Хронические заболевания, вызванные ожирением

Предлагаю вам список некоторых хронических заболеваний, которые являются следствием избыточного веса и ожирения¹².

• Обилие холестерина в крови на 300% умножает риск образования желчных камней.

• Беременные женщины подвержены токсикозу на 700% чаще и в более тяжелой форме.

• В большей степени наблюдается материнская смертность при родах.

• Инфекционное заражение почечных каналов, вы­водящих мочу, встречается на 500% чаще.

• Заболеваемость диабетом на 400% больше обыч­ного.

• На 200% увеличивается предрасположенность к инфекциям.

• Смертность в результате оперативного вмешатель­ства повышается на 250%.

• На 250% больше случаев заболевания гипертонией после достижения 45 лет.

• Определенные виды раковых заболеваний встреча­ются чаще у людей, страдающих избыточным ве­сом.

• Более высокая подверженность заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Духовное голодание

Отсутствие равновесия в обеспеченности людей на­шей планеты продуктами питания распространяется и на духовное состояние общества.

• Две трети мирового населения испытывают недо­статок духовной пищи: не хватает экземпляров Библии, учебных пособий, материалов, с помо­щью которых люди могли бы принимать спасение, исполняться Святым Духом и становиться учени­ками Иисуса Христа.

• Одна треть человечества, напротив, «перенасы­щена» христианской литературой. В нашем распо­ряжении аудио- и видеопродукция духовного со­держания, Библия в различных интерпретациях, библейские словари, справочники, трактаты, 24- часовое христианское теле- и радиовещание и многое другое. Мы участвуем в конференциях и семинарах, нам доступно беспрепятственное об­щение с верующими, нас окружает множество ду­ховных наставников, вовлеченных в различные формы служения.

Каким образом мы можем свести к минимуму такое несоответствие?

Еда - занятие духовное

Прославляете ли вы Бога тем, что составляет вашу пищу? Если нет, то настало время это исправить.

Следование своим наклонностям и предпочтениям не наставит нас на истинный путь, ведь греховная при­рода побуждает нас исполнять желания плоти, результат которых — погибель.

Эту мысль подтверждается в Послании к Римлянам 8:12-13: «Итак, братия, мы не должники плоти, чтобы жить по плоти; ибо, если живете по плоти, то умрете, а если духом умерщвляете дела плотские, то живы будете».

Эта истина обоснована статистическими данными об уровне смертности среди людей, практикующих неуме­ренность в вопросах пищи и пития.

Однако познания в области науки и диетологии будут неполными без библейской позиции по данной пробле­ме. Истина такова, что еда — занятие духовное, которое требует духовного осмысления и духовных методов по обуздыванию своих аппетитов и формированию здоро­вой культуры питания. Библия исчерпывающе высказы­вается на эту тему.

Духовный совет

Священное Писание изобилует стихами, где даются конкретные указания о том, какими должны быть взаи­моотношения между сытыми и голодными и в чем заклю­чается наша ответственность перед обездоленными.

• «...Когда делаешь обед или ужин, не зови друзей твоих, ни братьев твоих, ни родственников твоих, ни соседей богатых, чтобы и они тебя когда не по­звали, и не получил ты воздаяния. Но когда дела­ешь пир, зови нищих, увечных, хромых, слепых, и блажен будешь, что они не могут воздать тебе, ибо воздастся тебе в воскресение праведных» (Луки 14:12-14).

• «Если кто-нибудь из верующих имеет финансовое изобилие, но, видя нуждающегося брата, отка­зывает ему в помощи, — как любовь Христова мо­жет пребывать в таком человеке? Дети, перестанем говорить людям о своей любви, а лучше докажем ее своими поступками» (1 Иоанна 3:17-18, ЖБ).

• «Если брат или сестра наги и не имеют дневного пропитания, а кто-нибудь из вас скажет: «идите с миром, грейтесь и питайтесь», но не даст им по­требного для тела: что пользы?» (Иакова 2:15-16).

• «Вот пост, который Я избрал: ...раздели с голодным хлеб твой...» (Исаия 58:6-7).

Жертвы, сбережения и даяние

Приведенные выше отрывки из Писания ставят пе­ред нами два важных вопроса:

• Возложена ли на меня личная ответственность — кормить голодающих и помогать неимущим?

• Придется ли мне держать ответ перед Богом за эти деяния?

В обоих случаях ответ «да»! Христиане в большей сте­пени, чем кто-либо другой, несут моральную и духовную ответственность за свое отношение к малообеспеченной категории людей.

Последователи Иисуса являются Его свидетелями миру, избранным Божьим народом, Невестой Христа, за которой Он вскоре возвратится. Миллионам из нас сле­дует обновлять свой завет с Господом всякий раз, когда мы садимся вкушать пищу, чтобы наша любовь к Нему не прекращалась за обеденным столом. Принятие пищи может быть актом угождения Богу; особенно если мы «приносим в жертву» ненужные калории, сберегаем вы­свобожденные средства и отдаем их на программы и проекты, которые помогают осуществлять Великое по­ручение Христа.

Книга Притчей Соломоновых учит нас, что если мы будем слушать Господа и последуем Его указаниям, то обретем мудрость и здравый смысл.

«Если хочешь иметь прозорливость и разум и пытаешься отыскать их с тем же усердием, что потерянные деньги или тайные сокровища, — получишь мудрость и познание о Боге; тогда ус­воишь, как важно ходить перед Господом в почти­тельном страхе и всецело доверять Ему» (Притчи 2:3-5, ЖБ).

Чего ожидает от нас Господь? Ответ мы находим в Его Слове: «Выслушаем сущность всего: бойся Бога и за­поведи Его соблюдай, потому что в этом все для челове­ка» (Екклесиаст 12:13).

«Тест славы» по вопросам питания и диетологии

Правила: прочтите предложенные ниже исповедания и комментарии к ним; если вы разделяете данную пози­цию и практикуете ее в своей жизни, обведите букву «И» (истинно), если нет, то обведите букву «Л» (ложно).

И Л Итак, ем ли я, пью ли, или иное что делаю, все делаю во славу Божию (см. 1 Коринфянам 10:31).

(Одна из моих приоритетных целей — забо­титься о своем теле должным образом, сохра­няя его для Господа, чтобы Он многие годы мог использовать меня в интересах Своего Царства.)

И Л Пища мне дана для чрева, и чрево — для пищи (см. 1 Коринфянам 6:13).

(Господь не хочет, чтобы я поглощал больше продуктов, чем это необходимо моему орга­низму; поэтому я не переедаю и не чрево­угодничаю, но поддерживаю свой идеальный вес.)

И Л Я не трачу свои деньги на то, что не насыщает (см. Исаия 55:2-3).

(Я не покупаю бесполезные товары, карто­фельные чипсы, сдобу, алкогольные и гази­рованные напитки и т.п., которые не имеют питательной ценности, а лишь вредят моему здоровью.)

И Л Я утучнел, подобно детям Израилевым, и стал упрям; утучнел, отолстел и разжирел; и оста­вил Бога (см. Второзаконие 32:15).

И JI Мед хорош для меня, даже в больших количествах (см. Притчи 25:16).

(Внимательно прочитайте предложенный стих в оригинале Библии и последуйте муд­рому совету Соломона.)

И Л Я регулярно практикую пост как один из спо­собов самоуничижения.

(Согласно Матфею 23:12, «кто унижает себя, тот возвысится».)

И Л Я наблюдаю за собой и контролирую свои аппе­титы, помня о скором возвращении моего Гос­пода.

(В Евангелии от Луки 21:34 «объядение» рас­сматривается как одно из недопустимых за­нятий для верующих, ожидающих пришест­вия Иисуса Христа.)

И Л Я подаю хороший пример окружающим своим умеренным отношением к еде и напиткам.

(В вопросах питания я представляю собой «образец добрых дел», как тому учат Титу 2:7; Иоанна 13:15; 1 Петра 2:21.)

И Л Я не прельщаюсь лакомыми яствами, так как Божье Слово предупреждает, что это обман­чивая пища (см. Притчи 23:1-3).

(Иисус учил не отягощать свой желудок чрез­мерным потреблением пищи — даже если она очень аппетитна. Я послушен Господу, потому что люблю Его больше, чем свой же­лудок.)

И Л Я не желаю обременять свое тело лишними килограммами или доводить его до состояния ожирения, иначе я осквернил бы обитель моего Господа; а если кто разорит храм Божий или причинит ему вред — того покарает Бог (см. 1 Коринфянам 3:16-17).

Поскольку у данного теста нет итоговых результатов для подсчитывания правильных ответов, окончатель­ным авторитетом в этих вопросах является истинность Божьего Слова, которое способно дать вам наиболее объективную оценку.

Давайте закончим наше тестирование на мажорной ноте: «Во всем, что бы вы ни делали, отводите Богу цен­тральное место; тогда Он укажет вам путь и увенчает ус­пехом все ваши подвизания» (Притчи 3:6, ЖБ).

Господь обещает, что соблюдение Его заповедей по­может людям прожить долгую и счастливую жизнь, «по­тому что они жизнь для того, кто нашел их, и здравие для всего тела его» (см. Притчи 4:4-22).