Список рецептов соков и их смесей

Все рецепты составлены доктором наук Н. В. Уокером в лаборатории пищевой химии и научного исследования в Норвоке.

1. Морковь

2. Калиевый бульон (морковь, сельдерей, петрушка и шпинат)

3. Свекла вместе с листьями

4. Брюссельская капуста

5. Белокочанная капуста

6. Сельдерей

7. Огурцы

8. Одуванчик

9. Цикорий-эндивий

10. Зеленый перец

11. Хрен и лимоны

12. Салат (латук)

13. Петрушка

14. Редис и его листья

15. Шпинат

16. Стручковая фасоль

17. Репа и ее листья

18. Водяной кресс (кресс-салат)

19. Люцерна

20. Яблоки

21. Кокосовый орех

22. Грейпфрут

23. Лимоны

24. Апельсины

25. Гранаты

26. Морковь и свекла

27. Морковь, яблоки и свекла

28. Морковь, свекла и сельдерей

29. Морковь, свекла и кокосовый орех

30. Морковь, свекла и огурцы

31. Морковь, свекла и салат (латук)

32. Морковь, свекла, салат (латук) и репа

33. Морковь, свекла и шпинат

34. Морковь и капуста

35. Морковь, капуста и сельдерей

36. Морковь, капуста и салат (латук)

37. Морковь и сельдерей

38. Морковь, сельдерей и цикорий-эндивий

39. Морковь, сельдерей и салат (латук)

40. Морковь, сельдерей и петрушка

41. Морковь, сельдерей и редис

42. Морковь, сельдерей и шпинат

43. Морковь, сельдерей и репа

44. Морковь и огурцы

45. Морковь и одуванчик

46. Морковь, одуванчик и салат (латук)

47. Морковь, одуванчик и шпинат

48. Морковь, одуванчик и репа

49. Морковь и цикорий-эндивий

50. Морковь, сельдерей, цикорий-эндивий и петрушка

51. Морковь и зеленый перец

52. Морковь и салат (латук)

53. Морковь, салат (латук) и люцерна

54. Морковь, салат (латук) и огурцы

55. Морковь, салат (латук) и шпинат

56. Морковь, салат (латук) и стручковая фасоль

57. Морковь, салат (латук), стручковая фасоль и брюссельская капуста

58. Морковь, салат (латук) и репа

59. Морковь и петрушка

60. Морковь и редис

61. Морковь и шпинат

62. Морковь, шпинат, репа и водяной кресс

63. Морковь и репа

64. Морковь, репа и водяной кресс

65. Морковь и водяной кресс

66. Морковь и люцерна

67. Морковь и яблоки

68. Морковь и фенхель (сладкий укроп)

69. Морковь и кокосовый орех

70. Грейпфрут, лимоны и апельсины

71. Морковь и апельсины

72. Морковь и гранаты

73. Морковь, свекла и гранаты

74. Морковь, салат (латук) и гранаты

75. Капуста и сельдерей

76. Сельдерей, огурцы, петрушка и шпинат

77. Сельдерей, огурцы и репа

78. Сельдерей, одуванчик и шпинат

79. Сельдерей, цикорий-эндивий и петрушка

80. Сельдерей, салат (латук) и шпинат

81. Сельдерей, шпинат и петрушка

82. Сельдерей и стручковая фасоль

83. Брюссельская капуста и стручковая фасоль

84. Морковь, брюссельская капуста и стручковая фасоль

85. Морковь, спаржа и салат (латук)

86. Морковь, редис и водяной кресс

87. Морковь, пастернак, картофель и водяной кресс

Составление рецептов

Основная цель нашей жизни – постоянное приобретение новых знаний и нового жизненного опыта, а также умения разумно использовать эти знания и опыт. В этой книге сделана попытка помочь читателям найти еще один путь сохранения здоровья и исцеления от различных недугов.

Все приведенные ниже рецепты составлены на основе длительных и тщательных исследований, которые на протяжении многих лет проводились в Норвокской лаборатории пищевой химии.

Уже было отмечено, что наиболее пригодные для лечебных целей соки получаются при помощи электрического растирателя и гидравлического пресса, так как при этом витамины, минеральные вещества и другие жизненно важные элементы извлекаются из овощей и фруктов лучше, а ферменты сохраняются в более полном объеме, чем при других способах получения сока.

При использовании обычных соковыжималок, как правило, применяемых в домашнем хозяйстве, количество ежедневно выпиваемых соков необходимо увеличивать, так как способ их приготовления таков, что эффективность продукта несколько ниже, чем в случае, когда сок приготовлен методом растирания.

Итак, знакомьтесь, вникайте и следуйте ниже приведенным советам и рекомендациям.

Количество соков приводится в унциях[12]и для удобства подсчетов – в граммах. Каждый рецепт состоит из 16 унций, или 452,8 г, что можно округлить до 0,5 л.

* Потребляя листья сельдерея, измените пропорцию: 10 унций моркови, 6 унций сельдерея.

Примечание. Приготовляя соки, используйте ботву и корни свеклы, одуванчика, редиса и репы. Чтобы приготовить морковь, срежьте и удалите листья вместе с верхней (толстой) частью моркови – примерно 1–1,5 см.

Перед тем как опустить овощи в соковыжималку, следует тщательно вымыть их под проточной водой, а для максимального удаления химикатов с поверхности плода рекомендуется использовать жесткую щетку.

Болезни и рецепты

Ни у кого не вызывает сомнений правило: все болезни следует лечить под наблюдением врача. Однако в некоторых случаях лучше лечиться не только у специалиста по конкретному заболеванию, но и у врача-диетолога, специалиста по сокотерапии, который проведет курс промывания толстой кишки, научит соблюдать диету и правильно использовать овощные и фруктовые соки.

Ниже приведен список заболеваний, а также даны соответствующие рецепты, которыми могут пользоваться не только врачи, но и любой человек, желающий обратиться для лечения своих недугов к сокотерапии.

Еще раз считаем необходимым подчеркнуть, что ставить диагноз должен врач, а уже после того, как болезнь выявлена и опознана, можно начинать лечение. Все указанные рецепты являются результатом глубоких исследований, которые я, доктор Уокер, проводил вместе с доктором медицинских наук профессором Р. Д. Поупом. Однако, несмотря на проведенные эксперименты и научные обоснования, мы не заявляем о том, что наша точка зрения на перечисленные ниже заболевания и методы их лечения – единственно правильная и незыблемая.

Аденоиды: 61, 1. В организме накапливается чрезмерное количество слизи и продуктов распада в кишечнике, в результате чего воспаляются или увеличиваются миндалевидные железы (аденоиды). Это происходит по причине употребления коровьего молока вместе с пищей, содержащей крахмал и сахар.

Аллергия: 61, 30, 1. Кожное раздражение, которое появляется в результате задержки и скопления в организме различных шлаков. В результате некоторые виды пищи вызывают возбуждение скопившихся в организме токсинов. Например, аллергическая реакция на клубнику означает, что эта ягода вступает во взаимодействие с имеющимися в организме ядами, в результате чего на теле появляется сыпь и т. д.

Альбуминурия: 61, 30, 29, 1, 40, 59. Белок в моче.

Ангина: 61, 30, 2, 1. В результате скопления в организме большого количества продуктов распада и отходов пищи может возникнуть воспаление горла. Когда оно начинается, все эти шлаки собираются в области миндалевидной железы. В этом случае хорошо помогает детоксикация.

Анемия: 61, 68, 2, 28, 30, 25, 29, 31, 46, 55, 48, 85. Употребление неживой, переработанной пищи (консервы, крахмалы, пастеризованное молоко) может привести к недостатку красных кровяных телец в организме. Ранее наиболее эффективным средством от анемии считался экстракт печени, но позднее выяснилось, что из-за него страдают почки и возможно развитие острого нефрита.

Анурия: 30, 40, 29. При наличии в почках или мочевом пузыре неорганических кристаллов или щавелевой кислоты могут возникнуть затруднения при мочеиспускании. (См. Щавелевая кислота. )

Апоплексия (паралич): 61, 62, 2, 28, 39. Употребление в течение долгих лет в значительных количествах пищи, содержащей жиры, крахмал, неорганический кальций приводит к засорению кровеносных сосудов. В связи с этим развиваются гипертония и атеросклероз, которые приводят к нарушению мозгового кровообращения, что и является причиной апоплексии. Скопление в нижних частях кишечника токсинов и их выделений усугубляет болезнь. Ооблегчить состояние больного помогут регулярные клизмы и строгая сырая растительная диета с ежедневным употреблением двух и более литров свежих соков.

Аппендицит: 1, 2, 30, 51. Аппендикс – это червеобразный отросток слепой кишки. Он выполняет функцию лимфатической железы – нейтрализует чрезмерное гниение и патогенное действие бактерий в толстой кишке и секретирует пищеварительные ферменты (см. также «От редактора»). Именно чрезмерное накопление отходов в толстой кишке приводит к воспалению аппендикса. Интенсивный процесс гниения в толстой кишке может отрицательно сказаться на тонкой кишке, так что основной удар на себя принимает аппендикс.

От редактора [13]

Сегодня аппендикс стал вызывать все больше уважения к себе. В подслизистом слое его стенок ученые обнаружили большое количество лимфатических фолликулов, защищающих кишечник от инфекции и онкологических заболеваний. За обилие лимфоидной ткани аппендикс даже иногда называют «кишечной миндалиной». Это сравнение, которое не хромает: если миндалины в глотке являются барьером для инфекции, рвущейся в дыхательные пути, то аппендикс «тормозит» микробы, которые пытаются размножаться в содержимом кишечника. Новые данные заставили врачей изменить свое отношение к удалению червеобразного отростка.

Нашу страну это поветрие миновало, но еще лет 15 назад редкий американский новорожденный покидал роддом, сохранив свой аппендикс: заокеанские врачи считали, от «бесполезных» и «опасных» органов (к ним, кроме червеобразного отростка, относили и крайнюю плоть, и нёбные миндалины) нужно избавляться как можно раньше…

К сожалению, воспалиться аппендикс может у каждого. Единственное условие для этого – быть человеком, потому что у животных такого органа просто нет. Самый «урожайный» для аппендицита возраст – тридцать-сорок лет. И еще: червеобразные отростки в два раза чаще подводят женщин, чем мужчин. При аппендиците своевременная операция обеспечивает выздоровление практически всем; печальные результаты бывают лишь при тяжелых осложнениях – не более чем в 0,02–0,4 % случаев. О непосредственных причинах возникновения аппендицита ученые спорят до сих пор.

Все соглашаются, что в аппендиксе поселяются и активно размножаются болезнетворные микроорганизмы, но особого, «специального» для аппендицита возбудителя нет. Однако наблюдения показывают, что аппендицит в большей степени угрожает тем, кто отдает предпочтение мясной пище (она вызывает застой в кишечнике и способствует гниению и брожению), а у детей подтолкнуть отросток к воспалению способны глисты. Некоторые ученые считают, что аппендицит способен развиться, если в организме есть очаги хронического воспаления (кариозные зубы, воспаленные миндалины). Лимфоидная ткань червеобразного отростка может тоже «броситься на амбразуру» борьбы с инфекцией, следствием чего и становится аппендицит. Поэтому, чтобы снизить риск аппендицита, нужно разнообразнее питаться, своевременно лечиться от кишечных паразитов и вовремя расставаться с очагами хронической инфекции в организме.

Артрит: 22, 61, 6, 37, 30. Возникаетв результате отложения неорганического кальция в хрящах суставов вследствие чрезмерного употребления концентрированных углеводов.

Астигматизм: 1, 61, 30, 50. Недостаточное «снабжение» глаза органическими веществами приводит к нарушению зрения. Оно также может быть спровоцировано слишком большим количеством шлаков в печени, желчном пузыре, поджелудочной железе и толстой кишке.

Астма: 61, 11, 37, 60, 41. В результате скопления слизи в бронхах затрудняется дыхание. Практически любая концентрированная богатая углеводами пища и молочные продукты способны стать причиной этого недуга. Астму вызывает только скопление слизи: аллергены тут ни при чем. Бороться нужно со слизью. И даже после выздоровления необходимо придерживаться диеты, исключающей употребление белого хлеба, молока и молочных продуктов в больших количествах. (См. Сок хрена. )

Атеросклероз: 61, 2, 80, 28, 55. Кровеносные сосуды теряют эластичность, а на их стенках появляются бляшки. Это происходит из-за дефицита в пище органического кальция и избытка неорганического. При первых же признаках развития атеросклероза необходимо принимать самые срочные и активные меры, и прежде всего заняться правильной организацией питания.

Афония (потеря голоса): 61, 1, 48, 53.

Ацидоз: 61, 30. Это своего рода интоксикация организма в результате скопления в толстой кишке шлаков и продуктов распада. Причиной тому служит употребление пищи, состоящей в основном из концентрированных крахмалов, сахаров и мяса. Ацидоз также может возникать в результате продолжительных стрессов и продолжительных отрицательных эмоций, таких как гнев, беспокойство, страх, зависть и т. д. В подобном случае, прежде чем приступить к сокотерапии, необходимо достигнуть душевного равновесия и научиться расслабляться.

Бели: 61, 11, 30, 40, 41, 60, 59. Употребление большого количества плохо усваивающейся пищи, насыщенной крахмалом и сахарами, может привести к образованию и скоплению слизи в женских половых органах и проходах.

Белокровие (лейкоз): 1, 26, 48, 53. Из-за нехватки в диете органических атомов и преобладания в ней вареной пищи, крахмалов, сахара и мяса может возникает резкий рост числа белых кровяных телец и снижение – красных.

Беременность: Это, конечно, не болезнь, но очень важный период в жизни еще не родившегося человека. Сырые фрукты и овощи с добавлением большого количества соков свежих овощей являются идеальным питанием для матери. При таком режиме питания и мать, и ребенок будут иметь отличное здоровье. (См. Сок моркови. )

Бесплодие: 61, 30, 1, 2, 29, 40, 48. Бесплодие – обычно результат функционального расстройства всего организма, причиной которого является отсутствие в пище живых органических веществ, а также накопление в организме различных отходов.

Бессонница: 61, 22, 37, 30. Результат чрезмерного нервного напряжения и недостаточного выведения отходов из организма.

Болезни печени: 30, 61, 1, 29, 40, 46. Возникают в результате потребления большого количества канцерогенов, насыщенных жиров, мяса, крахмалов и сахаров. Особо пагубное влияние на печень оказывает алкоголь, особенно низкого качества.

Болезни половых органов: 61, 30, 2, 15, 40, 29, 28. Чаще всего причиной этих заболеваний является нехватка органических питательных веществ, а также большое количество шлаков, способствующих размножению микробов.

Болезнь глаз: 1,61, 50. (См. Катаракта и Сок цикория-эн-дивия. )

Болезнь желчного пузыря: 61, 30, 40. Возникает в связи с недостаточным перевариванием жиров и чрезмерной ферментации в организме, в результате чего плохо выделяется желчь. В этом случае особо опасен алкоголь, в том числе пиво. Кроме того, сильное негативное воздействие оказывает жареная и жирная пища.

Болезнь мочевого пузыря: 30, 61. Раздражение в мочевом пузыре зачастую обусловлено повышенной кислотностью, возникающей в результате недостаточно переваренных или плохо растворившихся кислых веществ, к примеру кристаллы мочевой кислоты (поступающие из мяса) или щавелевой кислоты (остающейся в организме после вареного шпината или ревеня). Это ведет к воспалению слизистой мочевого пузыря. Еще один негативный фактор – неуемное потребление концентрированных крахмалов.

Болезнь почек: 30, 61, 40, 29, 59. Результат высокой концентрации мочевой кислоты и т. д. в результате недостаточного выведения из организма продуктов распада. В числе основных «пособников» этого недуга – чрезмерное потребление соли, мяса и мясных изделий, алкогольных напитков.

Болезнь простаты: 23, 30, 61, 1, 85. Как показывает практика, эта болезнь может быть следствием двух процессов: 1) потребления большого количества неорганической пищи, содержащей трудноперевариваемые вещества; 2) недостаточное снабжение организма живой органической пищей, которая бы хорошо усваивалась и пополняла энергетические ресурсы организма.

Болезнь Xоджкина: 61, 27, 29, 46. Опухание лимфатических миндалевидных желез в результате нарушения функции селезенки. Причина этого заболевания – неполноценное питание. Один из самых эффективных способов лечения – детоксикация и строгая сырая хорошо сбалансированная растительная пища с добавлением свежих соков.

Боли в спине: 60, 30, 1, 2. При появлении болей в спине необходимо обратиться к специалисту, владеющему как натуральными методами лечения, так и приемами вправления позвоночника. Этот врач должен в первую очередь установить истинную причину, вызвавшую боль, – люмбаго, запор или искривление позвоночника.

Ботулизм: 15, 66. Тяжелое отравление пищей, содержащей ботулинические токсины. Следует срочно обратиться к врачу.

Бронзовая болезнь: 3, 6, 12, 25, 74, 80. Поражение надпочечных желез, возникающее в результате недостатка органического натрия и чрезмерного накопления в организме различных продуктов распада. Эта болезнь с трудом поддается лечению, когда больные, соблюдая строгую диету на основе сырой растительной пищи, достигали положительной динамики. Такая диета должна включать продукты, богатые натрием и бедные калием. Особенно полезен салат (латук). (См. Сок салата (латука ).)

Бронхит: 61, 45, 1, 15, 30, 37, 60, 41. Развивается, как и бронхиальная астма, из-за скопления в организме излишков слизи. Часто сопровождается высокой температурой, свидетельствующей о попытках организма избавиться от шлаков. Больные быстро поправляются после промывания кишечника, клизмы и детоксикации.

Бурсит: 36, 30, 61. Воспаление слизистых сумок преимущественно в области суставов. Возникает в результате нарушения процесса образования в суставах синовиальной смазывающей жидкости. Ежедневное потребление авокадо поможет справиться с этим заболеванием.

Варикозное расширение вен: 61, 2, 30, 62, 15. К заболеванию приводит употребление пищи, насыщенной концентрированными крахмалами и сахарами, способствующей образованию отложений на стенках вен.

Ветряная оспа: 61, 30, 1, 2. Вирус ветряной оспы находит для себя питательную среду в слизи, накапливающейся в результате у потребления большого количества молочных продуктов, концентрированных крахмалов и сахаров. Без этой слизи вирус в организме не живет. Исключив из диеты ребенка коровье молоко, мучные изделия, пудинги и т. п., вы защитите его от заражения ветряной оспой. Лечится «ветрянка» так же, как и простуда.

Воспаление легких: 61, 30, 11, 41. В результате чрезмерного скопления в организме слизи и иных отходов, возникающих в результате потребления молока и концентрированных крахмалов и сахаров, происходит воспаление тканей в легких.

Выпадение волос: 53, 66. (См. Сок люцерны. )

Высокая температура (лихорадка): 22, 23, 24. Повышение температуры тела без каких-либо видимых причин свидетельствует о попытках организма уничтожить скопившиеся отходы. Можно привести массу примеров из моего опыта, когда в весьма короткие сроки удавалось сбить температуру до нормального уровня с помощью детоксикации и очистительных клизм.

Гастрит: 61, 1, 2, 15, 30. Его причины – употребление несочетаемой пищи и повышенная кислотность в пищеварительном тракте. Активными «пособниками» болезни являются мучные, крупяные изделия и сахар, а также алкоголь (особенно низкого качества), табак, острые приправы, содержащие горький перец, горчица, уксус и т. д. Всем, кто столкнулся с желудочными проблемами, рекомендуется мелко нарезанная или же пропущенная через мясорубку растительная пища.

Геморрой: 62, 61, 2. К его появлению приводит употребление слишком большого количества хлеба, круп и других продуктов, содержащих крахмал. Чтобы избавиться от этого заболевания навсегда, необходимо устранить причину – отходы в крови.

Гипертония: 61, 2, 30, 15. Следствие загрязнения кровеносных сосудов шлаками и токсинами.

Гипотония: 61, 2, 30, 31, 1, 29, 15. Причинами низкого давления являются: 1) неправильное питание, включающее употребление вареной и консервированной пищи при отсутствии в рационе свежих сырых овощных соков; 2) неполноценный отдых. Чтобы решить эту проблему, необходимо обеспечить своевременный сон должной длительности, отказаться от алкоголя и табака, употреблять только сырую и свежую пищу.

Глухота: 61, 11, 40, 41. Может возникать в результате наличия слизи в слуховых каналах и сильного давления на расположенные в черепе нервы и кровеносные сосуды, связанные со слуховым аппаратом.

Головная боль: 61, 2, 30, 55, 15. Свидетельствует о необходимости тщательного очищения организма с целью восстановления нормального состава крови.

Головокружение: 30, 61, 2, 1. Чаще всего головокружения возникают из-за плохого функционирования почек, в результате которого в организме происходит накопление воды.

Грибковые заболевания ног: 61, 39, 1. При лечении необходимо обеспечить хорошую вентиляцию ног.

Грипп: 61, 11, 2, 30, 41, 55. Результат скопления в организме отходов пищи и продуктов обмена, являющихся благоприятной питательной средой для вируса. Сопровождается высокой температурой, ослаблением нервной системы, слабостью.

Грудная жаба: 61, 2, 30. Причиной может служить скопление шлаков в кровяном потоке, а также давление газов в толстой кишке.

Грыжа: 61, 1, 2, 15, 30. Смещение какого-либо внутреннего органа относительно его обычного нормального положения в результате потери тканями упругости.

Детский паралич (полиомиелит): 61, 40, 32, 1, 2. Необходима срочная детоксикация организма, которая убьет благоприятную для вируса среду. Но лучше, чем бороться с опасной болезнью, провести ее профилактику. Правильное питание на основе органической растительной пищи, не подвергшейся варке или обработке, способно защитить вашего ребенка.

Диабет: 61, 2, 57, 50, 40, 84, 55. Результат «отказа» поджелудочной железы усваивать углеводы. Основная причина – большое количество в пище концентрированных крахмалов и сахаров. (См. Сок стручковой фасоли. )

Дизентерия: 6, 61, 30, 1. Результат скопления в организме слизи и других отходов. Эффективно лечится с помощью детоксикации и клизмы, затем показано ежедневное потребление не менее 3 л свежих соков.

Дифтерия: 61, 2, 40, 30, 47. Необходимо очистить организм от токсинов и отходов, без которых дифтерийная палочка жить не может.

Дурной запах изо рта: 61. Свидетельство того, что в организме скопились и не выводятся гниющие отходы. Необходимо провести детоксикацию и очищение всего организма.

Желтуха: 61, 30, 29, 40, 1.

Заболевания сердца: 61, 2, 30. Зачастую причиной этих заболеваний является закупорка некоторых кровеносных сосудов, в результате чего нагрузка на сердце возрастает. Этому способствуют молекулы крахмала, находящиеся в мучных и крупяных изделиях, не растворимые в воде, а также давление газов в области селезеночного угла в левой части поперечной толстой кишки.

Задержка мочи: 30, 1, 40, 59.

Запор: 61, 15, 30, 1. Возникает в результате недостаточной работы кишечника, вызванной вареной пищей. В итоге в толстой кишке накапливаются токсины и шлаки. (См. Шпинатный сок. )

3 об: 61, 59, 2 (с добавлением 1/4 чайной ложки порошка водорослей или морской капусты). Увеличение щитовидной железы из-за нехватки в пище органического йода. Наиболее полезный для человеческого организма и легко усваиваемый им органический йод содержится в морских водорослях и в морской капусте – именно эти продукты необходимо включить в рацион для восполнения в организме запасов йода. (См. Бурая водоросль (ламинария ).)

Золотуха: 61, 2, 15, 40, 30. Гнойные выделения кожи, возникающие в результате большого содержания неорганических веществ в потребляемой пище.(См. также «От редактора».)

От редактора

Золотуха (медицин. ) – очень распространенная, поражающая преимущественно детей 2–15 лет, хроническая болезнь, при которой изменения наблюдаются со стороны лимфатических желез (опухание их, переходящее часто в нагноение), кожи (сыпи, экзема), дыхательных путей, костной ткани (поражения суставов, особенно часто коленного и тазобедренного, кариозные процессы в костях), ушей (гноетеченье), глаз. З., или скрофулез – клиническая разновидность бугорчатки, от которой отличается значительно меньшей злокачественностью. На заболевание З. имеют влияние наследственные условия (бугорчатка, сифилис, преклонный возраст и хилость одного или обоих родителей), но в особенности дурные гигиенические условия в первые годы жизни (сырые и затхлые жилища, недостаточное питание, острые болезни: скарлатина, коклюш, дифтерит) на почве истощения молодого организма чаще всего развивается З. Лечение золотухи: морские купанья, соленые ванны, внутрь рыбий жир, йодистое железо и другие[14].

Изжога: 30, 61, 29, 40, 59. Скопление в организме большого количества мочевой кислоты и других шлаков может вызывать сильное жжение в области пищевода.

Импотенция: 15, 1, 30, 27, 40, 31, 50.

Ишиас: 30, 61, 49, 28, 29, 59. Воспаление седалищного нерва или окружающей его мышцы в результате накопления в организме чрезмерного количества мочевой кислоты.

Камни в желчном пузыре: 30, 61, 40, 29, 23 (1 лимон на 1 стакан горячей воды). Для растворения камней и песка: в течение 3–4 недель ежедневно несколько раз в день выпивать сок одного лимона, растворенный в стакане горячей воды (не сластить!).

Камни в почках: 23 (1 лимон на 1 стакан горячей воды), 30, 37, 61, 40, 29, 28, 59.

Карбункулы: См. Фурункулы .

Каталепсия: 61, 2, 40, 30. Неправильное питание и истощение нервных клеток может приводить к затвердеванию мышц.

Катар: 61, 11, 30, 41, 60. Обильное отделение слизи в слизистой оболочке. Результат отказа организма усваивать молочные продукты и концентрированные крахмалы.

Катаракта: 61, 50, 1, 40, 30. Мутная пленка, закрывающая зрачок, – результат недостаточного питания нервов глазных мышц. Судя по имеющемуся опыту, естественные методы лечения приносят бо́льшую пользу, чем хирургическое вмешательство. (См. Сок цикория-эндивия. )

Кашель: Стремление организма избавиться от слизи в дыхательных путях. Облегчение принесет полоскание горла чистым или разбавленным соком лимона.

Колики: 61, 30. Прерывистые боли в области живота. Результат образования газов вследствие неправильного сочетания пищи и накопления шлаков в организме. Рекомендуется в первую очередь использовать клизмы.

Колит: 61, 30, 1. Для облегчения состояния рекомендуется полноценное питание (см. Шпинатный сок ): регулярное употреб-ление моркови и других овощей и фруктов в протертом виде, свежие соки.

Конъюнктивит: 61, 50, 1, 59. Воспаление соединительной оболочки глаза – конъюнктивы.

Корь: 61, 6, 30, 1, 47.

Крапивница (ветряная оспа): 61, 2, 30, 15, 1. (См. Аллергия. )

Ларингит: 61, 30, 1, 15. Воспаление гортани в результате зашлакованности организма.

Малярия: 61, 11, 1, 30, 41, 15. Результат загрязнения организма и нарушения функций крови.

Мастоидит: 61, 32, 2. Спровоцировать развитие болезни может потребление большого количества коровьего молока, белого хлеба, круп, печенья и другой мучной пищи. Для профилактики болезни следует исключить из рациона эти продукты питания.

Меланхолия: 61, 7, 2, 30, 15, 37. Истощение нервной системы, сопровождающееся подавленным состоянием, депрессией, снижением самооценки. Рекомендуется полноценный отдых, здоровая свежая пища и регулярный прием указанных соков.

Менингит: 61, 30, 2, 1. Необходимо предупредить или уничтожить, если она уже возникла, благоприятную среду обитания для менингококка. Лишенный этой среды, он либо погибнет, либо будет выведен из организма.

Менструация: 61, 59, 30, 68, 2.

Мигрень: 61, 2, 30, 15, 47, 37. Сильная головная боль – результат загрязнения крови и плохого питания нервных центров.

Невралгия: 61, 37, 30, 40.

Неврастения: 61, 37, 2, 30, 40, 55. Функциональное расстройство нервной системы. Результат переутомления и недостатка органических веществ. Проявляется после длительного нервного напряжения, стресса или напряженной, без отдыха, работы.

Неврит: 23, 30, 61, 40. Причина – давление на мышечную ткань и нервы кристаллов мочевой кислоты, скапливающихся в организме в результате потребление мяса.

Невроз: 61, 37, 30, 40, 15. Раздражение ряда нервных центров, вызванное недостатком органической щелочи.

Непроизвольное ночное мочеиспускание: 30. Рекомендации: не давать детям жидкости после 16 часов и проследить за нормой ее потребления в течение дня. Зафиксировать время ночного мочеиспускания и каждую ночь будить ребенка за 10 или 20 минут до этого момента. Хорошими помощниками в решении этой проблемы являются вареные шпинат и ревень.

Несварение желудка: 23 (1 лимон на 1 стакан горячей воды), 51, 1, 30, 15. Результат плохого переваривания некачественной пищи. Может возникать в результате приема пищи в состоянии страха, беспокойства или переживания иных отрицательных эмоций.

Нефрит: 61, 30, 40, 29, 59. Воспаление почек, возникающее вследствие накопления в них чрезмерного количества кислоты.

Обширный склероз: 61, 40, 59, 2, 1. Заболевание, при котором разрушается нервная система. Результат голодания нервных клеток и клеток головного и спинного мозга. Надежда на исцеление есть лишь у тех, кто глубоко осознал необходимость изменения диеты и готов к этому. Необходима диета на основе исключительно сырой растительной пищи и ежедневное потребление до 3 л свежих сырых соков, а также регулярные промывание толстой кишки.

Ожирение: 61, 1, 15, 30, 34, 42. Результат плохого усвоения пищи, содержащей насыщенные жиры, чрезмерное количество крахмалов и сахаров. Лечение заключается в диете, включающей легкоусвояемую пищу – свежие соки, фрукты и овощи.

Остеомиелит: 1, 61, 48, 30, 43. Результат недостаточного количества органического кальция и других питательных веществ, а также скопления шлаков в организме.

Оспа: 61, 30, 1, 2, 37, 40, 53, 55. Организм, очищенный от токсинов и шлаков, получающий живую органическую пищу и свежие сырые соки, обладает необходимым иммунитетом к этой болезни.

Паралич: 61, 40, 30, 6. Чаще всего спровоцирован потреблением большого количества вареных крахмалов и сахаров, а также недостатком в пище органических элементов. (См. также Детский паралич. )

Парез (полупаралич): 61, 2, 40, 30, 6, 47. Результат отсутствия необходимого количества органических веществ в потребляемой пище.

Пародонтоз (пиорея): 61, 1, 2, 30. Возникает из-за скопления в организме большого количества отходов и нехватки в нем живой органической пищи.

Песок в почках: 30, 40, 59, 23 (1 лимон на 1 стакан горячей воды). К образованию песка приводят неорганические вещества, главным образом кальций, присутствующие в хлебе и концентрированных крахмалах.

Пиелит: 30, 61, 1, 40, 29, 28, 59. Воспаление в области таза или почек, возникающее в результате скопления в организме мочевой кислоты.

Плеврит: 30, 61, 40. Воспаление плевры, возникающее из-за несвоевременного и недостаточного выведения из организма различных шлаков. Сопровождается высокой температурой и болями при дыхании.

Подагра: 61, 2, 30, 29, 15, 40, 59. Воспаление связок суставов, костей или оболочек костей. Результат чрезмерного потребления жиров, алкоголя и канцерогенов.

Недостаточные окислительные процессы: 61, 30, 37, 46, 55. Результат плохого усвоения кислорода, спровоцированного дефицитом органического железа в организме.

Понос: 1, 2. Так организм самостоятельно очищает толстую кишку, если об этом не заботится сам человек.

Простуда: 61, 11, 30, 41, 60, 23 (1 лимон на 1 стакан горячей воды). Самое первое, что необходимо сделать, – промывание кишечника. В течение 3 дней провести детоксикацию. Но лучше предпринять профилактические меры, а не дожидаться болезни. Надо очистить организм от слизи и других шлаков, затем перейти на «противослизевую» диету, состоящую из сырых фруктов, овощей, а также свежих соков.

Прыщи, угри и т. д.: 61, 1, 55. Их появление свидетельствует о попытках организма избавиться от шлаков и иных нечистот. Необходимо воздержаться от использования мазей и лекарств для их лечения. Надо устранить причины, и их следствие исчезнет само по себе. Важно защититься от солнечных ожогов.

Псориаз: 61, 30, 15, 1, 2.

Разрушение зубов: 61, 48, 55, 46, 1. Результат недостатка в пище живых органических веществ, чрезмерное потребление молочных продуктов, крахмалов и сахаров.

Разрушение костей: 61, 48, 55, 46, 1. Нарушения структуры костной ткани в результате потребления чрезмерного количества молочных продуктов, концентрированных крахмалов и сахаров.

Рак: 1, 61. По мнению некоторых специалистов, одним из основных факторов возникновения рака является продолжительный стресс. (См. Сок моркови. )

Рахит: 61, 1, 48, 37, 6, 30, 46. Результат недостатка органического кальция и других элементов.

Ревматизм: 23, 30, 61.

Ринит: 61, 30, 40, 11. Воспаление слизистой оболочки носа.

Рожа: 61, 2, 30, 40. См. Экзема .

Свищ: 1, 61, 11, 30. Результат скопления большого количества слизи в организме вследствие чрезмерного потребления молока, а также крахмалов и сахаров.

Сенная лихорадка: 61, 11, 30, 40, 15, 41. Обильное выделение слизи из глаз, носа и дыхательных путей. Следствие пристрастия к молоку и молочным продуктам. Может быть также вызвана чрезмерным употреблением различных круп и крахмала. (См. Астма. )

Сифилис: 61, 30, 66, 62, 51, 46.

Скарлатина: 30, 61, 68, 47, 66. Результат потребления слишком большого количества вареных продуктов.

Склероз: 61, 62, 32, 30. См. Обширный склероз .

Слепота: См. Катаракта , а также Сок цикория-эндивия .

Слоновость: 61, 30, 32, 40. Воспаление и закупорка лимфатических желез, обусловленная наличием в организме большого количества отходов.

Спазмы: 61, 30. Спастические сокращения мышц живота, вызванное газами, образующимися от неправильно подобранной пищи. Причина мышечных спазмов – избыток мочевой кислоты.

Тиф: 61, 30, 28, 1, 37, 6.

Токсемия: 61, 30, 37, 15, 40. Отравление организма, спровоцированное скоплением в нем большого количества отходов, конечных продуктов распада тканей, побочных продуктов обмена веществ и пищеварения.

Тромбоз: 61, 30, 1, 2. Результат закупорки сосуда сгустком крови из-за большого количества скопившихся в организме шлаков.

Тромбоз коронарных сосудов: 11, 61, 30. (См. Тромбоз .)

Туберкулез: 61, 45, 1, 30, 2, 11, 37, 40, 41. Молоко является главным виновником этого тяжелого заболевания.

Ундулирующая лихорадка: 61, 30, 20, 22, 23 (1 лимон на 1 стакан горячей воды). Верный признак зашлакованности организма. Свидетельствует об острой необходимости как можно скорее избавить организм от шлаков и отходов. Одним из основных «провокаторов» является молоко.

Уремия: 30, 61, 29, 40, 59. Накопление в крови мочевины и других конечных продуктов обмена веществ, вызывающее самоотравление организма.

Усталость: 1,61,30. Сигнал организма о том, что он испытывает острую потребность в живых органических элементах, необходимых для обеспечения организма новой энергией. Лучшим методом восстановления являются отдых, сон, очищение толстой кишки и потребление большого количества соков.

Флебит: 61, 2, 30. Воспаление вен, вызванное большим скоплением в организме различных шлаков и отходов, в том числе крахмала и неорганического кальция.

Фурункулы: 61, 30, 55. Возникают вследствие неправильного питания и отсутствия <