Психолог — шарлатан и лентяй

Психолог — ясновидящий

Лидирует представление, что психолог обладает некими сверхспособностями, позволяющими ему видеть человека насквозь и даже менять его. Люди, с которыми я беседовала, говорили об этом так: «ему достаточно одного взгляда, чтобы определить все мои проблемы и пути их решения», «он все про всех знает», «он обладает внутренним рентгеновским зрением», «он видит насквозь и может что-то изменить без моей воли».

На самом деле. Миф о всемогуществе психолога архаичен, в его основе лежит механизм переноса на психолога родительской функции. В действительности специалист, конечно, не обладает экстрасенсорными способностями. Чаще всего он просто внимателен к проявлениям внутренних процессов другого — так же, как и среднестатистический чувствительный человек без психологического образования.

Ориентируясь на позу клиента, его манеру говорить о себе, мимику, интонации, психолог может приблизительно очертить круг проблем и особенности этого человека. Но до момента подтверждения предположений самим клиентом все это остается не более чем фантазиями психолога — по-научному, проекциями.

Психолог — шарлатан и лентяй

Это противоположное по смыслу заблуждение на втором месте. Из высказываний моих респондентов: «психолог получает большие деньги за просто так», «психологи бесполезны, просто красиво говорят», «ему не нужны специальные навыки, он просто болтает о жизни», «они только и умеют, что разговаривать», «все так могут, чему там учиться-то?»

На самом деле. Со стороны, пожалуй, действительно кажется, что психолог просто разговаривает. В действительности за «разговором» профессионала стоят 5 лет обучения в ВУЗе и 3-5 лет специализации в области психологического консультирования, а также спецкурсы, супервизорские группы и личная психотерапия.

Все это позволяет психологу не «выгорать» и поддерживать себя в рабочей форме.

Любой разговор специалист строит по особым правилам, акцентируясь то на рациональном, то на эмоциональном — в зависимости от фазы разговора. Диалог направлен на то, чтобы клиент пришел к определенным открытиям о своей жизни, лучше осознавал, как именно он обходится с собой, и что именно он может сделать, чтобы изменить ситуацию. Структурированность и наличие цели диалога и отличает разговор с психологом от кухонной беседы по душам.

У психолога все прекрасно

На третьем месте миф о том, что у психологов нет проблем Люди думают, что : «у психологов в личной жизни все прекрасно», «их личная жизнь идеальна», «он/она разобрался в себе и абсолютно счастлив(а)».

На самом деле. В обычной жизни психолог мало чем отличается от не-психолога. У специалиста в жизни бывают разные моменты — легкие и трудные, бывают расставания, удачи и периоды депрессии, сомнения и радости.

Психологическое образование и опыт долгосрочной личной терапии позволяет чуть лучше контролировать свое состояние, знать свои слабые места, быть к ним внимательнее, быстрее реагировать в случае обострения индивидуальных трудностей и сразу обращаться за помощью. Но от проблем, которые есть у всех, профильное образование не спасает.

Интересно, что разведенный психолог может быть великолепным семейным консультантом, а бездетный — превосходным детским терапевтом. В данном случае важна не столько личная актуальная ситуация, сколько профессиональное владение определенными техниками.

Психолог знает, как надо жить

Довольно распространен миф, что психолог знает, как жить, может дать советы и рекомендации на любую тему. Желательно по пунктам, и чтобы клиенту это понравилось.

На самом деле. Для начала стоит упомянуть, что профессиональный психолог в принципе не дает советов. Это запрещено профессиональным кодексом именно потому, что психолог не может и не должен знать, кому и как лучше жить. Работа направлена на поиск индивидуального решения для каждого человека, во время которого психолог сопровождает клиента. Специалист задает правильные вопросы, пока клиент не найдет для себя верный ответ.

Психолог никогда не злится

«Хороший психолог не может выражать агрессию», «Он не должен испытывать и тем более открыто проявлять негативные эмоции по отношению к другим», — поделились опрашиваемые мною люди.

На самом деле. Скорее наоборот, психолог обучен быть в контакте со своей злостью (а она возникает время от времени у любого человека) — а это значит, замечать ее, конструктивно выражать, не разрушая при этом ни себя, ни окружающих, и не доводя ситуацию до точки кипения.

В нашей культуре не принято выражать агрессию, но от этого она не исчезает, а лишь блокируется, приводя к психосоматическим расстройствам (язва, гастрит, аллергия, депрессия), либо доходит до состояния аффекта, когда человек не в силах себя контролировать.

Психолог же старается не допустить ни того, ни другого, поэтому экологичное выражение злости может быть и в сессиях с клиентом (например: «Когда вы опоздали на 20 минут, я почувствовал раздражение, и прошу вас впредь предупреждать меня»). Таким образом психолог демонстрирует, что выражать свои чувства можно конструктивно.

Психолог — ясновидящий

Лидирует представление, что психолог обладает некими сверхспособностями, позволяющими ему видеть человека насквозь и даже менять его. Люди, с которыми я беседовала, говорили об этом так: «ему достаточно одного взгляда, чтобы определить все мои проблемы и пути их решения», «он все про всех знает», «он обладает внутренним рентгеновским зрением», «он видит насквозь и может что-то изменить без моей воли».

На самом деле. Миф о всемогуществе психолога архаичен, в его основе лежит механизм переноса на психолога родительской функции. В действительности специалист, конечно, не обладает экстрасенсорными способностями. Чаще всего он просто внимателен к проявлениям внутренних процессов другого — так же, как и среднестатистический чувствительный человек без психологического образования.

Ориентируясь на позу клиента, его манеру говорить о себе, мимику, интонации, психолог может приблизительно очертить круг проблем и особенности этого человека. Но до момента подтверждения предположений самим клиентом все это остается не более чем фантазиями психолога — по-научному, проекциями.

Психолог — шарлатан и лентяй

Это противоположное по смыслу заблуждение на втором месте. Из высказываний моих респондентов: «психолог получает большие деньги за просто так», «психологи бесполезны, просто красиво говорят», «ему не нужны специальные навыки, он просто болтает о жизни», «они только и умеют, что разговаривать», «все так могут, чему там учиться-то?»

На самом деле. Со стороны, пожалуй, действительно кажется, что психолог просто разговаривает. В действительности за «разговором» профессионала стоят 5 лет обучения в ВУЗе и 3-5 лет специализации в области психологического консультирования, а также спецкурсы, супервизорские группы и личная психотерапия.

Все это позволяет психологу не «выгорать» и поддерживать себя в рабочей форме.

Любой разговор специалист строит по особым правилам, акцентируясь то на рациональном, то на эмоциональном — в зависимости от фазы разговора. Диалог направлен на то, чтобы клиент пришел к определенным открытиям о своей жизни, лучше осознавал, как именно он обходится с собой, и что именно он может сделать, чтобы изменить ситуацию. Структурированность и наличие цели диалога и отличает разговор с психологом от кухонной беседы по душам.

У психолога все прекрасно

На третьем месте миф о том, что у психологов нет проблем Люди думают, что : «у психологов в личной жизни все прекрасно», «их личная жизнь идеальна», «он/она разобрался в себе и абсолютно счастлив(а)».

На самом деле. В обычной жизни психолог мало чем отличается от не-психолога. У специалиста в жизни бывают разные моменты — легкие и трудные, бывают расставания, удачи и периоды депрессии, сомнения и радости.

Психологическое образование и опыт долгосрочной личной терапии позволяет чуть лучше контролировать свое состояние, знать свои слабые места, быть к ним внимательнее, быстрее реагировать в случае обострения индивидуальных трудностей и сразу обращаться за помощью. Но от проблем, которые есть у всех, профильное образование не спасает.

Интересно, что разведенный психолог может быть великолепным семейным консультантом, а бездетный — превосходным детским терапевтом. В данном случае важна не столько личная актуальная ситуация, сколько профессиональное владение определенными техниками.