Показания к проведению вакуумного массажа

Аппаратный вакуумный массаж — вид массажа, в котором используется аппарат, что нагнетает и отсасывает воздух на конкретных участках тела. Из-за перепада давлений под действие массажа попадают даже глубокие слои кожи, где находится большинство жировых отложений. В результате улучшается кровообращение, лимфоток и повышается интенсивность обмена веществ. Следует заметить, что клетки активно обогащаются кислородом, а потому происходит сжигание жира и разбитие капсул с твердым жиром.

Как результат, подкожно-жировая клетчатка выравнивается, клетки и ткани очищаются от шлаков и прочих вредных токсинов. Кожа становится упругой и эластичной, исчезают мелкие шрамы и рубцы. В целом, аппаратный вакуумный массаж отзывы собрал как позитивные, так и негативные, но многие пациентки выделяют такие результаты:

-кожа становится подтянутой и гладкой;

-исчезает целлюлит;

-улучшается метаболизм;

-очищается организм;

-укрепляются мышцы;

-контур фигуры заметно улучшается;

-наблюдается общее уменьшение объема тела.

К данным результатам можно добавить также снятие болей и стресса, поскольку любые массажи обладают успокаивающим и релаксирующим воздействием. К тому же приятная внешность значительно поднимает настроение и самооценку своей обладательнице, а потому женщины начинают изнутри светиться счастьем и гармонией!

Процедура массажа

Сеанс массажа длится всего около 60 минут и состоит из трех этапов. На первом, подготовительном этапе мастер наносит специальный массажный крем, который разогревает и готовит кожу к массажу. Второй этап включает в себя основную часть массажа, а именно с использованием аппарата. Он крепиться к телу и статическим или кинетическим воздействием влияет на клетки кожи. Чаще всего аппарат мягко и без нажима перемещается по коже прямолинейными, круговыми или даже зигзагообразными движениями. Во время третьего этапа мастер успокаивает кожу плавными движениями рук.

Массаж рекомендуется делать 2-3 раза в неделю в общем количестве 10-15 сеансов. Затем, через несколько месяцев после окончания курса, сеансы массажа стоит повторить. А чтобы добиться максимального эффекта, можно закреплять результаты косметическими обертываниями или другими салонными процедурами. Также для поддержания водно-солевого баланса нужно выпивать не менее 1.5 литра чистой воды в день.

Противопоказания к проведению вакуумного массажа

Однако в данной процедуре существует своя ложка дегтя. Во-первых, многие клиентки не смогут расслабиться в данном виде массажа: им придется терпеть неприятные, и даже болезненные ощущения. На первых порах может также появляться мышечная боль и синяки. Но подобные эффекты вполне безопасны для здоровья и исчезают ближе к окончанию курса.

Во-вторых, данная процедура имеет ряд противопоказаний. В основном это различные заболевания:

-болезни сердечно сосудистой системы;

-наличие отеков и воспалений;

-заболевания крови;

-варикозное расширение вен;

-нарушение опорно-двигательного аппарата

-беременность.

Классический массаж.

Показания к проведению классического массажа

Классический массаж служит отличным способом лечения и профилактики многих заболеваний. С помощью правильного выполнения основных приемов можно избавиться от болей, спаек, отеков, активизировать кровообращение, устранить косметические недуги, а также нормализовать процесс регенерации тканей. Восстановить жизненные силы, работоспособность и укрепить суставы можно без приема лекарственных средств.

Процедура массажа

1. Массаж начинается с поглаживания. Основная цель поглаживания — разогреть кожу и подкожные структуры, подготовить их к более интенсивным методам воздействия.

2. Следом за поглаживанием следует растирание. Растирание выполняется с ощутимым давлением на кожу массажируемого на уровне порога болевой чувствительности, цель — воздействие на кожу и глубокие ткани.

3. После растирания следует разминание. Задача — захватить и размять руками глубоко расположенные мышцы и ткани, увеличить их подвижность, улучшить отток венозной крови и лимфодренаж.

4. Вибрация — последний прием основной фазы массажа. Выполняется посредством встряхивания, поколачивания и похлопывания по телу массажируемого. Цель — стимуляция нервно-мышечного аппарата и глубоких рецепторов, усиление процессов кровоснабжения тканей.