Воспитание диафрагмально-реберного дыхания
Вначале следует попытаться вызвать диафрагмально-реберное дыхание путем подражания: «Для этого можно приложить ладонь ребенка к себе на бок и проверить своей ладонью его дыхание. Ребенок, ощущая при вдохе движение ребер логопеда и подражая ему, переключается на нижнереберное дыхание».
В том случае, если ребенок не усваивает данный прием, начинают постановку дыхания с упражнений лежа. Ребенок ложится на спину, логопед объясняет, что при вдохе стенка живота и нижние отделы грудной клетки приподнимаются, при выдохе плавно втягиваются, затем следует пауза, в результате которой происходит расслабление мышечных групп. Обучение проводится с опорой на зрительную и тактильную стимуляцию: одну ладонь ребенок кладет на живот, другую — на грудь. На счет 1—2 ребенок делает вдох носом, на счет 3—4—5—6 — выдох ртом с усиленным дутьем, на счет 7 — пауза. На первом этапе работы на счет 1—2 сделать вдох носом и надуть живот, как мячик, в этот момент логопед надавливает на стенку живота, добиваясь глубокого выдоха. Затем эти движения ребенок проделывает самостоятельно. Упражнение выполняют 3—4 раза в день по 10 дыхательных циклов подряд. В дальнейшем диафрагмально-реберное дыхание формируется в положении сидя, стоя и на ходу. При этом отрабатываются не только длительность и плавность выдоха, но и сильное толчкообразное выдыхание, способствующее более ощутимым движениям стенки живота и диафрагмы. Так, ребенок надувает живот, как мячик, и производит активные толчкообразные надавливания на стенку живота, осуществляя выдох толчками.
Затем диафрагмально-реберное дыхание закрепляется на произнесении сохранных звуков, слогов. При этом особое внимание уделяется развитию длительного экономного выдоха. Требования к длительности выдоха постепенно нарастают. Если первоначально ребенок произносит на одном выдохе один гласный или согласный звуки, то в последующих упражнениях — сочетания, состоящие из 2, 3, 4 звуков, например
Примечание. Здесь и далее условные обозначения: ↑ — вдох; → — выдох; -плавное длительное произнесение звука; ' — произнесение звука на твердом начале; h — произнесение звука на придыхании; О — гласный звук;
Выполняя дыхательные упражнения, ребенок должен ясно представлять себе назначение каждого из них. Это знание стимулирует учащихся к достижению поставленной цели. Так, добиваясь длительного и экономного выдоха, логопед ежедневно в индивидуальной тетради ученика обозначает длину выдоха графически:
