Практика жизни без еды - большое подспорье для экологии. И это очень легко представить.

А ведь, вышеприведённая картина мира, кажется сказочной только сегодня. То, что вы прочли – это реальное будущее Земли. И, возможно, оно придёт даже раньше, чем некоторые люди того ожидают J. Сфера Сознания людей, населяющих Землю – стремительно расширяется, а это также касается и потребления физической пищи.

Большая часть всего производства на Земле, так или иначе, связана с едой. Одна индустриальная ветвь – опирается на другую, и изменения в какой-то части индустрии производства – неминуемо коснутся и всех остальных.
С отходом от еды – вся земная цивилизация изменится революционно! Но, пока что на Земле есть лишь несколько человек, которые могут осознать всю ту прекрасную картину жизни на Земле, где люди свободны от еды.

Жизненная энергия.

По сравнению с «нормально» питающимися, большинство неедящих наслаждаются жизненной энергией в разы большей. Они могут поддерживать физическую и умственную активность в течение многих часов, без какой либо усталости вообще. Это похоже на ощущения художника, испытывающего мощное вдохновение. Высокий уровень жизненной энергии в умственной сфере, выражается в высоком созидательном потенциале. В этом состоянии
гораздо эффективнее идет изобретательство, творчество, обучение, работа. Многие неедящие сталкиваются с тем,
что повышенный уровень жизненной энергии (которая не тратится на переваривание), влияет на продолжительность сна и отдыха. Некоторые неедящие спят всего лишь по несколько часов в неделю. Неедящий может после двенадцатичасового путешествия всего-навсего приять душ и приступить к работе, без какой бы то ни было усталости. В периоды неедения, я испытал на себе, как после десяти часов работы на компьютере (а экран просто «высасывает» энергию из человека) мой разум был столь же ясен, как и тогда когда я приступал к работе. Я ощущал лишь некоторую зажатость от сидения в мышцах. Но и это устранялось лёгкой разминкой – бегом или плаванием. В периоды, когда я ел,
я ощущал усталость и резь в глазах уже к середине дня, к вечеру у меня раскалывалась голова, мысли часто путались,
и я делал массу нелепых ошибок в своей работе. Высокий уровень жизненной энергии у неедящих естественен,
и ничего экстраординарного в этом нет. Наше тело использует до 90% энергии на переваривание и удаление пищи.
В некоторых случаях – 99%. У неедящего пищеварения нет – отсюда и берётся прибавка энергии. Можно сказать,
что неедящий в девять раз энергичнее человека, питающегося «нормально». Тем, кто это не испытал – поверить в это будет трудно, им не понять эту разницу. Отчего божественная сущность, именуемая человеком, превратила себя
в устройство для переваривания и удаления пищи? Легко ощутить, что чем больше человек ест, тем слабее
он становится. Хочется ли вам работать после обильной еды? Вы становитесь энергичнее или слабее? Все знают,
что после еды наступает расслабление и наваливается лень. Распространённая «истина» - «ешь, чтобы быть сильнее»,
не имеет ничего общего с тем, что есть на самом деле. Чем больше еды попадает в желудок, тем больше работы нужно произвести телу, а значит, и затратить больше энергии на переваривание и удаление. Едите вы несколько минут,
а перевариваете несколько часов, а то и суток. И если тело не справляется с пищевой перегрузкой, то оно начинает давать сбои – полнеет, болеет, стареет, и, в конце концов, умирает. И лечебное голодание это самый эффективный оздоровительный метод из всех известных человечеству.Вот вам новая поговорка: «Ешь меньше - будет чище тело, яснее ум, больше сил, и болезни станут обходить тебя стороной». Но, разумеется, ограничение в еде, ниже жизненных потребностей тела – это уже другая крайность. Тело и разум должны действовать в паре, в рамках здравого смысла.

Созидание.

Общеизвестно, что на «полный желудок» работается и думается как-то не очень. Хорошо поев, уже не хочется засаживаться за работу или за учёбу. Если нет никакой физической активности, то после еды – вообще можно заснуть.
Оно и понятно – вся энергия уходит на переваривание. Если же акта переваривания нет, то человек может использовать всю свободную энергию. Тело и разум работают в паре – один подгоняет и дополняет другого. И чем чище,
свободнее и энергичнее тело, тем яснее, быстрее и креативнее наш ум. Это испытывают не только неедящие, но и те,
кто практикует периодические голодания – ум проясняется после очищения тела. Ну а неедящие, в большинстве своём
всегда наслаждаются таким светлым состоянием ума J. Когда пищеварительные и очистительные процессы останавливаются, человек получает большую прибавку энергии, которая направлена в более высокие сферы–психическую, духовную, ментальную. Гипофиз и шишковидная железа становятся активнее,
восприятие расширяется, и человек получает возможность исследовать более тонкую сферу бытия.
В уме возникает множество новых идей, мышление идёт быстрее и эффективнее. Создаётся впечатление,
что ум очистился от тумана или дыма, в котором пребывал ранее. Возникает тяга к созиданию. Могут проявиться неожиданные таланты: писательский, художественный, организационный, преподавательский, исследовательский и т.д. Моя история может служить тому хорошим примером. С самого начала моей жизни без еды, я явно ощущал подъём физической активности и психической чувствительности. В любое время дня и ночи, я мог начать что-то писать, рассуждать на любые темы, и чувствовал, что могу заниматься этим безконечно J. Какие-то идеи то и дело возникали
у меня в голове – только и успевай записывать. Иногда я сам удивлялся тому, откуда столько всего знаю о предметах,
в которых я никогда не разбирался? Тогда я понял, как работает сфера интуиции. Именно из неё я получал информацию. Она приходила, стоило лишь направить своё внимание на ту или иную тему или вопрос. Когда я вернулся
к «нормальному» потреблению пищи (а без еды я прожил почти два года), я заметил, что ясность и креативность ума уменьшились, а мышление стало более вязким. Но, тем не менее, даже сейчас, мой ум яснее, чем до периода неедения.

Духовный рост.

Уже давно подмечена связь между количеством потребляемой пищи и духовным ростом. Вспомните хотя бы религиозные посты. На этом делают упор многие учения и религии, исповедующие духовный рост человека.
Такая же связь замечена теми, кто практикует лечебные голодания. Механизм понятен любому, кто осознаёт, что пища «приземляет» человека, тянет его книзу – и в буквальном и переносном смыслах. Некоторые люди выбирают
ЖБЕ только для того, дабы постоянно находиться на волне «высоких вибраций». ЖБЕ это одна из возможных стадий сознательного духовного роста. Уже упоминал – связанные вещи влияют друг на друга, а тело и разум работают в паре. Стало быть, подъём в физической сфере (без затрат на переваривание и удаление пищи), будет означать то же самое движение и в сфере духовной. Во время неедения, энергия сама – естественным образом течёт в духовную область.
Но, хочу заметить, что ни неедение, ни регулярные посты не являются строгой необходимостью для достижения духовного роста. Однако, многие испытавшие, отдают должное таким практикам, как весьма полезным. Во многих биографиях называемых «духовных мастеров» можно найти сведения об их длительных постах (в том числе и о сухих»),
или же о сильно урезанном рационе и количестве пищи – всё это делалось для того, дабы достичь определённых целей
в духовной сфере. Многие из них ели лишь из-за социальных причин, а не, потому что этого требовало их тело.
Пища – это мощнейшая привязка, соединяющая человека с материальным миром. Когда эта связь рвётся, выполнив все свои функции – еда теряет своё значение, а вместе с этим, исчезает ещё и много других связей. «Земные заботы»,
ранее казавшиеся важными (игры, новости в СМИ, споры и многое другое), отныне теряют своё значение,
и жизнь становится проще, легче, счастливее и намного спокойнее. Человек всё чаще и всё глубже–
направляет своё внимание, а тем самым и свою энергию в свой собственный внутренний мир, к своему Я, к Богу. И теперь человек всё меньше и меньше реагирует на влияние социума. И он становится подобным Солнцу J.

В такой период, любое занятие энергетическими упражнениями даётся и приятнее и легче. Это оттого
что человек яснее ощущает токи идущих энергий. Концентрация, медитация, визуализация и другие умственные практики – идут лучше, дают скорый и добрый результат. Проще происходит успокоение внутреннего диалога,
и как следствие– облегчается наш вход в созерцательные состояния. Человеку легче увидеть Свет
и почувствовать Любовь, источником которой–и являемся мы все J.

Если вы умеете видеть ауру, то вы заметите, что у человека, который живёт без еды, она сияет.
Она симметрична, пульсирует, источает жизненный флюид, и, если говорить проще – она прекраснаJ. Энергетические центры, именуемые чакрами, выглядят равными по размеру. Если до ЖБЕ в ауре были грязные, больные участки, как следствие неправильного образа жизни: алкоголя, мяса, сигарет или наркотиков (включая кофе, чай, сахар, и даже такие растительные как лук, чеснок и т.п.) То после перехода на ЖБЕ–всё это исчезает.

Омоложение.

Если не брать во внимание ментальную составляющую, то можно сказать, что человек в основном стареет из-за отравления тела токсинами, излишка жира и низкого уровня энергии. Многие, практикующие ЖБЕ или длительные голодания, отмечают, что их тела омолаживаются. И для многих это одна из главных причин, дабы начать жизнь
без еды. Процесс остановки и пускания вспять возрастных процессов, путём постов и голоданий – явление известное,
которое исследовано учёными. Как пример – Эвелин Леви, в 1999 году после перехода на неедение прошедшая обследование щитовидной железы. Обследование показало, что щитовидная железа у неё, у 38-летней женщины,
была как у 15-летнего подростка. Только поймите меня правильно. ЖБЕ или длительные голодания не являются полной гарантией омоложения для каждого. Насилие над телом может дать обратный результат как ускорение разрушительных процессов. И только когда потребности тела соотносятся с духовным уровнем, только тогда еда уже не требуется, и физ. тело возвращается на тот возрастной срок бытия, который самому человеку и кажется наилучшимJ.
Безсмертные – вот кто отлично знает, как сохранять свои тела в хорошей форме – и уже совсем без поглощения пищи.
Хотя, вовсе и не все безсмертные – являются неедящими J.

Любопытство.

Среди прочих причин, по которым люди выбирают ЖБЕ – любопытство. «А как это - многие недели
жить без пищи? А месяцы? А годы?» – спрашивают себя люди. «Если не попробую – то не узнаю, ведь только личный опыт даст мне Знание. Опыт других людей – это информация, а не Знание». Так мыслит любопытствующий неедящий.
Для меня лично любопытство – одна из основных причин, по которым ещё в 16-летнем возрасте я начал экспериментировать с диетами, голоданиями, истощениями, болячками и самолечением. Результаты моих экспериментов – побочные эффекты моего любопытства. Но, именно благодаря этому – я и построил своё Знание.
И теперь использую его для написания этой книги, и для того чтобы давать советы тем, кто их спрашивает.
Но помните – эксперименты на себе могут повредить как ваше тело так и ваш разум. Могут повлечь за собой болезни или даже смерть. Некоторые максималисты доходят до таких крайних стадий, когда вред, нанесённый телу или разуму – уже необратим. Так что глупо было бы слепо следовать моему опыту или опыту других подобных экспериментов.

Подготовка к перемене образа жизни.

Вы замечали, как часто жители принимают решение, не имея вообще никакого представления о последствиях своего решения? Люди не только не представляют себе результата, но они даже и не могут толком сказать какова была настоящаяпричина, подтолкнувшая их к этому решению. Люди принимают решения, находясь под влиянием эмоций. Другими словами, можно сказать, что они лишь машины, на которых кто-то нажал кнопку. Здесь я говорю о тех людях, которые принимают решения, не обдумав их до конца, или находясь под влиянием. Любая перемена в образе жизни – отражается и на самом человеке. Любая перемена, происходящая с человеком в физической или в психической сфере – влияет на всю его жизнь.Человек, который начинает жить без еды, может столкнуться с такими изменениями, которые могут испугать и его самого или его окружающих. Поведение неедящего, его взаимоотношения с людьми,
реакции на различные ситуации, да всё что угодно – могут кардинально отличаться от всего того, что было ранее.
Если вы решили начать жить без еды, или хотите практиковать длительные голодания, обдумайте это хорошенько (чтобы предусмотреть все неприятности), и осознайте настоящую причину, по которой вы это делаете.
Подумайте – готовы ли вы (в основном нравственно) к изменениям, которые, скорее всего, повлияют на ваши взаимоотношения с окружающими? Есть техника индивидуального анализа причин, называемая «Почему?
И что из этого?». Она описана ниже. Она поможет вам разобраться в настоящих причинах ваших поступков, которые, быть может, пока для вас самих неочевидны. Эта техника подходит для различных ситуаций, не только для перехода
на неедение. Применяя её, вы заметите большие изменения к лучшему в жизни. Основное состоит в том,
что вы будете чувствовать себя всё более и более свабодными в своих решениях, без давления общества на вас.

Исследование личности.

Прежде чем вы решите начинать адаптировать своё тело к жизни без еды, неплохо честно ответить себе
на следующие вопросы. Прежде чем отвечать, успокойтесь, побудьте в тишине, дабы почувствовать, когда появится внутренний ответ. Настройтесь на получение ответов от собственной интуиции. Ответы и оправдания, идущие от разума – не так важны. Не обманывайте себя. Прислушивайтесь к чувствам. Относитесь к этому исследованию как к изучению полной картины вашей жизни. Полный анализ может занять как два часа, так и два месяца. Итак, ответьте себе честно:

1. Зачем я хочу начать жить без еды? Какова моя главная, сокровенная цель?

2. Станет ли мой нынешний образ жизни препятствием для перехода?

3. Готов ли я к большим изменениям в отношениях с членами семьи, друзьями, коллегами и всеми прочими?
Могу ли я предвидеть, что это будут за изменения?

4. Позволит ли моё психическое здоровье сделать мне это?

5. Включает ли в себя ЖБЕ – путь для моего духовного роста?

6. Я точно знаю, что я могу сделать это, и знаю как?

7. Если же вдруг возникнут проблемы, то у кого я спрошу совета?

8. Обговорил ли я это с моими ближайшими родственниками? Знаю ли я их мнение?

9. Боюсь ли я? Если да, то чего?

10. Полностью ли я отдаю себе отчёт в том, что ЖБЕ – это больше духовный, нежели телесный процесс.

11. Влияет ли на меня общественное мнение? Заставляет ли меня кто-то? 12. Зачем я хочу сделать всё это?

Анализ «Почему? И что из этого?».

Главная задача этой аналитической техники – выяснить истинную причину решений, принимаемых человеком. Это, можно сказать, психологический метод интеллектуального анализа, в ходе которого человек сам полнее осознаёт тот вопрос, на который отвечал. Результат – наиболее честный ответ из возможных, наиболее глубокая причина принятия того или иного решения. Этот метод работает лучше, если его применять наедине с самим собой, ибо искренность – это основа нахождения истины. Но если вы можете с кем-то быть так же искренны как с самим собой,
то проходите тест вместе. Лучше проводить этот анализ, записывая всё на бумаге. Возьмите большой лист (ватман)
и пишите вопрос в верхнем левом углу. Ответьте на вопрос. Все возможные ответы запишите ниже. От вопросов
к ответам проводите линии со стрелками, так вы сможете воочию наблюдать ход своих рассуждений. На каждый ответ, который вы будете давать, должен приходиться новый вопрос, начинающийся с «Почему...». Ответив на него,
задайте новый вопрос, начинающийся с «Почему...». И так до того момента, пока у серии вопрос-ответ не будет логического завершения. После этого задайте вопрос «И что из этого» или «Ну и что?» – и попробуйте на это ответить. Спросив себя «Ну и что?», не давайте интеллектуального ответа, постарайтесь получить его из области чувств.
Будьте ментально пассивны, не думайте ни о чём, и тогда ощущения, эмоции, какие-то картины проявятся в вашем сознании как ответ. Инстинкт и интуиция проявляются лучше, когда разум пассивен, когда он молчит и не рождает никаких мыслей. Если ответ приходит из области интуиции или инстинкта в виде эмоций или картинок – знайте,
это честнейший и полнейший ответ. В итоге, рисунок на вашем листе бумаги будет похож на дерево. Вы можете использовать по одному небольшому листу для каждого вопроса, или целый ватман для всех сразу. В польском языке, вопрос «Ну и что с того?» (No i со z tego?) уже содержит правдивейший интеллектуальный ответ: «ничего» (Nic).
Вы, в процессе анализа тоже обнаружите такой ответ в конце каждой ветки вопросов. Вот пример такого анализа:

Я решил (а) похудеть.

Почему я решил(а) похудеть?

Ответ первый.

Я так больше нравлюсь людям.

- Почему я хочу нравиться людям больше?

Когда люди дают мне знать, что я им нравлюсь, я чувствую себя лучше.

- Почему я нуждаюсь в чьём-то положительном ко мне отношении? Мнение людей влияет на мою самооценку.

- Почему моё настроение зависит от чьих-то суждений? Моя самооценка недостаточно высока.

- Почему моя самооценка недостаточно высока? Итак далее...

Ответ второй.

Потому что Некто увидит меня и я ему/ей покажусь более привлекательным (ой).

- Почему мне важно мнение Некто? Потому что я люблю его/её.

- И что из этого? Итак далее...

Ответ третий.

Так моё тело лучше выглядит

- Почему я хочу, чтобы тело лучше выглядело?

Потому что я лучше себя чувствую и ощущаю себя более привлекательным (ой).

- Почему я хочу быть более привлекательным (ой)? Чтобы нравиться людям.

- Почему я хочу нравиться людям?

Вообще-то меня больше заботит Некто, мне кажется, что это его/её привлечёт ко мне.

- Почему тебе нужно внимание Некто? Итак далее...

Ответ четвёртый.

Так я могу экономить деньги на пище.

- Почему я хочу экономить деньги на пище? Мне кажется, у меня недостаточно денег.

- Почему я хочу иметь больше денег? Так я чувствую себя спокойнее.

- Почему без денег я чувствую себя неспокойным(ой) Я боюсь, что однажды мне будет не на что жить.

- Ну и что?

Тогда я буду жить в бедности.

- Ну и что? Итак далее...

Члены семьи.

Члены вашей семьи, люди с которыми вы живёте – это те, кто влияет на вас более всех (а вы, соответственно,
влияете на них). Их настрой может, как помочь вам, так и сделать невозможным достижение желаемого.
Важно учитывать этих людей, и стараться отыскивать компромиссы. Особенно, если речь идёт о таком глобальном изменении, как переход на ЖБЕ. Для начала, ваша главная задача – объяснить им, что вы собираетесь сделать и почему. Их помощь будет полезной для вас, и чем лучше они вас поймут, тем меньше препятствий окажется на вашем пути. Помните, что переход на неедение повлечёт за собой множество изменений в вашем отношении к миру. Поначалу,
это может осложнить взаимоотношения и в семье и с друзьями. В худшем случае, если взаимопонимания не достичь, единственным возможным выходом может быть разъезд или развод. Энергия и излучения всех ваших тел будут значительно изменяться. Это может спровоцировать дисгармонию (диссонанс) между вами и вашим супругом(ой), детьми, родителями и иными членами семьи. Если они не поддержат вас и не поймут (хотя бы оттого, что выбрали другой путь духовного роста), скорее всего (хотя у каждого правила есть исключения), будут возникать неприятные ситуации. Перенести дисгармонию будет трудно, так как страх, раздражение, ненависть, злоба и прочий негатив –
будет проявляться снова и снова. С другой стороны, возможно и иное развитие событий. Энергия ваших тел, излучаемая вами, может подтолкнуть ваших близких к их духовному росту. Это называется «подъём вибраций окружающим J».
Как следствие, эти люди, возможно, заинтересуются нематериальной стороной жизни. И настрой по отношению к еде
у них тоже может измениться. Если вы, несмотря на возражения семьи, всё же решитесь на ЖБЕ или на длительные голодания, то вам будет лучше на время уединиться. Важно помнить, что поддержка или осуждение членов семьи,
часто бывает решающим фактором, который может привести либо к исполнению задумки, либо к полному фиаско.
Так что перед принятием важного решения, разберитесь в том, на чьей стороне ваши близкие.

Коллеги.

Большинство того, что написано выше о членах семьи, применимо и к коллегам по работе. Совместный труд
в течение долгого времени сплачивает людей в коллектив, часто подобный семье. Даже если вы будете достаточно убедительны, чтобы люди поверили в то, почему вы теперь не ходите вместе с ними на обед, когда раньше вы всегда проводили перерыв вместе, сможете ли вы достаточно долго скрывать от них правду? Да и стоит ли их обманывать?
Внешний вид и поведение рано или поздно все равно вас выдадут. В зависимости от вашего положения в коллективе
и от отношения коллег, вы рискуете стать объектом подражания, обожания, раздражения, насмешек и т.д. Так что
прежде чем начать – продумайте реакцию окружающих. Может вообще стоит отложить идею перехода на неедение
на некоторое время, подождав более удобных обстоятельств. Ваше воображение, благодаря которому можно предвидеть реакцию коллег и начальства, поможет вам избежать всех неприятностей. А неприятности могут быть разными –
от увольнения, до подозрений в сумасшествии или вступлении в опасную секту. В любом случае – развитие ситуации зависит от вас, от рода ваших занятий, от реакции ваших коллег. А это может быть и незначительным и решающим.
И если вы сможете предвидеть реакцию людей, то сможете как следует подготовиться к реализации своего плана.

Друзья.

Ваши знакомые и друзья это те люди, чьё поведение и отношение для вас важно, ибо изменения в вашем
образе жизни могут повлиять и на вашу дружбу. И если ваши встречи проходят в обстановке, где, так или иначе, присутствует еда, то незамеченным вам не остаться. Представьте себе реакцию людей, которые привыкли встречаться
за хорошо накрытым столом. Возможно, они вас поддержат или тоже захотят изменить свой образ жизни, а может быть и «поднапрягутся». Вы даже можете потерять некоторых друзей (так заодно и узнаете, кто вам был настоящим другом).