Групповых психокоррекционных занятий

1. Разминка

Приветствие.

Психолог с большим воодушевлением приветствует всех участниц в связи с началом занятий в группе: «Здравствуйте! Я очень рада всех вас видеть и также рада тому, что теперь мы встретились здесь все вмес­те. А вы? Какие ощущения испытываете вы? Подели­тесь ими». Психолог выясняет впечатления каждой из участниц, стремясь снять первые признаки психологи­ческого дискомфорта у родительниц. «Влияет ли на вас необычность обстановки? Что вы чувствуете?».

Психолог предлагает всем образовать круг. Находясь в круге, психолог предлагает участницам познакомить­ся друг с другом: «Прошу каждую из вас приветство­вать друг друга как можно искреннее, так, чтобы вы сами испытали от этого удовольствие». Участницы группы приветствуют своих соседей по кругу и взамен получают слова благодарности. Игра «Мои ощущения». Психолог:

«Стоя в круге, возьмите за руки своих соседей. Зак­ройте глаза. Сосредоточьтесь только на своих ощуще­ниях. Постарайтесь передать с помощью ваших рук (те­лесного контакта) свое тепло и поддержку соседу, находящемуся от вас справа (слева). И одновременно постарайтесь ощутить то, что вам передает сосед сле­ва (справа)».

После проведения упражнения психолог просит каж­дую участницу оценить и рассказать о своих ощущениях.

В процессе занятия психолог постоянно предлагает

каждой из участниц свободно высказываться по пово­ду своих ощущений и таким образом обучает родитель­ниц «вслушиваться» в свои чувства и «освобождать» их от различных механизмов психологической самозащиты. Игра «Оцените партнера. Какой он?» Психолог:

«Вновь образуйте круг. Закройте глаза. И теперь еще более целенаправленно прочувствуйте вашего партне­ра слева. Оцените ваши ощущения. Расскажите о них. Поменяйтесь местами в круге. Проделайте то же самое еще раз. Вновь определите ваши ощущения, вербали­зуйте их. Старайтесь ощущать в ваших партнерах как можно более положительные качества, поддержите их».

После окончания игры вновь проводится опрос каж­дой из участниц с целью определения оценки получен­ных ощущений от разных партнеров. В обязательную задачу психолога на данном этапе входит выявление в партнерах как можно большего числа положительных свойств и качеств.

Основная часть

а) Сообщение психолога о Правилах работы группы (см. Введение). Обсуждение и разъяснение необхо­димости выполнения всех правил каждой участ­ницей группы. Помещение Правил на видное место для всех в группе.

б) Тематический опросник «Мой жизненный путь.

Мои успехи и мои неудачи».

Участницам группы раздаются бланки опросника для заполнения. Психолог раскрывает родительницам смысл проводимого задания и предлагает им присту­пить к выполнению этой работы. После окончания про­водится очень подробное обсуждение ответов каждой из участниц. Работа над этим опросником является весьма важной, так как она не только представляет со­бой продолжение этапа знакомства друг с другом уча­стниц группы, но и одновременно служит осознанию целей проводимого тренинга.

В том случае, если родительницы назовут в качестве своей неудачи рождение больного ребенка, психолог должен найти аргументы, чтобы опровергнуть иЛи под­вергнуть сомнению эти высказывания (только для спе­циалиста).

Аутотренинг

Психолог называет новый этап урока и знакомит уча­стниц с его целью и содержанием. Затем предлагает всем сесть поудобнее и закрыть глаза. Читая текст, пси­холог изменяет звучание своего голоса. Он приобрета­ет оттенки внушения и суггестии:

«Займите удобное положение. Полностью расслабь­тесь. Сосредоточьтесь только на моем голосе. Старай­тесь выполнять то, что я говорю. Слушайте только меня. Отвлекитесь от всех ваших проблем. Не бойтесь, это всего на несколько минут. Через несколько минут вы сможете к ним вернуться. Но сейчас этих проблем нет. Есть только вы и ваши ощущения. Почувствуйте, как расслабляется ваше тело, каждая часть вашего тела. Голова легкая, она свободна от тяжести и проблем. Рас­слабьте вашу грудь — ей легко. Почувствуйте, как лег­ко дышится вашей груди. Дышите глубоко, свободно (3 раза). Расслабьте ваши руки. Почувствуйте легкость в руках. Ваши руки легкие, проворные, сильные. Ощу­тите расслабленными ваши ноги. Вся тяжесть и уста­лость ваших ног ушли вниз, в пол, в землю. У вас лег­кие, быстрые, проворные ноги. Дышите глубоко, свободно (3 раза). Вы легки, проворны и сильны (3 раза). Все ваше тело легкое, проворное, сильное (3 раза)... И вы отдохнули... Открывайте глаза. Как вы себя чувст­вуете?»

Затем психолог проводит опрос каждой из участниц,

определяя степень ее включенности в данную форму

работы.

Музыкальная релаксация

Психолог:

«Сегодня мы с вами будем танцевать. Не смущайтесь. Не бойтесь того, что вы давно не танцевали. Вы просто

будете свободно двигаться под музыку, слушая ее ритм. Ваши движения могут быть самыми различными, таки­ми, какие вы захотите выполнить. Импровизируйте. Главное — это ощущение свободы. Вспомните моло­дость и то, как Вы когда-то танцевали. Ощутите ра­дость движения и двигайтесь в такт музыке. Начали». Звучит вальс «Голубой Дунай»И. Штрауса. Участ­ницы группы танцуют под музыку.

Подведение итогов занятия

Психолог:

«Наше первое занятие закончилось. Я надеюсь, что вы смогли отдохнуть на нем, отключиться от своих про-блем,а главное, от проблем, связанных со своим ребен­ком. Надеюсь, что занятие также заинтересовало и вас, так как на нем мы говорили с вами о самом глав­ном для вас, о том, чем вы живете и о чем думаете.Для того чтобы сохранить ваши впечатления от каждой на­шей встречи, а затем их сравнить, прошу вас начать ве­сти дневник. Пусть это будет самая обыкновенная тет-рать, но ей вы сможете доверить свои сокровенные мысли и надежды».

Прощание. Психолог:

«А теперь на прощание хочу сказать, что мне было очень приятно работать с вами. А вам? (Участницы группы выражают свое мнение). Благодарю всех за со­действие». Психолог предлагает всем встать в круг, сказать друг другу добрые слова на прощание и выра­зить при этом необходимость в повторной встрече.

1. Разминка

Приветствие Психолог:

«Отключились от всех проблем. Все проблемы оста­вили за дверью. Каждая внутренне улыбнулась себе, а затем всем присутствующим. Молодцы!

Я вновь рада видеть всех вместе , видеть ваши глаза и ваши улыбки!»

Психолог вновь обращает внимание на Правила ра­боты группы. Они прочитываются вслух кем-либо из участниц или психологом.

а) упражнения на развитие контакта в группе. Игра «Передай другому свои положительные эмоции и чувства» (тактильный контакт); игра «Отгадай чувства твоего партнера» (так­тильный контакт). Оба упражнения проводятся по аналогии с упражнениями занятия № 1;

б) чтение текста «Зарядки позитивного мышле­ния ИМЕННО СЕГОДНЯ», пункт №1.

Основная часть

Тематический опросник «Моя точка опоры в жиз­ни. Что мне помогает и что мне мешает». Психолог:

« Мы продолжаем большую и серьезную работу над собой. У каждого из нас есть достаточное число досто­инств и недостатков, которые помогают или мешают нам в жизни. Давайте мы их обозначим и определим, от­ветив на поставленные вопросы». Затем психолог раз­дает подготовленные бланки опросника для заполнения участницам группы. На ответы дается не более 5-7 ми­нут. Полученные результаты обсуждаются. В том слу­чае, если кто-либо из участниц не желает оглашать ту или иную свою позицию, она может быть помечена га­лочкой или крестиком. Психолог ее не зачитывает и не представляет на обсуждение. Однако психологу следу­ет обратить особое внимание именно на эти позиции, так как они как раз и выражают проблемы участниц. По­добные проблемы следует отработать позже с помощью других коррекционных техник.

Аутотренинг

Проводится так же, как и на занятии №1.

Музыкальная релаксация

Тема«Летнее утро». Музыкальное сопровожде­ние: один из вальсов Ф. Шопена. Психолог,:

«Это новая форма работы. Сейчас Вы вновь закрое­те глаза и постараетесь представить себе те образы и те картины, которые я буду описывать. Постарайтесь от­ключиться от ваших проблем и сосредоточьтесь на том, что вы услышите. Итак, начали»...

Текст:«Летнее утро. Солнышко уже поднялось. Вы лежите на поляне. Запах цветущих полевых цветов и трав слегка дурманит голову. Слышно щебетанье птиц и стрекотание кузнечиков. Постепенно начинает при­пекать. В вышине голубое, голубое небо. Снизу от зем­ли оно кажется бесконечным. Отдельные небольшие облака стоят как будто на месте, словно прилепленные к небосводу. В траве жарко. На вашем лбу выступают капельки пота. Вы вытираете их рукой. (Проведите ру­кой по лбу — вам очень жарко. Вытрите пот.) Затем Вы приподнимаетесь — наконец-то освежающий ветерок дует в лицо. Вы ощущаете негу во всем теле. Приятно греет солнце, приятно холодит кожу и шевелит волосы легкий ветерок. Вы отдыхаете, отдыхаете, отдыхаете. (Вздохните глубоко, глубоко). Все в вашей жизни пре­красно, прекрасно, прекрасно! Как прекрасна эта поля­на, цветы, это небо и солнце. Но самое главное — пре­красны ВЫ! Вы прекрасны, прекрасны, прекрасны! Ваша жизнь прекрасна, прекрасна, прекрасна! Повто­ряйте за мной не открывая глаза: МОЯ ЖИЗНЬ ПРЕ­КРАСНА, ПРЕКРАСНА, ПРЕКРАСНА!.. Откройте глаза...Расскажите, что вы видели и ощущали?».

После проведения музыкальной релаксации психо­лог задает следующие вопросы каждой из родительниц: Смогли ли вы отключиться от реальных проблем и на какое время?

Смогли ли отдохнуть во время релаксации? Возникли в вашем сознании предлагаемый психоло­гом образ?

Какие другие образы возникли во время релаксации? Каков характер этих образов: положительный или отрицательный?

Подведение итогов занятия

Домашнее задание: выучить текст аутотренинга и каждый вечер перед сном прочитывать его наизусть про себя; результаты отмечать в дневнике.

Прощание.

1. Разминка

Приветствие.

Использование нестандартной формы приветствия. Предложить участницам проявить творческую смекал­ку и приветствовать друг друга каким-либо неординар­ным образом (пение песни, чтение стихов, реверанс или другое). Пример показывает сам психолог. а) упражнения на сокращение эмоциональной дис­танции между участницами группы.

Игра «Спина к спине». Участницы группы садятся на ковер, соприкасаясь спинами. Им дается установка пе­редать своему партнеру душевное тепло и поддержку через телесный контакт. Затем вся процедура обсуж­дается. Передаваемые и получаемые чувства сверяются партнерами.

б) зарядка «Именно сегодня», пункт №2.

в) упражнения на развитие самоутверждения и по­вышение самооценки с использованием техник гешталът-терапии. Психолог:

«Сегодня мы будем играть в игру, которая называет­ся «Диалог между сторонами моего Я», в которой рас­крываются положительные и отрицательные качества каждой из участниц.

В каждом человеке существует как бы два противо­положных начала. Смысл игры заключается в том, что-

бы уравновесить их. Чаще всего человек испытывает проблемы от того, что не может разумно объединить эти два начала — преобладает то одно, то другое. Да­вайте попробуем их объединить. Вот перед вами два стула. Левый стул служит для того, чтобы на нем изоб­ражать те качества, которые помогают в преодолении проблем. Правый — те, которые вам мешают. Цель: на­учиться обходиться только одним стулом, объединив при этом все собственные побуждения».

Исполнение этого задания психологу следует начать с наиболее способной участницы или же показать, как это делается, самому. Затем провести вместе со всеми анализ увиденного. Не следует выполнять это упраж­нение с каждой родительницей на этом уроке, т.к. на­пряжение, которое возникает у них как при исполне­нии, так и при просмотре может, вызвать негативные эмоции и в дальнейшем отказ от проведения данного упражнения.

Основная часть

Арттерапия. Рисование на тему: Мой герб. Моя

Проблема.

Психолог:

«А теперь мы на некоторое время замолчим и выра­зим наши чувства с помощью карандаша и краски. Я предлагаю нарисовать вам символ (цель) вашей жиз­ни, собственный герб. Не пугайтесь вашего неумения, отсутствия у вас техники рисования. Главное — ис­кренность и желание определить ОБРАЗ этого симво­ла».

После завершения рисования психолог представля­ет на обсуждение все рисунки и просит каждую из уча­стниц кроме автора рисунка раскрыть его содержание. Затем увиденное сравнивается с намерениями автора.

По тому же сценарию проводится рисование на тему «Моя проблема».

В том случае, если кто-либо из участниц группы на­рисует в виде проблемы своего больного ребенка, то пси-

холог должен снизить значимость непреодолимости проблем ребенка в сознании его матери. Нужно сказать ей: «Да, есть ребенок с проблемами, но и такой ребенок не ПРОБЛЕМА для матери, ПРОБЛЕМА — это со­всем иное и т.д». Если же родительница будет настаи­вать, то можно использовать прием «зачеркивания» и перечеркнуть ее рисунок с ПРОБЛЕМОЙ. Его можно порвать у нее на глазах, убрать или спрятать, сказав при этом:»Вот и нет ПРОБЛЕМЫ . Есть Ребенок, но ПРОБЛЕМЫ НЕТ».

Аутотренинг

Проводится по той же схеме.

Музыкальная релаксация

Вокалотперапия.

Психолог предлагает участницам группы пение од­ной или двух популярных песен под запись на магни­тофоне. Текст песен предварительно помещается перед участницами группы. Важно, чтобы все члены группы проявляли активность и не ссылались на отсутствие го­лоса или слуха. Психолог объясняет, что это не музы­кальное занятие, а психокоррекционое, и поэтому петь нужно всем.

Подведение итогов занятия

Домашнее задание: психолог предлагает родительни­цам сформулировать собственное жизненное кредо, за­тем записать его формулу в дневнике.

Прощание.

Разминка

Приветствие. ,
а) упражнение на развитие внимания участниц
группы.

Музыкальная зарядка. Психолог показывает про­стые физические упражнения, а группа повторяет их за ним. Темп выполнения этих упражнений мо­жет увеличиваться (можно делать их на время). Це­лесообразнее заниматься под музыку.

б) упражнение на развитие самоутверждения и повы­шения самооценки.

Игра «Диалог между сторонами моего Я».В рабо­ту включаются теперь те родительницы, которые были до этого лишь зрителями.

в) зарядка «Именно сегодня», пункт №3.

Основная часть

Приступая к новой форме работы (рассказу), психо­лог объясняет ее содержание.

Обсуждениерассказа «Велосипед».

«Солнце в этот день выглянуло рано. Тучи, еще вче­ра тяжелыми гроздьями висевшие над домами, с утра куда-то исчезли. Небо выглядело чистым и умытым.

Настроение у Светланы было таким же светлым и свежеумытым как и утро. «Сегодня нужно обязатель­но пойти погулять на улицу с Ксюшей,»— подумала она, глядя на детскую площадку через оконное стекло.

Крамольная мысль подкралась неожиданно: «Может удастся Ксюше поиграть с кем-либо из детей? «. Свет­лана почувствовала собственную настороженность и сомнение. Она подумала: «Может лучше пригласить Таню с Юлечкой на прогулку?» Но звонить подруге по­чему-то не захотелось, и Светлана решила не комплек-совать и действовать решительнее.

Как только Светлана сказала дочери о том, что нужно собираться на прогулку, Ксюша мгновенно поковыля­ла в коридор. Там в углу стоял новенький велосипед. Его недавно купил свекор. Вручая подарок внучке, он торжественно произнес:

— Учись кататься! Научишься — сможешь лучше ходить.

Светлана хотела воспротивиться и сказать, что это неразумно. Но свекор и муж были непреклонны. Они

как бы и не замечали проблем, которые все больше и больше возникали у Ксюши.

Светлана остановилась в нерешительности. Она не знала как поступить: взять ли с собой велосипед на ули­цу или нет.

Прогулки с Ксюшей всегда были затруднительны. На детской площадке Ксюша почти не общалась с детьми. Ее сверстники уже хорошо разговаривали и могли по­долгу болтать друг с дружкой. Ксюшин же лексикон был очень беден и состоял всего из нескольких исковер­канных слов, почти всегда непонятных окружающим.

Когда дети не понимали Ксюшу, а она не могла им объяснить то, что хочет, Ксюша хватала их игрушки, ломала, бросала их или била. Дети убегали от нее и на­чинали в отместку ее дразнить («бе—бе—бе, ме—ме— ме»), показывали ей язык, кривлялись.

Все это очень ранило Светлану. Она пыталась, в меру собственных знаний, как-то объяснять дочери то, как следовало бы играть, и что нужно для этого. Но в при­сутствии детей и их мам (а для Ксюши и двух, трех че­ловек было слишком много), она становилась возбуж­денной и необузданной.

Так случилось и на этот раз. Ксюша судорожно вце­пилась в руль велосипеда, но катить его спокойно не могла: мешали ноги. Она все время спотыкалась. Что­бы дочь не упала, Светлана поддерживала ее и помога­ла катить велосипед. Девочка изо всех сил тянула мать в сторону детской площадки. «Наверное, хочет похва­статься,»— решила Светлана.

На дорожке возле детской площадки катались на ве­лосипедах двое детей. Одна девочка подъехала к Ксю­ше и остановилась. Она стала внимательно разгляды­вать Ксюшу и ее новенький велосипед.

Ксюше захотелось показать, что она может. Она по­пыталась сесть на велосипед. Светлана стала ей помо­гать. Но Ксюшины ножки соскальзывали с педалей, и ничего не получалось. Ксюша стала бессмысленно хо­хотать и хлопать ладошками по рулю. Из уголков ее рта

тонкой струйкой потекла слюна. Подошли еще дети, а за ними подтянулись и ...их мамы.

Одна из них, уже знакомая Светлане своей словоо­хотливостью, сразу же выступила:

— Ой, да за чем же ты ее на велосипед-то усадила. Ходить-то не ходит, думаешь поедет?

Светлане стало не по себе от этих слов. Кровь прили­ла к лицу, язык словно присох. Она промолчала, опус­тив глаза.За нее ответила другая мама:

— Ну и что же, ребенок есть ребенок. Что же делать, если он хочет, а не может.

— Да, беда с таким ребенком, — продолжила первая.

— Вот у нас в доме раньше жил такой мальчик, так он...

Но Светлана уже ничего не слышала. Она смотрела в лица детей, сравнивая их с Ксюшей. Дочерина мор­дашка казалась ей наивно-глупой и почти святой, а лица детей — колючими и даже злыми.

Она схватила в охапку дочь, подхватила велосипед и помчалась домой. Ей казалось, что в ее спину букваль­но «вонзились» любопытствующие и безжалостные взгляды детей и их матерей.

Дома Ксюша, получив серию шлепков, захныкала и отправилась в свою комнату. А Светлана бросилась в спальню и, уткнувшись в подушку, залилась слезами. Сегодня день был испорчен». Психолог:

Каковы ваши ощущения после прочитанного? Считаете ли вы ситуацию реальной? Вылили вы хотя бы один раз в жизни в подобной си­туации? Поделитесь вашими ощущениями. Рас­скажите о ней подробнее.

Как вы поступили в подобной или сходной ситу­ации?

Как вы считаете можно было бы исправить ситу­ацию?

Что можно посоветовать героине рассказа? Какой полезный вывод для себя вы сделали после об­суждения этого рассказа?

Аутотренинг

Проводится по той же схеме.

Музыкальная релаксация

Использование ритмичного танца и современных танцевальных мелодий для снятия напряжения и эмо­циональных зажимов.

Подведение итогов занятия

Домашнее задание: записать в дневнике, когда в те­чение недели вы испытывали счастливые минуты, и с чем они были связаны.

Прощание.

1. Разминка

Приветствие.

а) упражнения на снятие напряжения в группе. Использование приемов пантомимы. Психолог предлагает участницам группы изобразить себя (и проиграть эту сценку перед всеми) спешащими до­мой после работы, едущими в переполненном транс­порте, входящими в кабинет к начальнику и др.

б) упражнения на развитие самоутверждения и по­вышение самооценки.

Игра «Диалог между сторонами моего Я: ласковая мама и строгая мама». Психолог:

«Итак, первое задание: нужно изобразить ласковую, нежную, внимательную маму, которая всегда напол­няет свои отношения с ребенком теплом и заботой, ко­торая любит его. Ее никогда не раздражает его неуме­лость, медлительность и неловкость. Она никогда не кричит на своего ребенка и тем более никогда не при­меняет телесные формы наказаний. Начали.»..

Такое задание предлагается преимущественно роди­тельницам авторитарного и некоторым психосомати-

ческого типа. Проигрывание осуществляется с исполь­зованием режимных моментов распорядка дня (утро: подготовка в школу; выполнение домашних заданий; приготовление к приему гостей и т.д.). Психолог:

«А теперь, изображаем строгую маму. Начали».. Это задание предлагается матерям невротичного типа. В качестве обсуждаемого практического материала ис­пользуются также режимные моменты.

В том случае, если участницы группы испытывают трудности при выполнении этбго задания, его можно упростить с помощью техники «пустого» стула (см. за­нятие №3). Это осуществляется следующим образом. В середине круга ставятся два стула, на один из кото­рых садится та участница, которая испытывает труд­ности в общении со своим ребенком. Сначала ей пред­лагается воспроизвести вариант собственного поведения, который ей привычен (для авторитарных матерей — агрессивный, а для невротичных — пассив­ный, у психосоматичных матерей встречаются и тот, и другой варианты). Затем психолог просит участницу пересесть на противоположный стул и показать себя другой, с противоположными качествами. При этом вся группа оказывает помощь участнице, выполняющей упражнение. в) зарядка «Именно сегодня», пункт №4.

2. Основная часть

Обсуждение рассказа «Мой сын меня не любит».

«На прием к психологу пришла женщина. Она очень нервничала, в глазах стояли слезы.

— У меня сын — инвалид. Единственный. Муж давно ушел от нас. Женился. У него сейчас другая семья. Ни со мной, ни с сыном он почти не общается. Живем мы с бабушкой, моей мамой.

— Что же Вас привело ко мне?

— Так уж в жизни получилось, что у меня только два близких человека: мой сын и моя мать. С мамой у нас нормальные отношения, а вот с сыном нет.

— Почему так получилось? Что Вас беспокоит? Женщина после некоторого молчания продолжила:

— Мой сын..,— ее лицо исказилось нервной грима­сой, руки и голос дрожали. Казалось, как будто что-то мешает ей высказать наболевшее, — мой сын... он меня не... не любит, — выдохнула женщина. — Может я ви­новата в этом сама, не знаю.

Она заплакала.

— Поверьте, так хочется получить от него хоть чу­точку тепла. Смотрю на других матерей и, знаете, им завидую. Они счастливые: их любят дети.

Женщина замолкает. Справившись со своим волне­нием, она продолжает:

— Когда он был маленьким, признаюсь, я не испыты­вала к нему большой привязанности. Хотя нет, не так, не то говорю,—женщина спохватывается,— Вы только правильно меня поймите. Я его всегда горячо любила. Все для него делала: и врачей, и педагогов нужных для него находила; в школу его возила, а это очень далеко от нашего дома; на пятидневку его не оставляла, хоте­ла, чтобы он был со мной подольше. Но всегда в сердце был какой-то стыд, страх... Не знаю, что это, как на­звать то, что я чувствовала. Может, это и мешало лю­бить его?

Сейчас он уже подросток. Вырос. Правда, к некото­рым его привычкам я до сих пор привыкнуть не могу.

Психолог: Вас что-то раздражало или раздражает и сейчас в сыне?

— Да... Меня всегда раздражал... его вид. Слюна все время у него течет. Улыбка на его лице, знаете, какая? Даже не знаю как и описать ее. Потом еще одно: все, допустим, спокойно, нормально; он сидит, чем-то зани­мается... и вдруг как начнет руками хлопать или махать ими. Это означает, что он что-то нашел или чему-то уди­вился. Может и слова какие-то выкрикивать, взвизги­вать. Скажешь ему, Леша, перестань, а он нет, никак успокоиться не хочет. Такие, вот, дела у нас с ним.

Психолог: Скажите, Ваш сын бывает ласков к Вам?

— Нет, никогда.

Психолог: А Вы сами каким образом проявляете к нему свою любовь?

— Да нет. Я, вообще-то, очень строгая. Да и как ее проявлять? Я не знаю.

Психолог: Привычки и особенности Вашего ребенка отталкивали Вас в большей степени, наверное, раньше. А теперь может ситуация изменилась? Может Вы к ним уже приспособились, привыкли и стали снисходитель­нее? Ведь, это же Ваш сын. Вы столько для него сдела­ли и, безусловно, его любите,

— Да, конечно, конечно. Что же делать теперь, если он такой у меня. Я все это понимаю. Только отношения у нас ним не складываются. Посоветуйте мне, как быть». Психолог:

Что бы вы посоветовали этой маме? Не возникали ли у вас подобные ситуации с ре­бенком?

Считаете ли вы, что ребенок, имеющий отклоне­ния в развитии способен любить? Как можно исправить эту ситуацию? Как возродить материнскую и сыновнъю любовь? Стоит ли это делать? А, если да, то как это мож­но сделать? Поделитесь вашим опытом. Считаете ли вы, что ваш ребенок вас любит? Какие проявления любви вашего ребенка к вам вас ра­дуют?

Аутотренинг

Проводится по той же схеме.

Музыкальная релаксация

Тема«Ручеек—полноводная река». Музыкальное сопровождение: В. Калинников отрывки из первой симфонии.

«Я — маленький ручеек. Я еле пробиваюсь из под земли. Мое журчание еле слышно. Меня почти не видно среди травы. А трава густая, она поднимается надо мной и шумит как густой, дремучий лес...

Но я быстро бегу, извиваясь по полю, и понемногу становлюсь шире и сильнее... Вот во мне уже начинает бурлить энергия. Я весело перепрыгиваю с камня на камень и вприпрыжку лечу вперед. А за мной уже и не угнаться. Я лечу вперед стремительно, наслаждаясь своей силой. Да, конечно, вот я и стал рекою: сильной, быстрой, смелой, сметающей все препятствия на своем пути. Мне все нипочем. Я все могу. Я сильна и полновод­на. Я полна энергии. Моя сила в моем разуме. Я станов­люсь более спокойной и уверенной. Теперь я теку спо­койно и властно. Ничто не остановит меня на моем пути. И я сделаю то, что должна сделать в своей жизни. Я сде­лаю то, что мне предначертано судьбой, то, для чего я появилась на свет.

Каждый появляется на этом свете, чтобы стать сча­стливым! Я хочу быть счастливой! Я СЧАСТЛИВА! Я СЧАСТЛИВА, СЧАСТЛИВА, СЧАСТЛИВА!

Подведение итогов урока.

Домашнее задание: записать в дневнике слова или описать ситуацию, которой ваш ребенок в течение этой недели выражал вам свою любовь

Прощание.

1. Разминка

Приветствие.

а) упражнения на снятие напряжения в группе. Пантомима.

Психолог предлагает участницам представить себя (и затем показать) идущими босиком по битому стеклу, холодному снегу, обжигающему песку и др.

б) упражнения на развитие самоутверждения и по­вышение самооценки. Психолог:

«Сейчас мы будем играть в игру, которая называется «Я могу.».. Эта игра поможет Вам справиться с некото-

рыми Вашими трудностями. Группа делится на пары, в которых есть первые и вторые номера. Задача первых номеров заключается в том, чтобы доказать вторым с помощью одной только фразы «Я могу», что они дей­ствительно способны что-то сделать. Для этого нужно изобразить, не называя, действие, которое Вы прекрас­но умеете делать. Главная задача первых номеров по­чувствовать глубочайшую уверенность в том, что это действительно так. Вторые в это время всеми способа­ми стараются им помешать. Затем участники меняют­ся ролями».

В процессе игры психолог распределяет номера меж­ду участницами таким образом, чтобы родительницы невротичного типа смогли почувствовать собственное самоутверждение, а родительницы авторитарного типа испытали бы смущение перед стойкостью первых. Каж­дая пара работает на виду у всех. Группа оказывает по­мощь первым номерам и препятствует работе вторых. в) Зарядка «Именно сегодня»,пункт №5.

Основная часть

Арттерапия. Рисование на тему «Мой ребенок. Каким я представляла его до рождения и ка­кой он сейчас». Психолог:

«Вспомните Ваши ощущения, с которыми Вы ожида­ли Вашего ребенка. Изобразите их красками. Не бой­тесь несовершенсва Вашей техники. Для вас главное -совершенствование ощущений и чувств.

Каким Вы видите Вашего ребенка теперь? Не стре­митесь передать в рисунке все проблемы, которые свя­зываются в вашем сознании с ним. Каким бы он ни был, он все равно РЕБЕНОК, Ваш ребенок. Он нуждается в Вашей любви и заботе. А эти чувства всегда во все вре­мена существования человечества были ПРЕКРАСНЫ. Желаю Вам успехов на этом пути и начали.»..

Аутотренинг

Осуществляется по той же схеме.

Музыкальная релаксация

Тема«Прекрасный цветок». Музыкальное со­провождение: из балета П.И. Чайковского «Щел­кунчик». Психолог:

«Сегодня мы перенесемся с Вами в мир сказки и ба­лета, в мир волшебства. Давайте попробуем вместе изобразить это волшебство с помощью движений наше­го тела.

Представьте себя маленьким, маленьким зерныш­ком, затерянным в земле (Сядьте на корточки и со­гнитесь. Сожмитесь, как можно сильнее. Прочув­ствуйте, как можно более ощутимее, собственную малость). Но вот появился маленький росток (чуть поднимите голову). Он тянется вверх через толщу зем­ли. Ему неимоверно трудно пробиваться сквозь твер­дую, жирную, непокорную землю (покажите всем те­лом как это трудно).

Наконец росток выскочил на поверхность и стал стремительно расти вверх (потихоньку поднимайтесь, быстрее, быстрее). Его стебелек становится все креп­че и крепче, его корни питаются соками земли. Они бе­гут вверх по стволу в листья и к самому цветку (почув­ствуйте и покажите как стебелек набирает силу). Цветок поднимает головку к солнцу (поднимайтесь, почувствуйте в себе прилив новых сил и изменение внутреннего состояния в связи с этим).

Солнце вливает в цветок энергию жизни. Цветок рас­пускается. Он прекрасен. Солнце дает энергию света, энергию радости и счастья цветку и... ВАМ. Вы напол­няетесь энергией солнца (Повторяйте за мной) Во мне энергия солнца. Я СИЛЬНА, РАДОСТНА, ЭНЕРГИЧ­НА, СЧАСТЛИВА. Я ПРЕКРАСНА, КАК ЭТОТ УДИ­ВИТЕЛЬНЫЙ ЦВЕТОК».

Поделитесь Вашими ощущениями.

Подведение итогов занятия

Домашнее задание: записать в дневнике слова, кото­рыми Вы обычно ласково называете Вашего ребенка. Прощание.

Разминка

Приветствие.

а) упражнения на снятие напряжения в группе. Пантомима (музыкальная зарядка);

б) обсуждение записей в дневнике;

в) зарядка «Именно сегодня», пункт №6.

Основная часть

Тематические опросники: «Оценка качеств челове­ка» и «Что я люблю и что мне не нравится в моем ребенке.

Психолог просит родительниц раскрыть наиболее подробно понимание ими особенностей взаимоотноше­ний со своими проблемными детьми. Затем выделенные свойства детей и отношение к ним обсуждаются.

Аутотренинг

Осуществляется по той же схеме.

Музыкальная релаксация

Тема «Мать и дитя». Музыкальное сопровожде­ние: «Ave Maria» Ф. Шуберта в инструментальном переложении Р. Клайдермана и Д. Ласта. Психолог:

«Мать и дитя - вечная тема в литературе, живописи, музыке, в искусстве в целом. Женщина, которая еще не стала матерью, но уже зародившая в себе будущую жизнь, иначе воспринимает мир. Она ощущает его как

бы за двоих. Вспомните, как Вы ощущали первые дви­жения Вашего ребенка. Вспомните, как Вы в них вслу­шивались и радовались каждому новому толчку. Жен­щина, несущая в себе новую жизнь, смотрит на мир двумя парами глаз, дышит, чувствует, осязает и осмыс­ляет окружающее и за себя, и за своего будущего ма­лыша. Вспомните, какие перевоплощения происходили с вами в то время.

Женщина долгие 9 месяцев ждет появления на свет своего маленького чуда, своего счастливого продолже­ния в жизни. Вспомните, как Вы постепенно наполня­лись счастьем ожидания этого чуда.

И вот, наконец, наступает тот момент, когда на свет появляется ОН, так долго ожидаемый, но уже горячо любимый, плоть от плоти, кровь от крови, ее МАЛЫШ. Вспомните, то блаженство, в которое погрузилось все Ваше существо после рождения ребенка. После боли и возможных слез наступило СЧАСТЬЕ.

ОН РОДИЛСЯ!!! Вспомните, как Вы были счастли­вы тогда. Улыбнитесь же Вашему малышу. Улыбни­тесь. Возьмите его на руки. Прижмите к груди. Пока­чайте. ОН ВАШ, ТОЛЬКО ВАШ, НАВСЕГДА ВАШ. ВАША ЛЮБОВЬ К НЕМУ ВСЕСИЛЬНА И БЕЗГРА­НИЧНА!!!

Глубоко вздохните... Открывайте глаза».

Подведение итогов занятия

Домашнее задание: вспомнить события Вашей жиз­ни, имеющие позитивную окраску, опишите их в вашем дневнике.

Прощание.

1. Разминка

а) обсуждение записей в дневнике;

б) упражнения на развитие самоутверждения и по­вышение самооценки.

Игра «Я знаю» (осуществляется по аналогии с иг­рой «Я могу»). в) зарядка «Именно сегодня», пункт №7.

Основная часть

Обсуждение рассказа «Ваги, ребенок — совсем дру­гое дело. Он не то, что мой».

«Светлана Николаевна спешила в школу, чтобы заб­рать дочь после занятий. Войдя в вестибюль, она уви­дела Ксюшу, окруженную детьми из ее класса. Ксюша выглядела довольно неплохо. Внешние признаки ум­ственной отсталости дочери, а она обучалась во вспомо­гательной школе, как показалось Светлане Николаев­не, стали проявляться меньше.

Пока Ксюша одевалась, а Светлана Николаевна ее ждала, к ней подошла мама Кости Ц., одного из одно­классников дочери. Они разговорились. Маму Кости волновал вопрос о том, сколько времени Ксюша тратит на подготовку домашнего задания. Светлана Николаев­на ответила, что это бывает по-разному: когда больше, а когда и меньше.

— А вот Костя никак не хочет слушаться, пишет в тетради плохо и оценки стал плохие получать. В голосе мамы послышались горестные нотки.

— Не расстраивайтесь, у всех бывает, — посочув­ствовала Светлана Николаевна.

В этот момент подошла Ксюша, уже одетая и с ран­цем за спиной. Она приветливо поздоровалась с мамой Кости.

Мама Кости повернулась к Ксюше и начала обстоя­тельно ее расспрашивать. Она задавала ей вопросы о домашнем задании, о том, что делала Ксюша в прошлое воскресенье и что будет делать в следующее.

Светлана Николаевна заметила, как заблестели у Ко­стиной мамы глаза, как в ее лице отразились одновре­менно и удивление, и сожаление, и разочарование. Чувствовалось, что общаясь с Ксюшей, мама Кости ис­пытывает сложные и, может быть, тягостные чувства.

Подошел Костя, он хотел сказать что-то своей маме. Она невнимательно его выслуш