Освобождение от энергии болезни

Сначала нужно физически расслабиться — лечь или сесть в удобную позу и при помощи сосредоточения на своем дыхании или иным способом снять напряжение мышц. Определите, какую болезнь вы хотите излечить, с каким органом будете сейчас работать. Сосредоточьтесь на том месте вашего тела, где заключена болезнь. Создайте перед вашим мысленным взором картину того, как, по вашему представлению, выглядит пораженный участок тела. Не обязательно знать анатомию — может быть, вы представите болезнь, засевшую у вас в теле, в виде темного пятна или какого- либо уродливого образа. Мысленно начинайте растворять этот образ болезни. Можно смывать его водой в своем воображении, или выметать метлой, или представлять, как болезнь распадается на мельчайшие частички и потоком устремляется прочь из вашего тела.

Когда образ болезни поблек и исчез совсем, создайте в своем воображении новую картину — как тот же участок тела выглядит в состоянии абсолютного здоровья. Он свеж, чист, сияет ясным чистым светом. Мысленно заполните этот участок еще большим количеством чистой энергии. Затем представьте себе поток светло-золотистой энергии, текущей через все ваше тело. Теперь представьте самого себя в состоянии полного здоровья, например бегущим по пляжу, плещущимся в волнах, выполняющим физические упражнения. Примите твердое решение быть оптимистом и всегда верить в то, что все будет хорошо, вы непременно будете сильным, здоровым, молодым.

Проверьте, не сопротивляетесь ли вы внутренне выздоровлению. Спросите себя: «Не возражает ли какая-нибудь из моих частей моему исцелению?» Если ответ будет «нет» — все в порядке. Если будет ответ «да, возражает» — задайте себе вопрос: «Что нежелательного со мной может произойти, если я поправлюсь?» Иногда наш организм имеет свои причины быть больным — причины, о которых мы можем не подозревать. Например, в детстве единственным способом привлечь к себе внимание родителей было заболеть. Иначе вы не ощущали родительской любви или на вас взваливали непосильные нагрузки, и единственным способом освободиться от них была болезнь. В таком случае повторяйте как можно чаще про себя в состоянии медитации: «Мне больше нет необходимости оставаться больным. День ото дня мне становится все лучше и лучше». Сила этого высказывания такова, что вы действительно день ото дня начнете чувствовать облегчение.

Медитация и оптимизм в сочетании с правильным питанием, физическими упражнениями, закаливанием — вот тот фундамент, на котором вы построите свою дальнейшую жизнь, в которой не будет места болезням.

ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ

Энергия цвета — мощное целительное средство. Цвет мы воспринимаем при помощи чувства — органом зрения, глазами, то есть одним из органов чувств. Создавая в воображении цвет, мы присовокупляем к нему энергию чувства. Каждый цвет — особый оттенок чувства, особый оттенок энергии.

Восприятие цвета есть не только порождение чувства, но оно само влияет на чувства. Многие замечают, что цвет влияет на настроение. Чистые природные цвета обладают

успокаивающим и исцеляющим свойством. Поэтому многие люди любят подолгу смотреть на синее море, зеленую листву, розовый цвет сакуры...

От цвета зависит наше самочувствие. Именно поэтому мы любим нарядную яркую одежду и свое жилище стремимся украсить материалами красивых цветов.

Темно-коричневое дерево гостиной может вызвать ощущение уюта и близости к земле; комната, убранная в спокойных голубых и зеленых тонах, успокаивает, тогда как кричащее красное и оранжевое убранство комнаты создает совершенно противоположный эффект.

Одним только цветом можно вылечиться. Ведь цвет — это тоже целительная энергия.

На каждого человека разные цвета могут воздействовать по-разному. Чтобы определить, как влияет на нас цвет, нужно заняться медитацией на цвете.

Медитация на цвете

Сядьте в удобную позу, расслабьтесь и мысленно представьте себе, что вы видите перед своими глазами маленький шарик черного цвета. Удерживайте этот шарик перед мысленным взором примерно полминуты, потом представьте себе, что он начинает выцветать и превращается в серый шарик. Заметьте, какая разница в ваших ощущениях при восприятии черного и серого шариков. Полминуты созерцайте серый шарик. Затем заставьте его силой вашего воображения постепенно поменять цвет на светло-коричневый и медленно заставляйте его переходить к более темным коричневым тонам — до темно-коричневого. Через полминуты созерцания коричневого шарика представьте, как его цвет постепенно меняется на красный — сначала он светло-красный, затем постепенно становится темно-алым. Через полминуты его цвет преображается в оранжевый. Постоянно замечайте разницу в своих ощущениях. Через полминуты цвет преображается в желтый. За желтым переходите к светло-салатному, который постепенно сгущается до

насыщенного зеленого. Через полминуты созерцания зеленого заставляйте шарик преобразоваться в небесно-голубой. Постепенно сгустите цвет до темно-синего. Через полминуты преобразуйте его в розовый. Еще через пол минуты от розового переходите к бледно-сиреневому, который постепенно сгущается до фиолетового. Через пол минуты фиолетовый постепенно преобразуйте в золотой. Через полминуты созерцания золотого шарика преобразуйте его в серебряный. Через полминуты шарик становится из серебряного белым.

Потянитесь, откройте глаза. Ответьте себе на вопрос, восприятие какого цвета вызвало у вас ощущение наибольшего комфорта.

Когда вы выполнили это упражнение, вы смогли почувствовать, какой цвет вам больше всего подходит для исцеления. Это тот цвет, восприятие которого вызвало у вас самые приятные чувства и ощущения радости и комфорта. Цвет, вызвавший радость и успокоение, подходит для исцеления.

Теперь, приступая к самоисцелению, вы можете вообразить поток того цвета, который вам понравился больше всего, и мысленно пропустить его через макушку по всему своему телу.

Этот же цвет можно мысленно направлять в больное место.

Предупреждение: избегайте исцеляться черным и серым цветом, даже если восприятие этих цветов показалось вам наиболее комфортным. Если вам приятны названные цвета — это говорит о том, что болезнь зашла далеко, ваша болезнь призывает эти цвета и заставляет вас ощущать их комфортными. Ваша болезнь ощущает их комфортными, а не вы — значит, болезнь поглотила вас слишком сильно, слилась с вами в единое целое. Созерцание золотого, серебряного и белого спасет вас — эти цвета высветят в вашем теле уголки здоровья, искорки исцеления, которым вы поможете разрастись в оздоравливающее пламя.

Целительные свойства различных цветных энергий таково.

Белый цвет снимает напряжение, отгоняет тревогу, успокаивает мысли, улучшает функции зрительной системы и внутренних желез.

Красный цвет пробуждает жизненные силы, повышает температуру тела, исцеляет при малокровии и упадке сил, делает мышцы эластичными, а суставы подвижными.

Оранжевый цвет позволяет пробудить скрытые силы и способности, укрепляет волю, улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение, благотворно воздействует на цвет кожи и процессы пищеварения, обостряет аппетит и дает чувство радости.

Желтый цвет дает жизненную энергию, помогает от меланхолии.

Зеленый цвет улучшает работу сердца, дает умиротворенность, помогает при шоке и обладает снотворным действием.

Синий цвет несет ясность мыслей, помогает восстановить нервы, исцеляет при усиленном сердцебиении, при расстройстве кишечника, нервном истощении, унимает разбушевавшиеся страсти, снижает кровяное давление.

Фиолетовый цвет позволяет получать озарения свыше, помогает познать мировые законы, успокаивает при тревоге, улучшает зрение.

В следующий раз проведите ту же медитацию с другой целью: попытайтесь определить, какой цвет в наибольшей степени отвечает вашему нынешнему состоянию. Это тот цвет; который будет уходить с трудом, который не захочет преображаться в следующий цвет и будет назойливо возвращаться к вам снова и снова, даже если он не вызывает приятного чувства. Так вы можете оценить свое нынешнее состояние.

Для этого предлагаю познакомьтесь с подробными описаниями сигналов, посылаемых нам цветом.

Черный цвет — цвет смерти и разрушения. Но смерть - это состояние, предшествующее возрождению. Если вокруг вас сплошная чернота, значит, рассвет близок.

Серый цвет — цвет недомогания и скуки, цвет страха и гнева.

Коричневый цвет — это цвет земли, он указывает на большую физическую силу и склонность к занятиям спортом. Но тусклый коричневый является признаком слабой энергии.

Зеленый цвет — цвет роста и развития, он говорит о том, что человек находится в процессе выбора и формирования своей судьбы и своего здоровья.

Синий цвет, подобно морю и небу, это цвет животворной стихии, цвет, говорящий о том, что человек одержим идеей и готов бороться за нее и защищать ее.

Желтый цвет — цвет изменения и движения, особенно того, которое ведет к очищению души и росту ума.

Оранжевый — исконно исцеляющий цвет. Он подобен солнцу и целителен, подобно солнцу. Он говорит о том, что человек находится в процессе самоисцеления.

Розовый цвет — цвет внутреннего, скрытого знания о природе вещей. Он говорит о том, что тело само знает пути к исцелению и не надо ему мешать.

Красный цвет — цвет жизненного пыла и сильных чувств. Он говорит об избытке чувств — будь то гнев или страх, любовь или радость.

Фиолетовый — цвет духовности и сильных религиозных чувств, цвет высокого душевного развития. Этот цвет говорит, что человек усердно занимается медитацией.

Золотой цвет — цвет самопознания и душевного мужества. Сияющие золотые нимбы часто можно видеть над головами мистиков и людей, пребывающих в состоянии блаженства. Золотой — тоже цвет солнца и тоже цвет очищения и исцеления.

Серебряный — схож по своему значению с золотым, означает склонность к ясновидению, выходу из тела и путешествиям вне тела.

Белый цвет — цвет высочайших духовных достижений, очищения и просветления. Цвет абсолютно здорового и душевно чистого человека.

ИСЦЕЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ ОЩУЩЕНИЙ

Если выполнять постоянно упражнения для капилляров, в результате которых наши клетки начинают вибрировать, если выполнять водные процедуры и лечение при помощи тепла и при помощи холода, то тело запоминает целительные воздействия всех этих ощущений. Тело связывает сами эти ощущения с процессом исцеления. Тело «знает», что холод, вибрации, тепло — целительны, и настраивается на исцеление, когда вы вновь и вновь выполняете эти упражнения и процедуры.

Но ощущения, возникающие в воображении, точно так же реальны, как и те, что мы получаем от настоящего воздействия тепла или холода, массажа или упражнений, связанных с вибрацией. Как на вызванный в нашем воображении образ разрезаемого лимона организм реагирует настоящей слюной, точно так же на воображаемый холод, тепло или другие воздействия организм отреагирует настоящим, действительным и реальным импульсом к исцелению.

Иногда воздействие необходимо на те органы и ткани, которые недоступны нам физически. Мы не можем при помощи руки сделать массаж сосудов и капилляров, мы не можем воздействовать холодом и теплом на внутренние органы и ткани. А целительное это воздействие необходимо не только извне, оно необходимо и изнутри! Как мы можем добраться до внутренних органов и тканей, до каждой клетки? Мы не можем руками массировать клетки, которые у нас глубоко внутри. Мы можем добраться до них только при помощи энергии ощущений. Воздействие воображением, несущим энергию ощущений, действует так же, как и воздействие реальным холодом, теплом, вибрацией и прочими ощущениями.

Здоровье капилляров — необходимое условие здоровья всего организма, условие сохранения молодости. Эластичность капилляров обеспечивает доставку крови и питательных веществ с нею в каждую без исключения клетку тела. Клетка, обеспеченная постоянным питанием, живет и обновляется. Клетка, к которой капилляры не подводят кровь и питание, умирает. Чем больше повреждены капилляры, тем больше клеток остается без питания, тем больше клеток умирает и не восстанавливается. Когда клеток умирает больше, чем восстанавливается, отмирают ткани, и человек стареет и разрушается.

Поэтому эластичность, целостность и здоровье капилляров — залог здоровья.

Как сохранить капилляры здоровыми? Выполнять специальные упражнения для капилляров. Тренировка для капилляров — это горячие и холодные ванны, обливания, массаж. Это воздействие на капилляры и сосуды извне. Но мы можем прибегнуть к более глубокому воздействию — изнутри. Это воздействие даст нам энергия ощущений.

Энергия тепла

Выберите время, когда вы останетесь наедине с собой и вам не будут мешать. Сядьте или лягте так, чтобы вам было удобно. Не скрещивайте руки и ноги. Расслабьтесь и закройте глаза. Перенесите все свое внимание на стопы ног. Представьте себе, что вы лежите на берегу моря под палящим солнцем, но все ваше тело закрыто зонтом и лишь стопы ног остаются на солнце. Можно представить также, что вы поднесли ноги к печи или к огню или опустили их в ванну с горячей водой. Почувствуйте, как реальное тепло поднимается по ногам. Затем то же самое сделайте с кистями рук.

Через несколько тренировок вы ощутите, что это у вас получается все лучше. Воображаемое солнце или огонь посылает реальное тепло в ваши конечности и реально заставляет лучше работать конечности.

Теперь потренируйтесь в ощущении энергии холода.

Энергия холода

Чтобы выполнять это упражнение, надо сначала согреть руки и ноги реальным или воображаемым теплом. Если конечности холодные, выполнение упражнения надо отложить до их согревания. Согрев конечности, сядьте удобно, не скрещивая руки и ноги, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте себе, что вы держите в ладони кусочек льда. Затем вы перекладываете его в другую ладонь. Ощущение холода будет реальным. Вы реально заставляете ваши капилляры сокращаться. Мысленно прикладывайте воображаемый кусочек льда к разным частям своего тела. Затем, отложив воображаемый кусочек льда, сосредоточьтесь на стопах. Представьте себе, что вы входите босиком в холодную воду. Если вы делали это в своей жизни, то без труда восстановите это воспоминание и ваши ноги вспомнят и воспроизведут полученные тогда ощущения. При необходимости затем проведите упражнение на согревание энергией тепла.

Если практиковаться в вызывании этих ощущений постоянно, то у вас отпадет необходимость в ножных и ручных ваннах. Воздействие этих упражнений — то же самое. Со временем вы можете научиться распространять действие этих ощущений на все тело, и тогда отпадет необходимость в ежедневных ваннах и обливаниях — водные процедуры вы сможете чередовать с воздействием энергией ощущений.

Есть еще один вид воздействия, тоже с успехом практикующийся при помощи воображения.

Вспомним скипидарные ванны. Во время принятия этих ванн кожу покалывает Это ощущение тоже целительно. И его тоже можно вызвать при помощи воображения.

Энергия покалывания

Энергия покалывания действует схоже с энергией вибраций. Для того чтобы вызвать ее в себе, нужно сесть удобно, расслабиться, закрыть глаза и представить себе, что вы погрузили ступни в скипидарную ванну. Затем то же самое с кистями рук. Можно вспомнить другие виды воздействия: покалывание, когда вы отсидели ногу или затекла рука; покалывание от хождения босиком по шершавой или колющейся поверхности. Тренируйтесь до тех пор, пока воображаемые ощущения не станут такими же яркими и отчетливыми, как и реальные.

Эти упражнения улучшают работу сердца и сосудов, успокаивают и расслабляют

Но все это еще не есть воздействие изнутри — это лишь полноценная замена некоторых внешних воздействий. Освоив внешние воздействия энергией ощущений, можно переходить к внутренним воздействиям.

Следующие упражнения удаются только тогда, когда вы освоили вызов по своей воле ощущений тепла, холода и покалывания в теле.

Внутренний массаж

Представьте себе, что у вас в руке небольшой горячий уголек. Вы помещаете его внутрь руки и мысленно катите по руке медленно и спокойно, стремясь, чтобы этот уголек прогрел всю руку полностью. Через плечевой пояс проведите его в другую руку, следя при этом, чтобы он не касался области сердца. Несколько раз прокатите его по рукам туда и обратно. Руки согреваются, но воображаемый уголек не оставляет за собой горячего следа — тепло лишь там, где он проходит.

Теперь представьте себе, что у вас в руке кусочек льда. Вы помещаете его внутрь руки и катите точно так же из руки в руку, минуя область сердца. Следите, чтобы воображаемый лед не оставлял холодного следа в руке за собой, — холод лишь там, где он проходит.

Теперь представьте себе, что у вас в руках небольшая шаровая молния. Но бояться ее электричества не надо, ведь она — ваше собственное творение, а потому подконтрольна вам и не причинит вреда, а принесет лишь пользу. И ее нужно прокатить по рукам, минуя область сердца. Она даст ощущение тепла и покалывания одновременно.

Затем мысленно уменьшите шаровую молнию до размера горошины и мысленно по спирали прокатывайте ее внутри каждого пальца в отдельности. Сначала сделайте это с правой рукой, затем — с левой. После снова начните с пальцев, а потом поднимайте шарик выше внутри руки, точно такими же спиралевидными движениями, массируя всю руку изнутри. Через плечевой пояс выведите шарик в другую руку и там так же прокатывайте спиралевидными движениями. То же самое сделайте с ногами — массировать надо каждую ногу в отдельности, начиная с пальцев и идя вверх, но не перекатывая шарик из одной ноги в другую, а возвращая шарик вниз и затем в воображении переводя его в другую ногу, где, начиная снова от пальцев, так же нужно массировать спиралевидными движениями, доходя до основания ноги, затем идя вниз, к пальцам, оттуда опять наверх. То же самое сделать, представив вместо маленькой шаровой молнии маленький шарик из льда. Затем — горячий уголек.

Постарайтесь не терять ни на миг ощущение прокатываемой горячей, холодной или покалывающей горошины. По мере того как ощущения станут четкими и ясными, можно увеличивать темп внутреннего массажа.

Чтобы освоить по-настоящему эти упражнения, надо уделять им не менее получаса каждый день. Результат не замедлит себя ждать: станут крепкими, эластичными и здоровыми сосуды, будет лучше работать сердце, придет в норму кровяное давление. Про обычные ванны и обливания, так же как физические упражнения при этом, тоже не надо забывать.

Рекомендации: эти упражнения нужно делать уже после того, как вы освоили упражнения для капилляров, лечение обнажением, обливания и ванны. Начинайте упражнения с тех ощущений, которые вам даются лучше всего. Переходите от ощущения к ощущению последовательно. Сначала хорошо освойте прокатывание воображаемого уголька и только после этого переходите к ощущению льда и шаровой молнии.

Предупреждение: ощущения тепла не надо помещать в область сердца и в область головы. Для головы особенно целителен холод. Следующее упражнение поможет снять головную боль и привести в норму кровяное давление.