БЫСТРЫЙ ОТКРЫТЫЙ ЛЕВЫЙ ПОВОРОТ» (Quick Open Reverse Turn)

МУЖЧИНА

Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение (корпус)
ЛН вперед Лицом по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Подъем в конце 1-го шага
ПН в сторону Спиной ДС 3/8 между шагами 1 и 2 (см. замечание 1) Верх
ЛН назад в ППДК Спиной по ЛТ 1/8 между шагами 2 и 3 Верх. Снижение в конце шага 3
ПН назад Спиной по ЛТ - -

Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Носок.

ПДК: на шагах 1 и 4.

Наклон: б/н, ВЛ, ВЛ, б/н.

Ритм: МББМ.

Замечания:

1. Если исполнение фигуры начинается ДЦ, между шагами 1 и 2 делается поворот на 1/4 ВЛ.

2. На 4-ом шаге можно исполнить «Левый пивот».

ДАМА

Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение (корпус)
ПН назад Спиной по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Подъем в конце 1-го шага, БПС
ЛН в сторону и немного вперед Указывая по ЛТ 1/2 между шагами 1 и 2 Корпус поворачивается меньше Верх
ПН вперед в ППДК сбоку М Лицом по ЛТ Небольшой поворот корпуса Верх. Снижение в конце шага 3
ЛН вперед Лицом по ЛТ - -

Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Каблук.

ПДК: на шагах 1 и 4.

Наклон: б/н, ВП, ВП, б/н.

Ритм: МББМ.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любой «Каблучный пивот». «Левый пивот». «Двойной левый спин». «Поступательное шассе», законченное ДЦ или по ЛТ. Любое «Бегущее окончание», «Тэлемарк» или «Лок стэп вперед», если исполнение этих фигур заканчивается ДЦ.

Замечание:

Если фигура «Поступательное шассе», используемая в качестве входа в фигуру «Быстрый открытый левый поворот», исполняется после:

a) фигуры «Правый спин поворот», исполненной с меньшей степенью поворота (или после фигуры «Импетус поворот»), то построение фигуры «Поступательное шассе в этом случае будет следующим: 1. Спиной ДЦ против ЛТ. 2. Указывая ДЦ. 3,4,5. Лицом ДЦ.

b) фигуры «Правый спин поворот», исполненной с обычной степенью поворота, то построение фигуры «Поступательное шассе» в этом случае будет: 1. Спиной ДЦ. 2. Указывая по ЛТ. 3,4,5. Лицом по ЛТ.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

«Поступательное шассе». «Каблучный пивот». «Четыре быстрых бегущих». Если в качестве 4-го шага фигуры «Быстрый открытый левый поворот» исполняется «Левый пивот», то степень поворота на нем зависит от последующей фигуры, а именно: 3/8 ВЛ - продолжайте исполнением фигуры «Кросс шассе» или «Кросс свивл»; 1/2 ВЛ - продолжайте исполнением фигуры «Двойной левый спин» или исполните фигуру «Быстрый открытый левый поворот» еще раз, и т.д.

КРОСС СВИВЛ» (Cross Swivel).

МУЖЧИНА

Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение (корпус)
ЛН вперед Лицом ДС Начинайте поворот ВЛ -
ПН приставляется (или почти приставляется ) к ЛН с небольшим смещением назад, без веса Лицом ДЦ 1/4 между шагами 1 и 2 -
ПН вперед в ППДК сбоку Д Лицом ДЦ - -

Работа ступни: 1. Каблук. 2. Давление на носок ЛН, держа ступню ноги плоской, и внутренний край носка ПН. 3. Каблук.

ПДК: на шагах 1 и 3.

Наклон: б/н, ВЛ, б/н.

Ритм: МММ.

ДАМА

Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение (корпус)
ПН назад Спиной ДС Начинайте поворот ВЛ -
ЛН приставляется к ПН с небольшим смещением вперед, без веса Спиной ДЦ 1/4 между шагами 1 и 2 -
ЛН назад в ППДК Спиной ДЦ - -

Работа ступни: 1. Носок, каблук (см. замечание). 2. Каблук, затем внутренний край носка. 3. Носок.

ПДК: на шагах 1 и 3.

Наклон: б/н, ВП, б/н.

Ритм: МММ.

Замечание: при исполнении 1-го шага каблук ПН не опускается до тех пор, пока поворот не будет завершен.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любой «Каблучный пивот». «Левый пивот». «Двойной левый спин». «Крыло» («Винг»)[26].

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

«Фиш тэйл». Приостановка движения («Чек») назад, начиная исполнение «Бегущего окончания». Если исполнение фигуры «Кросс свивл» закончено ДС по новой ЛТ, можно продолжить исполнением правой фигуры или фигуры «Лок стэп вперед»[27] - но эти окончания не являются хорошими.

ФИШ ТЭЙЛ» (Fish Tail).

МУЖЧИНА

Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение (корпус)
ПН вперед в ППДК сбоку Д Лицом ДЦ Начинайте поворот ВП Подъем в конце 1-го шага
ЛН закрещивается позади ПН Лицом по ЛТ 1/8 между шагами 1 и 2 Верх
ПН вперед и немного в сторону (маленький шаг) Лицом ДС 1/8 между шагами 2 и 3 Верх
ЛН диагонально вперед с ведущим Л плечом Лицом ДС - Верх
ПН закрещивается позади ЛН Лицом ДС - Верх
ЛН диагонально вперед Лицом ДС - Верх. Снижение в конце шага 6
ПН вперед в ППДК сбоку Д Лицом ДС - -

Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук.

ПДК: на шагах 1 и 7.

Наклон: б/н, ВП, б/н, б/н, б/н, б/н, б/н.

Ритм: МББББММ.

Замечание: фигура «Фиш тэйл» может быть исполнена ДС без поворота.

ДАМА

Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение (корпус)
ЛН назад в ППДК Спиной ДЦ Начинайте поворот ВП Подъем в конце 1-го шага
ПН закрещивается перед ЛН Спиной по ЛТ 1/8 между шагами 1 и 2 Верх
ЛН назад и немного в сторону (маленький шаг) Спиной ДС 1/8 между шагами 2 и 3 Верх
ПН диагонально назад с ведущим П плечом Спиной ДС - Верх
ЛН закрещивается перед ПН Спиной ДС - Верх
ПН диагонально назад Спиной ДС - Верх. Снижение в конце шага 6
ЛН назад в ППДК Спиной ДС - -

Работа ступни: 1. Носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Носок.

ПДК: на шагах 1 и 7.

Наклон: б/н, ВЛ, б/н, б/н, б/н, б/н, б/н..

Ритм: МББББММ.

Замечание: когда ПН начинает закрещиваться перед ЛН на шаге 2, каблук ПН должен находиться в контакте с полом.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

«Кросс свивл» или любая другая фигура, исполнение которой заканчивается шагом ПН вперед сбоку дамы, наприаер: «Кросс шассе», «Лок стэп вперед», «Поступательное шассе», «Тэлемарк», «Бегущее окончание» («Бегущий правый поворот»)[28]. Можно исполнить фигуру «Фиш тэйл» в соединении: «Открытый импетус поворот», «Крыло» («Винг»), «Тэлемарк», «Фиш тэйл».

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любая правая фигура. «Лок стэп вперед».

Наши рекомендации