Депрессия, угнетенное состояние

Оказывают отрицательное воздействие на наши чувства и тем самым на наше восприятие внешнего мира. Эфирные масла позволяют преодолеть это состояние. Приведенные рецепты рассчитаны на обычные депрессии. В случае тяжелых и продолжительных депрессий следует обратиться к врачу.

Смесь для ароматизационной лампы

Эфирное масло лаванды - 2
вербены - 2
бергамота - 1
герани - 1
кедра - 1

Смесь для нюхательного флакона

Эфирное масло бергамота - 2
вербены - 2
иссопа - 2
лаванды - 2
герани - 1
иланг-иланга - 1
Растительное масло из виноградных косточек - 1 мл

Простуда

Простудные заболевания чаще всего случаются в холодное время года. Эфирные масла оказывают положительное воздействие на слизистую носоглотки, усиливают отделение мокроты, улучшают общее состояние и способствуют быстрому выздоровлению.

Смесь для ароматизационной лампы

Эфирное масло эвкалипта - 2
розмарина - 1
тимьяна - 1
камфоры - 1
ромашки - 1

Совет: заполните ароматизационную лампу этой смесью и поставьте лампу на всю ночь в вашу спальную комнату.

Смесь для ингаляции

Эфирное масло эвкалипта - 10
розмарина - 5
тимьяна - 5
шалфея - 5
ромашки - 5
иссопа - 1

Поместите эфирные масла в темный флакон, закройте его и тщательно встряхните. В зависимости от состояния больного для ингаляции достаточно от 3 до 10 капель смеси.

Противопростудная смесь

Подсолнечное масло - 50 мл
Эфирное масло розмарина - 5
эвкалипта - 5
тимьяна - 5
лимона - 5
сосны кедровой - 5

Поместите компоненты в темный флакон и закройте его. Для лечения нанесите несколько капель смеси на ладонь и натрите горло, грудь и спину.

Противопростудный бальзам

Подсолнечное масло - 20 мл
Масло какао - 15 г
Пчелиный воск - 4 г
Эфирное масло шалфея - 20

Поместите масло какао, подсолнечное масло и воск в подходящую емкость и поставьте ее в водяную баню. Когда в емкости образуется густая смесь, выньте ее из водяной бани и добавьте к массе эфирное масло. Все тщательно перемешайте. Выложите бальзам в стеклянную баночку и дайте ему остыть. При простуде разотрите бальзамом горло, грудь и спину.

Дополнительные рецепты для лечения простуды вы можете найти в разделе о лечебных ваннах.

Головные боли

Весьма неприятное явление. Они мешают сосредоточиться, снижают реакцию. Однако иногда бывает достаточно воспользоваться нюхательным флаконом с содержащимся в нем, например, эфирным маслом лаванды, чтобы избавиться от головных болей.

Смесь для ароматизационной лампы

Эфирное масло ромашки - 2
лаванды - 2
лимона - 2
майорана - 1
мяты перечной - 1

Смесь для нюхательного флакона

Эфирное масло лаванды - 5
мяты перечной - 1
лимона - 1
мускатника - 1
Подсолнечное масло - 4мл

Освежающая вода

Вода -50 мл
Эфирное масло лимона - 3
лаванды - 3
мускатника - 2
кананги - 1

Налейте воду и эфирные масла в темный флакон, закройте его и тщательно встряхните несколько раз. При употреблении нанесите несколько капель воды на носовой платок и протрите им виски, лоб и затылок.

Нарушение кровообращения

Довольно распространенный недуг. С помощью эфирных масел можно стимулировать кровообращение и улучшить самочувствие.

Смесь для ароматизационной лампы

Эфирное масло лаванды - 2
мелиссы - 2
мускатника - 2

Смесь для нюхательного флакона

Подсолнечное масло - 4 мл
Эфирное масло мускатника - 4
лаванды - 3
мелиссы - 2
розмарина - 1
тимьяна - 1

Ссадины и порезы. При ссадинах и небольших порезах эфирные масла дезинфицируют рану, препятствуют воспалению и способствуют быстрому заживлению. Неразбавленное эфирное масло, в частности масло лаванды, наносится непосредственно на рану.

Волнение, чувство тревоги

Подобные явления возникают при стрессах, во время экзаменов и в других сложных ситуациях и могут сильно повлиять на общее самочувствие человека. Использование эфирных масел поможет вам справиться с этим состоянием.

Смесь для ароматизационной лампы

Эфирное масло мелиссы - 3
ромашки - 1
лаванды - 1
бигарадии - 1
апельсина - 1

Смесь для нюхательного флакона

Растительное масло из виноградных косточек - 1 мл
Эфирное масло мелиссы - 3
аниса - 2
ромашки - 2
лаванды - 2
бигарадии - 1

Воспаление десен

Воспаление десен нередко является причиной потери еще вполне здоровых зубов. Чтобы предотвратить воспаление десен, следует чистить зубы не реже двух раз в день. Использование эфирных масел в качестве дополнительного средства поможет вам лучше справиться с этим заболеванием.

Смесь для полосканий

Эфирное масло фенхеля - 4
ромашки - 2
лаванды - 2
шалфея - 2
тимьяна - 2
лимона - 1

Поместите эфирные масла в темный флакон, закройте его и тщательно встряхните несколько раз. При употреблении возьмите 5 мл воды и добавьте в нее 1-3 капли смеси. Полощите рот этим раствором после каждой чистки зубов.

Лечебные ванны

Во многих случаях справиться с болезнью помогают лечебные ванны. Ниже мы приводим рецепты лечебных добавок для ванн.

Жидкий крем для ванны. Жидкие кремы не только являются средством гигиены, но и оказывают положительное воздействие на состояние вашего здоровья.