Физиологическое течение беременности
n Предимплантационный– первые 6 – 7 дней развития (оплодотворение, дробление, миграция зиготы)
n Имплантация – 7 – 10 дни – 2ая неделя развития
n Эмбриональныйили эмбриогенез и плацентация – от имплантации до конца 3 – начала 4 месяца развития
n Плодовый или фетогенез – начало 4 месяца развития до родов
n Вся беременность длится 280 дней или 10 акушерских месяцев
n Все изменения являются нормальными или физиологическими
n Беременность как «пробный камень» силы и здоровья женского организма
n В норме беременность способствует расцветуорганизма, при патологии наступает срыв
n Появление нового круга кровообращения – маточно – плацентарный
n Усиление работы сердца – повышение ЧСС на 10 – 15 ударов в минуту
n Физиологическая гипертрофия сердца
n Со 2 половины беременности изменениеположения сердца из за растущей матки
n Появление систолического шума, экстрасистолии, тахикардии
n Увеличение периферического кровотока, повышение венозного давления, возникновение варикозного расширения вен нижних конечностей
n Появление физиологических отеков из – за повышения проницаемости сосудов
n Увеличение ОЦК на 20 – 30%
n В 1 половине беременности артериальная гипотония (АД в норме не повышается)
n Повышение потребности в кислороде
n Увеличение окружности грудной клетки на 5 – 7 см
n Диафрагмальный тип дыхания
n Повышение глубины и емкости вдоха
n ЧДД и ЖЕЛ не изменяются
n В 3 триместре – физиологическая одышка
n ЖКТ меняет положение из – за сдавления беременной маткой
n Снижение перистальтики кишечника, кислотности желудочного сока, тонуса пищевода и желчевыводящих путей
n Отек и гиперемия десен, кариес зубов (потеря кальция)
n Сдавление тазовых вен – возникновение геморроя (варикозное расширение вен прямой кишки)
n Частые проблемы беременных – запоры, изжога, тошнота, рвота, понижение аппетита, возникновение камней желчевыводящих путей
n Повышение выделительной и обезвреживающей функции почек
n Учащение мочеиспускания в конце беременности
n Увеличениеразмеров почек на 20%, возможно опущение почек, чаще правой
n Физиологическая гипотония и гипокинезия мочевых путей (патологические рефлюксы, расширение почечных лоханок и мочеточников), возможна ИМП
n Расслабление и размягчение суставных связок, хрящей, сочленений (вывихи, подвывихи)
n Потеря солей Са и Р (переломы)
n Выпрямление позвоночника в грудном отделе, усиление изгиба в поясничном – «гордая осанка»
n Появление рубцов беременности (розовые или сине – багровые полосы на коже живота, бедер, молочных желез; после родов – блестящие)
n С ранних сроков фето - плацентарный комплекс (эмбриональный альфа – протеин, эстроген плаценты, хориогонин – маркеры пороков развития; релаксин – размягчение ткани матки, созревание шейки матки перед родами; плацентарный лактоген)
n В 1 половине беременности – гормоны тормозящие возбудимость и сократимость матки, перед родами – снижение уровня прогестерона, повышение эстрогенов (повышение возбудимости матки)
n Новая железа внутренней секреции – желтое тело беременности (выработка прогестерона до начала функционирования плаценты)
n Увеличение продукции пролактина, ЛГ, СТГ,ТТГ, АКТГ гипофизом
n Увеличение уровня СТГ – акромегалия беременных
n Увеличение ТТГ – физиологическая гиперплазия ЩЖ
n Увеличение веса тела на 10 -12 кг в среднем
n Увеличение веса происходит во 2 и 3 триместрах беременности, прибавка за неделю до 350 г
n Прибавка веса за беременность включает: 6 кг – материнские ткани (молочные железы, жировая ткань, ОЦК, вес матки), 5 кг – плод, плацента, амниотическая жидкость
n Изменение матки – увеличение объема в 500 раз
n Вес в конце беременности без плода – 1000 – 1500 гр., длина 38 – 40 см (зрелая матка – вес 50 -100 гр, длина 8 см)
n Увеличение кровеносной сети матки
n Увеличение яичников, прекращение циклических процессов
n Разрыхление и растяжимость влагалища
n Синюшность слизистой входа во влагалище
n Увеличение в размерах мол жел
n Увеличение железистой ткани
n Усиление кровоснабжения желез, расширение подкожных вен
n Пигментация, увеличение сосков, выделение молозива
n Все изменения – влияние пролактина, ЛГ, прогестерона
n Понижение возбудимости коры головного мозга до 3 – 4 месяца беременности и повышение рефлекторной деятельности подкорковых центров и спинного мозга
n Повышение возбудимости корыголовного мозга после 4 месяца и до конца беременности – доминанта беременности и понижение возбудимости нижележащих отделов ЦНС – инертность и покой матки
n Понижение возбудимости коры головного мозга перед родами - доминанта родов и повышениевозбудимости спинного мозга и нервных элементов матки – фактор родов
22. Основные рекомендации по питанию, гигиене беременной.
n Диета: ежедневные требования при нормальном весе – калории 1800 – 2500 ккал, белки – 60 – 90 г, углеводы – 325 – 450 г, ограничение жиров до 50 – 70 г.
n Молоко, кисломолочные продукты до 200 мл в 1 половине беременности, во 2 половине - до 1 литра
Примерная диета
n Яйца – 1 – 2 шт.
n Овощи – 500 г
n Фрукты – 200 – 500 г
n Мясо, котлеты с заменой на морскую рыбу, печень в течение недели - 120 – 150 г в 1 половине, 200 г во 2 половине беременности
n Хлеб и его продукция – 200 г
n Крупы или макароны – 50 г
n Ограничение крепкого кофе и чая
Другое
n Отказ от курения, алкоголя, наркотиков (нарушение роста плода, риск преждевременных родов)
n Отдых 2 часа днем и 8 часов ночью
n Избегать активных двигательных упражнений (спортивные соревнования, бассейн), морских ванн
n Не рекомендуются путешествия на длинные расстояния, особенно при риске преждевременных родов
n Не рекомендуются воздушные перелеты
n Одежда легкая и свободная, желательно из натуральных тканей
n Избегать упругих трикотажных тканей
n Ежедневно гигиенический душ
n Уход за зубами, консультация стоматолога
n Профилактика запоров (употребление овощей, кисломолочных продуктов; избегать сидячий образ жизни)
n Избегать контакты с инфекционными больными (краснуха, ЦМВ, герпес, ветряная оспа и др.)
n Не принимать лекарственные препараты без назначения врача
n Избегать диагностического или терапевтического рентгеновскогооблучения
n Плановая вакцинация во время беременности не проводится
n Витамины и минералы (Ca,Fe) рекомендуют через 8 недель от даты последней менструации
n Йод 200 мкг (йодомарин)– с момента положительного теста на ХГЧ
n Фолиевая кислота 4 – 8 мкг в день в течение 3 месяцев до беременности и во время беременности (снижение риска пороков развития ЦНС, ЗВУР)
n Половая жизнь – ограничение при риске преждевременных родов; индивидуально – воздержание либо использование презерватива в последние 4 недели беременности (опасность восходящей инфекции)
n Подготовка молочных желез – с 36 – 38 недели массаж сосков, растирание полотенцем и вытягивание сосков руками