Как информация идет «снизу» «вверх»?

Сны - это как бы "кино", которое показывает нам подсознание. И здесь нет никаких твердых критериев. Если ты видишь сон, в котором танцуешь - это вовсе не значит, что с тобой случится что - либо плохое. Этот сон может быть на самом деле связан с намечающейся удачей и подсознание "радуется" этому. Но если ты знаешь, что танцевать во сне - к беде, то положение меняется. В нужный момент подсознание при помощи этой метафоры может предупредить тебя о возможных неприятностях.

Никакая нация не может достичь процветания, пока она на осознает, что пахать поле - такое же достойное занятие, как и писать поэму.

Б. Вашингтон.

И ученые на основе этого понимания роли символов создали метафоры, которые действуют терапевтически, то есть помогают человеку избавиться от тех или иных проблем или же болезней.

Итальянский психотерапевт Роберто Ассаджиоли на основе понимания роли этого символического языка, создал целое направление перепрограммирования психики на основе терапевтических метафор, которое он назвал ПСИХОСИНТЕЗОМ. Он при помощи определенных образов (иногда не очень сложных, иногда сложных) добивался того, что у человека открывалось и реализовывалось то, что Ассаджиоли называл «высшим Я». Таким образом психосинтез является системой развития личности и достижения духовного роста.

©Если женщина одевает красное белье, то это агрессия относительно того человека, которому это белье будет показано.

Я не могу здесь привести те упражнения, которые он предлагал выполнять для достижения вышеуказанных целей. Их очень много и тебе лучше ознакомиться с ними в книгах о психосинтезе, которых в нашей стране уже издано довольно много.

«Слова - камни» как способ проникновения к подсознанию.

На этих страницах я хочу привести техники перепрограммирования психики, наведения гармонии внутри человека, которые я использую в работе со своими пациентами. Среди них некоторые созданы мною, другие же адаптированы мною к российскому менталитету, видоизменены и дополнены таким образом, чтобы наилучшим образом работать в той среде, в которой мы живем.

И, самое главное, эти техники выдержали МОЮ проверку на эффективность и безопасность. Мне, как частно-практикующему врачу, ПРИХОДИТСЯ пользоваться ТОЛЬКО очень эффективными техниками. Иначе я потеряю своих клиентов. И все техники, которые я приведу тебе ниже, выдержали этот тест на «рыночность».

И первая техника, которая отвечает вышеназванному критерию, и работающая на основе терапевтических метафор, называется «Слова-камни».

«Закрой глаза и представь себе, что перед тобой висит слово «Я», сделанное из цельного обработанного алмаза - бриллианта........ Оно сверкает в лучах солнца и разбрасывает во все стороны брызги света....... И посмотри: какое это красивое, чистое, прозрачное и твердое (самое твердое в мире) слово! И ты чувствуешь, что от этого слова идет ощущение чистоты и праздничности.........

И вот это слово начинает медленно приближаться к тебе........ Ты открываешь свою голову и впускаешь его внутрь себя. И оно медленно, медленно начинает опускаться внутрь тебя, туда - в самые глубинные и интимные структуры твоей психики, туда, куда чужих не пускают.......

И вот оно опускается на дно и ты чувствуешь как твой жизненный корабль получает толчок и глубже оседает на волнах житейского моря....... И теперь у тебя есть балласт, который поможет сохранить устойчивость твоего судна на волнах житейского моря.

©Если желание называют отцом мысли, то боязнь – это мать явления, в частности такого, как болезнь.

А теперь ты переводишь свое внимание вовне и видишь, что перед тобой висит другое слово: «Здоров(а)»........ И ты видишь, что оно сделано из самого лучшего металла, который существует в природе - металла ТИТАН. Из него делают космические корабли и самолеты. Он совершенно не поддается коррозии, легок, прочен, его почти невозможно деформировать. И от этого слова идет ощущение прочности и несокрушимости!........

И вот это слово тоже начинает приближаться к тебе.......... И ты опять открываешь свою голову и впускаешь это слово внутрь себя. И оно медленно-медленно опускается внутрь тебя...... туда - в самые глубинные и интимные структуры твоей психики, туда, куда чужих не пускают....... и ложится рядом с предыдущим. И твой жизненный корабль опять чувствует толчок и еще глубже оседает на волнах моря. И он становится еще устойчивее. Теперь его не смогут перевернуть внезапные порывы злого ветра............

И еще раз ты переводишь свое внимание вовне и видишь, что перед тобой висят слова: «и люблю себя!»........ Ты видишь, что они сделаны из радуги, СИМВОЛА ПРОШЕДШЕЙ ГРОЗЫ.......... И ты видишь, что эти слова переливается всеми цветами солнечного спектра, разбрасывая во все стороны брызги РАДОСТИ.........

Протяни свои руки и возьми эти слова в свои руки....... И ты чувствуешь, что они совершенно бесплотны, как будто состоят из эфира........ Но от них ты явственно чувствуешь тепло, согревающее руки........

А теперь опусти эти слова внутрь себя - туда, глубоко-глубоко, в самые глубинные структуры своей психики, туда, где хранится все самое ценное........ И ты несешь эти слова и видишь, что радужный свет от этих слов проникает во все то, что там находится....... И все начинает само светиться цветами радуги. Положи эти слова рядом с предыдущими........ И теперь У ТЕБЯ ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ! С таким багажом твой корабль выдержит любые шторма.

©Жевательная резинка снимает желание покусать других.

А теперь поднимись по лестнице на палубу своего корабля......и поднимись на капитанский мостик........ Теперь подойди и крепко, обеими руками, возьмись за штурвал.

И посмотри: перед тобой твой корабль....... И он еще очень крепок, у него в целости все снасти........ А мачты смогут выдержать напор любого ветра и нести на себе все паруса........

А вдоль бортов выстроилась твоя команда матросов. У тебя очень послушная команда, которая готова по первому твоему приказу выполнить все, что необходимо для благополучия корабля. В течении длительного времени они работали без всякого разумного руководства с твоей стороны. Но теперь ты стоишь на капитанском мостике и знаешь, что способен отдавать необходимые команды......

А теперь посмотри - по носу корабля, там впереди сияет и сверкает Путеводная звезда....... Она указывает тебе куда надо плыть, чтобы избежать рифов и мелей. И она проведет тебя к ЗЕМЛЕ ОБЕТОВАННОЙ, где ты найдешь удобную и уютную гавань, в которой будешь спокойно отдыхать от штормов..... Также она тебя приведет к ОСТРОВАМ ИЗОБИЛИЯ, где ты найдешь все, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно тебе.......

Давай, отдай команду матросам: «Поднять паруса, выбрать якорь! И вперед - к путеводной звезде!»....... И ты видишь, что там, где находится путеводная звезда, там сквозь туман уже видны контуры твоего будущего.......

И у тебя достаточно сил, чтобы привести корабль к нему и сделать это действительностью. Ты выбрался из плена, ты обрубил ядро отрицательных эмоций, что было приковано к тебе. И ты повернулся от прошлого к будущему!....

Ты смотришь вперед и видишь, что там светло...... Там за туманом скоро взойдет солнце. Крепко держи в руках штурвал и плыви туда - к началу дня, туда, где тебя ждет новая жизнь и новые захватывающие приключения!..............»

Образы, которые использованы в этой технике символизируют тебя и твои взаимоотношения с миром: корабль - твое тело, море - мир вокруг тебя, капитан - творческая часть твоего «Я» и так далее и тому подобное. Каждый образ дает твоему подсознанию команду - чего ты хочешь и как надо изменить отношение к тому или иному предмету. Подсознание так устроено, что безусловно подчиняется сознанию, только надо давать ему понятные команды.