Оптимистическое самоотношение

«Мне тогда было восемьдесят пять лет. Люди, радуйтесь своему богатству, если вы видите и слышите в эти годы, если ноги у вас идут себе не спотыкаясь, колени не дрожат, как у пожилых генералов, и не хнычьте на какие-то старческие пу­стяки. Вы еще молоды! Я была молода в свои восемьдесят пять лет. И ноги, и глаза работали на славу, слух — як нему привыкла и даже любила свою глуховатость, потому что она, как хорошее кухонное ситечко, пропускает в мои уши толь­ко главное, а не разный разговорный хлам, который не за­полняет, а «проводит» драгоценное время. Я была так мо-

лода, что казалась самой себе моложе прежних двадцати лет, потому что была охвачена глубоким неутомимым интересом к жизни».

Автор этих строк и жила в соответствии с этим призы­вом: в девяносто лет она продолжила работать над начатой ранее диссертацией.

Шагинян М. Человек и время. М., 1980. С. 692.

«Мне подсказали, кто я»

Доктор наук, профессор, декан факультета одного из ве­дущих петербургских вузов (назовем ее А. П.) ушла на пен­сию в 60 лет, планируя посвятить свободное время воспита­нию внуков. Она их сопровождала в школу, на занятия секций, много внимания уделяла беседам, чтению и т. д.

В одно из посещений спортивной секции к ней обрати­лась тренер.

Тренер: Бабушка Даши Свиридовой, подойдите ко мне!

А. П.: Я самостоятельная ценность, а не только бабушка Даши.

Тренер: Вы пенсионерка?

А. П.: Да.

Тренер: Так какая же вы ценность?

С этого дня что-то изменилось в ее восприятии себя и отношении к себе.

Данные исследований Психические ресурсы пожилых

Согласно адаптационно-регулятивной теории старения В. В. Фролькинс (Цит. по: Снетков В. М., 2001), наряду с ин­волюционными процессами, в пожилом возрасте существуют процессы, поддерживающие высокую жизнеспособность. К ним относятся:

• наличие высокой позиции реальной самооценки по ряду параметров;

• фиксация на позитивных чертах своего характера;

• снижение идеальных и достижимых самооценок и их сближение с реальной самооценкой;

• ориентация на жизнь детей и внуков;

• ретроспективный характер самооценки.

10.3. ОТНОШЕНИЯ С РОДСТВЕННИКАМИ

Отношения с родственниками становятся проблемой жиз­ни и развития, если возникают и сохраняются противоречия между:

• ожиданиями пожилого человека в отношении других представителей семьи и игнорированием ими этих ожи­даний;

• потребностью быть полезным, востребованным и лише­нием пожилого человека возможности удовлетворять эти потребности в семье;

• самоотношением и отношением родственников, само­оценкой и оценкой возможностей и личности пожилого человека в целом;

• потребностью заботиться о детях и внуках и необходи­мостью жить врозь (синдром «опустошения гнезда»).

Одна из проблем семейной жизни в этот, как, впрочем, и в другие периоды, определяется перестройкой отношений меж­ду поколениями, установлением соответствия между направ­лениями и темпами развития представителей разных поколе­ний. Как правило, человек в возрасте 60 лет и старше имеет взрослых детей, имеющих свои семьи, то есть этот человек одновременно и родитель, и бабушка или дедушка.

Варианты проблем во взаимоотношениях обусловлены чаще всего нарушением основных законов психического раз­вития: каждый человек развивается по своему индивидуаль­ному сценарию, психическое развитие человека обусловлено

личностной активностью и др. Одна из типичных проблем раз­вития пожилого человека состоит в том, что он отказывается от своего индивидуального жизненного пути и полностью по­гружается в жизнь своих детей и внуков. На деле это выгля­дит так, что режим жизни подчинен интересам детей, все вре­мя занимают их проблемы и жизнеустройство, сужается круг общения со сверстниками и т. п. У пожилого человека на этом фоне начинает формироваться система ожиданий как ответ на его полную отдачу, но, к сожалению, чаще всего молодое по­коление эту ситуацию воспринимает как обыденную, да в принципе жертв никто и не просил. Такой образ жизни был самостоятельным выбором пожилого человека. В психической же жизни пожилого человека начинает назревать проблема — противоречие между ожиданием более внимательного отноше­ния со стороны других членов семьи, и обидой в связи с недо­оценкой своего труда и «принесенных жертв».

Другой жизненный сценарий, который также провоциру­ет проблемы в развитии и жизни пожилых людей, связан с ситуацией «опустошенного гнезда». Психологическое содер­жание проблемы заключается в том, что возникает противо­речие между сложившимся образом жизни, который включа­ет общение с молодым поколением в семье, образ жизни, при котором много времени занимала забота о детях и внуках, и необходимостью изменить, освоить новый образ жизни. А в этой новой жизни оказывается очень много свободного време­ни, нет ориентиров на других, пусть и близких людей. Нужна психологическая перестройка отношения к себе, изменение жизненного стереотипа и пр.

Проблемы пожилых людей, конечно же, связаны с тем про­шлым, в котором складывался стиль взаимоотношений меж­ду поколениями. Внимание к взаимоотношениям в семье выс­вечивает проблему насилия по отношению к представителям старшего поколения. Пожилые люди становятся жертвами побоев, ограблений со стороны более сильных представителей

семьи. Психологические детерминанты этой ситуации нужно искать как в нравственном развитии тех, кому сейчас 30-40 лет, так и в психологических особенностях пожилых людей. Чаще всего причина насилия в семье — это результат того вос­питания, которое старшее поколение осуществляло. Наступи­ло время «собирать камни». И естественно, если «родитель» являл собой образец асоциального поведения, если ничего не было сделано для воспитания добра, нравственности детей, пожилой человек становится жертвой собственного легкомыс­лия и безответственного отношения к выполнению роли роди­теля.

Противоречие между потребностью быть равноправным, полноценным, уважаемым членом семьи и неудовлетворени­ем этой потребности может приводить к переживанию одино­чества. Пожилые люди, прожившие всю свою жизнь вне се­мьи в пожилом возрасте, оказываются в этом отношении более благополучными, чем те, кто живет в семье и изолирован. Это происходит потому, что социально одинокий человек уже дав­но научился жить один и не рассчитывает на помощь или эмо­циональные контакты с семьей. Он умеет избегать одиноче­ства и жить в том социальном окружении, которое сам себе создал. Пожилой человек, живущий в семье, как правило, вынужден выстраивать свои отношения в семье заново с но­выми членами семьи (зятем, невесткой, внуками, иногда со своими собственными детьми). Это ситуация, когда он должен найти свое место в семье и взять на себя определенную роль. Психологическая проблема возникает в жизни тех пожилых людей, которым приходится брать на себя роль «козла отпу­щения», «без вины виноватого». Именно эта категория людей оказывается в ситуации переживания одиночества в семье. Часто можно наблюдать, как эти пожилые люди с охотой и подробно общаются с посторонними, рассказывая о своих бе­дах в семье, явно не имея возможности разрешить свои про­блемные переживания при обсуждении с родственниками.

Зарисовки из жизни