Во время поста вечерний прием пищи нельзя начинать со сладкого или основного блюда. При съедании сладкого повреждается поджелудочная железа, при съедании блюда может растянуться кишечник.

Те, кто желает постоянно держать однодневный пост должны его держать в один и тот же день недели. Так как организм легко привыкает к такому посту, и в день поста аппетит пропадает сам по себе, пост проходит более легко. Если держать пост в разные дни недели, то организм будет сбит с толку, аппетит не пропадет, пост пройдет тяжело. Дети и молодежь быстро привыкают к голоду и излечатся от болезней за короткое время. Тот, кто один день в неделю держит пост и придерживается правил питания, не будет болеть. Умный человек для того, чтобы защитить себя от болезней на всю жизнь, не откажется от однодневного поста.

Пожилые люди не могут так легко поправить свое здоровье как молодежь. Они только после всех видов чистки смогут держать однодневный пост.

Трехдневное голодание

В первый день голодания, как и в однодневном посте на сахуре нужно выпить воду, затем 3 дня на ифтаре и сахуре ничего не есть. На 4 день сначала нужно выпить фруктовый сок, затем съесть фрукт, потом салат. А вечером поужинать блюдом из овощей. Тяжелобольным следует держать трехдневный пост 7-21 раз с интервалом в 7 дней. Трехдневный пост полезен при всех болезнях, включая рак.

Дневное голодание

Выведение из тканей отложений диоксинов, фталатов, аспартама и TiO2, лечение тяжелых болезней как опухоли, тяжелые костные заболевания, психические заболевания, неврологические болезни как эпилепсия и рассеянный склероз, сердечнососудистые заболевания невозможно без 10-дневного голодания. Так как эффект голода только на 5-7 день будет наблюдаться на уровне клеток и начнет лечить или разрушать больные клетки.

Перед началом поста на ночь перед сном нужно принять измельченную сенну или сульфат магния, на сахуре выпить 1-2 стакана воды. При желании сульфат магния можно принять на сахуре. Если не удалось освободить кишечник, то можно сделать клизму, так как во время поста кишечник должен быть чистым.

В первые 3 дня на ифтаре нужно выпить 1-3 глотка воды, при желании можно выпить больше. Спустя 3 дня на ифтаре и сахуре можно пить воду сколько угодно. Очень важно учесть качество питьевой воды. (См. в главе «Вода»).

Ежедневно 1-2 раза нужно совершать полное омовение тела (гусуль) прохладной водой. Ни для омовения, ни для питья не должна использоваться горячая вода, так как во время голодания железы желудка не вырабатывают ферменты. Горячая питьевая вода или горячая вода для омовения приведет к работе желудочных желез, и они начнут вырабатывать желудочный сок. Тогда человек будет вынужден нарушить пост.

Во время голодания могут наблюдаться боли в разных местах, повышение температуры, озноб, рвота, понос, понижение сахара и давления. Это все считается нормой и признаками выздоровления. Организм сам регулирует все по своему состоянию и не надо вмешиваться в этот процесс. Если будут наблюдаться вышеназванные состояния, то нужно сделать клизму водой. Если впоследствии клизмы испражнения будут в большом количестве, то во время голодания можно делать клизму один раз в два дня.

10-дневное голодание будет легче провести под наблюдением опытного лекаря.

Следующие 10 дней после 10-дневного голодания важнее самого голода.

В эти дни организм для восполнения потерянных больных клеток начнет увеличивать число здоровых клеток и заново восстанавливать органы. Другими словами, результат поста непосредственно будет зависеть от еды, принимаемой в эти 10 дней. Употребляемая еда должна состоять из фруктов, свежих сырых овощей, нерафинированного оливкового масла, натурального меда, нужно внимательно отнестись к питьевой воде.

После 10 дней голодания:

1 день: Утром нужно выпить свежевыжатый яблочный сок, грейпфрутовый сок или лимонный сок наполовину смешанный с водой. Фрукты для сока должны быть без гнили и червоточин. До вечера примерно должно быть выпито 1-1,5 литра сока. Если после 10 дней голодания аппетит не появился, то правильнее будет продолжить голодание. Но те, кто не хочет продолжать голодание, до появления аппетита должны продолжать пить соки.

2 день: С утра до обеда нужно выпить смесь из ¾ сока с ¼ воды. С обеда до вечера каждые три часа нужно есть по одному фрукту, не смешивая с другим видом фрукта.

3 день: Утром нужно выпить сок, затем съесть один фрукт, затем салат, к вечеру можно поесть овощной суп или блюдо из овощей без масла и соли, приготовленное на малом количестве воды и медленном огне. В эти первые 3 дня фекалии могут быть коричневого, черного или зеленоватого цвета. Если опорожнения не будет, то на 3 или 4 день утром нужно сделать клизму.

4 день: Рацион питания такой же, как и в 3 день, но вечером вместе с блюдом из таких овощей как тыква, сельдерей, лук-порей, кудрявая капуста, мангольд можно съесть 30 гр. хлеба или столько же вареного риса. В блюдо можно добавить 1 столовую ложку оливкового масла, мелко нарезанного укропа, петрушки, свежего лука и чеснока.

5 день: Утром можно выпить медовый сироп. Мед должен быть натуральным и не превышать более 30 гр. Если проголодаетесь можно съесть какой-нибудь фрукт, арбуз или дыню, спустя 3 часа поесть салат. К вечеру можно съесть не жареное овощное блюдо с добавлением оливкового масла, чеснока и лука и 50-60 гр. хлеба. Также можно поесть йогурт.

6 день: Можно поесть такую же еду, как и в 5 день (овощное блюдо, вареный рис, йогурт и салат). Нельзя есть хлеб и рис в один и тот же день, нужно выбрать одно из двух.

7-8 дни: Нужно питаться также как и в 6 день. Вдобавок можно поесть блюдо из зеленой фасоли с оливковым маслом.

9 день: Можно добавить рыбу.

10 день: Можно есть мясо.

Предупреждение: После поста 10 дней нужно питаться по вышесказанному расписанию. Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу сыр, молоко, соль, сахар, кофе, черный чай, готовую еду и напитки. Даже один грамм соли может нарушить баланс воды и соли в организме и приведет к отеку. Нельзя есть, пока не переварится предыдущее блюдо. Это станет причиной нарушения пищеварения, газообразования в кишечнике и его растяжения.

Для предотвращения рвоты во время 10-дневного голодания:

Можно поставить банки в область живота и между лопатками. Качание на качелях тоже может предотвратить рвоту.

Иногда рвота может продлиться на несколько дней (3-4 дня). В таком случае нужно понюхать мяту, листья сельдерея, лимонную цедру, гелиотроп, айву или уксус, если не подействует, то понюхать свежемолотый черный перец, если эффекта не будет, то выпить воды, совершить полное омовение и сделать клизму. Если рвота не прекратится, можно пожевать яблоко, высосать сок и выплюнуть остатки, или же пососать грейпфрут или лимон, таким образом прекратить голодание. После этого продолжать пить фруктовый сок. Человек, который верит в то, что от поста не будет никакого вреда, потерпит и продолжит пост может излечиться от тяжелых болезней. Так как рвота свидетельствует о том, что в мозге происходят изменения, выводятся тяжелые токсины из организма или болят печень и селезенка.

Для принудительного предотвращения рвоты:

· Нужно заварить тимьян и мяту, добавить гранатовый сок и выпить.

· Или выпить прокипяченную и настоянную настойку гвоздики, лимонный сок или, не проглатывая пожевать айву.

Молодые люди могут сразу начать держать 10-дневный пост. Больные и нуждающиеся в посте люди, которым более 40 лет перед постом сначала должны 10 дней попить грейпфрутовый, морковный и яблочный сок, и почистить печень.

Пост безопасен для здоровья и не принесет никакого вреда. Но держание 10-дневного поста может быть даровано не всем.

Человек, вкусивший удовольствие от голодания один раз, будет избегать сытости и постоянно скучать по голоданию. После нескольких 10-дневных постов человек почувствует себя здоровым. Тело человека, соблюдающего правила питания, голодающего в неделю 36 часов или 3 дня в месяц, 13,14,15 дни месяца по хиджре будет здоровым. Но только пятикратный намаз может обеспечить баланс телесного и духовного здоровья.

Иса (а.с) тому, кто попросил его очистить ответил: «Я могу тебя очистить, но если ты не будешь держать чистым свой дом (тело), старые его обитатели (нечисть, болезни, грехи) вместе со своими друзьями вернутся в него».

Голодание удалит вредные программы из мозга, усилит понимание и запоминание, способность концентрироваться, улучшит зрение, слух, чувство вкуса. Человек будет видеть более яркие, красивые и правдоподобные сны. Для человека, достигшего такого уровня наступает время получать знания и учить наизусть Священный Коран.

Конечно, полное восстановление разрушенных органов в результате долгих и тяжелых болезней невозможно. Но неразрушенные части этих органов по большой вероятности могут выздороветь. Эти выздоровевшие части смогут компенсировать функцию целого органа. Например, если здоровый человек может съесть за один присест еду за 3-5 людей, то его организм пострадает от этого, но он сможет как-то переварить это. Но для человека, чьи органы пострадали от тяжелой болезни, такой опыт может закончиться плачевно.

Пожизненные правила для тех, кто перенес тяжелые заболевания:

· Постоянно чистить кровь с помощью пиявок и хиджамы.

· Внимательно относиться к качеству воды и еды.

· Всегда отдавать предпочтение свежей и натуральной пище, преимущественно салатам, фруктам, меду, нежареным сухофруктам.

· По возможности есть мало.

· Избегать употребления сдобного хлеба, испорченных фруктов (особенно сладкое яблоко, испорченные бананы, дыню и грушу), еды, образующую газы и не подходящую по темпераменту.

· Избегать тяжелой физической работы, работы с химикатами, использования химических средств.

· Сделать привычкой правильное питание, не нарушать правил и обеспечить правильную работу кишечника.

· Ежегодно проводить общее лечение и голодать 3 дня в месяц или один день в неделю.

Эти правила применимы и для больных, и для здоровых людей. Все написанные рекомендации и лекарства применимы не только для больных людей. Эти лекарства в то же время являющиеся едой можно использовать взрослым, детям, мужчинам, женщинам, пожилым и молодым.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ

Если в ответ нашим ошибкам был создан «механизм заболевания», то значит, существует и «механизм исцеления». А чудо выздоровления может быть осуществлено только иммунной системой. А мы должны оживить и стимулировать иммунную систему и не мешать ей. Если главной причиной любой болезни является чрезмерная еда, то и выздоровление возможно только с помощью голодания. Травяные лекарства помогут выздороветь, но человек и без этих лекарств только при помощи голодания тоже может исцелиться.