Лекция № 5 Продолжение темы: Основы миологии
Лекция № 1 Скелет, кости
ü Скелет – пассивная часть ОДА
ü Кол-во костей: новорожденные, дети младшего возраста, взрослые
ü Оссификация – сроки, факторы
ü Химический состав костей, возрастные отличия
Части тела, кости:
ü Верхний плечевой пояс
ü Пояс нижних конечностей
ü Грудная клетка
Строение длинных трубчатых костей.
Функции скелета: механические, биологические
Заболевания костной системы
Травмы костей. Виды травм. Первая доврачебная помощь
Лекция № 2 Суставы
ü Определение сустава
ü Классификация суставов: - по форме, по ложности, по количеству осей движения
ü Виды соединений костей
ü Суставы верхних конечностей, биомеханика движений
ü Суставы нижних конечностей, биомеханика движений
ü Биомеханика движений отделов позвоночника
ü Заболевания суставов
ü Травмы суставов
ü Первая доврачебная помощь при травмах
Лекция № 3 Позвоночник
ü Позвоночник – центральная ость человеческого тела
ü Количество позвонков
ü Отделы позвоночника
ü Размеры и подвижность позвонков в отделах
ü Физиологические изгибы позвоночника, их функции, сроки формирования, патологии
ü Строение типичного грудного позвонка
ü Отличия шейных и крестцовых позвонков
ü Строение и функции межпозвонковых дисков
ü Виды патологий межпозвонковых дисков (протрузия, различные виды грыж) и их причины.
ü Причины болевых синдромов при межпозвонковой грыже (МД)
ü Основы физической реабилитации при МД
Лекция № 4 Основы миологии
ü Виды мускулатуры
ü Свойства мышц
ü Строение нейрона и проведение нервного импульса
ü Типы мотонейронов
Классификация мышц:
ü По форме
ü По расположению мышечных волокон
ü По размеру
ü По функции
ü По количеству мест прикрепления к костям
ü По отношению к суставам
ü По характеру принимаемой нагрузки на мышцу. Функции антагонистов. Рециптокное торможение
ü Типы и характеристики мышечных сокращений.
Структурные единицы мышцы:
ü Хвост
ü Головка (и)
ü Брюшко
ü Сухожильные влагалища
ü Фасции
Проприоцепция
Капилляризация
Вегетативная регуляция мышечных сокращений
Лимфоток
Лекция № 5 Продолжение темы: Основы миологии
Механизм управления мышечным сокращением:
ü Строение мотонейрона, синапсы, пресинаптическая мембрана, нейротрансмиттеры, специфичность рецепторов, гормон-рецепторный комплекс и пр…
ü Типы мотонейронов
ü Механизм передачи нервных импульсов к мышечным волокнам
ü Эфферентные и афферентные нейроны, рефлекторная дуга
ü Электрическая, химическая, механическая, тепловая энергия
ü Потенциал покоя, потенциал действия, К/Na- насосы и их функции
Лекция № 7 Основы цитологии
1. Структура, свойства и функции сарколеммы
2. Строение и функции митохондрий:
ü Структура митохондрий
ü Окисление энергетических субстратов и синтез АТФ. Цикл Кребса. Дыхание клетки.
ü Структура молекулы АТФ и энергия в ней заключённая
ü Энергетические субстраты для производства АТФ
ü Механизм окисления энергетических субстратов в митохондриях клеток
ü На что расходуется АТФ?
ü Гидролиз АТФ. Этапы. Механизмы. Условия.
ü Ферменты. Коферменты
ü Ресинтез АТФ. Энергетические субстраты, используемые для этих процессов
ü Конечные продукты метаболизма при производстве энергии в митохондриях.
ü Активные формы кислорода (свободные радикалы)
ü Перекисное окисление липидов мембран
ü Факторы первичной и вторичной защиты от свободных радикалов
ü Продукты и добавки – антиоксиданты, антигипоксанты.
ü Факторы, влияющие на количество и размеры миофибрилл в клетках
ü Окисление жирных кислот. L-carnitin. Его состав и функции.
Лекция № 17 Выносливость
ü Определение
ü 3 основные энергетические системы ресинтеза АТФ
ü 3 вида тренировок для развития выносливости
ü Физиология интенсивности
ü 5 уровней интенсивности
ü Расчёт интенсивности выполняемого упражнения
ü Функциональные изменения ЧСС
ü Восстановление после тренировок на выносливость
ü Рекомендации по питанию
ü Средства воспитания выносливости
ü Методы тренировки для развития аэробных возможностей
ü Методы тренировки для развития силовой выносливости
ü Этапы повышения нагрузки для развития выносливости
ü Возрастные особенности развития выносливости
Лекция №18 Гибкость
Лекция № 1 Скелет, кости
ü Скелет – пассивная часть ОДА
ü Кол-во костей: новорожденные, дети младшего возраста, взрослые
ü Оссификация – сроки, факторы
ü Химический состав костей, возрастные отличия
Части тела, кости:
ü Верхний плечевой пояс
ü Пояс нижних конечностей
ü Грудная клетка
Строение длинных трубчатых костей.
Функции скелета: механические, биологические
Заболевания костной системы
Травмы костей. Виды травм. Первая доврачебная помощь
Лекция № 2 Суставы
ü Определение сустава
ü Классификация суставов: - по форме, по ложности, по количеству осей движения
ü Виды соединений костей
ü Суставы верхних конечностей, биомеханика движений
ü Суставы нижних конечностей, биомеханика движений
ü Биомеханика движений отделов позвоночника
ü Заболевания суставов
ü Травмы суставов
ü Первая доврачебная помощь при травмах
Лекция № 3 Позвоночник
ü Позвоночник – центральная ость человеческого тела
ü Количество позвонков
ü Отделы позвоночника
ü Размеры и подвижность позвонков в отделах
ü Физиологические изгибы позвоночника, их функции, сроки формирования, патологии
ü Строение типичного грудного позвонка
ü Отличия шейных и крестцовых позвонков
ü Строение и функции межпозвонковых дисков
ü Виды патологий межпозвонковых дисков (протрузия, различные виды грыж) и их причины.
ü Причины болевых синдромов при межпозвонковой грыже (МД)
ü Основы физической реабилитации при МД
Лекция № 4 Основы миологии
ü Виды мускулатуры
ü Свойства мышц
ü Строение нейрона и проведение нервного импульса
ü Типы мотонейронов
Классификация мышц:
ü По форме
ü По расположению мышечных волокон
ü По размеру
ü По функции
ü По количеству мест прикрепления к костям
ü По отношению к суставам
ü По характеру принимаемой нагрузки на мышцу. Функции антагонистов. Рециптокное торможение
ü Типы и характеристики мышечных сокращений.
Структурные единицы мышцы:
ü Хвост
ü Головка (и)
ü Брюшко
ü Сухожильные влагалища
ü Фасции
Проприоцепция
Капилляризация
Вегетативная регуляция мышечных сокращений
Лимфоток
Лекция № 5 Продолжение темы: Основы миологии
Механизм управления мышечным сокращением:
ü Строение мотонейрона, синапсы, пресинаптическая мембрана, нейротрансмиттеры, специфичность рецепторов, гормон-рецепторный комплекс и пр…
ü Типы мотонейронов
ü Механизм передачи нервных импульсов к мышечным волокнам
ü Эфферентные и афферентные нейроны, рефлекторная дуга
ü Электрическая, химическая, механическая, тепловая энергия
ü Потенциал покоя, потенциал действия, К/Na- насосы и их функции