Личностная шкала проявлений тревоги
(J.Teylor, 1953)
Опросник предназначен для измерения уровня личностной тревожности (утверждения входят в состав MMPI в качестве дополнительной шкалы). Адаптирован Т.А.Немчиным (1966).
Инструкция: «Вам будет предложено 50 утверждений, на которые необходимо дать ответы «да» или «нет», в зависимости от того, соответствует ли данное утверждение Вашему поведению или характеру. На вопросы следует отвечать быстро, не пропускать вопросов, представляя себе наиболее типичные ситуации».
Тестовый материал
1. Я могу долго работать не уставая.
2. Я всегда выполняю свои обещания, не считаясь с тем, удобно мне это или нет.
3. Обычно руки и ноги у меня теплые.
4. У меня редко болит голова.
5. Я уверен в своих силах.
6. Ожидание меня нервирует.
7. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
8. Обычно я чувствую себя вполне счастливым.
9. Я не могу сосредоточиться на чем-либо одном.
10. В детстве я всегда немедленно и безропотно выполнял все то, что мне поручали.
11. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
12. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
13. Я думаю, что я не более нервный, чем большинство других людей.
14. Я не слишком застенчив.
15. Жизнь для меня почти всегда связана с большим напряжением.
16. Иногда бывает, что я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.
17. Я краснею не чаще, чем другие.
18. Я часто расстраиваюсь из-за пустяков.
19. Я редко замечаю у себя сердцебиение или одышку.
20. Не все люди, которых я знаю, мне нравятся.
21. Я не могу уснуть, если меня что-то тревожит.
22. Обычно я спокоен и меня нелегко расстроить.
23. Меня часто мучают ночные кошмары.
24. Я склонен все принимать слишком всерьез.
25. Когда я нервничаю, у меня усиливается потливость.
26. У меня беспокойный, прерывистый сон.
27. В играх я предпочитаю скорее выигрывать, чем проигрывать.
28. Я более чувствителен, чем большинство других людей.
29. Бывает, что нескромные шутки и остроты вызывают у меня смех.
30. Я хотел бы быть так же доволен своей жизнью, как, вероятно, довольны другие.
31. Мой желудок сильно беспокоит меня.
32. Я постоянно озабочен своими материальными и служебными делами.
33. Я настороженно отношусь к некоторым людям, хотя знаю, что они не могут причинить мне вреда.
34. Мне порой кажется, что передо мной нагромождены такие трудности, которых мне не преодолеть.
35. Я легко прихожу в замешательство.
36. Временами я становлюсь настолько возбужденным, что это мне мешает заснуть.
37. Я предпочитаю уклоняться от конфликтов и затруднительных положений.
38. У меня бывают приступы тошноты и рвоты.
39. Я никогда не опаздывал на свидания или работу.
40. Временами я определенно чувствую себя бесполезным.
41. Иногда мне хочется выругаться.
42. Почти всегда я испытываю тревогу с связи с чем-либо / с кем-либо.
43. Меня беспокоят возможные неудачи.
44. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
45. Меня нередко охватывает отчаяние.
46. Я – человек нервный и легко возбудимый.
47. Я часто замечаю, что мои руки дрожат, когда я пытаюсь что-нибудь сделать.
48. Я почти всегда испытываю чувство голода.
49. Мне не хватает уверенности в себе.
50. Я легко потею даже в прохладные дни.
51. Я часто мечтаю о таких вещах, о которых лучше никому не рассказывать.
52. У меня очень редко болит живот.
53. Я считаю, что мне очень трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
54. У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я не могу долго усидеть на одном месте.
55. Я всегда отвечаю на письма сразу же после их прочтения.
56. Я легко расстраиваюсь.
57. Практически я никогда не краснею.
58. У меня гораздо больше различных опасений и страхов, чем у моих друзей и знакомых.
59. Бывает, что я откладываю на завтра то, что следует сделать сегодня.
60. Обычно я работаю с большим напряжением.
В 1 балл оцениваются ответы «да» к высказываниям 6,7,9,11,12,13,15,18,21,23,24,25,26,28,30,31,32,33,34,35,36,37,38,40,42,44,45,46,47,48,49,50,53,54,56,60 и ответы «нет» к высказываниям 1,3,4,5,8,14,17,19,22,39,43,52,57,58.
Лживыми считаются ответы «да» к пунктам 2,10,55 и «нет» к пунктам16,20,27,29,41,51,59.
Суммарная оценка:
- 40-50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги;
- 25-40 баллов свидетельствуют о высоком уровне тревоги;
- 15-25 баллов – о среднем (с тенденцией к высокому) уровне;
- 5-15 баллов – о среднем (с тенденцией к низкому) уровне;
- 0-5 баллов – о низком уровне тревоги.
Диагностика состояния агрессии (опросник Басса-Дарки)
Слово "агрессия" чрезвычайно часто употребляется сегодня в самом широком контексте и поэтому нуждается в серьезном "очищении" от целого ряда наслоений и отдельных смыслов.
Различные авторы в своих исследованиях, монографиях по-разному определяют агрессию и агрессивность: как врожденную реакцию человека для "защиты занимаемой территории" (Лоренц, Ардри); как установку к господству (Моррисон); реакцию личности на враждебную человеку окружающую действительность (Хорци, Фромм). Очень широкое распространение получили теории, связывающие агрессию и фрустрацию (Маллер, Дуб, Доллард).
Под агрессивностью понимают свойство, качество личности, характеризующееся наличием деструктивных тенденций, в основном в области субъектно-субъектных отношений. Вероятно, деструктивный компонент человеческой активности является необходимым в созидательной деятельности, так как потребности индивидуального развития с неизбежностью формируют в людях способность к устранению и разрушению препятствий, преодолению того, что противодействует этому процессу.
Агрессивность обладает качественной и количественной характеристикой. Как и всякое свойство, она имеет различную степень выраженности: от почти полного отсутствия до ее предельного развития. Каждая личность должна обладать определенной степенью агрессивности. Отсутствие ее приводит к пассивности, ведомости, конформности и т.д. Чрезмерное развитие ее начинает определять весь облик личности, которая может стать конфликтной, неспособной на сознательную кооперацию и т.д. Сама по себе агрессивность не делает субъекта сознательно опасным, так как, с одной стороны, существующая связь между агрессивностью и агрессией не является жесткой, а с другой, сам акт агрессии может не принимать сознательно опасные и неодобряемые формы. В житейском сознании агрессивность является синонимом "злонамеренной активности". Однако само по себе деструктивное поведение "злонамеренностью" не обладает, таковой его делает мотив деятельности, те ценности, ради достижения которых и обладания которыми активность разворачивается. Внешние практические действия могут быть сходны, но их мотивационные компоненты прямо противоположны.
Исходя из этого, можно разделить проявления агрессии на два основных типа: первый – мотивационная агрессия как самоценность, второй – инструментальная как средство (подразумевая при этом, что и та, и другая могут проявляться как под контролем сознания, так и вне его, и сопряжены с эмоциональными переживаниями (гнев, враждебность). Практических психологов в большей степени должна интересовать мотивационная агрессия как прямое проявление реализации присущих личности деструктивных тенденций. Определив уровень таких деструктивных тенденций, можно с большой степенью вероятности прогнозировать возможность проявления открытой мотивационной агрессии. Одной из подобных диагностических процедур является опросник Басса-Дарки.
А. Басе, воспринявший ряд положений своих предшественников, разделил понятия агрессия и враждебность и определил последнюю как: "...реакцию, развивающую негативные чувства и негативные оценки людей и событий". Создавая свой опросник, дифференцирующий проявления агрессии и враждебности, А. Басе и А. Дарки выделили следующие виды реакций:
1. Физическая агрессия – использование физической силы против другого лица.
2. Косвенная – агрессия, окольным путем направленная на другое лицо или ни на кого не направленная.
3. Раздражение – готовность к проявлению негативных чувств при малейшем возбуждении (вспыльчивость, грубость).
4. Негативизм – оппозиционная манера в поведении от пассивного сопротивления до активной борьбы против установившихся обычаев и законов.
5. Обида – зависть и ненависть к окружающим за действительные и вымышленные действия.
6. Подозрительность – в диапазоне от недоверия и осторожности по отношению к людям до убеждения в том, что другие люди планируют и приносят вред.
7. Вербальная агрессия – выражение негативных чувств как через форму (крик, визг), так и через содержание словесных ответов (проклятия, угрозы).
8. Чувство вины – выражает возможное убеждение субъекта в том, что он является плохим человеком, что поступает зло, а также ощущаемые им угрызения совести.
Опросник состоит из 75 утверждений, на которые испытуемый отвечает "да" или "нет".
ОПРОСНИК
| Временами я не могу справиться с желанием причинить вред другим | да | нет |
| Иногда сплетничаю о людях, которых не люблю | да | нет |
| Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь | да | нет |
| Если меня не попросят по-хорошему, я не выполню | да | нет |
| Я не всегда получаю то, что мне положено | да | нет |
| Я не знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной | да | нет |
| Если я не одобряю поведение друзей, я даю им это почувствовать | да | нет |
| Когда мне случалось обмануть кого-нибудь, я испытывал мучительные угрызения совести | да | нет |
| Мне кажется, что я не способен ударить человека | да | нет |
| Я никогда не раздражаюсь настолько, чтобы кидаться предметами | да | нет |
| Я всегда снисходителен к чужим недостаткам | да | нет |
| Если мне не нравится установленное правило, мне хочется нарушить его | да | нет |
| Другие умеют почти всегда пользоваться благоприятными обстоятельствами | да | нет |
| Я держусь настороженно с людьми, которые относятся ко мне несколько более дружественно, чем я ожидал | да | нет |
| Я часто бываю несогласен с людьми | да | нет |
| Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь | да | нет |
| Если кто-нибудь первым ударит меня, я не отвечу ему | да | нет |
| Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверями | да | нет |
| Я гораздо более раздражителен, чем кажется | да | нет |
| Если кто-то воображает себя начальником, я всегда поступаю ему наперекор | да | нет |
| Меня немного огорчает моя судьба | да | нет |
| Я думаю, что многие люди не любят меня | да | нет |
| Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной | да | нет |
| Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины | да | нет |
| Тот, кто оскорбляет меня и мою семью, напрашивается на драку | да | нет |
| Я не способен на грубые шутки | да | нет |
| Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются | да | нет |
| Когда люди строят из себя начальников, я делаю все, чтобы они не зазнавались | да | нет |
| Почти каждую неделю я вижу кого-нибудь, кто мне не нравится | да | нет |
| Довольно многие люди завидуют мне | да | нет |
| Я требую, чтобы люди уважали меня | да | нет |
| Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей | да | нет |
| Люди, которые постоянно изводят вас, стоят того, чтобы их "щелкнули по носу" | да | нет |
| Я никогда не бываю мрачен от злости | да | нет |
| Если ко мне относятся хуже, чем я того заслуживаю, я не расстраиваюсь | да | нет |
| Если кто-то выводит меня из себя, я не обращаю внимания | да | нет |
| Хотя я и не показываю этого, меня иногда гложет зависть | да | нет |
| Иногда мне кажется, что надо мной смеются | да | нет |
| Даже если я злюсь, я не прибегаю к "сильным" выражениям | да | нет |
| Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены | да | нет |
| Я редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня | да | нет |
| Когда получается не по-моему, я иногда обижаюсь | да | нет |
| Иногда люди раздражают меня одним своим присутствием | да | нет |
| Нет людей, которых бы я по-настоящему ненавидел | да | нет |
| Мой принцип: "Никогда не доверять "чужакам" | да | нет |
| Если кто-нибудь раздражает меня, я готов сказать, что я о нем думаю | да | нет |
| Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею | да | нет |
| Если я разозлюсь, я могу ударить кого-нибудь | да | нет |
| С детства я никогда не проявлял вспышек гнева | да | нет |
| Я часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться | да | нет |
| Если бы все знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с которым нелегко работать | да | нет |
| Я всегда думаю о том, какие тайные причины заставляют людей делать что-нибудь приятное для меня | да | нет |
| Когда на меня кричат, я начинаю кричать в ответ | да | нет |
| Неудачи огорчают меня | да | нет |
| Я дерусь не реже и не чаще чем другие | да | нет |
| Я могу вспомнить случаи, когда я был настолько зол, что хватал попавшуюся мне под руку вещь и ломал ее | да | нет |
| Иногда я чувствую, что готов первым начать драку | да | нет |
| Иногда я чувствую, что жизнь поступает со мной несправедливо | да | нет |
| Раньше я думал, что большинство людей говорит правду, но теперь я в это не верю | да | нет |
| Я ругаюсь только со злости | да | нет |
| Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть | да | нет |
| Если для защиты своих прав мне нужно применить физическую силу, я применяю ее | да | нет |
| Иногда я выражаю свой гнев тем, что стучу кулаком по столу | да | нет |
| Я бываю грубоват по отношению к людям, которые мне не нравятся | да | нет |
| У меня нет врагов, которые бы хотели мне навредить | да | нет |
| Я не умею поставить человека на место, даже если он того заслуживает | да | нет |
| Я часто думаю, что жил неправильно | да | нет |
| Я знаю людей, которые способны довести меня до драки | да | нет |
| Я не огорчаюсь из-за мелочей | да | нет |
| Мне редко приходит в голову, что люди пытаются разозлить или оскорбить меня | да | нет |
| Я часто только угрожаю людям, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение | да | нет |
| В последнее время я стал занудой | да | нет |
| В споре я часто повышаю голос | да | нет |
| Я стараюсь обычно скрывать свое плохое отношение к людям | да | нет |
| Я лучше соглашусь с чем-либо, чем стану спорить | да | нет |
При составлении опросника использовались принципы:
1. Вопрос может относиться только к одной форме агрессии.
2. Вопросы формулируются таким образом, чтобы в наибольшей степени ослабить влияние общественного одобрения ответа на вопрос.
Ответы оцениваются по восьми шкалам следующим образом:
I. Физическая агрессия:
"да" = 1, "нет" = 0: 1, 25, 31, 41, 48, 55, 62, 68, "нет" =1, "да" = 0: 9,17
2. Косвенная агрессия:
"да" = 1, "нет" = 0: 2, 10, 18, 34, 42, 56, 63, "нет" = 1, "да" = 0: 26, 49
3. Раздражение:
"да" = 1, "нет" = 0: 3,19, 27, 43, 50, 57, 64, 72, "нет" = 1, "да" = 0: 11, 35, 69
4. Негативизм:
"да" = 1, "нет" = 0: 4, 12, 20, 28, "нет" = 1, "да" = 0: 36
5. Обида:
"да" = 1,"нет" = 0: 5, 13, 21, 29, 37, 44, 51, 58
6. Подозрительность:
"да" = 1, "нет" = 0: 6,14, 22, 30, 38, 45, 52, 59, "нет" = 1, "да" = 0: 65
7. Вербальная агрессия:
"да" = 1, "нет" = 0: 7, 15, 23, 31, 46, 53, 60, 71, 73, "нет" = 1, "да" = 0: 39,66
8. Чувство вины: "да" = 1, "нет" = 0: 8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67.
Индекс враждебности включает в себя 5 и 6 шкалу, а индекс агрессивности (как прямой, так и мотивационной) включает в себя шкалы 1, 3, 7.
Нормой агрессивности является величина ее индекса, равная 21 плюс-минус 4, а враждебности – 6,5-7 плюс-минус 3. При этом обращается внимание на возможность достижения определенной величины, показывающей степень проявления агрессивности.
Пользуясь данной методикой, необходимо помнить, что агрессивность как свойство личности и агрессия как акт поведения, могут быть поняты в контексте психологического анализа мотивационно-потребностной сферы личности. Поэтому опросником Басса-Дарки следует пользоваться в совокупности с другими методиками: личностными тестами психических состояний (Кэттелл, Спилберг), проективными методиками (Люшер) и т.д.