Первая помощь – это комплекс необходимых мер, направленных на сохранение жизни и здоровья пострадавшего до момента оказания квалифицированной медицинской помощи.
Пособие по первой помощи
Год (БОКК и МККК)
Несчастные случаи, травмы и болезни могут случиться с нами внезапно. Поэтому, оперативность оказания помощи часто зависит от людей, находящихся рядом с пострадавшим (члены семьи, коллеги, прохожие).
Первая помощь – это комплекс необходимых мер, направленных на сохранение жизни и здоровья пострадавшего до момента оказания квалифицированной медицинской помощи.
«Ключевые правила первой помощи»
I. Предотвращение стресса в неотложной ситуации.
Перед тем как оказывать первую помощь, постарайтесь обрести контроль над своими эмоциями, успокойтесь и взгляните на ситуацию со стороны. Ни при каких обстоятельствах не ставьте под угрозу свою собственную безопасность.
II. Психологическая первая помощь.
На протяжении всего процесса оказания первой помощи поддерживайте пострадавшего. Общайтесь с ним дружелюбно, спокойно, с уверенностью. Деликатно объясните пострадавшему, что с ним произошло, и какую помощь вы собираетесь ему оказать. Слушайте пострадавшего и относитесь к нему с сочувствием и уважением.
Четыре принципа Красного Креста по оказанию первой психологической помощи.
- Будь рядом
- Слушай внимательно
- Будь готов к различным реакциям
4. Оказывай заботу и практическую помощь
Будь рядом
Как быть рядом физически и психически
- Поверни лицо к тому, с кем разговариваешь, попытайся установить зрительный контакт, при этом не показавшись навязчивым
- Находись на подходящем расстоянии
- Держись спокойно и не напряженно, с позитивным авторитетом
- Установи контакт с человеком, представив ему себя и свою роль
- Будь рядом, несмотря на то, что пострадавший ментально «отсутствует», кажется апатичным, не может или не желает говорить о происшедшем
- Позволь пострадавшему высказаться о происшедшем, если условия позволяют, и если пострадавший сам явно хочет поговорить об этом
- Выслушай, что говорит пострадавший, подумай, что ему сейчас может быть нужно
- Учитывай культурные различия
Слушай внимательно
Как практиковать активное слушание
- Используй открытые вопросы (что, как, какие…?)
- Задавай простые вопросы
- Задавай вопросы по одному
- Проявляй эмпатию
- Будь терпелив
- Будь готов к паузам
- Воздержись от добрых советов и длинных высказываний
- Избегай истолковывать высказывания собеседника
Будь готов к различным реакциям/ Проявляй уважение.
· Будь готов к
- вспышкам ярости;
- крику и плачу;
- отказу от помощи;
-молчанию и недоверию
· Держись спокойно и найди безопасное место для пострадавшего
· Справляйся с ситуацией, никогда не иди на конфронтацию
· Не оценивай восприятие событий пострадавшим (все реакции нормальны)
· Не касайся собеседника, не убедившись, что он не возражает
· Рассказывай, что ты планируешь сделать
· Говори только правду, или молчи, если считаешь, что пострадавший не готов услышать, или сам не готов сказать.
· Будь готов к тому, что ты, возможно, не сможешь помочь – и найди того, кто сможет помочь пострадавшему, обратись за помощью.
Советы и руководство
Избегайте следующего:
- Ставить «диагноз»
- Пытаться «утешить»
- Действовать навязчиво
- Использовать пустые слова и упреки
- Использовать религиозные объяснения
- Рассказывать о собственных чувствах и переживаниях
- Давать невыполнимые обещания
Высказывания, которых следует избегать
- «Я знаю, каково тебе сейчас…»
- «Может быть, хорошо, что все так случилось…»
- «По крайней мере, все произошло быстро…»
- «Тебе надо постараться это пережить…»
- «Ты сильный, ты справишься…»
- «То, что нас не убивает, делает сильнее…»
- «Тебе надо расслабиться…»
- «Могло бы быть и хуже…»
Не называйте погибшего человека «усопшим», а используйте его имя. Если скорбящий человек употребляет какие-то из перечисленных высказываний, выразите уважение к его мыслям и чувствам, но сами к подобным высказываниям не прибегайте.
III. Избежание инфицирования.
В случае открытой раны важно свести к минимуму риск инфицирования при контакте с пострадавшим. Если это возможно, перед оказанием первой помощи и после нее вымойте руки водой с мылом.
Воспользуйтесь одноразовыми перчатками, если их нет, используйте полиэтиленовый пакет. Будьте осторожны с острыми предметами.
Помните, что риск инфицирования спасателя при выполнении искусственной вентиляции легких невысок!
Осмотр места происшествия
Вызов скорой помощи
4. Вторичный осмотр пострадавшего*
Оказание первой помощи
Осмотр места происшествия
Важнейшей задачей при осмотре места происшествия является обеспечение безопасности. Поэтому, проводя осмотр места происшествия, убедитесь, безопасно ли оно для вас и для пострадавшего.
ü Если место происшествия безопасно, приступайте к оказанию первой помощи на месте происшествия.
ü Если место происшествия безопасно для вас, но опасно для пострадавшего, переместите его, используя один из доступных способов транспортировки, в безопасное место.
ü Если вашей жизни или здоровью угрожает опасность, и вы не можете оказать первую помощь, вызовите специалистов, находясь на безопасном расстоянии.
Никогда не подвергайте свою жизнь опасности!
Первичный осмотр
Первичный осмотр пострадавшего – осмотр с целью выявления состояний, угрожающего его жизни и здоровью.
Шаги первичного осмотра
- Определение сознания
- Обеспечение проходимости дыхательных путей
- Определение дыхания
Шаг 1. Определение сознания.
Обратитесь к пострадавшему: «Вам помочь?».
Если ответа не последовало, аккуратно потрясите
пострадавшего за плечи.
Пострадавший реагирует
- Не перемещайте пострадавшего, если он не находится
в опасности
- Спросите его и очевидцев, что произошло
(проведите первичный осмотр и окажите первую помощь)
- При необходимости вызовите скорую помощь
- Следите за состоянием пострадавшего
- Находитесь рядом до приезда скорой помощи
Если пострадавший не реагирует, то предполагаем, что
пострадавший находится без сознания.
Внимание!
Бессознательное состояние представляет угрозу жизни!
Ваши действия:
- Позовите на помощь
- Вызовите скорую помощь
- Обеспечьте пострадавшему проходимость
дыхательных путей
Шаг 2. Обеспечение проходимости дыхательных путей.
В бессознательном состоянии происходит расслабление мышц языка и может произойти его
западение, вследствие чего, нарушается проходимость дыхательных путей.
Обеспечить проходимость дыхательных путей возможно, запрокинув голову пострадавшего назад и приподняв его подбородок.
Ваши действия:
Положите свою руку на лоб пострадавшего и аккуратно,
приподнимая кончиками пальцев второй руки подбородок,
запрокиньте голову пострадавшего назад.
Шаг 3. Проверка наличия дыхания.
Для определения дыхания используйте зрительный, слуховой и осязательный контроль.
- Освободите грудную клетку от одежды
- Наклонитесь над пострадавшим. Смотрите, поднимается ли грудная клетка. Слушайте и ощущайте щекой дыхание пострадавшего (до 10 секунд).
Пострадавший дышит
- Переместите пострадавшего в восстановительное положение
- Следите за его состоянием, периодически проверяйте дыхание
Пострадавший не дышит
Проведите сердечно-легочную реанимацию.
Внимание!
Если вы не уверены, в норме ли дыхание пострадавшего, принимайте меры, такие же, как при отсутствии дыхания!
Вызов скорой помощи
Внимание!
Оказание первой помощи.
«Восстановительное положение»
Показания к перемещению пострадавшего в восстановительное положение:
ü Пострадавший находится без сознания, но дышит.
ü У пострадавшего нет сильного кровотечения.
Ваши действия:
- Попросите кого-либо вызвать скорую помощь или сделайте это сами.
- Снимите очки пострадавшему, если таковые имеются.
- Станьте перед пострадавшим на колени. Убедитесь, что обе его ноги вытянуты.
- Ближнюю к вам руку пострадавшего отведите в сторону.
- Другую руку пострадавшего приложите тыльной стороной ладони к его щеке (с вашей стороны). Придерживайте руку в данном положении.
- Своей свободной рукой согните дальнюю от вас ногу пострадавшего в колене. При этом стопа пострадавшего должна стоять на земле.
- Используйте колено пострадавшего в качестве рычага. Потяните на себя согнутую в колене ногу. Поверните пострадавшего на бок в вашу сторону.
- Придайте ноге такое положение, чтобы колено и бедро образовывали между собой прямой угол.
- Запрокиньте голову пострадавшего назад, чтобы ничто не препятствовало проходимости дыхательных путей.
- Убедитесь, что рот пострадавшего открыт и повернут к полу.
- Следите за дыханием пострадавшего.
Дополнительная информация
- Если у пострадавшего есть сильное кровотечение – сначала остановите кровотечение, а затем переместите пострадавшего в восстановительное положение
- Если возникла необходимость уложить в восстановительное положение беременную женщину, предпочтительнее повернуть ее на левый бок
- Если у пострадавшего отсутствует сознание, и вы предполагаете у него травму позвоночника, но видно, что пострадавший дышит, не перемещайте его в восстановительное положение, находитесь рядом, наблюдайте за дыханием пострадавшего до прибытия квалифицированной помощи.
«Сердечно-легочная реанимация (СЛР)»
При остановке сердца нарушается кровообращение организма. В результате кислород не поступает к жизненно важным органам. Если работа сердца не возобновляется в течение 5-7 минут, то происходят необратимые процессы в головном мозге. Такое состояние требует незамедлительных реанимационных мероприятий, которые увеличивают шансы на выживание пострадавшего до прибытия квалифицированной медицинской помощи.
Дополнительная информация
Если необходимо проведение сердечно-легочной реанимации пострадавшему в результате утопления, перед проведением реанимационных мероприятий сделайте пять вдуваний.
Процедура проведения сердечно-легочной реанимации очень утомительна. Поэтому, если рядом с пострадавшим оказалось несколько людей, обученных первой помощи, рекомендуется смена спасателей каждые две минуты, с целью сохранения качественного оказания первой помощи, лучше, если через каждые две минуты спасатели будут сменять друг друга.
Чем меньше времени потрачено на смену спасателей, тем лучше!
Ваши действия
- Побуждайте пострадавшего к дальнейшему откашливанию.
- Оставайтесь рядом с пострадавшим до тех пор, пока его состояние не улучшится.
Ваши действия
- Попросите кого-либо вызвать скорую медицинскую помощь. Если никого рядом нет, сделайте это сами.
- Сделайте пять похлопываний по спине пострадавшего:
· Станьте сбоку и немного позади пострадавшего.
· Одной рукой поддерживайте пострадавшего и немного наклоните его вперед.
· Сделайте до пяти сильных ударов открытой внутренней частью ладони по спине пострадавшего в область между лопаток (удары достаточно сильные).
В случае выхода инородного тела необходимо прекратить удары.
- Если это не помогло, сделайте пять толчков в область живота:
· Станьте позади пострадавшего и обхватите руками его верхнюю часть живота.
· Сожмите руку в кулак и положите его на живот между пупком и нижней частью грудины.
· Обхватите кулак ладонью другой руки.
· Быстрым толчком надавите кулаком по направлению вглубь и вверх.
· Повторите толчки до пяти раз.
4. Чередуйте 5 ударов по спине и 5 толчков в живот покаинородное тело не выйдет из дыхательных путей и пострадавший не станет кашлять.
Дополнительная информация
Если пострадавшая беременна или, если это очень крупный человек, тогда проведение толчков в живот не представляется возможным. В таком случае выполняются аналогичные толкающие движения на область верхней части грудной клетки.
Пострадавшему, который подвергся данному методу необходимо обратиться за медицинской помощью, даже если у него, на первый взгляд, нет осложнений.
Данный метод можно также использовать для детей старше одного года, но тщательно соизмеряя манипуляции с весом и размерами ребенка.
Внимание!
Если из-за непроходимости дыхательных путей пострадавший теряет сознание, то необходимо незамедлительно приступить к проведению сердечно-легочной реанимации!
Давящая повязка
- Наложите на рану чистую ткань или компресс из бинта.
- Туго обмотайте, чтобы прижать рану и завяжите концы повязки.
- Если рана продолжает кровоточить, наложите поверх первой повязки вторую повязку, не снимая предыдущую.
- Убедитесь, что повязка достаточно плотно прилегает к ране. Если конечность синеет или немеет, слегка ослабьте повязку.
Внутреннее кровотечение.
Внутреннее кровотечение обнаружить гораздо труднее.При нем кровь не выливается наружу, а скапливается в полостях организма.
Причины: чаще всего причиной внутреннего кровотечения служит удар или ушиб.
Признаки
- Посинение кожи (образование синяка) в области травмы
- Болезненность в области травмы
- Чувство волнения или беспокойства у пострадавшего
- Частое дыхание
- Бледность кожных покровов, кожа прохладная или влажная на ощупь
- Тошнота и рвота
- Чувство неутолимой жажды
- Снижение уровня сознания
- Кровотечение из естественных отверстий организма (рот, нос и т.д.)
Ваши действия:
- Создайте абсолютный покой пострадавшему. Не давайте ему пить и есть.
- Попросите кого-либо вызвать скорую медицинскую помощь. Если никого рядом нет – сделайте это сами.
- Используйте холодный компресс на область источника кровотечения. В качестве холода может быть использована холодная вода, замороженные продукты, пузырь со льдом или снегом (при использовании компресса, заворачиваем его в какую-либо ткань). Прикладываем компресс на 15 минут через каждый час.
Первая помощь при носовом кровотечении:
- Избегайте контакта с кровью пострадавшего.
- Попросите пострадавшего сесть, слегка наклонив голову вперед и зажав при этом ноздри (на 10-15 минут). Можно использовать холодный компресс на область переносицы.
- Как только кровотечение остановилось, попросите пострадавшего какое-то время не тереть нос, не сморкаться, чтобы не было повторного кровотечения.
Внимание!
Вызовите скорую помощь.
Перед оказанием первой помощи при кровотечениях постарайтесь вымыть руки с мылом и надеть одноразовые перчатки! В случае отсутствия перчаток можно использовать полиэтиленовые пакеты или подобные водонепроницаемые эластичные материалы!
«Раны»
Раны – это повреждение тканей с нарушением целостности кожных покровов.
Незначительные раны – ссадина или порез.
Признаки:боль, видимые повреждения кожных покровов, зияние.
Ваши действия
- Избегайте контакта с кровью пострадавшего.
- При небольшой ране, промойте ее холодной чистой водой. Если рана загрязнена, промойте ее с мылом.
- Наложите чистую повязку.
- Предпримите шаги по остановке кровотечения.
- После оказания первой помощи помойте руки с мылом.
Внимание!
Признаки травмы
• Боль
• Болезненность при ощупывании места травмы
• Припухлость
• Невозможность выполнения обычных движений
• Изменение цвета кожи в месте травмы
• Деформация конечности
• Наружное кровотечение
• Ощущение хруста в костях или щелкающий звук в момент получения травмы
Основные виды травм
• Переломы
• Вывихи
• Растяжения или разрывы связок
• Растяжения или разрывы мышц и сухожилий.
Перелом - полное или частичное нарушение целостности кости.
Переломы:
ü закрытые
ü открытые
При закрытом переломе, кожный покров остается неповрежденным.
Для открытого перелома характерно наличие раны. Он более опасен, так как существует риск занесения инфекции в рану или потери крови.
Если вы сомневаетесь в тяжести травмы, предполагайте, что конечность сломана, и обратитесь за помощьюспециалистов. Если имеет место кровотечение, попытайтесь остановить его.
Ваши действия:
- Обеспечьте покой пострадавшему.
- Не вправляйте конечность, которая выглядит неестественно или смещенной.
- Охладите место травмы при помощи холодного компресса, завернув его во что-нибудь, например – полотенце. Процесс охлаждения не должен превышать 20 минут за один прием.
- Не приводите травмированную конечность в состояние покоя, если скорая помощь приедет быстро. Это необходимо только в том случае, если вы не ожидаете быстрого прибытия скорой помощи, или если намерены транспортировать пострадавшего самостоятельно.
- Если травмирована нога, не позволяйте пострадавшему опираться на поврежденную конечность.
- Если травмирована рука или плечо, пусть пострадавший просто держит руку возле грудной клетки (если позволяет его состояние). Обычно это является достаточными и менее болезненным, чем использование повязки.
До прибытия скорой помощи оказывайте пострадавшему психологическую поддержку.
Если возникла необходимость зафиксировать поврежденную конечность, необходимо воспользоваться шинами, изготовленными из подручных материалов!
Внимание!
Использование шин необходимо лишь в случаях, когда квалифицированная медицинская помощь недоступна или приходится организовывать транспортировку пострадавшего самостоятельно!
Правила наложения шин
- Шина накладывается без изменения положения травмированной конечности
- Шина должна охватывать как область повреждения, так и суставы, расположенные выше и ниже этой области
- До и после наложения шины проверьте кровообращение в поврежденной части тела. Спросите у пострадавшего, немеют ли у него кончики пальцев поврежденной конечности. Проверьте пальцы: они должны быть теплыми на ощупь и иметь розовый цвет у ногтей. При жалобах на онемение, ослабьте повязку
- Зафиксируйте шину выше и ниже повреждения
Виды шин:
- мягкие
- жесткие
- анатомические
Мягкие шины: сложенные одеяла, полотенца, подушки, одежда, косынки, шарфы и т.д.
Жесткие шины: доски, полоски металла, картон, сложенные журналы и т.п.
Анатомические шины: в качестве опоры используется тело самого пострадавшего (поврежденная рука может быть прибинтована к туловищу, поврежденная нога к здоровой ноге).
«Травмы головы и позвоночника»
Травмы головы и позвоночника могут быть, если:
- Пострадавший стал жертвой несчастного случая (дорожно-транспортное происшествие, падение с высоты)
- Пострадавший выглядит сонным и вялым, возбужденным или теряет сознание
- Пострадавший не помнит точно, что произошло
- У пострадавшего сильно болит голова, его тошнит, он раздражителен, странно себя ведет или у него судороги
- У пострадавшего сильное кровотечение в области головы
- Пострадавший жалуется на потерю чувствительности или покалывание
- Пострадавший ощущает боль в области шеи или спины, или боль при прикосновении к ним
Ваши действия:
1. Успокойте пострадавшего и постарайтесь убедить его не двигаться.
2. Попросите кого-либо вызвать скорую медицинскую помощь. Если никого рядом нет, сделайте это сами.
3. Если пострадавший находится в возбужденном состоянии, беспокоен, не удерживайте его голову и шею в неподвижном состоянии против его воли. Это может навредить пострадавшему.
Если вы затрудняетесь понять в норме ли дыхание пострадавшего, который находится без сознания, переверните его на спину для освобождения дыхательных путей и контроля над его дыханием. Обеспечение проходимости дыхательных путей в данном случае является более важным, чем забота о возможной травме спины.При необходимости уложите пострадавшего в восстановительное положение.
«Транспортировка»
В неотложной ситуации первая помощь пострадавшему обычно оказывается, не меняя положения его тела, так как при перемещении можно нанести ему дополнительные травмы. Перемещение необходимо, если вы не уверены в его безопасности или вы можете переместить его, не подвергая себя опасности.
- Если пострадавший в сознании, объясните ему, что вы собираетесь делать, и попросите его о взаимодействии.
- Если это возможно, в процессе перемещения поддерживайте шею пострадавшего. Поворачивайте голову, шею и тело пострадавшего как можно меньше.
- Постарайтесь следовать указанным рекомендациям, но имейте в виду, что иногда первой необходимостью может быть быстрое перемещение.
Прежде чем перемещать пострадавшего на другое место, примите во внимание следующие факторы:
- Степень опасности места происшествия
- Телосложение пострадавшего
- Ваши физические возможности
- Возможность получения помощи со стороны
- Состояние пострадавшего
Правила транспортировки:
- Передвигайте пострадавшего только, если вы уверены, что сможете с этим справиться.
- При поднятии пострадавшего переносите вес на ноги, а не на спину.
- Держите спину прямой.
- Ступайте осторожно, делая небольшие шаги.
- По возможности, передвигайтесь лицом вперед, а не спиной.
- Всегда смотрите в направлении того места, куда вы движетесь.
- Придерживайте голову и спину пострадавшего.
- Постарайтесь не перегибать и не изгибать тело пострадавшего, у которого есть подозрение на травму черепа или позвоночника.
Ваши действия
Для всех типов термических ожогов помощь будет одинаковой.
- Быстро охладить место ожога холодной (не ледяной) или прохладной водой.
- Охлаждение места ожога до тех пор, пока боль не уменьшится.
- Снимите одежду и украшения, если они не прилипли к коже.
- Наложите влажную повязку.
- Если есть волдыри, не прокалывайте их.
- При нарушении целостности кожи охлаждаем место ожога, предварительно накрыв его влажной салфеткой.
- Посоветуйте пострадавшему обратиться к врачу.
После оказания первой помощи обратитесь за помощью специалистов, если:
- От ожога пострадали дети в возрасте до 5 лет или взрослые старше 60 лет
- От ожога пострадало лицо, уши, руки, стопы, суставы или половые органы
- От ожога пострадали дыхательные пути (например, в результате вдыхания дыма или горячих газов)
- Ожог полностью покрывает шею, туловище или конечности
- У пострадавшего глубокий ожог
- Ожог вызван электричеством, химическими веществами, ионизирующим излучением, паром высокого давления
- От ожогов пострадало более 5% кожных покровов тела детей младше 16 лет и более 10% кожных покровов тела взрослых старше 16 лет
Для оценки размеров ожога используйте ладонь пострадавшего: его ладонь вместе с пальцами составляет около 1% всех кожных покровов его тела.
Внимание!
В случае необходимости попросите кого-либо вызвать скорую помощь. Если вы одни, сделайте это самостоятельно. Продолжайте охлаждать место ожога до оказания квалифицированной помощи.
Химические ожоги
Если ожог вызван сухим химическим веществом, сначала стряхните сухое вещество, не забывая о собственной безопасности, а затем окажите первую помощь, как при термическом ожоге.
Жидкое химическое вещество смойте большим количеством проточной воды.Если химическое вещество попало в глаз, промойте глаз большим количеством проточной воды. При этом поврежденный глаз должен быть ниже здорового во избежание повреждения и второго глаза.
Электрические ожоги
Первая помощь:
- Попросите кого-либо вызвать скорую помощь или сделайте это сами
- На место ожога наложите сухую салфетку
- Наблюдайте за состоянием пострадавшего
Внимание! При поражениях электрическим током пострадавшему необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
«Отморожение»
Отморожение/обморожение - повреждение тканей организма в результате действия холода. Чаще возникает отморожение нижних конечностей, реже — верхних, а также носа, ушных раковин и т.п. Иногда обморожение наступает при небольшом морозе (от -3С до -5С) и даже при плюсовой температуре, что обычно связано с понижением сопротивляемости организма (потеря крови при ранении, голод, опьянение и т п.).
Признаки
· ощущение покалывания или пощипывания в местах обморожения
· потеря чувствительности
· побеление кожи
· волдыри (обычно появляются лишь после отогревания, возможно по прошествии 6-12 часов)
· потемнение и отмирание (обычно заметно лишь после отогревания, возможно по прошествии 6-12 часов)
Ваши действия
1. Убрать пострадавшего с холода.
2. Закрыть место обморожения сухой повязкой.
3. Медленное согревание в помещении.
4. Обеспечить обильное теплое питье.
5. При повреждении рук или ног, между пальцами проложите мягкие тканевые или марлевые салфетки.
Прочие неотложные состояния
«Обморок»
Кратковременная, частичная или полная потеря сознания, обусловленная нарушением мозгового кровообращения.
Причины: эмоциональный стресс, боль, переутомление, резкое изменение положения тела, нахождение в душном помещении.
Признаки: головокружение, слабость, потемнение в глазах, тошнота, бледность кожных покровов, холодный липкий пот.
Ваши действия:
1. Поддержите пострадавшего и уложите его в горизонтальное положение (если есть возможность, приподнимите пострадавшему ноги).
2. Расстегните стесняющую одежду.
3. Обеспечьте доступ свежего воздуха.
4. Если пострадавший не приходит в сознание 3-5 минут, то вызовите скорую помощь.
После того, как пострадавший пришел в себя, переместите в удобное для него положение. Рекомендуйте обратиться к врачу. Разговаривайте с пострадавшим до адекватного реагирования.
При невозможности положить пострадавшего в горизонтальное положение, усадите и, придерживая, наклоните так, чтобы голова пострадавшего находилась между его колен.
«Боль в груди»
Причины: боль в груди появляется при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, но чаще всего при стенокардии и инфаркте миокарда.
Признаки:боль в груди,отдающая в другие отделы верхней части туловища (левую руку, плечо, шею, нижнюю челюсть). Пострадавший может испытывать боль в области желудка. Как правило, боль сопровождается одышкой, потоотделением, головокружением, чувством страха. Может быть потеря сознания.
Ваши действия:
Нельзя недооценивать ситуацию, даже если пострадавший отрицает, что с ним произошло что-то серьезное. Он нуждается в немедленной помощи!
1. Попросите кого-либо вызвать скорую медицинскую помощь. Если никого рядом нет, сделайте это сами.
2. Помогите пострадавшему принять удобное для него положение. Ему необходимо находиться в состоянии покоя.
3. Расстегните стесняющую одежду (ослабьте галстук и расстегните поясной ремень).
4. Если пострадавший принимает медицинские препараты, и они у него есть с собой, помогите их принять.
5. Если у вас есть возможность, дайте пострадавшему 100-150мг. Аспирина (растворимого или в таблетках).
6. Постоянно следите за сознанием и дыханием пострадавшего.
7. До приезда скорой помощи оказывайте пострадавшему психологическую поддержку.
«Инсульт»
Инсульт - внезапное расстройство функций головного мозга, вызванное нарушением его кровоснабжения.
Факторы, способствующие развитию инсульта:стресс, повышенное физическое и умственное напряжение, тромбы в кровеносной системе, генетическая предрасположенность.
Признаки:
- внезапная слабость или онемение в руке и/или ноге
- внезапное нарушение речи и/или ее понимания
- внезапная потеря равновесия, нарушение координации, головокружение
- внезапная потеря сознания
- острая головная боль без какой-либо видимой причины или после тяжелого стресса, физического перенапряжения
- внезапное онемение губы или половины лица, часто с «перекосом» лица, и все это на фоне необычно низкого или, наоборот, повышенного артериального давления
Запомните 3 основных приёма распознавания симптомов инсульта«УЗП».
Улыбнись
Заговори
Подними
У - Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ. Посмотрите, искривился ли при этом его рот.
З - Попросите его ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение связно.
Например, «За окном светит солнце». Обратите внимание, может ли он внятно и четко проговаривать слова.
П - Попросите его ПОДНЯТЬ обе руки. Обратите внимание на то, опустился ли при этом его рука вниз или займет другое положение.
Внимание!
Признаки
· сильные боли в животе (это может быть язва, аппендицит, печеночная колика и др.)
· твердый живот
· поза «эмбриона»
· слабость и озноб
Первая помощь
1. Холод
2. Голод
3. Покой
4. Вызов скорой помощи или скорейшая транспортировка к врачу
Внимание! Это важно!
· не греть живот
· не давать пить или есть
· не давать какие-либо медикаменты
· не терпеть и не надеяться «что скоро пройдет»
«Тепловой удар»
Тепловой удар - болезненное состояние, возникающее вследствие общего перегрева организма.
Причины:долгое нахождение в жарком и душном помещении или на солнце.
Признаки:
· Высокая температура тела (до 40°С)
· Покрасневшая горячая сухая кожа
· Нарушение психики (затуманенное сознание, нежелание двигаться, депрессия, раздражительность)
· Возможны боли в области сердца и головные боли
· Тошнота, головокружение, учащённое дыхание
Длительное воздействие температурного фактора приводит к оттоку крови от мозга, и развитию тяжелой формы поражения (судороги, потеря сознания). У детей часто возникает носовое кровотечение.
Первая помощь при тепловом ударе должна быть направлена на прекращении теплового воздействия и охлаждении организма
Ваши действия:
1. Вызовите скорую помощь.
2. Поместите пострадавшего в прохладное место.
3. Дайте ему охлажденной воды.
4. Расстегните стесняющую одежду.
5. Помогите принять горизонтальное положение, если это невозможно усадите больного на стул со спинкой.
6. Охлаждайте тело пострадавшего. Можно использовать мокрую простынь, прохладные мокрые компрессы положить в подмышечную и паховую области, а также на шею с целью охлаждения крупных кровеносных сосудов. Эти мероприятия позволят вам снизить температуру тела пострадавшего.
7. Следите за состоянием пострадавшего.
Внимание!
При тепловом ударе может остановиться дыхание. Будьте готовы к проведению сердечно-легочной реанимации!
«Переохлаждение (гипотермия)»
Гипотермия заключается в общем переохлаждении тела, когда организм не в состоянии компенсировать потерю тепла (снижение внутренней температуры тела до значений менее 35С).
Признаки
- Озноб или дрожь
- Потеря координации движений
- Онемение
- Нарушение психики (замешательство, необычная манера поведения)
- Температура тела ниже 35С
Ваши действия
1. Вызовите скорую помощь.
2. Постепенное согревание пострадавшего (обернуть в одеяло, согреть грелками).
3. Теплое питье (если пострадавший в сознании).
4. Следите за состоянием пострадавшего.
Внимание!
Не согревайте пострадавшего слишком быстро. Не погружайте пострадавшего в горячую ванну! Это может привести к нарушению работы сердца.
Будьте готовы к проведению сердечно-легочной реанимации!
«Судороги»
Судороги – это непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц, обычно сопровождаемое резкой и ноющей болью.
Причины:эпилепсия, отравления, травма головы, высокая температура (чаще у детей).
Признаки: судорожные сокращения мышц, остановка дыхания, потеря сознания.
Первая помощь направлена напредотвращение получение травмы и обеспечение проходимости дыхательных путей.
Ваши действия:
1. Поддержите руками падающего человека, опустите его здесь же на пол. Если человек находится в