Чаще просто разговаривайте с ребенком.

Как часто в течение дня мы находим время для того, чтобы просто поговорить со своим ребенком? Не о его успехах в школе, не о том, поел ли он или сколько денег и зачем надо сдать на очередные взносы в школу, и не о проблемах своих соседей и подруг. А о чем?

Вот вам и тест: назовите семь тем, не связанных со школой, на которые вы бы могли запросто поговорить со своим старшим школьником. Чур, темы «как дела» или «ну как там у тебя с ребятами в классе (в секции)» не считаются. Выбрали?

А на какие из возможных тем вы разговариваете реально?

Не будьте равнодушным! Иногда страх перед сложной ситуацией заставляет человека как-то подсознательно уходить от проблем, занимаясь другими, «более важными» делами. Приемов и поводов уклониться может быть множество: «занятость» (у вас вдруг срочная работа, и отложить проблемы ребенка на потом вы можете, а ее – ну никак?! расставьте приоритеты); «если я буду тебе помогать, ты никогда не научишься решать проблемы сам» (вспомните того самого подростка на краю обрыва из начала главы); «я в этом ничего не понимаю, сочувствую, но не могу тебе помочь, только все испорчу» (ну тогда хоть массаж затекшей шеи человеку сделайте! или, выписав на листы А4 сложные формулы и слова, развесьте их по квартире на видных местах) и т.д.

Возможно, вам следует стать «доступнее» для собственного ребенка в вашем домашнем мире. Говорить не о том, что волнует вас, а дать выговориться, что волнует, радует, огорчает, интересует его (только помните предыдущий совет). Только не лезьте в душу и не бросайте обвинения «вот, ты со мной разговаривать не хочешь!», возможно, вы сами не приучили его к таким беседам. Но пробовать стоит. Это способствует контакту. А контакт необходим, чтобы он мог принять вашу помощь и заботу.

«Разговоры не о главном» помогают отвлечься, сигнализируют «мы здесь, мы рядом, мы в любой момент готовы тебя услышать». Они же помогают снять напряжение. Вот пошутили на кухне, поборолись на диване, меряясь силами, обсудили сыгранную партию в шашки или «Балду», помечтали о морском путешествии под парусом на яхте, и у вашего замучившегося грызть гранит науки ребенка и в теле, и в голове совсем другие ощущения. Легкие. И уже можно браться за дело. Вздохнул и пошел. Поверьте, точно будет польза.

Будьте в курсе.

Чтобы владеть ситуацией, нужно про нее хорошо знать. Может, то, что вы узнаете о ЕГЭ, вас и не обрадует. Но когда это экзамены сдавали, чтобы получить удовольствие, или отдохнуть, или порадоваться? Хотя большинство шансов за то, что сданный вашим ребенком ЕГЭ принесет вам и радость, и облегчение. Облегчение – уж точно.

Изучите основные сведения о ЕГЭ[34] – это необходимо, чтобы не мучиться от неизвестности. Всю необходимую информацию можно получить в школе, на официальном сайте Федерального института педагогических измерений www.fipi.ru, а также на Интернет-портале информационной поддержки ЕГЭ www.ege.edu.ru Размещаемая информация в Интернете оперативно пополняется и корректируется.

Изучите правовые вопросы и нормативную базу.

Когда, что нужно, где находится, какие требования. «По традиции нашлись такие, кто «проспал» сроки подачи документов на сдачу ЕГЭ», – сообщают в «Воронежских новостях» по телевизору 1 марта. А может, не проспали. Наверняка чего-то не знали. То ли когда надо подать документы, то ли какое сегодня число.

Нужно ли специально готовиться к сдаче ЕГЭ? Или форма подготовки подобна обычным экзаменам? Есть определённая часть подготовки, пройти которую должен каждый участник ЕГЭ:

- знакомство с особенностями используемых в ЕГЭ типов заданий;

- знакомство с системой оценивания заданий с развёрнутым ответом;

- овладение навыками заполнения бланка регистрации и бланков ответов;

- знакомство с особенностями, структурой и содержанием экзаменационной работы, уровнем сложности заданий, нормами выставления отметок;

- знакомство с правилами поведения на экзамене, с порядком подачи апелляций;

- выработка индивидуальной стратегии подготовки и выполнения экзаменационной работы.

Помогите ребенку выяснить это, понять, проверьте и научите делать правильно.

Найдите и обеспечьте выпускнику материалы (КИМы), по которым бы он тренировался в решении тестовых заданий.

Для подготовки к ЕГЭ используйте демонстрационные версии прошедшего года. Они дают представление о том, какие типы заданий и в каком виде получит участник ЕГЭ, то есть на экзамене будет подобная задача, но с другими данными. КИМ можно найти на официальном информационном портале ЕГЭ (http://www.ege.edu.ru) и на сайте официального разработчика экзаменационных заданий Федерального института педагогических измерений (ФИПИ) (http://www.fipi.ru).

КИМы бесплатны, а потому не доверяйте тем, кто предлагает их купить. При подготовке к ЕГЭ можно воспользоваться и учебными пособиями, подготовленными ФИПИ. Их перечень можно найти по адресу: http://www.fipi.ru/view/sections/203/docs/ .

Не слушайте сплетен и разных «страшилок» о ЕГЭ. Зачем вам? От них одни нервы. Вам нужна только достоверная информация или такая, которую вы можете заблаговременно использовать, чтобы повлиять на ситуацию. Там, где на события повлиять невозможно (например, отменить ЕГЭ или обеспечить «доброго» педагога в аудитории), лучше постараться мысленно свыкнуться с правилами и приготовиться к данности. Намного полезнее для своей и ребенка психики «собирать» положительные примеры. Раз есть множество тех, у кого все хорошо и благополучно, значит, и у вас все будет хорошо.

Прочитайте список вопросов к экзамену или ознакомьтесь с типами заданий. Смело признавайтесь, что уже не очень хорошо помните большинство разделов биологии, химии или любого другого предмета, который ему необходимо подготовить. Пусть ребенок просветит вас по тем или иным темам, а вы задавайте вопросы. Чем больше он успеет вам рассказать, тем лучше.

Будьте в курсе успехов ребенка. Не стесняйтесь ходить в школу и интересоваться у учителей тем, как он учится, и как вы можете ему помочь, если возникают трудности. Педагоги обязательно посоветуют вам что-то правильное и полезное. Ведь кто иной, как не они, лучше всех знают о том, как проявляет себя ваш ребенок в учении, на что необходимо обратить внимание и над чем следует особенно усердно поработать.

Окажите посильную помощь в подготовке.

Помогите правильно распланировать время в период подготовки и спланировать необходимые действия. Задолго до экзаменов обсудите, что именно ему придется сдавать, какие дисциплины кажутся ему наиболее сложными, почему? Эта информация поможет совместно создать план подготовки – на какие предметы придется потратить больше времени, а что требует только повторения.

Помогите ему ставить перед собой конкретные задачи и приучиться каждый день «рапортовать» о достигнутых результатах. Придумайте это в какой-то, может быть, игровой, ненавязчивой форме, чтобы человеку было комфортно втягиваться в ежедневный самоконтроль и самоотчет, а заодно чтобы и вам не приходилось его допрашивать каждый вечер: «ну, что ты сегодня сделал?» – это ведь так раздражает!

Используйте, например, холодильник и магниты. Каждый вечер на нем появляется новый листочек с новой победой подростка над собой и экзаменационными вопросами «12.03 Повторил пять тем по русскому (…), написал 3 шпаргалки, прорешал 20 заданий тестов, выучил новую тему (…)». Проходит день, старый листочек и укладывается в отдельную коробку и заменяется новым. Вот они реальные результаты, шаги на пути к достижению цели, выполненные пункты большого плана.

А рядом лежат чистые листочки-стикеры[35] – по количеству оставшихся до экзамена дней. И постепенно эта стопка тает, а стопочка рядом с его победами и сделанными делами – все выше.

Очень важно найти такие приемы визуализации достижений. Это один пример. Придумайте другие. Важно, чтобы они «подошли» вашей семье и стилю.

Принимайте участие в подготовке: просите коротко разъяснить какую-то тему или пересказать главу учебника. Такая репетиция покажет ему, что на самом деле он готов к ответу.

Посоветуйте ему писать «бомбы»[36]. Во-первых, такую форму домашней заготовки ребенок вряд ли подумает на ЕГЭ доставать (снижаем риск быть выгнанным за нарушение правил), во-вторых, на тетрадном листе можно более удобно структурировать информацию в виде тезисов, схем, условных значков, опорных сигналов. В третьих, «бомбы» удобней хранить, труднее затерять и легче перечитывать, чтобы повторить изученный и отработанный материал.

Написание шпаргалок – весьма полезное занятие. К сожалению, их пишут в основном с утилитарной целью – чтобы на экзамене достать и все списать. А если преподаватель строгий, и списать у него невозможно, то подготовку шпаргалок считают бесполезным делом. А зря. Ее создание, само записывание текста, переструктурирование, кодирование и перекодирование материала, обусловленные дефицитом места на бумаге, способствуют лучшему пониманию и усвоению материала, запоминанию. Подскажите ребенку, что шпаргалка – его спасательный круг только в том случае, если он писал ее сам, но на самом экзамене она может стать тем подводным камнем, который его потопит. Необходимо помочь ребенку понять, что доставать шпаргалку имеет смысл только тогда, когда он не знает вообще ничего.

А вот если он учил и писал шпаргалки или «бомбы», то на экзамене это ему, скорее всего, не понадобится. Но душу согреет.

Вот тут не знаем, как посоветовать лучше. Пусть ребенок берет шпаргалки с собой для уверенности (а то будет сидеть и вместо того, чтобы вспоминать нужное, жалеть о том, что была у него нужная подсказочка, и зря он ее не взял, и больше ни о чем уже думать не сможет от страха, что без шпаргалки он, как без головы), или пусть лучше не берет, чтобы не было искушения ее достать и повода «попасться». Лучше не брать. Столько случаев происходило на наших глазах: листочки бумаги совершенно случайно выпадали из экзаменуемых, когда ими даже не собирались пользоваться. Слишком многое поставлено на карту. Но писать надо. А там видно будет. Мы уверены, что шпаргалка не понадобится.

Дайте время на «раскачку» (если ребенку это нужно, когда он «долго» входит в разные состояния). Пусть начнет готовить те задачи, задания, вопросы, какими ему на данный момент хочется заниматься. Пусть войдет в ритм. Но дня через два-три стоит начинать браться за самые сложные, плохо усвоенные или подзабытые темы. Более простые будет легче повторять, когда самое сложное уже будет надежно усвоено.

Очень важно заранее разработать ребенку индивидуальную стратегию деятельности при подготовке и во время экзамена[37]. Именно индивидуальную, так как все дети разные. Здесь, в разработке индивидуальной стратегии родители должны принять самое активное участие: помочь своим детям осознать свои сильные и слабые стороны, понять свой стиль учебной деятельности (при необходимости доработать его), развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроить на успех. Пусть попробует дома сдавать вам ЕГЭ, готовясь разными способами. Пусть не только учит, но и тренируется, приобретает опыт нужного поведения

В процессе работы с заданиями приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Поставьте перед ним часы. Потренируйтесь в решении задач за ограниченное количество времени. Спрашивайте о том, что он успел сделать за 45 минут.

Если вы видите, что времени уходит непростительно много, а движение вперед не соответствует планируемому темпу, подумайте вместе, как изменить тактику подготовки. На что оно уходит? Как можно перестроить работу? Возможно, ученик слишком подробно пишет конспекты или учит все наизусть, повторяя по десять раз. Может быть, не видит похожих задач и не может их сгруппировать, чтобы одним выстрелом двух зайцев убить. А может, подготовка началась так поздно, что всего в подробностях не успеть, и необходимо делать выбор – что учить, а где надеяться на чудо.

Если случилось так, что ваш ребенок только к марту вдруг решил сдавать экзамен, который не планировался с начала года, и до него осталось совсем ничего, оценить его готовность поможет «Правило трех карандашей».

Надо взять три цветных карандаша (маркера) и попробовать без помощи учебников и шпаргалок прорешать части A и B контрольно-измерительных материалов (КИМов) предыдущего года, где представлены типичные задания, которые выпускникам предложат весной.

Карандашом одного цвета, например зеленым, пусть отмечает вопросы, ответы на которые он знает. Вторым цветом, например, синим, – вопросы, на которые может ответить с трудом, и не уверен, что ответы верные. И третьим цветом, красным, – вопросы, ответов на которые он не знает вовсе.

По соотношению цветов будет очевидно состояние подготовки к экзамену, а также выявлены слабые места. После этого можно приступать к повторению. Начинать надо с вопросов, которые отмечены красным. Следует найти в учебнике тему того вопроса, с которым возникли сложности, и вновь изучить ее. И таким образом проработать все «красные» темы. После этого «неуд» на экзамене уже не грозит.

Далее пора браться за «синие» вопросы, и действовать по той же схеме. В оставшееся время можно повторить вопросы, которые были известны.

Хотя подготовку правильнее начинать с изучения и повторения наиболее сложных обязательных тем, все же не надо браться сразу за часть C, особенно если данный предмет не является профильным. К группе С следует переходить только в том случае, если хорошо решаете группу, А, а также более половины задач группы В. В тестах по русскому языку, на наш взгляд, часть B сложнее, чем С, на ЕГЭ имеет смысл попытаться написать сочинение тем, кто обладает врожденной грамотностью (пишет грамотно, не зная правил).

Отработанную часть «красных» вопросов необходимо один-три раза в неделю повторять (по 20–30 минут в начале каждого дня в качестве разминки). Повторение нужно внести в график работы, так как это важный этап подготовки.

Разного цвета маркеры («светофор») можно использовать и для работы с большими текстами, и даже небольшими определениями. Зелёным помечается важное опорное слово, жёлтым – слово с акцентом «внимание», красным – противоречие, запреты или непринятие. Повторный просмотр материала становится намного информативнее.

Пусть ваш ребенок побольше «набивает руку», необходима отработанная техника решений. В Интернете есть множество ресурсов, где размещены тренировочные варианты и демонстрационные версии экзаменационных работ[38]. В течение года в каждом образовательном учреждении проводятся диагностические работы и пробные экзамены по предметам по выбору.

В свободный день, когда вы никуда не торопитесь, устройте репетицию письменного экзамена. Например, возьмите один из вариантов КИМов. Отведите ребенку 3 или 4 часа, усадите за стол, свободный от лишних предметов, дайте несколько чистых листов бумаги, засеките время и объявите о начале «экзамена». Проследите, чтобы его не отвлекало ничего. Остановите испытание, когда закончится время, дайте школьнику отдохнуть и проверьте вместе с ним правильность выполнения заданий. Постарайтесь исправить ошибки и обсудить, почему они возникли. Поговорите и об ощущениях, возникших в ходе домашнего экзамена: было ли ему забавно или неуютно, удалось ли сосредоточиться на задании и не отвлекаться?

Посмотритесь в зеркало.

Часто ребенок не похож на своих родителей. «И в кого он такой?» – думают мама или папа. Не чайте ожиданий, что ребенок будет похож на вас и будет делать все правильно так, как вы в его возрасте. Он не такой, даже если и похож на вас, и воспитывали вы в нем хорошее, доброе, правильное. Он не такой уже потому, что он не вы, и опыт у него, даже по сравнению с вашей юностью, другой: у него не ваши родители, у него другие сверстники, он живет в другое время.

Но часто, не понимая, отчего ребенок такой неорганизованный, отчего у него беспорядок на столе, почему он не может довести до конца начатое, почему он обещает, но не делает, родители должны присмотреться к себе и стилю своего поведения и воспитания. Может он так отражает нас и наши привычки, а мы этого про себя просто не замечаем, как в поговорке, в чужом глазу видим малую соринку, а в своем…

Вот, например, вы предложили ребенку записывать каждый вечер на цветных листочках свои «победы». Он не воспринял это с энтузиазмом – «зачем? ерунда!». Тогда вы решили сами начать. Может, втянется? Или вообще делать это за него, чтобы так самим контролировать ситуацию. На сколько, вы гарантируете, вас хватит методично выполнять это каждый день до самого экзамена? Не забыть, не пропустить, не полениться подойти и порадоваться, пожать руку за мужество и стойкость? И если вы подозреваете, что не доведете это дело до конца, что же вы хотите от него? Тут яблоко от яблони, как говорится. Нет уж, тогда учитесь вместе. Самоорганизации. Чтобы ваши сын или дочь видели: вы не только требовать умеете, но и показывать пример. Не выйдет у вас, тогда уж при его неудаче (если вдруг) весь свой гнев и разочарование направляйте на себя. Вы же тоже не смогли, а вам было легче, и вы старше, и у вас такой большой опыт.

Итак, вы уверены, что ребенок получил в вашей семье достаточный наглядный пример, чтобы вы теперь требовали от него организованности, стойкости, порядка? В любом случае, делать что-то и учиться вместе всегда лучше, чем отгораживаться своей родительской позицией.

Но помните: он не такой, как вы. И то, что может быть хорошо для вас, ему вдруг и не поможет, а может, и помешает. Не спешите судить по себе даже плоть от плоти вашей.

Тренируйте эмпатию.

Порой материнское сердце подсказывает то, что не видно глазу явно. А иногда ребенок встречает от родителей непонимание в том, что очевидно. Всегда ли вы точно понимаете, что и как сейчас чувствует и переживает ваш ребенок с одного только взгляда? А присмотревшись к нему, умеете ли вы читать его сиюминутное состояние? Это дар – чувствовать другого, понимать с полуслова и полужеста. Эмпатия[39]. Но ее можно развивать.

«Быть в состоянии эмпатии означает воспринимать внутренний мир другого точно, с сохранением эмоциональных и смысловых оттенков. Как будто становишься этим другим, но без потери ощущения «как будто». Так, ощущаешь радость или боль другого, как он их ощущает, и воспринимаешь их причины, как он их воспринимает. Но обязательно должен оставаться оттенок «как будто»: как будто это я радуюсь или огорчаюсь» (К. Роджерс).

Наблюдайте за ребенком, вглядывайтесь в него повнимательнее, ловите в выражении его взгляда, изгибе рта, в положении рук его состояние, его отношение к предмету разговора, его согласие или внутреннее сопротивление, его боль, страх, просьбы о помощи, радость. Вы столько о нем знаете, но всегда ли вы готовы воспринимать его неслышные сигналы? Всегда ли готовы проникнуться в его чувства и посочувствовать, даже если его переживания не совсем вам понятны? Он устал и плохо себя чувствует. Он ждет, что его просто пожалеют. А вы вместо этого бодрыми требовательными командами призываете его не кукситься, взять себя в руки. Он не может, потому что не получил вашей помощи, той, какой ему так хотелось – просто добрых сочувственных слов. А вы не видите этого и считаете, что это капризы. Непонимание обидно. Быть неуслышанным родными – горько.

Пока он в школе, попытайтесь представить его, словно он сейчас перед вами – как он улыбается, как он внимательно вас слушает, как он взволнованно о чем-то вам рассказывает, хохочет над шуткой товарищей и т.д. Постарайтесь увидеть все мельчайшие детали – как меняется его лицо, позы, глаза, как он двигает руками, как он стоит или сидит в это время, как выглядит на нем одежда, как он кивает головой или танцует. Представьте его сейчас на уроке. Как он слушает, что он делает, как отвечает, как улыбается, как удивляется, как нервничает, как болтает с соседом по парте…

Несколько полезных сведений о языке жестов также помогут вам. Если в процессе разговора ребенок перекрестил руки или ноги, даже если он согласно кивает головой, он с вами не согласен и не станет делать того, в чем вы его убеждаете. Если он повернут к вам лицом, а телом разворачивается от вас, значит, он внутренне закрыт от этих разговоров. И если даже только носок ноги развернулся в сторону выхода, в направлении от вас, значит, мысленно он уже не с вами. Это сигнал прекратить разговор. Он уже бесполезен и только мотает нервы. Начинает что-то теребить, щелкать ручкой, подергивать ногой – сигналит, что разговор ему надоел, он скучает и нервничает в ожидании, когда же все закончится.

Если вы хотите говорить о чем-то очень важном, то, получив эти сигналы неприятия темы, все равно прекращайте. Если позволяет время и разговор срочный, тогда, чтобы он не был бесполезным, незаметно возьмите тактический перерыв, например, попив воды и переместившись в другое место, сделав какое-то небольшое совместное приятное дело. Перед новым разговором подумайте сначала, что мешает ему согласиться, попытайтесь понять его позицию (сначала ее просто необходимо спокойно и без эмоций выслушать). Что в вашей тактике было неверно?

Сжатые в кулаки или плотно, нервно прижатые к телу пальцы – защищается. От вас? От того, что вы хотите ему добра? А может быть, добра надо желать добрее? А говорить веселее?

Грызет карандаш, теребит одежду, перебирает пальцами, кусает губы – нервничает. Какая уж тут плодотворная работа.

Взгляд направлен на вас, но зрачки неподвижны, тело напряжено – ушел в себя, но имитирует внимание, чтобы его «не доставали».

Почесывает глаз, потирает указательным пальцем нос – не согласен или хочет что-то сказать, но не решается. А захватывает нос в щепоть – особенно сосредоточен.

Пользуйтесь сигналами языка жестов сами. При разговоре показывайте свою направленность на собеседника – склоняйтесь к нему, не нарушая его пространства, в котором ему комфортно (это можно определить по той реакции, когда он начнет от вас отклоняться при вашем приближении), направляйтесь к нему всем телом. Демонстрируйте открытость – лицом, отсутствием барьеров (не стойте за стулом, садитесь не напротив через стол по разным сторонам четырехугольника, а сбоку «треугольно», закидывая ногу на ногу, следите, чтобы носок «висящей» ноги был направлен к собеседнику – это сигнал!). Используйте «зеркальные» позы, постепенно и незаметно начинайте копировать позу своего собеседника. Если люди настроены на один лад, они поневоле принимают похожие позы. Но можно расположить к себе, специально демонстрируя, что вы на одной волне. И не надо «родительских» жестов: «руки вбоки», руки скрещены сзади, как у надсмотрщика, «поза Наполеона», «указующий перст».

Если вы будете правильно использовать язык жестов, то быстрее найдете и общий язык[40].