Метод повторного выполнения двигательных действий;
Равномерный метод;
Метод круговой тренировки.
53. Какие факторы необходимо учитывать при подборе физических упражнений, способствующих качественному решению задач специальной физической подготовки?
Уровень физической подготовленности занимающихся, особенности конкретного вида спорта, период спортивной подготовки;
Цель занятий данным видом спорта; задачи, решаемые на определенном этапе спортивной подготовки;
Положительный и отрицательный перенос физических качеств, уровень развития физических качеств, возрастные особенности, вид спорта;
Состояние здоровья.
54. Процесс управления формированием двигательных умений и навыков, необходимых для успешных состязаний в избранном виде спорта, называется...
Теоретической подготовкой;
Технической подготовкой;
Тактической подготовкой;
Психологической подготовкой.
55. Какие задачи решаются в процессе профессионально-прикладной физической подготовки?
Развитие физических качеств и способностей, освоение двигательных умений и навыков;
Обучение специальным знаниям, повышение функциональной устойчивости организма к неблагоприятным факторам трудовой деятельности;
Обеспечение активной адаптации человека к избранному виду трудовой деятельности;
Спортивное совершенство.
56. Физкультурное движение – это…
Общественно-педагогическое явление, в содержание которого входит физическое образование и воспитание физических качеств человека;
Социальное течение, в русле которого развертывается совместная деятельность людей по использованию ценностей физической культуры;
Один из прикладных видов воспитания, имеющих выраженную практическую направленность;
Неспециализированный процесс физического воспитания, содержание которого ориентировано на то, чтобы создать широкие общие предпосылки успеха в самых различных видах деятельности.
57. Локальный акт, разрешающий занятия физической культурой в спортивном зале -
Протокол;
Договор;
Акт;
Согласование.
58. Какое положение рук должно быть при передаче двумя сверху в волейболе?
На уровне груди;
Чуть выше уровня плеч;
Опущены вниз;
Выпрямленные руки подняты вверх.
59. Как располагается кисть на мяче в момент удара при выполнении верхней прямой подачи в волейболе?
Снизу;
Несколько сверху;
Сбоку;
Сверху.
60. С какого числа начинается нумерация игроков в баскетболе?
С 1;
Со 2;
С 3;
С 4.
61. Положение рук при ловле мяча двумя руками в баскетболе?
Руки вытянуты навстречу мячу, кисти в
Воронкообразном
Положении;
Руки вытянуты навстречу мячу, пальцы сомкнуты;
Руки опущены вниз;
Руки разведены в стороны, пальцы широко расставлены, напряжены.
62. На какие фазы условно делится прыжок в длину с разбега?
Старт, стартовый разбег, отталкивание, приземление;
10 беговых шагов, отталкивание, приземление;
Разбег, отталкивание, полет, приземление;
Разбег, 2-3 беговых шага перед отталкиванием, отталкивание, приземление.
63. В каком положении находится туловище во время отталкивания при прыжках в длину с разбега?
Сильно наклонено вперед;
Наклонено назад;
в скрученном состоянии;
Сохраняет почти вертикальное положение.
64. Описать технику бега на короткие дистанции:
Туловище отклонено назад, поясница прогнута;
Туловище сохраняет небольшой наклон вперед, руки, согнутые в локтях, двигаются в боковой плоскости, пальцы полусогнуты и не напряжены;
Туловище прямое, руки сильно согнуты в локтях;
Энергичные повороты туловища.
65. Строевые упражнения в гимнастике – это…
Совместные действия в строю;
Упражнения на снарядах;
Общеразвивающие упражнения;
ОФП.
66. Вольные упражнения в гимнастике – это…
Комплекс общеразвивающих упражнений;