В настоящее время можно сказать, что в основном пищевые продукты продаваемые населению - можно обозвать термином

БОЛЕЗНЕТВОРНАЯ ЕДА!

Если перевести на английский, то это будет "disease producing food". Сейчас уже очевидно, что это происходит не без преднамеренности и целенаправленности и ожидаемости данного результата! Отчего это происходит - это много факторов. Наше дело также указать, что человеческий вид внутри себя неоднороден! В нём есть как люди-травоядные так и люди--хищники и у них разные представления об идеальности еды. «One's man meat is another man's poison» -
"Что одному мясо, другому - яд". Еда человека будущего, как автор себе преддставляет, должна быть вокруг траво- и растительного живоедения. Остальное всё – это эрзац-еда, особенно вреден - денатурированный крахмал. Вы должны себе чётко представлять, что пресловутое «вегетарианство» - это одно из самых обманных понятий. Ведь можно есть один хлеб с макаронами, и ведь один чистый крахмал люди едят с варёной картошкой и считают себя «вегетарианцами». Такие вегетарианцы в перспективе могут быть только очень больными и долго не живут. Имеет смысл говорить только о зелёном травяном и фруктовом «вегетарианстве» - «фрутарианстве», которое достаточно известно в тех же США. Мы же этой книгой вводим понятие «ТРАВОРИАНСТВА» или «ГЕРБОРИАНСТВА», чтобы нас не путали с хлебо-макароно-картофельными, якобы, "вегетарианцами". На самом деле они крахмалоеды а не вегетарианцы". Они только дискредитируют это понятие "вегетарианства". Слово "ВЕГЕТАЦИЯ" http://en.wikipedia.org/wiki/Vegetation, - это на самом деле означает "растения", а не крахмал. ВИКИ:"Vegetation is a general term for the plant life". Опять тут идёт хитрая подмена понятий. Как и в случае, когда американские хлопья, которые они называют общим термином "Сирел" (Cereal http://en.wikipedia.org/wiki/Cereal), записали в, дескать, "файбер" (клетчатку), то есть опять в растения. Когда на самом деле - это всё опять жареный крахмал. То есть людям просто врут. В основном повседневная еда должна быть вокруг самой разнобразной травы, фруктов, и овощей, - в убывающем порядке и даже цветов. Как раз фруторианцы установили на своём фруторианском опыте, что свежие фрукты обладают преимущественно очищающим, а травы преимущественно синтетическим, то есть строительным качеством. Соответственно, вы можете играть этими свойствами трав и фруктов, типа, как нажимать на педаль, какую вам надо в данный момент.

Допонительный вопрос от "качков"

Вопрос:

"Здравствуй, профессор. Спасибо тебе за то что открыл глаза на все происходящее в мире. И отдельное большое спасибо за медицинские материалы. Уже почти год ем только живые фрукты и овощи без какой-лито термической обработки. Чувствую себя просто великолепно. С недавних пор решил заняться спортом и теперь посещаю бассейн. Но энергии у меня много и думаю ещё ходить в спортзал качаться. И вот тут столкнулся с тем, что все советуют жрать протеин. Чувствую, что не к добру это. Хорошее дело спорт, но и тут иверы всё портят. Искал информацию о вреде протеина, не нашёл, только одни восторги. А если кто на форумах спрашивает о вреде, то его сразу поднимают на смех. Но объективной информации нет. На форумах говорят, что это тот же самый белок, что и в других продуктах. Но упускается мысль, что от натуральных продуктов мышцы так не растут как от протеина, значит происходит обман нашего организма. Вот только как это происходит я не нашел нигде. Профессор, разложи по полочкам это "спортивное питание" как ты это умеешь, или дай хотя бы ссылки хоть на зарубежные сайты. Попробую перевести. С уважением, аспирант".

Ответ автора по поводу протеинов: О вредности протеинов - это на самом деле материал школьного курса по биологии. Достаточно знать, чтобы не попадаться на рекламу протеинового питания. Что такое белок - протеин? - Это органический, полимер, типа, ну скажем, "нейлона" http://en.wikipedia.org/wiki/File:Main_protein_structure_levels_en.svg, состоящий только из аминокислот http://en.wikipedia.org/wiki/Aminoacids. Что такое аминокислоты? - Аминокислоты - это "сахара" - глюкозоподобные молекулы, в которых один или два из атомов углерода заменены атомом азота - "азотной группой", а чистый азот - это яд: http://en.wikipedia.org/wiki/File:AminoAcidball.svg. "АМИНОкислоты!" - очень интересное название с точки зрения иверологии "АМЕН", "АМОН" - "ТУТАНХА-АМОН" - атом АЗОТа! Так вот атом азота в организме если в избытке, образует соединение с водой известное своими ядовитыми свойствами. Это сильнейший нейротоксический яд, и все его знаете, - это аммиак - его раствор в воде - "нашатырный спирт". В детстве жил рядом с железнодорожной станцией "Царицыно" и там иногда воняло из цистерн этим аммиаком за километр. Вследствие сильной токсичности лишнего азота в организме, организм имеет мощный механизм избавления от лишних атомов азота, называемый "Циклом Мочевины" или "Вторым циклом Кребса". Кребс - это один ивер - биохимик. Вот цикл мочевины: http://en.wikipedia.org/wiki/Urea_cycle Мочевина и креатинин - это две чисто упаковочные молекулы, в виде которых организм избавляется от лишнего азота. Мочевина связывает 2 атома азота http://en.wikipedia.org/wiki/Urea Креатинин связывает 3 атома азота. http://en.wikipedia.org/wiki/Creatinine Печень пакует лишний азот в молекулы мочевины и креатинина, а почки выводят эти ядовитые продукты из организма. Это почему попытки изобразить мочу лекарством ("уринотерапия") - есть антибиохимическая глупость, хотя и в некоторых случаях и может оказать некоторое позитивное влияние из-за других факторов, типа наличия микроскопического количества антител и имуноглобулинов в моче. Когда почки не справляются со своей функцией и наступает почечная недостаточность, то врачи узнают об этом по повышенному уровню мочевины и креатинина в крови, и отправляют больного на гемодиализ. Вот этим - хронической почечной недостаточностью и кончают "бодибилдеры". Это именно к чему приходят бодибилдеры после лет 25 перегрузки организма азотом, азотистым протеином - ХПН (хроническая почечная недостаточность). И в запущенных случаях от больных с ХПН поэтому воняет аммиаком (нашатырём). Поскольку это всё движение метаболических бодибилдеров повилось вот на протяжении последних всего лет 50 не больше, это только недавно выяснилось. Это только пока одно поколение бодибилдеров преждевременно загнулось от хронической почечной недостаточности. Бодибилдеров, когда они в расцвете, снимают в красивых позах, но когда "качки" загибаются от хронической почечной недостаточности и ещё множества проблем, этого уже никто на цветную плёнку не снимает. Вот отрезвляющий для бодибилдеров фильм в 5-х частях: "The Man Whose Arms Exploded".

http://www.youtube.com/verify_age?next_url=http%3A//www.youtube.com/watch%3Fv%3D-pU3E8DuLZw

http://www.youtube.com/watch?v=vp5qXtERGHY

http://www.youtube.com/watch?v=ITG-IbHEYEE

http://www.youtube.com/watch?v=U0dmXRAKieQ

http://www.youtube.com/watch?v=pxzhclOpWiw

Тут тоже: http://www.youtube.com/watch?v=UDtpJlW-Lj8

И уж поверьте, автор сам был поздним качком в 1980-х и теперь приходится расплачиваться кое за что. Особенно обратите внимание ближе к концу 4-ой части на слова товарища Арнольда Шварценеггера "Мистер Юнивёрс 1975" Стива Михалика о том, что достаточно всего одну каплю, одной молекуле лишь (!) синтетического стероида попасть в ваш организм и ты пропал! Стероид растёт вашем организме как раковая опухоль до той поры, пока не прорвётся где нибудь опухолью, тромбозом или ещё чем. Автор укололся всего-то пару раз в 1980-х годах ретаболилом и теперь всё равно приходится расплачиваться. Автор и курил лет семь в институте. Были по молодости общие проколы, правда, только у автора, мимолётные. Но расплата всё равно неминуемая и по полной программе. Вот тут. В очках. Стив Михалик. Ближе к концу. Если вам автор не авторитет: http://www.youtube.com/watch?v=U0dmXRAKieQ А ведь во времена Стива Михалика ещё не было таких как сейчас убойных гормональных и протеиновых препаратов!

Письмо к автору: "в 1980-х годах ретаболилом.... Док, я в шоке, я вспомнил этот момент своей юности, когда с друзьями мы ходили качаться и да, мы кололи себе РЕТАБОЛИЛ, офигеть! Смотрел ссылки на сайты качков - инфы про вред нету! Думаю мой случай не единичный, наверняка это массовая проблема, молодая медсестра нас колола без всяких рецептов, ничего не спрашивая! А нам было по 16-17 лет тогда.. В итоге у меня, например, тромбы от паха до пальцев ног, на голени уже висят пучками.. постоянно проблемы. Док, если тебе кто еще напишет про эту хрень, может голодание, может чем вывести из организма можно, прошу, напиши пару слов что делать".

- Точно. У автора пацаны из качки 1980-х тоже теперь с тромбозами мучаются, кто тогда "метанандростенолол" пачками ел. Что может автор сказать на это. В плане разрешения последствий приёма стероидов медицина вообще игнорирует эту проблему. А ведь сейчас все спортсмены на гормонах. Из девочек-гимнасток уже даже сделали мышечных монстров. Автор может сказать одно, что помогает конечно периодическое голодание и вегетарианское сыроедение. Иначе бы автор уже давно загнулся. Автор ещё работает над примением трав в этом направлении, ликвидации последствий применения стероидов, тоже.

"Добрый день,уважаемый профессор! Разрешите выразить Вам мое почтение и поблагодарить Вас за помощь в лечении некоторых широко распространенных недугов. Моя супруга, 50 лет от роду, практически всю жизнь страдала от мигреней, гипертонии, при этом не пила и не курила никогда, занимается много лет спортом, следит за весом (50 кг), сидит на диетах. Как оказалось, её отец имеет такие же болячки, он баптист, и ни пив и ни курив поимел при гипертонии ИБС, атеросклероз, камни на почках (операция), удален желчный пузырь, в общем, передал моей супруге по наследству весь букет... Являясь прилежным аспирантом нашей кафедры, проштудировал все, что Вы, уважаемый Док, советовали по оздоровлению. Сайт доктора Шульце https://www.herbdoc.com/index.php?&c=1 изучил, изготовил "гремучую смесь Шульце": (чеснок, лук, хрен, жгучий перец, имбирь, яблочный уксус - смешать в блендере), едим полгода всей семьей. Забыла моя супруга о мигренях, о таблетках и больницах. Результат- 100 процентов действующее средство. Хочу изготовить много листовок (есть возможность) и распространить в гойских массах! А на сэкономленные на таблетках деньги куплю (как говорил Леня Голубков в рекламе лохотрона) жене сапоги! Еще раз огромное Вам спасибо, берегите себя , Вы нам нужны! Михаил, г.Брест".

Послесловие

Вот говорят, что человек «венец природы». Льстят сами себе. Это на самом деле не соответствует действительности. Человек во многом проигрывает представителям даже животного мира. Животные встроены в гармонию природы. Каждое из животных занимает соответствующую биологическую нишу, не мешает другим, и тоже берёт себе положенное. Любой земляной червь не имеет конкурентов на его биологическое место. При этом, и что очень важно, природа даёт любому животному всё необходимое для выживания и жизни в гармонии с природой. Это необходимое для выживания заложено во внутренней памяти любого организма. Эта врождённая память называется «инстинктами». Животным не надо ходить в «лесную школу», чтобы учиться, что им необходимо будет в жизни. А человеку надо! И в этом биологическая ущербность – дефективность «венца природы». Каждый новый человек рождается пустой, как пустой грузовик. Ему надо всё набирать заново. Опыт родителей не передаётся детям. В этом заключается пресловутый конфликт «отцов и детей». В памяти нового поколения нет вообще ничего от некой родовой памяти, которая уже в готовом виде давала бы человеку всё необходимое для жизни в этом мире. Умение говорить, читать, писать, закручивать гайки и использовать компьютер не даётся человеку в качестве инстинктов. Всему человек должен учиться. А сейчас, когда жизнь вокруг усложняется в геометрической прогрессии, очевидно, что человек рождающийся как всегда с чистой памятью – “Tabula Rasa” – «Чистая доска» http://en.wikipedia.org/wiki/Tabula_Rasa , обречён на гибель. Очень возможно, что именно в этом пресловутый «Первородный грех» человека. Человек не виноват, что он родился с чистой памятью – «табула раса». И он не виноват, что природа не дала ему этой родовой памяти в качестве инстинктов. Такое впечатление, что человек - это «венец природы», но с конвейерным браком, с некой выкрученной из него деталью, которая ответственна за генетическую передачу родовой памяти, родительского опыта. Кому-то повезло. У кого хорошие родители, которые его могут выучить, и некоторые другие обстоятельства той, которой надо генетики. А кому не повезло? Те обречены на гибель в условиях катастрофически усложняющегося мира. Сами посудите, много людей в состоянии угнаться за всем тем, что рассказано в этой книге? Эта книга посвящена тем, кто имеет хотя бы желание и стремление выжить в этом мире, и которые хотят писать на чистой доске только одно хорошее.

Библиография, использованная при написании этой книги была слишком большая, чтобы её можно было перечислить, и только на английском языке. Использовалось фактически всё, прочитанное автором за 20 лет жизни в США. Только в личной библиотеке автора сотни три книг по этому вопросу, а количество просмотренных по этому вопросу книг – многие сотни. Плюс учёба в американской медицинской резидентуре. Поэтому, даже затруднительно составлять какую-либо библиографию, тем более что в последние 10 лет много информации идёт именно на Интернете. Наиболее важные книги были указаны автором ещё в библиографии к первой книге «Как вернуться к жизни».

О "Со Пальметто".

Письмо: "Живя в Турции (давнишней американской наложницей:)) постоянно вижу в аптеках американские БАДы. Стала интересоваться, в интернете покопалась. И вот очень меня привлекла добавка Saw Palmetto Со Пальметтто Berries от Solgar. Ещё живя в США покупала в Meijer's витамины этой фирмы, в принципе, нравились. Вот что Вики по ней пишет. Saw palmetto is used in several forms of traditional herbal medicine. American Indians used the fruit for food and to treat a variety of urinary and reproductive system problems. The Mayans drank it as a tonic, and the Seminoles used the berries as an expectorant and antiseptic.Если вдруг ты что-нибудь знаешь про эти ягоды и их назначение, как будет возможность, поделись, пожалуйста!-

Автор говорил же ничего не покупать в западных аптеках! Ведь говорил же ничего не покупать процессед в виде: таблеток, пакетиков, капсул, или в чём, - не покупать! Потому что вы забыли главную заповедь Холмса и совершили кощунство! Что всегда говорил Холмс, а до него Шульце и Др. Кристофер? - Что есть растительное сырьё надо до тошноты, а потом ещё столько же! Тогда оно только будет эффективно. Все обычные рекомендации принимать растительные сырьё по столовой ложке 3 раза в день, это целенаправленная дискредитация и профанация! А вы ещё капсулы! Даже не в процессинге дело? О деньгах дело!

Автор не против "Со Пальметто". Автор 10 лет ест Со Пальметто. Съел его около 25 кг! Всё правильно написано в описании. Но какого то определённого лечебного эффекта Холмс не заметил съев 25 кг. Это же ягода, высушенная ягода. И как всякая хорошая ягода она полезна со всех сторон. Ну просто во всех отношениях полезна и положительна. Автор чтобы его есть много, покупал в виде порошка мешками и делал из него фалафель, котлетки. Покупал вот здесь на интернете: https://www.mountainroseherbs.com/ Это американская контора по продаже растительного сырья. Со Пальметто же американская ягода. Вообще в Америке есть очень некоторые отличные травки! Супер! Ну и считайте! Автор покупал по цене около 10 кг - 100 долларов. А в капсулах по сколько вам вышло? 5 грамм - 10 долларов? Вот и посчитайте сколько вам выйдет купить 25 кг Со Пальметто в капсулах? А сколько вы пластмассы съедите глотая капсулы? - Да капсулы ни в коем случае нельзя покупать хотя бы по этому. Вы же едите пластмассу! Ни в коем случае нельзя покупать растительное сырьё иначе как в сыром виде! Ну хотя бы пожалейте ваши деньги! Посчитайте разницу! 10 кг - 100 долларов или 5 грамм 10 долларов? 10 кг - это 10 000 грамм, то есть доллар килограмм. А вы покупаете один грамм за 2 доллара! Грамм! Тот есть автор покупает за доллар килограмм, а вы полграмма! Вот вам адрес конторы: https://www.mountainroseherbs.com/ Контор сейчас много продают по инету. Эта - добросовестная. Автор тыщу раз предупреждал покупать только сырое сырьё, хотя бы из-за денег, уже не говоря об эффективности, потому что неизвестно чем они это сырьё обрабатывают! Ничем кроме ядов в принципе не могут! Ни в коем случае не ходите в западные аптеки. Забудьте туда дорогу. Это можно только в России, поскольку там продаётся в аптеках сырое растительное сырьё. Ни в коем случае не покупайте что в капсулах, таблетках, пакетиках, и даже в спиртовых настойках за редким исключением. Если вы какой-то травой лечитесь, всегда надо покупать или собирать много - килограммы, пуды сырого сырья! И есть не много а по очень и очень много в день! Фактически режим излечения, и это тоже автор говорил, - это переход полностью на эту лечебную траву как на продукт питания! Это значит, что вы эту траву едите с супом, как кашу, как салат, как котлеты, как чай и т.п. И так минимум месяцы, чтобы видеть эффект. А так это одна дискредитация и профанация! Ясно? - Можно больше не повторяться?

Вывод.

Если бы автору предложили бы сформулировать в кратчайшей форме рекомендации по питанию для всех; что в корне неправильно, потому что как мы выяснили в этой книжке; "ЛЮДИ" - это необднородный биологический вид, и питание у людей его составляющих, - разное; как крайние формы есть люди травоядные и есть люди каннибалы. Но в целом смысл - Суть питания можно сформулировать так; если не касаться мясоедства в любой форме.