Золототысячник малый (зонтичный)
Траву заготавливают в начале цветения, до пожелтения прикорневых листьев, срезая все растение с розеткой листьев у корня. Траву сушат в тени, разложив цветками в одну сторону слоем 3–5 см. Для хранения сырье прессуют и укладывают на стеллажи на срок до двух лет. Золототысячник используют как горечь, возбуждающую аппетит, повышающую секрецию пищеварительных желез и усиливающую желчеотделение.
Василек синий
Золототысячник
Фиалка трехцветная (анютины глазки)
Собирают надземную часть во время цветения в мае – июне, срезая стебли ножом или серпом, и складывают рыхло, без уплотнения, в корзины или мешки. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, раскладывая слоем толщиной 5–7 см и периодически перемешивая. Сушка считается законченной, когда стебли станут ломкими. При искусственной сушке температура не должна быть выше 40 °C. Срок годности сырья – 1½–2 года. Запах сырья слабый, своеобразный, вкус сладковатый, с ощущением слизистости.
Растение обладает противовоспалительным, мочегонным свойством, оказывает антисептическое действие в области желудочно-кишечного тракта, усиливает секрецию бронхиальных желез и облегчает выведение мокроты, а также наблюдается некоторое спазмолитическое и желчегонное действие.
Липа сердцевидная (мелколистная)
В народной медицине цветы липы применяются как потогонное средство: чашка чая из липового цвета вызывает пот. Главным действующим веществом липы является эфирное масло. Ценным лекарственным сырьем является угольный порошок, получаемый при сжигании липовой древесины. Он применяется при приготовлении зубного порошка. Угольный порошок принимают внутрь при отрыжке, при чувстве вздутия кишок. На прием берется 1 ч. ложка порошка на 1/2 стакана воды. Выпить за 1 раз и повторять 2–3 раза. В гомеопатии древесный липовый уголь употребляют главным образом как противоглистное средство, он назначается от болезней глаз, при носовых кровотечениях, воспалении легких, холере, желтухе.
Собирают соцветия вместе с прицветником в сухую погоду. Цветки рассыпают тонким слоем в хорошо проветриваемом месте, обязательно в тени, и осторожно переворачивают, не допуская осыпания лепестков. Сухие соцветия хранят в стеклянных банках, накрытых тканью, в течение 2 лет. Настои из липы используют в качестве потогонного и жаропонижающего средства при простуде, гастритах, а также для полоскания рта и горла.
При ангине
При первых же симптомах ангины вспомните о народных методах лечения.
Луковый настой. Мелко нарезанную луковицу нужно залить 0,5 л горячей воды и поставить на 12 часов, дав таким образом ей настояться, а затем процедить. Давать больному по 4 стакана этого настоя 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
Мелко нарежьте 5 зубчиков (или 1 ст. ложку высушенных листьев) чеснока и залейте 500 мл кипятка. Пусть настоится 1 ночь, а затем давайте полоскать горло этим настоем.
Очень полезно разведенным соком хрена полоскать горло. Соотношение должно составлять 1:50. Можно давать по 1 ч. ложке 3–4 раза в день.
На выбор можно проводить полоскание горла настоем ромашки, солью либо содой.
Лечение крупами
Отвар овсяной и ячневой соломы. Лечит поджелудочную железу, выводит соли. Ножные ванны с отваром избавляют от подагры: 1 стакан измельченной соломы на 4 стакана воды. Солому залить кипятком и довести до кипения, кипятить 20–30 минут, затем укутать на ночь. Хранить в прохладном месте, принимать по 1/2 стакана несколько раз в день до еды.
Кукуруза. Выводит жировые отложения из организма. Кроме того, снабжает его различными микроэлементами, в частности кремнием, что положительно влияет на зубы. Отвар кукурузных рылец оказывает желчегонное действие, очищает печень, а при долгом употреблении растворяет камни.
Рожь. Полезна раковым и послеоперационным больным. Дает энергию и силу организму, снабжает витаминами. Для восстановления здоровья можно взять 1 ст. ложку ржи, перемолоть в кофемолке, добавить воду и мед в равных пропорциях и принимать перед едой.
Лечение глиной
Что может быть безобиднее глины? Ею уж точно организму не навредишь, а она, в свою очередь, и согреет больной орган, и вытянет из него боль и все ненужное.
При лечении кожных заболеваний в сочетании с глиной можно использовать отвар из березовых почек.
При симптомах простудных заболеваний кашле, болях в горле, насморке – также можно с успехом использовать глину. Для этого на грудь и спину больного накладывают аппликацию из глиняных лепешек.
Для лечения насморка глину накладывают на лоб и области носовых пазух.
При лечении подагры глиняные лепешки помещают на больные, утолщенные суставы. Во время этой процедуры возможны болезненные ощущения, но это как раз свидетельствует о том, что глина принялась за врачевание. Держать аппликацию необходимо в течение 2 часов, а после процедуры обязательно побыть в тепле. Использованную глину закопать.
При любых травмах лечение глиной надо начинать как можно раньше. Если травма очень сильная и потребовалось вмешательство врача, то к лечению приступают сразу после того, как доктор сделает свое дело (это прежде всего касается вправления вывиха). На пораженное место накладывается глина достаточно толстым слоем (не тоньше, чем в два пальца) и место обязательно очень тепло укутывается теплой шерстяной тканью. В отличие от лечения других заболеваний, при травмах надо менять глиняные компрессы каждые 2–3 часа. Обычно боль заметно уменьшается уже через полдня, а опухоль начинает рассасываться на вторые, реже – на третьи сутки. После уменьшения боли компрессы можно ставить уже 3 раза в день по 2 часа, а после рассасывания опухоли – дважды в день. Лечение при любой травме надо продолжать до полного восстановления функции поврежденного участка тела. Когда функция почти восстановилась, но еще есть боли при движении, можно перейти на теплые глиняные ванны.
Баня поможет
Слово «баня» в переводе с латинского обозначает «прогонять боль, хворь, грусть». Гиппократ считал баню могучим терапевтическим средством. Обменные процессы в организме усиливаются, кожа обильно впитывает пот, вместе с которым из организма усиленно выводятся «шлаки» – конечные продукты обмена веществ. В результате облегчается работа почек. Расширенные от жары капилляры кожи как бы забирают кровь от внутренних органов, устраняя ряд застойных явлений.
А когда парящийся в бане хлещет себя веником, растирает тело мочалкой, он делает своего рода самомассаж, улучшающий кровоснабжение мышц, суставов, связок.
У русского народа баня – самое популярное средство предупреждения острых респираторных заболеваний, а также хронических бронхитов и болезней легких.
Чтобы отвар стал «вкусным», рецепты русской бани предлагают использовать в парных арбуз, горчицу, эквалипт, мед, липу, хвою, ромашку, крапиву.
Одним из чудодейственных способов укрепления суставов, избавления от отеков, повышенной чувствительности и болевых симптомов является баня. Банные процедуры выводят токсины, стимулируют деятельность сальных желез, улучшают кровообращение, снимают мышечное напряжение.
Если в баню вас привела суставная боль, то первоначально вполне достаточно трех заходов в парную при посещении бани раз в неделю. Постепенно посещение парилки можно увеличить до 5–6 раз. Перед «первым паром» все тело следует тщательно натереть мягким мылом и насухо вытереть.
Первый заход в парилку – пятиминутный. При болях в суставах стоять в парной не рекомендуется: во-первых, это нагрузка на ноги, во-вторых, в русской бане перепад температур между уровнем ног и головы колеблется до 20 °C. Необходимо лечь на полку, расслабиться.
Во второй и последующие заходы в парную нужно массировать суставы веничком. Первоначально веник кладут на несколько минут в тазик с горячей водой. Если он распарен, то сильно встряхивают. Интенсивными движениями похлестывают области суставов, чередуя эти движения с похлопываниями, растираниями, поглаживаниями. В березовый и дубовый веник можно добавить шалфей, полынь, мяту или лопух. Березовый веник смягчает кожу, дубовый, наоборот, укрепляет кожный покров. Использовать эквалиптовый веник нежелательно, так как он является кожным аллергеном.
После массажа веником можно мягкими круговыми движениями помассировать суставы щеткой с натуральной щетиной, не допуская болевых ощущений.