Ким Саид. Может ли нарцисс уйти навсегда?

Это один из поисковых запросов, который часто приводит людей на мой сайт. Читатели хотят знать, может ли нарцисс уйти навсегда. По правде, это зависит от глубины его нарциссизма и ещё от одного фактора: оставил ли он вас, или вы оставили его.

Нарцисс помешан на власти и контроле. Если он сам первый расстался с вами после обесценивания, в своём представлении он сохранил за собой власть и таким образом может закончить отношения без долгих размышлений. Если вы не пойдёте на полный разрыв контакта, ярко выраженный нарцисс может обманывать вас, оставлять вас в состоянии неопределённости в течение многих лет, в то время как он начал новую жизнь с новым партнёром.

Однако если вы первая его оставили, то он начнёт кампанию отмщения, которая заставит вас сомневаться в причинах и следствиях. Если у вас есть общие дети, готовьтесь к дантовским кругам ада с четвёртого по девятый.

Фактически, он будет вас ненавидеть в течение примерно пяти лет после того, как вы с ним расстались. Существуют три типичные методики, которыми нарцисс может воспользоваться после того, как вы закончите отношения.

1. Сталкинг и слежка. Нарцисс будет использовать любую доступную ему возможность, чтобы вернуть контроль над вами. Тому есть две основные причины. Первая состоит в том, что он хочет вернуть вас назад, потому что вы были отличным поставщиком, которого жалко потерять. Вторая, наиболее верорятная, что после вашего возвращения он хочет приступить к фазе обесценивания и покидания. Таким образом, он всё равно когда-нибудь оставит вас, но после того, как вы почувствуете себя бесполезным и никчёмным человеком. Его месть будет состоять в окончательной победе над вами, особенно если ему удалось разрушить вашу самооценку.

Когда речь идёт о нарциссической патологии, можно ожидать чего угодно. Нарцисс может не только следить за вами сам, но даже нанять частных детективов. Он может попытаться внедрить шпионскую программу в ваш телефон или компьютер. Вот почему так важно не впускать его в своё новое обиталище после разрыва контакта… это хорошо ещё и в том плане, что вы не дадите ему возможность запудрить вам мозги и тем самым повлиять на ваше решение.

2. Клеветническая кампания. Использование этой тактики мести зависит от того, при каких обстоятельствах вы расстались. Если у вас большой социальный круг общих друзей, ждите, что ваша репутация будет втоптана в грязь. Во время этой фазы вы сможете точно узнать, кто ваш настоящий друг. Но не удивляйтесь. Нарцисс дурачил людей вашего круга в течение многих лет. Вы многое поймёте и в результате сможете очистить свой круг от людей, которые только казались искренними и преданными, но не были таковыми.

Если же у вас нет общих друзей на момент расставания с нарциссом, то для него это не имеет значения. Он найдёт возможность легко проникнуть в ваш новый социальный круг и попытается посеять семена сомнений. Поищите нарцисса в «списках друзей» ваших знакомых в социальных сетях. Если он там есть, можете удалить этих людей из своих контактов.

3. Преследование через суд. Если у вас есть общие дети с нарциссом, ждите засады. На повестку дня будут вынесены ложь и лицедейство, и он сделает всё необходимое, чтобы попытаться присвоить то, что наиболее значимо для вас и ваших детей. Не потому что ему это нужно, а потому что это действенный способ поставить вас на колени.

Его новая «любовь»

Вне зависимости от того, чем закончились ваши отношения, он не будет страдать в сомнениях, не начать ли мутить новые отношения с кем-то ещё. Он сделает вид, что жизнь продолжается, однако если вы первая его оставили, можно держать пари, что он найдёт способ с вами поквитаться. Обычно всё начинаетсч с невинных шуток, рассказанных каждому, кто захочет их слушать. Он умеет хитро завести разговор о вас и при этом сделать вид, что его нисколько интересуете ни вы, ни ваша новая жизнь, а на самом деле он кипит ненавистью и мечтами о мести.

Причины, по которым нарцисс находит новых партнёров в такой короткий срок, состоят в том, что 1) рядом всегда есть кто-то, склонный к созависимости, ожидающий подходящего партнёра, который подтвердит его значимость, и 2) нарцисс не может жить без ресурса. Как бы ни выглядели новые отношения, нарцисс не любит новую партнёршу. Это печально, потому что нарцисс навострился в приобретении поставщиков, которые затем становятся новой боксёрской грушей (для эмоционального и иного вида абьюза). Так что у вас нет никаких причин для ревности к новой «любви» в жизни нарцисса.

Его «сердечная перемена»

Обычно нарцисс время от времени возвращается даже после обретения нового поставщика. Причины могут быть различны, в зависимости от нарциссической патологии. Однако важно помнить, что если у вашего нарцисса уже есть новый партнёр, а он всё же постучался в вашу дверь, это не имеет никакого отношения к любви, но может означать следующее.

Он хочет убедиться, что всё ещё имеет власть над вами и вашим сознанием. Получить уверенность, что вы можете позже принести ему пользу, если по-прежнему стоите в очереди к нему.

Он помнит, что у него есть некоторые незавершённые обязательства, и хочет создать иллюзию, что он заботится о вас, например, он будет плакать у вас на плече, чтобы вы ему помогли.

Он хочет заставить вас почувствовать себя плохо, поэтому он убеждает вас дать задний ход, чтобы отъесть от вас ещё немного ресурса. Например, спровоцировать на интимную близость, чтобы потом назвать вас «потаскухой» и «шлюхой» и довести до слёз.

Новый поставщик в данный момент недоступен, и нарциссу нужна подпитка.

Вы — его собственность, и он делает всё что можно, чтобы удостовериться, что у вас не начались отношения с кем-то ещё. Если вы вступили в новые отношения, то можете ожидать, что он попытается их разрушить.

Как видите, нарцисс, как правило, не меняется. Если некто становится недоступным для употребления, то только потому, что таков выбор этого человека: партнёрские отношения не с нарциссом. Да, бывают случаи, когда нарцисс окончательно вас покидает, как правило, это происходит, если он первый оставлет вас или если он принадлежит к церебральному типу. Это означает, что он нашёл достатчно других поставщиков ресурса, включая нового партнёра и, скорее всего, ещё и поставщика на стороне. Самое важное, что нарцисс полностью разрушил свою предыдущую добычу финансово, эмоционально и душевно, и она стала непригодной для употребления.

На самом деле вопрос… хотите ли вы сами идти дальше? Можете ли вы оставить в прошлом токсичные отношения и возвыситься над ними? Можете ли вы предпочесть своё собственное счастье тому, кто никогда не полюбит вас? Можете ли вы преодолеть проблемы созависимости, понять и осознать свою собственную ценность? Можете ли вы избавиться от бремени страха и отдать себя во власть Бога и Вселенной? Можете ли вы оставить путь страдания и открыть новый путь к самой себе?

Я верю, что можете. Но сначала вы должны сделать выбор. После этого всё остальное встанет на свои места.

http://letmereach.com/2014/03/15/can-a-narcissist-move-on/

Ким Саид. Но он говорит, что всё ещё любит меня…

Когда он смотрит на вас (возможно, с обожанием, чтобы его слова были более убедительными) и говорит, что все еще любит вас, «несмотря на ваше низкое социальное положение, нестабильную психику и то, что вас интересуют только деньги», он лжёт. Но это вовсе не значит, что вы непривлекательны, или что в его словах есть доля правды. Просто это означает, что ОН вас не любит. Любящий человек не будет заявлять, что у него есть причины вас не любить. Это — скрытый абьюз.

Наоборот, если он подозревает, что у вас есть серьёзные намерения его покинуть, он прекратит нападки и будет просто говорить, что любит вас.

Нарцисс признаёт свои ошибки, берёт на себя ответственность и обещает измениться? Сколько раз он делал это раньше только для того, чтобы вытеснить из памяти неприятный эпизод, как будто ничего и не было (возможно, добавив что вы неправильно его поняли)?

Абьюзеры — нарциссы и психопаты, — очень часто заявляют:

• Я тебя люблю.

• Я просто хочу, чтобы ты была счастлива.

• Никто никогда не будет любить тебя так, как я.

• Я меньше всего хочу причинить тебе боль.

• Мы предназначены друг для друга.

• Ты никогда не найдёшь такого же, как я.

Он экспериментировал с этими заявлениями и наблюдал, какое из них эффективнее.

Нарцисс точно знает, что именно вы хотите услышать, и как выразить это таким образом, чтобы оно сработало. Однако вы видите, что его объяснения содержат противоречащие любовным признаниям обидные сообщения. С ним невозможно создать подлинные отношения, в которых люди друг другу доверяют, — это только иллюзия. В действительности ваши отношения основаны на неравенстве, потому что он никогда не будет относиться к вам как к равной, вы для него человек, над которым можно доминировать. Вы никогда пробудите в нём такие качества, как партнёрство, близость, доверие и доброжелательность, которые являются необходимыми атрибутами искренней привязанности двух любящих людей. Вместо этого вы получите соревновательность, манипуляции, контроль, пренебрежение и враждебность.

Когда нарцисс говорит, что всё ещё вас любит, он подразумевает, что у него всё ещё есть интерес вас использовать, и он всё ещё хочет вами управлять.

Если вы находитесь в какой-либо из перечисленных ситуаций, значит, имеет место абьюз, и вы должны подумать о расставании.

Нападки на ваш характер

Эту тактику, он использует, чтобы заставить вас в конечном счёте поверить плохим вещам, которые он о вас говорит. Он хочет, чтобы вы утратили веру в себя. Он говорит: «С тобой невозможно разговаривать», «Ты всё время выкручиваешься», «Ты всё преувеличиваешь». Нарцисс делает такие заявления, чтобы освободить себя от необходимости принять к сведению вашу точку зрения, когда вы пытаетесь наладить конструктивный диалог. Такие же заявления могут высказать жертвы вербального оскорбления в момент расстройства, однако тут есть большая разница.

Нарцисс также часто отпускает такие комментарии: «Ты слишком чувствительна», «Ты плачешь как дитя».

Они мастера довести вас до срыва, чтобы вы выглядили как человек с отклонениями… но на самом деле ваши реакции являются последствиями постоянной тревоги и неуверенности. Вы начинаете думать, что, возможно, он прав… может быть, вы на самом деле срываетесь? Таков эффект скрытого манипулирования вашим сознанием.

Подрезание крыльев

Он нивелирует ваш энтузиазм снисходительными комментариями типа «тебе этого не понять»? Он убеждает в неосуществимости ваших планов, акцентируя внимание на возможных провалах? Отказаться признать вашу потребность проводить время в уединении?

Обесценивание

Он пренебрежительно относится к вашим словам? Игнорирует ваши чувства или достижения? Смеётся над вами, когда вы выражаете гордость своими способностями? Препятствует вашей карьере?

Очернительство

Даёт вам унизительные прозвища, такие как: Задница, Сука, Уродка, Недотёпа, Грязь, Идиотка, Дурочка и т.д.?

В то же время, он с сарказмом называет вас «зайка»… или преувеличенно-издевательски говорит вам «сладенькая»?

Он оскорбляет, а затем говорит, что «просто пошутил»?