Ом.а.20 лежа на животике, опирается на вытянутые ручки
Это важная ступенька на пути к ползанию. До тех пор, пока у ребенка не будет достаточно сил, чтобы опереться на вытянутые ручки, он не научится ползать. Данный навык полезен также для овладения умением сидеть длительное время. Он важно и для развития ребенка в области тонкой моторики, и вообще для всех навыков, которые требуют, чтобы ребенок имел крепкий плечевой пояс.
Как оценить
Способ: Положите малыша на животик и потрясите над его головой (и немного впереди) погремушкой.
Результат положительный, если он опирается на ручки, выпрямляя локти, и остается в таком положении в течение пяти секунд. Подбородок ребенка должен быть прижат к груди.
Как учить
Существует несколько способов, с помощью которых можно побудить ребенка опереться на вытянутые ручки.
Положите малыша с вытянутыми впереди ручками на большой пляжный мяч. Придерживая его ножки за бедра, колени или лодыжки, покатите мяч вперед, пока ручки ребенка не коснутся поверхности пола. Наклоните его так, чтобы он мог опереться на ручки и слегка "скрутите" его бедра, чтобы он перенес свой вес на руку, противоположную находящемуся сверху бедру.
Попробуйте стать на колени или сесть на пятки, держа малыша так, чтобы он лежал животом на ваших бедрах, а ручками касался пола. Удерживая ребенка за поясницу или за бедра, обоприте его на ручки. Слегка покрутите его бедра из стороны в сторону, чтобы он должен был опираться то на одну, то на другую руку.
Если ребенку трудно держать локти прямыми, можно обернуть его ручки листами картона и завязать. Вместо картона специалист по массажу и лечебной физкультуре может сделать другой бандаж. Для того, чтобы малыш не стал полностью зависеть от такого рода средств поддержки, время от времени тренируйтесь без них.
Как располагаться, как носить малыша, как играть
Напоминаем еще раз, что положения, в которые вы помещаете ребенка, опуская и поднимая его, очень важны. Способ "опускания" малыша, который будет описан ниже, включает в себя опору на вытянутые руки, "скручивание" туловища (необходимое в дальнейшем для овладения умением сохранять равновесия), и положение "колено к небу"*, которое ребенок будет использовать при ползании. Если вы научитесь использовать этот способ для опускания малыша, и в течение последующих нескольких месяцев будете постоянно пользоваться им, вы убедитесь, что это хорошая подготовка к ползанию, стоянию и ранним навыкам ходьбы.
-----------------------------------------------------------
* "Колено к небу" - это такая позиция, когда, независимо от того, в каком положении - сидя или лежа - находится ребенок, одна его ступня располагается на поверхности, а колено этой ноги устремлено вверх ("к небу"). Очень важно, чтобы ступня располагалась на поверхности плоско. Лодыжки малыша при этом обычно бывают скрещены, а сам он наклоняется в сторону. Это неотъемлемая часть позиции "вне центра", которая помогает при "вращении" и "скручивании".
Вы уже опускали малыша на ручки, используя прием "скручивания" (ОМ.А.5, 11). Сейчас опустите малыша на обе вытянутые ручки и одну ножку, используя положение "колено к небу". С этих пор постепенно переходите к опусканию ребенка на противоположное бедро. Иногда задерживайте выполнение этого упражнения "на пол-пути", чтобы малыш поработал сам. Если это возможно, дайте ему самому перевернуться на животик или помогите ему сделать это.
Оставляйте малыша играть на боку в положении сидя или лежа, когда он опирается на ручки. При этом его лодыжки должны быть скрещены, "колено к небу". Малыш может прислоняться к каким-либо предметам. Продолжайте нянчить его так, как показано в параграфе ОМ.А.17.
Поднимайте ребенка и продолжайте носить его в положении лежа на боку, как указано в параграфе ОМ.А.17. Помните о "скручивании".