Естественные препятствия в пеших походах.

Для успешного продвижения по крутым склонам важно иметь обувь на рифленой, не скользящей подошве, а также овладеть некоторыми приемами ходьбы.
При подъемах ботинок рекомендуется ставить на всю подошву, а не на носок. Вместе с тем надо стараться сохранять горизонтальное положение ступни, используя каждый прочно лежащий камень, незначительную выпуклость склона, на которые наступают каблуком ботинка.
Чем круче склон, тем больше надо разводить носки ног. При затяжном подъеме рекомендуется подниматься «серпентином»: попеременно то левым, то правым боком к склону.
При движении по травянистому склону вдоль него (траверсирование) ступню расположенной выше ноги надо ставить на всю подошву поперек склона, а ступню другой - разворачивать носком на некоторый угол вниз.
Спуск по хорошей тропе и с легким рюкзаком подготовленным туристам можно делать бегом. При этом ноги, почти не сгибая, далеко выбрасывают вперед, а корпус откидывают несколько назад. На более крутых участках спускаются на полусогнутых ногах. По лесным зарослям, густому кустарнику или высокому жесткому травостою двигаются компактной группой с интервалом, обеспечивающим безопасность. Каждый должен внимательно следить за впереди идущим и повторять его движения. Надо придерживать приведенные в движение ветки, чтобы они не ударили идущего сзади.
Для защиты от сучков и веток надевают одежду с длинными рукавами (желателен полный штормовой костюм). Одну руку выставляют вперед для защиты от веток лица и глаз.
При преодолении перегораживающих тропу упавших деревьев, лесных завалов следует не перепрыгивать, а осторожно перешагивать, перелезать через препятствия. Надо помнить, что стволы подгнивших деревьев неустойчивы и часто покрыты очень скользкой гнилой корой.
На рюкзаке и на одежде не рекомендуется иметь различные сцепляющиеся» предметы: подвешенные к рюкзаку ведро или котелок, торчащее из кармана рюкзака топорище. Даже обычная лыжная шерстяная шапочка с помпоном будет задевать за растительность и задерживать движение туриста. Заболоченные участки на маршруте обычно преодолевают по замощенным тропам - гатям. Если их нет, то на безопасном болоте (необходима предварительная консультация у местных жителей) туристы двигаются, перешагивая или перепрыгивая с кочки на кочку. У каждого в руках должен быть шест, который служит опорой, зондом для измерения глубины и средством самостраховки при падении. При пересечении сплавины интервал между людьми увеличивают до 5-8 м. Чтобы уменьшить давление ступни туриста на болотистую почву, можно применять ступающие плетеные «лыжи» или просто подвязывать к обуви легко снимающиеся куски фанеры. Водные преграды в несложных пеших путешествиях, как правило, преодолеваются по готовым мостам и кладям. Если последние не имеют перил и неустойчивы, то первым их переходит опытный турист. Он опробует переправу и организует страховку других членов группы с помощью шеста или руки. Для лучшего сохранения равновесия при переходе клади каждому следует иметь длинную палку.
Наиболее трудно удержаться на бревне, если оно качается в горизонтальной плоскости. Несколькими пружинящими приседаниями эти колебания обычно можно погасить или перевести в вертикальную плоскость, что причиняет меньше неудобств для туристов. Иногда рядом с кладью на высоте плеча натягивают веревочные перила или держат шест.

Распределение обязанностей в походе.

Руководитель

1.Требуется наличие опыта участия в походе не ниже планируемой к.с. и руководства походом на 1 к.с. ниже (кроме руководителей походов 1 к.с.).

2.Формирует группу. Определяет цели и задачи похода. Разрабатывает заброс, маршрут, выброс и запасные варианты. Составляет заявку на поход и регистрирует ее в МКК, КСС и прочих необходимых местах. Распределяет обязанности в группе. Составляет график дежурства. Контролирует подготовку материального обеспечения (продукты, снаряжение, аптечка, документы, деньги и пр.). Контролирует распределение груза (по массе), продуктов и снаряжения (по ассортименту) по участникам. Контролирует финансовые вложения в поход и их растрату.

3.Осуществляет общее руководство походом, то есть всеми его участниками. Определяет цель, продолжительность и скорость переходов, места обедов, ночлегов и дневок. Назначает отсидки. Принимает решения, связанные с изменениями планового графика. Несет ответственность за прохождение маршрута в целом, здоровье и жизнь участников. Составляет отчет о походе и защищает его в МКК, если сможет.

Штурман

1.Требуется умение работать с разнообразным картографическим материалом, пользоваться компасом, ориентироваться на местности, выдерживать заданное направление движения, корректировать азимут согласно магнитного склонения (+14...18 на Приполярном Урале) и местных препятствий.

2.Подбирает картографический и прочий описательный материал (абрисы, фотографии, немасштабные схемы) для указанного руководителем маршрута, а лучше – всего района путешествия (на 2 дня хода в стороны от нитки и аварийных выходов). Комплектует набор штурманского оборудования (компас, курвиметр, линейка, угломер, планшет, часы). При необходимости уточняет маршрут по согласованию с руководителем.

3.Осуществляет проводку группы по указанному руководителем маршруту, корректируя его на местности в зависимости от локальных препятствий. Выдерживает направление группы в необходимую точку, темп и продолжительность движения. Определяет положение на местности.

Завхоз

1.Требуется знание основ правильного питания применительно к походам.

2.Составляет раскладку на поход (в виде списка рационов, карточек дневного питания, сводной ведомости и других необходимых форм). Руководит закупкой продуктов. Распределяет продукты для переноски участниками.

3.Указывает, что готовить. Должен иметь информацию на любой момент о состоянии и местонахождении продуктового запаса. В случае нехватки продуктов производит корректировку раскладки. Или пускается разъяренной группой на гуляш.

Завснар

1.Требуется знание необходимого снаряжения для похода.

2.Составляет список снаряжения, необходимого в походе. Руководит его подбором или закупкой. Проверяет его пригодность к эксплуатации. Контролирует подбор и комплектацию ремнабора. Распределяет снаряжение для переноски участниками.

3.Должен иметь информацию на любой момент о местонахождении снаряжения. Несет ответственность за его сохранность во время похода.

Медик

1.Требуется наличие хотя бы минимальных медицинских знаний из области оказания первой помощи, фармакологии, общей терапии.

2.Составляет список медикаментов, инструментов и расходных материалов для аптечки. Руководит их подбором или закупкой.

3.Как правило, несет аптечку. Оказывает медицинскую помощь нуждающимся.

Ремонтник

1.Требуются руки, растущие из места несколько выше таза.

2.Составляет список необходимого для ремонтного набора. Комплектует ремнабор.

3.Как правило, несет ремнабор. Производит ремонт снаряжения, одежды, обуви, выдает необходимое для оборудования бивака.

Хронометрист

1.Требуется умение писать в сложных условиях, желательно, грамотно и быстро.

2.Покупает записную книжку и ручки.

3.Ведет хронометраж, а лучше – дневник похода. Хронометраж должен содержать сведения обо всех переходах с указанием времени начала, направления движения, содержания перехода, времени окончания, а также сведения о дне в целом. Дневник, кроме того, содержит описательную часть, возможно, обширную.

Повар

Понятное дело – кашеварит и получает по зубам, если плохо. Интересные результаты дает разделение повара и завхоза.

Летописец

Составитель описательной части дневника, если у хронометриста кишка тонка.

Кино- фотооператор

Подбирает и распределяет необходимую для увековечивания похода технику. Производит съемку хотя бы одним аппаратом. Отвечает за обработку материалов и предоставление их для отчета.

Оформление маршрутных документов.

Все туристские группы перед выходом на маршрут оформить соответствующие документы: маршрутные листы, маршрутные книжки, регистрационную книгу.Маршрутный лист -- путевой документ группы, отправляющейся в поход выходного дня или на маршрут некатегорийной путешествия.Существует образец этого письма, который заполняет руководитель группы, подписывает председатель совета коллектива физкультуры, председатель правления туристского клуба или ответственное лицо организации, проводящей поход. Его заверяют печатью организации.До маршрутного листа записывают участников путешествия, маршрут с разбивкой на участки, указанными способами перемещения (движения) и общественно полезной работы, которую группа планирует осуществить в течение путешествия. В маршрутном листе указывают организацию, которая проводит поход; маршрут похода и его сроки; сведения о руководителе группы и его заместителя; список членов группы с указанием адреса проживания каждого туриста; для школьников - сведения о состоянии здоровья. По окончании путешествия маршрутный лист возвращают к организации, которая его выдавала.Маршрутная книжка - путевой документ группы, которая отправляется в поход II выше категорий сложности.В книжку вносится список группы с паспортными данными на каждого участника, подробный календарный план путешествия по дням пути, контрольные пункты и сроки подачи телеграммы с маршрута.Книжку выдают руководителю группы только после проверки в маршрутно-квалификационной комиссии (МКК) согласно разработанного маршрута и подготовленности к нему туристов.В маршрутной книжке дополнительно подают информацию о туристский опыт руководителя и участников похода, изображают схему маршрута, приводят сведения о наличии специального снаряжения и весовые характеристики груза, который берут в поход. Заказанный маршрутный лист и маршрутная книжка заверяются руководителем организации, проводящей поход (подпись, печать), и не менее чем за 10 суток подаются в маршрутно-квалификационной комиссии. Перед выходом на маршрут руководитель группы должен поставить ее на учет контрольно-спасательной службы (КСС).Регистрационная книга - дорожный документ учета контрольно-спасательной службы (КСС), в которой перед выходом на маршрут руководитель группы ставит ч на учет (заполняет регистрационную книгу, платит за регистрацию, получает печатную и подпись в маршрутных документах).