Газ (воздух) в желудке и кишечнике
Недостаточно прожеванная, разнообразная, неподходящая друг другу и по темпераменту еда, пища, принятая на еще непереваренную пищу и фрукты, съеденные после еды, гниют или бродят в желудке и образуют газ и кислоту. В простых случаях для предотвращения несварения и газов интервал между приемами пищи должен составлять 6-8 часов. Утром натощак нужно пить воду, овощные и фруктовые соки, есть фрукты, овощи и блюда, не вызывающие образование газов, необходимо избегать пищи, неподходящей по темпераменту.
Сдерживание газов и кала приводит к запору и раннему старению. Для нормального выведения газов и кала самой удобной позицией является сидение на корточках. Сидение на корточках очень важно особенно при родах. Раньше женщины все домашние дела делали сидя на корточках, и роды у них проходили без проблем.
Химические изменения, происходящие в замороженных фруктах, вызывают сильные газы в кишечнике. Сушеные фрукты, высушенные естественным путем более полезны, чем замороженные в морозилке фрукты.
Сильные лекарства, предотвращающие образование газов и выводящие газы из организма:
· Молотые зира, анис, фенхель, семена укропа, кардамон, тимьян и имбирь по отдельности или вместе можно посыпать на блюдо или используются в виде чая.
· Прием 5 гр. семян могильника (адраспан) каждое утро в течение 2 недель предотвращает образование газов.
· Мелко нарезать 30 гр. альпинии и 30 гр. имбиря, добавить 10 гр. гвоздики и замочить в одном литре воды на 10 часов. Затем кипятить на медленном огне 5 минут. После остывания процедить. Принимать натощак в день 2-3 раза по 30-50 гр. с водой и медом. Принимать 2 недели.
Но те, кто ест неподходящую по темпераменту, разнообразную, готовую еду с добавками, кто употребляет фрукты после еды и продолжает есть с короткими интервалами никогда не избавятся от газов.
Желудочный рефлюкс
Желудочный рефлюкс – обратный заброс содержимого желудка в пищевод из-за ослабления клапана между желудком и пищеводом. Если наблюдается обратный заброс желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок, то в жидкости, забрасываемом из желудка в пищевод, содержится и кислота, и желчь. Желчь, как и желудочная кислота раздражает пищевод.
Симптомы желудочного рефлюкса:
· Несварение, жжение, изжога и газы в желудке.
· Обратный заброс воды, желчи, содержимого желудка в рот.
· Кашель ночью, хрипота по утрам и боль в горле.
Эти расстройства могут увеличиться при лежании на спине и наклоне вперед.
Если продолжается несварение:
· Возникает сильное сердцебиение из-за давления опухлостей на сердце и нарушения в циркуляции крови,
· Из-за выброса содержимого желудка в пищевод возникают хронический фарингит, синусит, аллергическая астма и кариес.
· Из-за раздражения голосовых связок наблюдается огрубение голоса, хрипота и хронический кашель.
Причины желудочного рефлюкса:
· Во вздутом желудке из-за чрезмерной наполненности и гниения, долгого пребывания пищи слизистая оболочка желудка воспаляется, мышцы ослабляются и начинают отвисать, портится механизм клапана.
· Тяжелые тренировки и половые сношения на сытый желудок могут увеличить брюшное давление и привести к ослаблению мышцы диафрагмы, рефлюксу и грыже пищеводного отверстия диафрагмы.
· У некоторых людей единственной причиной рефлюкса может быть еда после 21:00. Еда, съеденная после 21:00 не переваривается и гниет в желудке, образует газы и кислоту. Даже при раннем приеме пищи, фрукты или сладости после еды дают такой же результат.
· В последние годы у детей, употребляющих неперевариваемые продукты с добавками, особенно у младенцев, питающихся готовыми смесями и разнообразными завтраками с печеньями, широко распространен желудочный рефлюкс.
· Во время беременности токсины, отправляемые печенью в желудок и выводимые рвотой наружу, могут привести к ослаблению мышц под пищеводом и временному рефлюксу.
· У пожилых людей желудочная кислота мало вырабатывается, поэтому затрудняется пищеварение. В связи с этим пожилым людям нужно сократить объем принимаемой пищи, а то из-за постоянного несварения ткани ослабятся и потеряют гибкость, возникнут рефлюкс и грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
· Приблизительно у 30% взрослых наблюдается желудочный рефлюкс.
Вывод
Необходимо скорректировать питание, сократить объем принимаемой пищи, отказаться от еды в поздние часы и сначала один раз в 3 дня, затем один раз в неделю, потом один раз в две недели намеренно вырывать, после рвоты нужно пить воду. С помощью 3-дневных постов за короткое время можно избавиться от рефлюкса.
Те, у кого наблюдается рефлюкс, должны спать на высокой подушке.
Язва желудка
Язва желудка возникает сама по себе или вместе с рефлюксом и грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Если болезнь только началась, то могут наблюдаться изжога и тяжесть в желудке, кислый вкус во рту, налет на языке, боль при нажатии на верхнюю часть живота, спустя 2-3 часа после еды сильные боли в желудке, распространяющиеся на спину и лопатки. Кровь, выходящая с рвотой и\или коричневый цвет кала, указывают на прогрессирование язвы. Причины рефлюкса, гастрита и язвы одинаковы, поэтому и лечение у них одинаковое.
Общие рекомендации для болезней желудка и кишечника