Как влияют на нашу вибрацию окружающие

Возможно, вам приходилось сталкиваться с людьми, п|ю которых вы сказали бы: у этого человека низкая нпбрация. Даже пять минут в обществе такого человека тянутся, словно вечность, и вам в его компании неизменно тоскливо. Таким образом проявляется негативное хадо. Не то чтобы мы сознательно подстраиваемся под хадо этого человека — это происходит ао- мимо нашей волн. Пусть даже этот человек для нас не особенно важен, но при общении с ним некоторая часть его несбалансированной энергии смешивается с нашей — и уровень нашего хадо понижается.

И наоборот: наверняка среди ваших знакомых есть люди, которые буквально излучают сладость и свет, и вам с ними всегда хорошо. Что бы с ними ни происходило, они во всем готовы увидеть светлую сторону. Лаже если фортуна отво|»чиваегся от них* они не налают духом Жизненные невзгоды попросту не яинма- ют их надолго. Достаточно провкстн с таким человеком пять минут — и внутренняя вибрация его счасты* 1<1|>ажаег и нас. Не то чтобы мы сознательно f*euiacM ага. надо держаться поближе к такому человеку, что-

Т51 ДО

бы стать счастливее самому, просто высокая вибп* егоэнергпИЧ1Ч к<»п> поли смешивается с нашей - * I не можем не почувствовать себя счастливее *^МЫ Может быть, кого-то удивит совет, который я сейчас дам, но прирожденные оптимисты, о которых я говорил выше, согласились бы со мной. Надо помнить один важный секрет: не так уж важно, искренне ли ты испытываешь счастье или имитируешь его, - тело и разум не чувствуют разницы. Чем больше мы сосредоточиваемся на позитивном, тем активнее притягиваем позитивное в свою жизнь, тем энергичнее переписываем. перепрограммируем свое сознание так, чтобы оно соответствовало нашим установкам. И тогда у нас появляется возможность выбирать, с какими людьми и ситуациями сталкиваться в жизни — с теми, кто одарит нас своим позитивным хадо, или с теми, кто заразит негативным.

Частк Подробнее о хадо

Тот же эффект заметен даже в телефонных разговорах. Если поговорить по телефону с человеком, которому плохо или грустно, трудно не почувствовать себя вовлеченным в его проблемы. Хадо не связано ни пространством, ни временем. При передаче энергии хадо неважно, где находится наш собеседник в одной комнате с нами или на другой стороне земного шара, — в любом случае хадо передается напрямую. Очень легко перенять негативное хадо разговора. К примеру, сплетни и обсуждение чужих проблем но телефону — занятие опасное, оно может подпитать негативное хадо всех заинтересованных сторон. Негативные вибрации распространяются мгновенно, и пусть даже физически человек находится далеко, его вибрации вполне могут повлиять на вас.

Сходным образом действуют SMS-сообшсиня. электронные письма и вообще любая корреспонденция.

. _|1Срсписка u ICQ. Старайтесь, чтобы ваши пись- позитивными, и будьте внимательны в выбо- ^М Гюп Свое хадо, своя душа есть у каждого слова. Слова, которыми мы пользуемся, могут нести в себе мир и гармонию, а могут - вражду и вред. Если мы хотим укреплять позитивное хадо и в самих себе, и _в окружающем мире, нам надо быть внимательным к словам, которые мы упот|К’бляем.

Хадо злословия

Сплетничая о других, мы вносим в мир вражду. Дурные слова передаются молниеносно, и рано или поздно тот, о ком мы сплетничали, узнает об этом и переживет неприятные минуты. Если в вашем присутствии кто-то начал сплетничать, лучше всего прервать говорящего и предо ожить ему повторить то же самое в глаза объекту сплетен. Другой вариант — перенести разговор в более позитивное русло или попросту прекратить его. Если о каком-то человеке нельзя сказать ничего хорошего, то лучше вообще не стоит о нем говорить. Концентрируясь на неприятном, мы создаем и накапливаем дисгармонию, не порождая ничего хорошего. То, на чем мы сосредоточиваем ея, обладает способностью расширяться.

На это можно возразить: дескать, нет ничего страшного н том, чтобы обсуждать других людей Да, конечно, обсуждать кого-то за глаза не так плохо. как, ска* жем, сознательно пускать лживую сплетню, олиако и в *тс>м случае мы создаем ннбраиин зла. »{мжлы 1члж- Дый из нас должен сознательно выбирал, какие слова он произносит, и избегать слов, сеющих вражду и-** Усиливающих негативное хадо.

имичатЫШ)

Часть Л подробнее о хадо

Порой жизнь сталкивает нас с рых действительно трудно сказать хоть” , ^Пр° ^KnTt>* I хорошее. Попадаются настоящие BHjnyoaii*^* I нню неприятностей. Но здесь на выручку mo^V‘ '^u Iти сочувствие. П|к>сто подумайте минуту отщ/?* I ловеке. Ему приходится круглые сутки жить с Iсобой. Только представьте себе, как ои мучает мЬ I CfeM. Подумайте об этом - и вы невольно QQCttto. Iствустс ему.

Полезно также обращать внимание на слова, коц» рые мы произносим каждый день, не задумываясь Ведь мы — это слова, которые мы говорим. Задумывались ли вы когда-нибудь о собственных негативных словах? А ведь для многих из нас негативные конструкции стали такими естественными, что произносятся непроизвольно.

Вот несколько фраз — напоминают ли они вам о чем-нибудь? «Вечно не успеваю — мне уже тошно от этого*; «(То-то и то-то) как бельмо у меня на iла.1\>, «Сейчас сдохну с голоду!»; «Помираю, так хочу выпить кофе!»; «Если я сейчас не поем, то точно прикончу кого-нибудь!»; «Поясницу ломит — хоть ложись И помирай!»; «Вечно ты все портишь/опаздываешь/ тащишь в дом грязь!»; «Чувствую себя хреново, (или аналогичное выражение)»; «Посмотри, какие у тс я грязные руки!»; «Ну ты и свинья!»; «1ы меня в гроо вгонишь! Ты меня уморишь!»; «Я от тебя скоро свихнусь!».

Сколько раз на дню мы, сами того не замечая, произносим эти фразы? А ведь эти слова находятся, так сказать, в зоне риска. Они крадут наше позитивное лгадо По снимкам кристаллов, которым были показаны негативные слова, мы видели, что негативные высказывания создают деформированные крнсталличс-„боазовами*. Л если наши мысли способны так ^СК,1е_сйствовать на поду, представьте себе, как они воз-

!^тву*от на нас самих ( ц iat м еще один шаг и задумаемся: как наши мыс-

В1ПЯЮТ на других людей и вообще на наш хрупкий мир? Поможем ли мы нашим политикам стать лучше, '! ти будем направлять на них свое негативное хадо? \ если постоянно напоминать нашим детям о том, как плохо они себя ведут, - станут ли они вести себя лучше? Станем ли мы сами лучше, если будем постоянно напоминать себе о своих неудачах или рассказы- нать о своих недостатках окружающим? Может быть, лучше что-то изменить в себе? Может быть, помнить

о своих достоинствах и уметь праздновать свои победы? Это будет новым шагом в познании самого себя. Именно это послание несет нам вода.

Хадо любви к себе

Чаще всего самые строгие наши судьи и прокуроры — мы сами. Многие люди невероятно критично от- носятся к своей внешности и своим поступкам. Части ли мы начинаем свое утро с того, что смотримся в зеркало и говорим себе: «Привет, красавчик!» «Привет, красавица!»? Большинство, иаоГ нают свой день с того, что вспоминают о статках или неудачах. Вряд ли день, образом, сложи гея хорошо. Именно п димо сознательно культивировать ft oafcw. к себе. Когда я говорю о любви к себе, это что мы должны считать себе ииицшмив^, _т ми, — надо радоваться тому прекрасному, что а есть. Это очень хорошо — любитьСвби. ТЬдьМО вЯните, какой красивой стала вода, когда ей слова «любовь к себе* (ил. 55). И если лк/ ^ПОКаз^и смогла сделать воду такой, может быть ст°^{ВЬ К} смотреть чувства, с которыми вы смотритесь^ ло каждый день. ^ЭеР*а-

Хадо истины

Один из лучших способов исправить вред, который мы наносим своими словами, — это говорить правд) Когда мы говорим неправду, мы деформируем и запу. тываем собственную жизнь. Своей ложью мы блокируем собственную свободу, ведь вранье привязывает нас к неправде, которую мы произносим. Чаще всего люди говорят неправду ради какой-то выгоды: почти любая ложь произносится на благо тому, кто ее изрекает. Еще бывает вранье, направленное на то, чтобы показаться значительнее или лучше, чем мы есть на самом деле. В результате мы чувствуем свое преимущество и нами овладевает иллюзия, будто мы что-то приобрели. Но на самом деле происходит другое: мы предаем собственное «я* и возводим стенку между собой и другими людьми.

Если вы сказали неправду, то в самое ближайшее время вам придется снова соврать, чтобы подкрепить первую ложь, потом еще одну, потом еще и еще. Так вы быстро окажетесь в положении человека, вынужденного жонглировать множеством шариков. Чем больше лжи вы произнесли, тем труднее становится «поддерживать в воздухе» всю прозвучавшую неправду одновременна Рано или поздно шарики упадут — это всего лишь вопрос времени. Требуются огромные

Глава 7. (5ила хадо

I усилия, чтобы постоянно поддерживать всю сказанную ложь, и -11ЛИУ нс \.ы< тс и расслабиться, ведь ему приходится мфачиватьуйму энергии, чтобы не запутаться и собственном оранье.

Как уберечь себя от лжи? Существует три способа Первый - остановиться, если вы уже начали гофрить неправду, прикусить язык. Скажите что-нибудь вроде: «Прошу прощения, на самом деле это не так Я хотел сказать другое, а именно...» Второй способ - остановиться на том этапе, когда ложь только- только возникает в вашем сознании. Если у вас хорошая реакция, вы сумеете сообразить, что придумываете неправду и вот-вот готовы ее произнести. Тогда вы сможете остановиться еще до того, как начали говорить. и вместо лжи скажете правду. И наконец, трети й способ — спохватиться еще тогда, когда энергия для лжи едва-едва начинает поступать в ваше сознание. Позвольте этой энергии накопиться, но ничем ее не подпитывайте - и тогда она снова растворится. Если принять истинное положение вещей, относиться с уважением к своим и чужим поступкам, необходимость во лжи отпадет. Вы избавите себя от лишних забот и сможете уважать себя, не мешая при этом ни самому себе, ни другим.

Разумеется, бывают случаи, когда ложь оборачивается благом, особенно если нам приходится говорить неправду ради другого. В одной притче говорится о старике, который сидел под деревом. Вдруг, откуда ни возьмись, перед ним появился человек, который кричал: «Помоги мне, прошу тебя! За мной гонятся и хотят убить. Если я спрячусь в ветвях этого дерева, скажи моим преследователям, что меня здесь нет*. Старик согласился, а человек забрался на дерево и спрятал* я

t5T

и его густой листве. Вскоре показались иоег, ли. Они увидели сидящего иод дереном статГ'******• сили его: «Не пробегал ли т>т кто-нибудь',^"^С"^Ро' минут назад?» Старик не произнес ни словд _^ГСКады® ко указал пальцем на дорогу. Те поблагодарив ^Т0'’^Ь' побежали дальше по дороге. ’

Хорошо или плохо поступил старик, когда и_ОМог беглецу, спрятавшемуся в ветвях? Может быть, это был бандит, вор или убийца, а может быть - ни в чем не повинный человек, который спасался от злоумышленников. И все-таки делом старика было не выносить суждения, а помочь человеку спасти свою жизнь.

В другой притче говорится о воре, который пришел в дом к монаху, чтобы украсть его скромное имущество. Вор застал монаха за медитацией. К удивлению вора, монах сказал: «Пожалуйста, забирай все, что тебе понравится. То, что принадлежит мне, принадлежит всем. Я прошу лишь об одном: когда будешь уходить, скажи “спасибо”». Слова монаха несказанно удивили вора, но он обрадовался неожиданной удаче и взял все, что принадлежало монаху. Когда он уже собрался уходить, монах напомнил ему о своей просьбе. Вор рассмеялся, но поблагодарил монаха и ушел,

озадаченный.

Прошло немного времени — и монах услышал стук

1 в дверь. Стражники поймали вора и пришли к монаху, чтобы вернуть украденное.

— Мы поймали человека, который вас обокрал, - сказали стражники, — и теперь он будет наказан по всей строгости закона.

— Нет, что вы, — ответил монах. — Вышло недоразумение. Я сам отдал ему все эти вещи, и он даже по-

1 благодарил меня.

aJM

Стражники задумались, но потом поверили мона-

н отпустили вора. Когда они ушли, вор спросил у монаха, в чем причина его необыкновенной доброты. Монах объяснил: ему не хотелось, чтобы вор продолжал накапливать плохую карму, и он придумал, как воспрепятствовать этому, — отдать свое имущество

добровольно.

Монах объяснил вору, что брать можно только то, что тебе отдают ио добро»! воле. Когда вор выслушал этот урок, что-то шевельнулось в его душе, и он понял, что отныне и навсегда он должен вести добродетельную жизнь. Он тут же решил, что пойдет к монаху в ученики и станет прилежно изучать искусство медитации. Впоследствии он развил в себе множество добродетелей п сам стал наставником.

Эти истории докапывают, что и ложь порой приносит пользу, однако ко лжи, произнесенной ради самого лгуна, это не относится. Надо стараться быть честными во всех своих делах. Говоря правду, мы щедро делимся ею, мы освещаем всех вокруг своей внутренней красотой и творим мир, основанный на истине и доверии. Истина освободит нас — совсем как ледяной кристалл, которому показали слово «истина» (ил. 56).

Хадо звука и видения

Каков ваш зрительный и слуховой «рапнойКакими звуками и зрительными впечатлениями вы витаете свою душу и сознание? Все знают, что питаться только фастфудом н злоупотреблять алкоголем или наркотиками — верный способ погубить сж>е здоро* вье. А какой пнщей мы кормим свои глаза и уши?Ч ¹ '* ) ) j UVipohllOL» О Х,|Д| )

II;. ;>каич>импп«ж

|\()|H)IIIIU' TIVICIIII.IHOHHMC исргдлчп И фильмы ^,10’^41,1

лнющпе И подвышающие дух, помогают с<хад£[!^ синыс ледяные кристаллы, а скверные телепер^? фильмы со сцепами насилия и тому чодобнп»^**’

дят к появлению деформированных кристаллов н

будет натяжкой, если мы подытожим: то, что мы смотрим и слушаем, сильно влияет на наше тело и дух

Именно поэтому важно соблюдать разборчивость по отношению к впечатлениям, которые вы впускаете в себя, и регулировать количество телепрограмм и

фильмов, которые вы готовы смотреть. Фильмы со сценами насилия и грубым языком снижают уровень позитивного хадо. Даже если на сознательном уроине вы понимаете, что это всего лишь кино, на самом деле мозг не распознает разницы. Скажем, вы смотрите фильм ужасов и на самом страшном месте вдруг подпрыгиваете на стуле, сердце начинает часто колотиться, и весь организм реагирует так, словно все, что показывают на экране, происходит на самом деле. Тело и разум реагируют на увиденное, и возникающая в организме вибрация соответствует сигналам, постуиив- hi им извне. Все мы знаем, как это бывает. 1ак вот, я человек привередливый и советую вам быть разборчивыми по отношению к тому, что вы смотрите, и обращать внимание на то, какое впечатление производят на вас те или иные фильмы и телепередачи.

То же самое касается и видеоигр. Конечно, когда воюешь с инопланетянами или стреляешь но врагам, это всего лишь имитация, но хадо тела подвергается определенным воздействиям. Существует множество игр, сюжеты которых обходятся без насилия» поэтому лучше выбирать игры «полегче*, лучше всего — детские.

Глаоа 7. Сила /адо

Ч то касается радио, то большая часть «информа- Шкшмо-делопых» радиостанций обладает негативными вибрациями. Радиостанций с большим количеством рекламы гоже лучше избегать. Такие станции постоянно чего-то от нас хотят, а это не способствует

росту нашего хадо.

I Iobocth — еще одно мощное орудие распространения страха. Глобальная «война с терроризмом» не очень способствует рождению хадо миролюбия. Мы не сможем обустроить мир, если будем фокусироваться на войне. Чем больше мы подпитываем свой разум страхом, тем активнее мы творим реальность, пропитанную страхом, и создаем вибрации, соответствующие этой реальности.

Я стараюсь быть в курсе новостей и иногда смотрю телевизор, потому что чувствую, что должен знать, что творится в мире. Однако я слежу за тем, какие именно каналы смотрю и сколько времени на это трачу. Я избегаю коммерческих программ крупных телеканалов, потому что не хочу подвергать себя воздействию бесконечного потока рекламы. Если вам по тем или иным причинам приходится смотреть такие каналы, то, когда там начинается реклама, постарайтесь хотя бы выключить звук, а еще лучше — встаньте с дивана, отвернитесь от экрана или займитесь чем-нибудь, связанным с реальной жизнью.

Я не утверждаю, что нельзя смотреть хороший боевик, триллер или драму. Все зависит от содержания фильма и его воздействия на энергетическом уровне. Полностью избежать воздействия негативной информации могут только те, кто готов никогда не открывать ни одной газеты, не иметь у себя дома телевизора и не включать радио. Однако у нас есть возможность выбора, и свой путь но медийному ландшафту

Аутл лоли

161мы можем прокладывать осознанно. Выбирай соответствует вашему стилю жизни и полелнГ ^'^П° Iшего внутреннего здоровья. Есть фастфуд™^ **" день вредно. Смотреть телевизор по три часа кп* * значит подвергать себя опасности ожирения мод*' 1 понижения уровня хадо.

Хадо Интернета

Интернет погружает нас в виртуальный мир, в котором можно найти все, что угодно, — от возвышенного до уродливого. Пожалуй, Интернет — самое эффективное средство, обеспечивающее свободу слова; кроме того, сейчас он доступен практически всем. Но если хадо слов оказывает влияние па нашу жизнь и меняет наше мировоззрение в лучшую или в худшую сторону, то же самое относится и к Интернету. Однако и в этом случае мы можем выбирать, куда отправиться и какую нишу дать своему разуму.

Когда воде было показано слово «Интернет», она образовала кристалл, изображенный на ил. 57. Ощущение такое, что вода передала его способность распространять информацию, образовав два кристалла, один из которых как бы вырастает из другого. И хотя в виртуальном мире очень много негативного хадо, можно заключить, что позитивного все-таки больше — ведь кристалл образовал шестиугольную структуру с красивой каймой. Такая структура напоминает о том, что Интернет — средство передачи информации и обучения. А уж чему мы станем учиться и каким влияниям подвергать себя, зависит от нашего выбора, который открывается перед нами всякий раз, когда мы садимся за монитор.Хадо болезни

Когда человек болеет, его хадо деформируется. Лю- бая болезнь обладает собственной вибрацией и соотносится с той или иной неприятной эмоцией. Например, беспокойство — одна из главных причин возникновения болезней. В таблице приведены примеры того, какие именно эмоции способствуют возникновению болезни. какой орган «переводит» эту эмоцию для организма и какая эмоция помогает вылечить болезнь.

Отношенияхадомежду’эмоциями и частями тела

Хадо эмоции	Орган, . резонирующий по отнон1еиию к эмоции	Хадо болезни	Блокирующая эмоция
Стресс	Кишечник	Несварение желудка	Безмя тежность
Беспокой ство	Шейные нервы	Остеохонд роз	Душевная легкость
Рачдражп- тельность	Парасимпатические нервы	Бессонница	Хладно кровие
Нереши тельность	Вегетативные нервы	Ломота в пояснице	Спокойная уверенность
Чрезмерный страх	Почки	Заболевания почек	Душевный мир
Нервоз ность	Желудок	Диспепсия	Спокойствие
Гнев	Печень	Гепатит	Сочувствие
Апатия	Позвоночник	Общий упадок сил	Страсть
Нетерпение	Поджелудочная железа	Диабет	Терпеливость 1
Одиноче ство	Гипофиз головного мозга	Старческое слабоумие	Цтж*Л***е 1
Грусть	Кровь	Лейкемия	I'HAOCT* J
Недоброже- ла юшмость	Кожа	Кожные явг бааш ШН1МЯ	R«jm» —1

Источник: Maseru Еюоса 7V ftw

Информация, приведенная в этой таблщ 11

см случае не является эксклюзивной. II

деть в ней и исчерпывающую методику диаг^"¹ ** 11 Таблица лишь иллюстрирует некоторые общ^*** II денции негативных эмоций Негативные »моц_н* *** I но сравнить с расточительным другом или подр^ 1 Если своих денег v этого человека нет. содержать®* \ I невозможно: он окажется просто нам не по карман * 1' И пускай мы его давно и хорошо знаем - такой человек может сделать нас несчастными Чем шире мы откроем свою душу для таких позитивных эмоций как любовь и благодарность, тем здоровее и счастливее станет наша жизнь.

Конечно, эта таблица — только часть более обширной картины, ведь болезни и любые расстройства в организме возникают под влиянием множества факторов. Пожалуй, правильнее всего рассматривать болезнь в категориях энергетического тела. Все болезни проявляются в реальности из-за «неполадок» в нашей энергетической системе, которые возникают из-за целого ряда факторов. Вот основные из этих факторов:

• наши слова, мысли и поступки;

• причинно-следственные закономерности;

• генетическая предрасположенность;

• польза или вред, который мы наносим нашему организму".

• энергетическая и физическая среда, в которой мы находимся;

• наши эмоции, ценностная система и верования.

Своими мыслями и поступками мы сеем семена

будущего. Состояние нашего здоровья в каждый кои-

I крстный момент времени обусловлено нашими прежними мыслями и действиями. Мы - это то, что мы думаем. Если в голове у нас нездоровые мысли, если мы произносим нездоровые слова или совершаем вре- ч мыс поступки, мы засеваем неприятности, но- торые непременно «вырастет* в реальность в будущем.

Эго подводит нас к проблеме причинно-следственных закономерностей. То, что мы подумали. сказали или сделали, определяет наше будущее. Все наши болезни и неприятности - плод неразумных действий.

ршенных ранее. Однако в наших силах набиться быть терпеливыми и не накапливать число гряду- uui.x неприятностей, избегать негативных реакций.

Третий фактор — наша генетическая предрасподо- Аишт п.. Генетический код, унаследованный от ро- чителе»!. предопределяет наши физические особенности и наследственные черты, и, хотя наша жизнь не обусловливается исключительно наследственностью, стоит анализировать, что именно мы унаследовали от родителей.

Четвертый фактор — это внешние влияния, в частности еда и питье, которые мы поглотаем. Разные ж» ды еды и напитков оказывают благотворное или вредное воздействие на системы нашего организма. Если мы предпочитаем причинять вред своему телу всевозможными злоупотреблениями, то неизбежно навлечем на себя вред и болезни.

Пятый фактор — наша среда обитания. В ноиятис v Реды входят не только химические вещества, вирусы и микробы, воздействию которых мы подвержены, но п энергетическое окружение. которое мы вмбирвем для своего времяпрепровождения. Это и MW с яо- торыми мы живем, наши друзья, работа, котороймы занимаемся. Все это оказывает непоп*>.»^_ влняние на физическое здоровье и состояний**¹¹⁰* человека.

Шестой фактор - эмоции, пришшпы, система ностей. убеждения. Существует масса подтвержден^* тому, что при позитивном настроен и и ума наши ф_и знческие системы работают позитивно, если же мы испытываем негативные эмоции, то организм подвергается болезням и расстройствам. Все это в той или иной мере зависит от эмоциональных подъемов и спадов. Если мы подвергаемся воздействию низких вибраций, это оказывает влияние на наше энергетическое тело и в конечном счете ведет к болезням, расстройствам и недугам.

Своими мыслями, словами или поступками, причиняющими вред, мы создаем причину болезней. Эта причина может либо воплотиться в реальность немедленно, либо стать семенами грядущих проблем. Когда негативные действия вызреют, следствием будут болезни и расстройства. Подобно магниту, мы притягиваем то, что сами выпустили наружу

Но есть в этой ситуации и светлая сторона: в наших силах предотвратить многие болезни и неприятности. Для этого надо всего лишь использовать позитивное хадо, и тогда мы снова обретем внутренний баланс и гармонию.

Один из лучших способов преодолевать препятствия — в том, чтобы отказаться от слов, мыслей и поступков, способных нанести вред, и заменить их благотворными. Если мы станем с искренним уважением относиться к себе и к другим, искренне желать себе и другим только хорошего, энергия уважения превратится в катализатор здоровья и баланса для нашего организма, а значит, и для нашего разума.

Хадо любви и благодарности

Когда нами овладевают эмоции, лишающие нас душевного равновесия, мы. словно магнит, притягиваем к себе негативные ситуации и людей, резонирующих с нашими негативными импульсами. Если же мы действуем иод влиянием положительного психологического настроя, то распространяем вокруг себя позитивное хадо и. благодаря этому, привлекаем к себе позитивные ситуации, резонирующие с нашими позитивными импульсами.

Чем больше позитивных эмоций мы создаем, тем лучше становится наше самочувствие и в конечном счете тем более сбалансированной делается наша жизнь. Тело и разум тесно связаны друг с другом, а значит, здоровый дух всегда порождает телесное здоровье. 11 наоборот: даже крепкий и здоровый человек, который все время злится или впадает в депрессию, в конце концов доведет себя нездоровыми эмоциями до болезней и неудач.

Сердце также подвержено влиянию эмоций. Возьмем в качестве примера эмоции любви и благодарности, противоположные эмоциям ненависти и раздражения. Если человек испытывает раздражение — по реальной или надуманной причине, — его сердце начинает биться учащенно и аритмично, что влечет за собой ценную реакцию во всем организме. Поаюша- ется давление, сужаются кровеносные сосуды, меняется цвет кожи. Вам когда-нибудь приходилось ■»- леи, людей, «кипящих от возмущения»? Как ирми- ло, у них краснеет лицо и верхняя часть тела.

И напротив, когда человек излучает эмоции люб- ии и благодарности, его сердцебиение становится гармоничным II ровным и подчиняется сбал ному ритму. Эта динамика работы серд!^^¹^- сана учеными Доком Лью Чилдром и ^^Ла0П|1* Мартином в книге «Математика сердца: пец****⁰¹¹ Наблюдения авторов докалывают: когда мы нахо^* ся в спокойном состоянии, испытываем благодари * и готовы принять мир таким, какой он есть, наше со знание и эмоции «расширяются*. Любовь и благодарность обладают способностью исцелять и менять к лучшему наше тело и разум.

Хадо кулинарии

Пища, приготовленная с любовыо, вкуснее приготовленной без любви. Хорошая еда вкусна еще и потому, что с ней мы получаем позитивное хадо, — это может быть хадо повара, по праву гордящегося своим мастерством, или хадо вашей жены, которая готовила обед в хорошем настроении. В любом случае важны не только мастерство кулинара и качество продуктов (хотя и то и другое, несомненно, имеет значение). Чрезвычайно важна позитивная любовь человека, который готовил еду.

При приготовлении пищи не обойтись без воды: моем ли мы овощи или варим что-нибудь, вода — неотъемлемый элемент кулинарии. Если человек готовит пищу с чувством любви и благодарности, направляя свою сознательную волю на то, чтобы пиша была полезна тому, кто будет ее есть, позитивное хадо любви перейдет на шицу.

Если мы готовим в плохом настроении, го, весьма вероятно, накормим себя и других какой-нибудь га*Лучше всего в скверном расположении духа !,и/)ше воздерживаться от готовки. Не стоит вы плес - кивать раздражение на салат и наделять его своим негативным хадо. Ведь тогда негативная информация усвоится вашим же организмом и организмом окружающих. А плохое состояние духа усваивается очень легко. Лучше не есть пищу, которую повар или член вашей семьи готовили в состоянии раздражения. Если же у вас нет выбора, попробуйте хоть как-то восста- новить позитивное хадо, содержащееся в пище. Если мы относимся к пище по-доброму и благодарим ее, мы повышаем уровень се вибрации.

Когда мы обедаемв ресторане или кафе, чаще всего мы вообще незнаем, кто готовил еду, а уж тем более- в какомнастроении был этот человек. Поэтому в такихслучаях я всегда благословляю еду перед тем, какприступить к трапезе (см. главу 8), чтобы восстановить еебаланс и увеличить вибрационный уровень. Впрочем, если еда приготовлена совсем уж скверно, ко|мм кое благословение ее, конечно же, не спасет.

В качестве забавного примера расскажу случаи, который приключился со мной и моим приятелем в Токио, когда нам надо было рано утром ехать в аэропорт. Времени на то, чтобы позавтракать, было мало, поэтому мы решили перекусить где-нибудь по дороге. Но оказалось, что в такой ранний час все кафе закрыты. хотя на холодном утреннем воздухе нам очень му гелось глотнуть чего-нибудь горячего. Так мы бродили и бродили по токийским улицам, тщетно ньггаяс» отыскать какое-нибудь кафе. И вот когда у нас оставалось всего несколько минут, мы наткнулись на жут~

¹ Vк» i.iocra.ювку, где продавали кофе,, сваренимЛ В ВО* <|к*варке. Времени у нас было в обрео. На вид кофеIбыл скверным, но мы, попрекиисем доводам ка, купили ею - в надежде на то, что кофе*** ****** образом трансформируется. Но чуда не про^^НЫ|< Кофе был пережженным, вода слишком горячеГ^ локо, которое в него добавили, но вкусу напоми не молоко, а непонятно что. Мы решили ненробов- ° энергию рэйки и, когда нам наконец принесли кофе минут десять заряжали его этой энергией. За это врс- мя кофе успел слегка остыть, но вкус его. увы, остался прежним. Вывод: плохую еду или питье не исправишь ничем.

Между едой, приготовленной с любовью, ифастфудом есть колоссальная разница. Ледяной кристалл,образовавшийся из воды, которой показали слова«еда, приготовленная матерью» (ил.58), обладалидеальной структурой. Когда же воде былопоказано слово «фаст-фуд» (ил. 59), получилось нечто, напоминающее полуфабрикат в упаковке.

Я припоминаю, как на Третьем семинаре по хадо, который Масару Эмото проводил на Гавайях, многие слушатели, впервые увидев этот кристалл, стали смеяться. «Это обед в упаковке», — сказал один. «Похоже на коробку для пиццы», — сказал другой. Мы повеселились от души, однако тут есть одно важное обстоятельство: из 50 проб воды, которой было показано слово «фаст-фуд», самый лучший кристалл — тот, что изображен на снимке. Практически все пробы, за немногими исключениями, дали кристаллы, но ни один из них нельзя было отнести к кристаллам красивого типа.

Если вспомнить о том. как обычно готовят фастфуд, станет понятно: этой пище неоткуда взять хадо любви и благодарности — те, кто ее готовит, не направляют на нее соответствующих эмоций, да и инг-

_{пЯ1П 1М} облалают высоким вибрационным

чигН'ГЫ еДп«1

** Чаше всего достаточно взглянуть на состав

уровне у^дцться: на позитивное хадо здесь

^,,Р°счнтывать не стоит. И хотя порой фаст-фуд бывали еплох на вкус (хотя и редко), да вдобавок у него ^ть еше одно достоинство - он готовится быстро, та- ^ еда вряд ли способствует хорошему самочувствию. Обычно после таких обедов на душе бывает тягостно. Подлинная причина этого — в том, что еде не хватает чего-то очень важного. Этот недостающий компонент можно назвать словом «цельность».

Когда пишу готовят с любовью, к ней испытывают должное уважение. Полноценная пища, приготовленная дома, придает «цельность» всему, что ее окружает. Эмоции любви и благодарности, по-видимому, вообще создают самые лучшие ледяные кристаллы и способны восстанавливать воду, которая либо утратила структуру, либо вообще никогда не обладала ею. Когда мы едим хорошую пищу, то чувствуем внутреннее удовлетворение и проникаемся благодарностью к тому, кто ее готовил. Если мы замечательно пообедали в ресторане, можно передать благодарность повару или просто сказать еде «спасибо». Еда, приготовленная с любовью и вызвавшая чувство благодарности у того, кто ее съел, содержит идеальную комбинацию любви и благодарности.

Недавние исследования, проведенные в Институт* медицины п здоровья, доказяли, что вода и пиша, мл- 11><л ые быстро, при высокой температуре, теряют тес- I иугольпую структуру. Пища, приготовленная ускоренными методами, создавала деформированные крм- ⁽ галл и чес кие образования. Вода, обладавшая шест* угольной структурой, после разогрева а мнкровол- новой печи утрачивала се Однако после

^{* го} как ir

тои же воде обращались со словами любви и г>

дарности, она частично восстанавливала разрущ[°* ную структуру.

Да, структуру воды действительно можно восстановить, получше, все-таки, вообще не готовить еду по ускоренной технологии. Кстати, этот вывод перекликается с эффектом, который сотрудники Института медицины и здоровья наблюдали на первоначальной стадии экспериментов, когда воду пытались заморозить быстро при сверхнизких температурах. Тогда Ма- сару Эмотосо своим сотрудником пробовали методику быстрого замораживания воды с помощью жидкого азота и других современных технологий заморозки, ио безуспешно. Лишь после множества проб и ошибок выяснилось, что оптимальная длительность замораживания воды для того, чтобы получились ледяные кристаллы, составляет три часа. Видимо, и быстрый нагрев, и быстрая заморозка разрушают хадо пищи и воды.

Дело скорее всего в том, что обе технологии — процессы искусственные, ненатуральные. Микроволновая печь нагревает пищу и воду чрезвычайно быстро. Вдобавок у микроволновок довольно сильное электромагнитное излучение, поэтому неудивительно, что результаты эксперимента подтверждают: вода, которую подержали рядом с микроволновой печью, создаст только деформированные кристаллы (ил. 60).

Лично я предпочитаю не только не пользоваться микроволновыми печами, но и вообще в повседневной жизни держаться от них подальше. Нет, я не утверждаю наверняка, что они наносят большой в|к*д здоровью и что иам надо как можно скорее отнести свою микроволновку иа помойку Одпако снимки ледяныхкристаллов, получившихся из воды, которая всего пятналяать секунд побывалав микроволновке застав™„т всерьез задуматься. Если микроволновке хватив

всего пятнадцати сскунлна точт„Л., . °

структуру воды, вообразите, что она _1е,_я^{РаЗРУШИТЬ}пищей. Делает с нашей0^# Глава 8. Методики хадо

_S

3T0H главе я опишу некоторые из практических тренингов и медитации, связанных с ха- до. Все упражнения, описанные в этой главе, были неоднократно проверены на практике и неизменно давали превосходные результаты. Однако помните: освоить эти упражнения мгновенно, с первого раза, невозможно. Даже если в первый раз упражнение получится у вас не идеально, продолжайте заниматься: чем больше вы верите в то, что у вас все получится, тем эффективнее будут эти упражнения.

Первое, что вам следует запомнить: занятия этими упражнениями требуют полной отдачи и сосредоточенности. И еще: ключевые слова этих методик — не «принуждать», а «дозволять* и «быть». Благодаря силе своего сознательного намерения и эмоций вы переживете колоссальные внутренние изменения, которые по мере вашего совершенствования на пути хадо будут все заметнее и заметнее.

Улыбка хадо

Г>ывали ли у вас случаи, когда улыбка внезапно меняла весь день и улучшала скверное настроение? Вы

1Т4 <®/ё>

вы злы на весь белый свет или только что с устал^»поругались. Но вот вы идете по улице, как ^КеМуг кто-то незнакомый встречается с вами взглядом

и неожиданно тепл<