Тема 3.2. Роль саморегуляції в процесі самовиховання особистості

План

Розгляд теоретичних питань:

1. Саморегуляція особистості, її види, етапи.

2. Методи саморегуляції почуттів та емоційних станів.

3. Самонавіювання як важливий метод саморегуляції.

4. Методика релаксації.

5. Методика аутогенного тренування.

6. Самоконтроль і самокоригування.

Практичне завдання:

1. Скласти формули для вираження самонавіювальної думки (15 штук), записати в зошит.

2. Скласти банк тематичних мелодій та звуків для проведення релаксації.

Література:

1. Березовська Л.І. Самовиховання та саморегуляція особистості. Навчальний посібник. - К.: Видавничий Дім «Слово», 2011. - С. 64-86.

2. Галузинський В.М., Масленнікова Н.П. Самовиховання та самоосвіта школярів. - К.: Рад. школа, 1969.

3. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. - Л., 1988. -339 с.

4. Рувинский Л.И., Соловьева А. Е. Психология самовоспитания: Учеб. пособие по спецкурсу для студентов пед. ин-тов.- М.: Просвещение, 1982. —143с.

Самостійна робота студентів

Тема 3.1.: Самооцінка як фактор самовиховання

1.Самостійно опрацювати питання:

«Методика вивчення самооцінки як фактора самовиховання».

Методичні рекомендації для виконання самостійної роботи

При виконанні самостійної роботи слід звернутися до підручника Рувинский Л.И., Соловьева А. Е. Психология самовоспитания: Учеб. пособие по спецкурсу для студентов пед. ин-тов.- М.: Просвещение, 1982.—143 с.

Індивідуальна робота студентів

1.Підготувати презентацію на тему:

«Вплив самооцінки на життя та поведінку людини».

Самостійна робота студентів

Тема 3.2. Роль саморегуляції в процесі самовиховання особистості

1.Самостійно опрацювати питання:

«Аутогенне тренування за Ханнес Ліндеман».

Методичні рекомендації для виконання самостійної роботи

При виконанні самостійної роботи слід скористатися підручником Ханнес Линдеман. Аутогенная тренировка. – М.: Издат. Попурри, 2000. – 192 с.

Індивідуальна робота студентів

1.Підготувати виступ за темою:

«Регуляція і саморегуляція. Шляхи формування соціаль­ним педагогом саморегулюючої особистості».

Семінарське заняття

Тема 4.1.: Вікові рівні самовиховання та саморегуляції, їх характеристика

План

Розгляд теоретичних питань:

1. Елементарне самовиховання у дошкільному віці.

2. Формування навичок самовиховання в молодшому шкільному віці.

3. Цілеспрямоване виховання у підлітковому віці.

4. Психологічні основи самовиховання в юнацькому віці.

5. Вікові особливості саморегуляції особистості.

Практичне завдання:

1.Розробіть критерії вимогливості особистості до себе в різні вікові періоди (занотувати).

2.Встановіть, що саме Ви хочете змінити в собі, або яким хочете стати. Подумайте, як реалізуєте своє бажання. На основі цього складіть план особистісного самовиховання, розрахований на рік (занотувати).

Література

1. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: Учеб. пособие: В 2 кн. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. — Кн. 1: Система работы психолога с детьми разного возраста. — 384с.

2. Березовська Л.І. Самовиховання та саморегуляція особистості. Навчальний посібник. - К.: Видавничий Дім «Слово», 2011. - 168 с.

3. Практикум по возрастной и педагогической психологии: Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов. Под ред. А. И. Щербакова.— М.: Просвещение, 1987.—255 с.

4. Рувинский Л.И., Соловьева А. Е. Психология самовоспитания: Учеб. пособие по спецкурсу для студентов пед. ин-тов.- М.: Просвещение, 1982.—143 с.

5. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. ~ М.: Просвещение, 1968. - 464 с.

6. Божович Л.И. Психологические особенности развития личности подростка. - М.: Зниние, 1979. - 39 с.

Семінарське заняття

Тема 4.2.: Свобода життєвого вибору — важлива складова самовиховання і саморозвитку особистості

План

Розгляд теоретичних питань:

1. Самореалізація як прояв соціального становлення особистості.

2. Особливості здійснення життєвого вибору у підлітковому віці.

3. Особливості здійснення життєвого вибору у старшому шкільному віці.

4. Особливості здійснення життєвого вибору у ранній юності.

5. Специфіка організації професійно-просвітницьких заходів.

Практичне завдання:

1.Дайте характеристику процесу власного професійного самовизна­чення у підлітковому, старшому шкільному віці та ранній мо­лодості(занотувати).

Література

1. Березовська Л.І. Самовиховання та саморегуляція особистості. Навчальний посібник. - К.: Видавничий Дім «Слово», 2011. - 168 с.

2. Практикум по возрастной и педагогической психологии: Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов. Под ред. А. И. Щербакова.— М.: Просвещение, 1987.—255 с.

3. Рувинский Л.И., Соловьева А. Е. Психология самовоспитания: Учеб. пособие по спецкурсу для студентов пед. ин-тов.- М.: Просвещение, 1982.—143 с.

4. Киричук О.В. Формування в учнів активної життєвої по­зиції. - К.: Рад. школа, 1983. - 136 с.

5. Гребенюк О.С., Гребенюк Т.Б. Основы педагогики индивидуальности [Электронный ресурс]. – http://uchebnikfree.com/page/pedagogu/ist/ist-4--idz-ax250.html