Сила и работа мышц
Каждая сокращающаяся мышца производит работу. Специфика их работы зависит от длины, формы и расположения волокон мышцы, а также физиологического состояния (утомления и пр.).
Работа мышцы измеряется произведением веса поднятого груза в килограммах на высоту его поднятия в метрах. А сила мышц зависит от ее поперечного сечения. Так, для икроножной мышцы человека она равна 5,9 кг/см2, гладких мышц - 1 кг/см2, а мышцы челюстей собаки способны поднять груз, в 8,3 раза превышающий вес ее тела.
Наибольшую работу мышца производит при некоторых средних нагрузках. Это явление получило название закона средней нагрузки, это значит, что человек совершает наибольшую работу, когда нагрузка будет не слишком тяжела, но и не слишком легкая. Большое значение имеет ритм работы и слишком быстрая, и слишком медленная, монотонная работа быстро приводит к утомлению. Стало быть, правильная дозировка нагрузки и ритма работы лежит в основе рационализации тяжелого физического труда.
ВОПРОСЫ ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ.
1. Какое строение имеет мышца как орган?
2. Какие части имеет мышца и что такое начало и прикрепление мышц?
3. Какие принципы положены в основу терминологии мышц?
4. Какие мышцы называют синергистами, а какие - антагонистами?
5. Как построены фасции мышц, сухожилия и их функции?
6. На какие группы делятся мышцы головы и их функция?
7. Каково значение скелетных мышц?
8. Как расположены мышцы по отношению к суставу?
9. Каково строение фасций и их функции?
10.На какие группы делятся мышцы головы и их функции?
11.Особенности положения, фиксации и значение мимических мышц.
12.Положение, функции и значение жевательных мышц.
13.На какие группы делят мышцы шеи по топографическому принципу?
14.Положения, название и места фиксации мышц шеи, их функция.
15.Положения, название и границы треугольников шеи.
16.Перечислите фасции шеи и межфасциальные пространства шеи.
17.На какие группы делят мышцы груди и их функции?
18.Что собой представляет диафрагма и ее назначение?
19.Какие вы знаете мышцы спины и их функции?
20.Какие мышцы образуют стенку брюшного полости?
21.Что такое брюшной пресс и в чем проявляется его действие?
22.Что такое грыжа и где они могут возникать?
23.Расскажите о мышцах верхней конечности и их действиях.
24.На какие группы делят мышцы нижней конечности, их функция?
Оглавление
1. Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2. Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
3. Клетки и ткани . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
4. Система органов опоры и движения . . . . . . . . . . . . . . .12
5. Скелет. Основные функции скелета . . . . . . . . . . . . . . .13
6. Общие данные о соединении костей . . . . . . . . . . . . . . .16
7. Строение суставов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
8. Строение скелета. Скелет туловища. . . . . . . . . . . . . . . 20
9. Скелет верхней конечности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
10.Скелет нижней конечности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
11.Скелет головы - череп . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
12.Верхняя челюсть . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
13.Нижняя челюсть . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
14.Соединения костей головы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
15.Височно-нижнечелюстной сустав . . . . . . . . . . . . . . . . 53
16.Череп в целом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61
17.Основание черепа (схема) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66
18.Возрастные и половые особенности черепа . . . . . . . . . .72
19.Мышечная система. Общие данные о мышцах . . . . . . . 76
20.Топография мышц . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
21.Мышцы и фасции головы. Мимические мышцы. . . . . . .80
22.Мышцы крыши черепа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
23.Мышцы окружности глаза . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81
24.Мышцы, окружающие ротовую щель . . . . . . . . . . . . . 82
25.Жевательные мышцы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .87
26.Фиксация и биомеханика мышц жевательного
аппарата (схема) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
27.Фасции головы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
28.Мышцы и фасции шеи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
29.Мышцы подъязычной кости . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .96
30.Глубокие мышцы шеи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
31.Топография шеи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
32.Мышцы спины . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
33.Мышцы груди . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .104
34.Диафрагма . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
35.Мышцы живота . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106
36.Мышцы верхней конечности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108
37.Мышцы нижней конечности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .112
38.Физиология мышц . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113
39.Сила и работа мышц . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .114