Плечелопаточный периартрит и другие заболевания плечевых суставов

Кто злоумышляет втайне, ближних невзлюбя, Жало зла он обращает сам против себя.

Низами

Плечелопаточный периартрит — самое частое заболевание плечевых суставов, нередко сопровождающееся чрезвычайно сильной болью в плечах и заметным ограничением их подвижности.

Врачи довольно плохо различают это заболевание, и поэтому людям, страдающим от плечелопаточного периарт-рита, ставят самые разные и порой нелепые диагнозы: «артроз», «артрит плечевых суставов», «ревматизм плечевых суставов» и т. д.

В реальности артрит и артроз плечевых суставов, и тем более ревматизм встречаются намного реже плечелопаточного периартрита. А вот сам плечелопаточный периартрит — явление довольно распространенное: рано или поздно с этой болезнью сталкивается до четверти проживающих на земле людей.

Причины плечелопаточного периартрита могут быть весьма разнообразными. Например, развитию плечелопаточного периартрита могут способствовать некоторые заболевания внутренних органов: инфаркт, болезни печени и желчного пузыря, смещение межпозвоночных суставов шейного отдела позвоночника и др.

В 30 % случаев плечелопаточный периартрит возникает после травмы или чрезмерной физической нагрузки.

Но примерно в половине случаев врачам не удается найти объяснения возникновению периартрита у пациента. Тогда периартрит объявляется «идиопатическим», т. е. возникшим без объективной причины.

Между тем, беседуя с пациентами, страдающими от плечелопаточного периартрита, я обратил внимание, что большинство из них находятся в состоянии хронического нервного напряжения, с трудом расслабляются, очень много работают и не особо умеют отдыхать.

Кроме того, из наших бесед с больными выяснилось одно неожиданное обстоятельство. У многих из этих людей возникновению заболевания предшествовали какие-либо события, вызвавшие у будущего больного гнев или ярость, сильное желание «как следует» ударить своего оппонента или обидчика (естественно, это желание практически во всех случаях подавлялось).

Создается впечатление, что в таких ситуациях плечелопаточный периартрит являлся следствием сдерживаемого гнева и нереализованной сдерживаемой агрессии.

Подтверждением этой мысли служит еще одно наблюдение: те из моих пациентов, которые подолгу находились в психотравмирующей обстановке или в течение длительного времени «лелеяли» свои агрессивные мысли, заболевали плечелопаточный периартритом в наиболее тяжелой форме и трудно поддавались лечению. И напротив, те люди, которые быстро перестраивали ход своих мыслей на мирный лад и прекращали конфликтовать со своим окружением либо полностью прекращали общение со своими обидчиками, очень быстро шли на поправку.

История болезни

Виктор, 39 лет, уличил свою жену в неверности. Измена жены привела Виктора в такую ярость, что он еле сдержал себя от рукоприкладства.

С женой Виктор разошелся в тот же день, но, даже живя отдельно, продолжал кипеть от гнева и желания отомстить. Из-за таких сильных эмоций, а может, и по каким-то другим причинам, у Виктора возникло тяжелейшее воспаление сразу обоих плечевых суставов.

Болезнь Виктора очень трудно поддавалась лечению. Поэтому мне приходилось назначать мужчине очень сложные и болезненные лечебные процедуры. Попутно я подолгу беседовал с Виктором, деликатно указывая ему на самоубийственность и разрушительность «кипящих» в нем эмоций. И только когда до Виктора дошли наконец мои слова и он избавился от желания отомстить, его плечевые суставы наконец-то стали реагировать на лечение — Виктор пошел на поправку.

Глава 23

РАК, ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Нет неизлечимых болезней — но есть неизлечимые люди. Мы люжем сделать выбор: прекратить жить и умереть или заглянуть в свою душу и исцелиться.

Павел Палей

Исцеление может произойти даже тогда, когда излечение невозможно.

БиплМойер

Рак, раковая опухоль... Еще недавно эти слова звучали как приговор. К счастью, за последние годы медицина шагнула далеко вперед. Теперь ранняя диагностика онкологических заболеваний, их оперативное лечение и химическая лекарственная терапия спасают жизнь огромному числу онкологических больных.

Тем не менее онкологические заболевания по-прежнему уносят жизни миллионов людей и остаются в числе «лидеров» среди причин смертности и в России, и в других странах. Поэтому я считаю крайне важным поговорить о психологической подоплеке онкологических заболеваний.

Ученым от медицины и микробиологам давно известно, что в организме практически всех без исключения людей раковые клетки вырабатываются ежедневно. Но здоровая иммунная система отслеживает их, а иммунные «клетки-убийцы», Т-киллеры, уничтожают переродившиеся злокачественные клетки, не давая им образовать опухоль.

Однако у некоторых людей иммунная система в один отнюдь не прекрасный день «самоустраняется» от контроля за раковыми клетками. Она прекрасно «видит» их, но не отдает Т-киллерам приказа уничтожать бесконтрольно размножающиеся раковые клетки. (Аналогия: как и в России 90-х годов находящиеся в состоянии «депрессии» работники расформированных служб безопасности страны неоднократно сетовали на то, что знают всех «злокачественных» бандитов и могут их ликвидировать, но приказа на уничтожение от руководства не поступает.)

Возникает закономерный вопрос: почему иммунная система у некоторых людей вдруг «выходит из игры» и бездействует, даже несмотря на грозящую всему организму смертельную опасность? Что запускает механизм повреждения иммунной системы и мешает ей противостоять развитию раковой опухоли?

Во многих случаях ученые «списывают» проблему на неблагоприятное воздействие внешней среды и неправильный образ жизни, на окружающий нас радиационный фон, на питание, курение, генетическую предрасположенность, длительное пребывание на солнце.

Любопытно, что многие вредные, с точки зрения врачей, факторы со временем перестают считаться «вредными», а бывает, что признаются даже полезными. Так было, например, с идеей о вреде длительного пребывания на солнце. Считалось, что солнечные лучи увеличивают риск возникновения онкологических заболеваний и в первую очередь — рака кожи. Но совсем недавно ученые обнародовали новые данные многоступенчатого анализа и наблюдений.

Выяснилось, что пребывание на солнце, наоборот, снижает риск депрессии и раковых заболеваний. Единственное исключение — риск рака кожи увеличивается от многочисленных солнечных или ультрафиолетовых ожогов. Но это исключение относится к разряду очевидных — любой ожог является слишком сильным стрессовым фактором для организма.

Мне кажется, что роль большинства вышеперечисленных факторов в развитии рака сильно преувеличена. Здоровый человеческий организм и здоровая иммунная система способны нейтрализовать большую часть вредных внешних воздействий.

I Факт. Люди, имеющие гиперактивную иммунную систему, ¹ аллергики, реже заболевают онкологическими болезнями.

В отличие от многих внешних обстоятельств, сильные негативные эмоции, сопровождающиеся продолжительными выбросами кортикостероидных гормонов, серьезно подрывают иммунную систему. Доказано, что длительное избыточное выделение гормонов стресса блокирует способность защитных клеток, Т-киллеров, убивать раковые клетки.

Доктор Верном Райтли из Вашингтонского университета проводил опыты с мышами, генетически предрасположенными к раку. Первую группу он подвергал постоянным сильным стрес- сам, и в ней 92 % мышей заболели раком. Вторая группа мышей I жила в комфортных условиях. В этой группе раком заболели только 7 % мышей.

Однако многих врачей и ученых, похоже, пугает тот факт, что сильные негативные эмоции ослабляют иммунную систему и значительно повышают риск возникновения онкологических заболеваний. Они даже готовы игнорировать многочисленные доказательства взаимосвязи стресса и рака.

Александр Васютин отмечает, что больные кататонической формой шизофрении, которые фактически не контактируют с внешним миром и не продуцируют никаких эмоций, почти не болеют раком. Больные параноидальной формой шизофрении, наоборот, чрезмерно чувствительны к реакции окружающих. Уровень заболеваемости раком среди них значительно выше, чем среди обычных людей.

По мнению доктора Васютина, этот факт наглядно демонстрирует, что на развитие рака большое влияние оказывает привычка слишком болезненно реагировать на неблагоприятные жизненные обстоятельства.

Многочисленные анкетирования и опросы людей, заболевших раком, выявили закономерность: чаще всего рак возникает через короткое время после пережитых психологических травм или потрясений, таких как развод, смерть сзшруга, ребенка, родителей или близкого друга; неожиданная потеря хорошей работы; вынужденное ухудшение жилищных условий или потеря дома в результате катаклизмов; изнасилование; потеря большой суммы денег, разорение; вынужденный переезд из родного города в чужой.

Психологи отмечают, что 75 % пациентов, у которых обнаруживается рак, за полгода-год до возникновения болезни признавались, что хотели умереть. (Для многих психологов стало откровением, что слова пациента могут иметь такое сильное физическое воздействие на его состояние.)

Роберт Гуд, основатель Слоан-Кеттерингской больницы для больных раком, обратил внимание на то, что депрессия ослабляет способность иммунной системы противостоять раку и инфекционным заболеваниям, а позитивное мировоззрение, наоборот, увеличивает защитные силы организма. Профессор психиатрии Михаил Виноградов считает, что тяжелые психические переживания нередко имеют связь с • онкологией. Нервный накал и опасения за свое будущее или будущее семьи снижают общий иммунитет, ослабляют защиту внутренних органов. А депрессия повышает степень аг- рессивности клеток, способствуя их перерождению в онкологические. Активный исследователь рака доктор Лоренц Лешен выделил черты характера, повышающие риск возникновения онкологических заболеваний. По его мнению, больше других предрасположен к раку человек, который не способен выражать гнев даже в целях самозащиты, ощущает свою неполноцен- ' ность и не нравится самому себе, испытывает напряженность в отношениях хотя бы с одним из родителей, переживает тяжелую эмоциональную потерю, на которую он реагирует чувством беспомощности, безнадежности, подавленности, стремлением к изоляции. Итак, мы видим, что стресс и сильные негативные эмоции во многих случаях могут стать катализатором развития раковой опухоли.

Но основным фактором будущей раковой опухоли, ее «базисом» часто являются, по моим наблюдениям, глубокие личные обиды — на близких, родных, жизнь, судьбу и т. д. Именно обида является тем «зернышком», из которого впоследствии, под влиянием стресса, вырастает злокачественная опухоль.

Возможно, некоторым из вас подобное заявление покажется спорным. Но мой практический опыт показывает, что при беседе с онкологическими больными мы в 80 % случаев выявим у них глубоко спрятанную и долго вынашиваемую обиду. Эта обида может быть «родом» из детства, когда кто-то из родителей или близких совершил поступок, оставивший в душе нашего больного глубокую рану, не зажившую до сих пор (правильнее сказать — по сей день «не прощенную»). Или это может быть относительно «свежая» обида, нанесенная, скажем, детьми или супругом.

Даже обида на судьбу, на жизненные обстоятельства, чувство, что жизнь обошлась с тобой несправедливо, при определенных условиях может послужить основой для развития раковой опухоли. В конечном счете важен не столько «объект обиды», сколько ее сила и глубина.

История болезни

На приеме Марина, 38 лет. Диагноз: рак матки. Женщина находится под наблюдением онкологов и проходит лечение в онкологическом центре.

Ко мне женщина обратилась по совету подруги, которая порекомендовала Марине подкорректировать у меня свое психологическое состояние.

Из беседы выяснилось, что первое сильное потрясение в своей жизни Марина испытала в 11-летнем возрасте, когда ее отец решил уйти из семьи к другой женщине. Для Марины его уход был трагедией, и все последующие годы она таила в своем сердце сильную обиду на отца. Марина не смогла простить и понять его, даже повзрослев.

Возможно, именно эта невысказанная обида каким-то образом постепенно трансформировалась и наложила отпечаток на отношения Марины с мужчинами. По крайней мере с противоположным полом ей хронически не везло. Марина пережила изнасилование; затем у нее были проблемы со своим первым супругом, который весьма «прилично» выпивал. Последовал развод, потом вторичное замужество и второй развод, который окончательно подкосил здоровье Марины. Спустя год после второго развода у Марины обнаружили расчастью, у Марины хватило ума не только обратиться к онкологам, но и постараться «докопаться» до корней своих проблем. После нашего с ней общения она, следуя рекомендациям, первым делом разыскала своего отца и наладила с ним отношения. Кроме того, 2 месяца Марина ежедневно занималась аутотренингом и «медитацией прощения». В результате, по ее собственному признанию, она не только стала лучше чувствовать себя физически, но и смогла изменить свое отношение к мужчинам.

История болезни

Дмитрий Николаевич, 47 лет, потерял в автокатастрофе свою 22-летнюю дочь. Через год у него обнаружили рак желудка.

Во время беседы с пациентом мы выявили высочайшую степень обиды на судьбу, что в ситуации со смертью дочери было вполне понятно и объяснимо. Но надеяться на исцеление при таком настроении было бы трудно, а мужчина все-таки хотел жить — хотя бы ради своего младшего 10-летнего сына.

Поэтому, не отказываясь от стандартного лечения у онкологов, Дмитрий Николаевич легко согласился пройти курс «психологического очищения». После 2-месячного цикла медитаций прощения и аутотренин-гов мужчине удалось избавиться от обиды на судьбу. Психологическое состояние пациента заметно улучшилось. Возможно, отчасти благодаря этому его лечение у онкологов тоже прошло очень удачно — с минимумом последствий и побочных эффектов.

Как мне представляется, любому здравомыслящему человеку должно быть понятно, что лечение рака с помощью лекарств или оперативное удаление раковой опухоли не означает полной победы над болезнью. Если не принять меры к «очищению души», существует большая вероятность, что болезнь вернется вновь. И даже в тех ситуациях, когда болезнь зашла слишком далеко, в безнадежных случаях подобное «очищение» может надолго продлить пациенту жизнь.

На эту тему американцами снят очень проникновенный фильм «Моя жизнь». В кинокартине рассказывается

0 том, как примирение с отцом и освобождение от обиды детства помогло мужчине продлить себе жизнь с предполагаемых 2 месяцев до года. В результате он успел увидеть рождение своего сына. Фильм «Моя жизнь» до сих пор можно найти в некоторых пунктах видеопроката или в продаже, и я очень рекомендую посмотреть его в качестве «учебного пособия».

По той же причине мне очень понравилась история жизни и болезни Луизы Хей, которую она рассказала в своей книге «Исцели свою жизнь, исцели свое тело». С вашего разрешения я приведу ниже отрывок из этой книги:

Потом в один «прекрасный» день у меня обнаружили Ра

Рак, естественно, у меня проявился по-женски, в области влагалища. Я была в полной панике. Хотя по роду своей работы я помогала людям выздороветь, я понимала, что мне предоставилась уникальная возможность -проверить принципы, которые я проповедовала, на собственной практике. В конце концов, я сама написала книгу о том, что рак — это всего лишь накопленная обида, и если от нее избавиться, болезнь можно вылечить. Я понимала, что я лично не сумела еще растворить все мои детские обиды, и мне в этом смысле предстояло много работы. Слово неизлечимый лично для меня значит только одно: это состояние, которое невозможно вылечить традиционным способом. Поэтому мы должны буквально спуститься внутрь себя, что-бы найти способ излечения. Если бы я согласилась на операцию и ничего бы не делала, чтобы избавиться от старых убеждений, врачи бы продолжали резать бедную Луизу до тех пор, пока от нее ничего не осталось бы. Поэтому, согласись я на операцию, я также изменила бы свой образ мыслей, который вызвал рак, и рак не возвратился бы. Ее ли же рак или какая-то другая болезнь возвращаются, то, думаю, это не потому, что не все вырезали. Причина здесь та, что человек ничего не изменил в своем сознании и таким образом снова создал себе ту же самую болезнь, хотя, может быть, и в другой части тела.

Я также верила в то, что если я расчищу свое ментальное поле, операция мне не понадобится. Я сказала своему лечащему врачу, что у меня в тот момент не было денег на операцию, а он в свою очередь сообщил, что мне осталось жить всего три месяца.

Я тут же принялась за работу. Стала много читать о нетрадиционных способах лечения. Я пошла в специальный магазин здоровья и купила все книги о раке. Я пошла в библиотеку и прочитала все, что могла найти об этой болезни. Особенно меня заинтересовала наука о кожных рефлексах. Я намеревалась найти кого-либо, кто бы это делал. Однажды я пошла на лекцию. Обычно я люблю сидеть впереди, а тут села сзади. Ко мне подошел человек и сел со мной рядом. Оказалось, что это именно тот человек, которого я искала (занимается кожными рефлексами). Он начал приходить ко мне домой три раза в неделю и очень мне помог.

Я также хорошо понимала, что мне нужно научиться любить и уважать себя гораздо больше. В моем детстве было очень мало любви, и никто меня не научил, как любить себя. В детстве я просто приняла родительское отношение ко мне, с их постоянной критикой, и это стало моей второй натурой.

Когда я стала работать в Церкви Религиозной Науки, я поняла всю важность одобрения своих поступков. Однако я это постоянно откладывала на завтра, по принципу «Я начну придерживаться диеты завтра». Сначала мне было невероятно трудно сказать своему отражению в зеркале: «Луиза, я люблю тебя. Я действительно люблю тебя». Несмотря ни на что, я решила продолжать упражнение с зеркалом и обнаружила, что теперь на ситуации, где я обычно чувствовала себя униженной, я смотрела уже по-другому. Итак, мне стало ясно, что я не стою на месте.

Самое трудное для меня было перестать винить других. Да, у меня было трудное детство, и все меня обижали, ментально, физически и сексуально. Но это было так давно и совсем не оправдывает моего отношения к себе сейчас. Я буквально поедала свое тело раком, потому что не могла простить. Я нашла себе хорошего психиатра и с его помощью стала выражать свой накопившийся гнев. Я била подушки и орала в ярости. Это очистило меня в определенной степени. Потом из обрывочных воспоминаний моих родителей об их детстве я составила себе картину их детства. И мне стало их безумно жалко, их вина за все происшедшее со мной стала растворяться. В дополнение ко всему я нашла себе хорошего врача-диетолога, который помог мне избавиться от накопившегося за многие годы дерьма в моем теле. Он прописал мне строгую диету, которая состояла только из зеленых овощей. И еще мне несколько раз прочищали толстую кишку. Операции мне не сделали, но через шесть месяцев врачи были вынуждены прийти к соглашению и сообщить мне (что я уже и так знала): мой рак совершенно исчез! Теперь я по собственному опыту знаю, что любую болезнь можно излечить, если мы сами хотим изменить свои мысли, убеждения и действовать соответственно этому. Иногда самая большая трагедия оборачивается для нас счастьем. Вы себе представить не можете, как моя болезнь изменила меня. Произошла полная переоценка ценностей. Я стала смотреть по-другому на жизнь и стала больше ценить вещи, которым до болезни не придавала никакого значения. В завершение темы позвольте поделиться с вами предположительными наблюдениями по поводу причин возникновения опухолей в той или иной конкретной части тела.

- Рак желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы может подразумевать обиду на судьбу, жизнь, высшие силы и чувство несправедливости происходящего в твоей жизни.

_ Рак органов дыхания может свидетельствовать о глубоком разочаровании в жизни, усталости от жизни.

- Рак женских органов может быть следствием «смертельной» обиды на кого-то из мужчин, мужа, отца, брата или на всех мужчин в целом.

- Рак мужских органов может быть результатом обиды на кого-то из женщин или на весь женский род, включая мать.

- Опухоль мозга иногда свидетельствует о «жгучих» застарелых обидах на родителей или на близких, или о «разъедающей душу» ревности. Такая же ревность может привести к раку средостения или легких.

-. Рак молочной железы может говорить об обиде на собственных детей.

- Рак крови (лейкоз и т. д.) может быть следствием глубокой обиды на жизнь или на окружающих людей в сочетании с разочарованием в жизни, ощущением ее беспросветности, потерей радости или интереса к жизни. Иногда рак крови может возникнуть у людей, которые с обидой думают о том, что окружающие люди не смогли оценить их в полной мере, «недооценили» их.

Предложенная выше схема, конечно, весьма условна. С каждым случаем возникшей опухоли надо разбираться отдельно, основательно и не спеша. Но, возможно, приведенная здесь «карта» мест возникновения опухоли поможет кому-то из читателей выявить и нейтрализовать свои проблемы.

Глава 24

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

Никогда не обижайся. Потому что если тебя хотели обидеть, не доставляй этим людям удовольствия. А если не хотели, то их можно простить.

Никита Михалков

Сахарный диабет — это заболевание, сопровождающееся повышением уровня глюкозы (сахара) в крови.

Существует диабет I типа, который обычно развивается в молодом возрасте. Людям, страдающим диабетом I типа, врачи предписывают до конца жизни принимать инсулин. И хотя некоторым людям с помощью специальных упражнений, йоги, лекарственных трав, при условии изменения своего мироощущения все же удается «соскочить с инсулиновой иглы», ортодоксальные врачи считают диабет I типа неизлечимой болезнью.

Диабет II типа обычно развивается в более старшем возрасте, чаще (но не всегда) у людей тучных. Такой диабет можно довольно хорошо держать под контролем с помощью правильно подобранной диеты и простых физических упражнений.

Принято считать, что диабет возникает тогда, когда поджелудочная железа больного вырабатывает недостаточное количество инсулина (напомню, что инсулин — это гормон, регулирующий содержание сахара в крови). Однако бывают и другие варианты диабета, когда инсулин слишком активно разрушается клетками организма или блокируется особыми инсулиновыми рецепторами.

Причины, приводящие к развитию сахарного диабета, могут быть различными. Безусловно, свою роль играют наследственная и генетическая предрасположенность, неправильные питание и образ жизни; предполагается разрушающее действие на поджелудочную железу некоторых вирусных инфекций. И, конечно, свое отрицательное влияние на поджелудочную железу оказывают стрессовые ситуации и негативные эмоции.

Американские ученые Кзннон и Мирски в результате экспериментов и наблюдений выяснили, что сильные разовые эмоции у большинства здоровых людей кратковременно активизируют симпатическую нервную систему, что приводит к выбросу адреналина, повышению уровня сахара в моче и незначительному , повышению концентрации сахара в крови, которая затем очень быстро снижается до нормы. Слишком длительные или часто повторяющиеся негативные эмоции иногда ломают компенсаторный механизм, и обратного снижения уровня сахара в крови у некоторых людей не происходит. Или же уровень сахара снижается слишком медленно. Таким образом, длительный или повторяющийся стресс может вызвать нарушение «сахарного» обмена веществ и привести к возникновению инсулиновой недостаточности, т. е. диабету.

Ученые Брач и Хьюлетт, проведя психологическое обследование детей, больных диабетом, выяснили, что как минимум в 30—50 % случаев болезнь начиналась у них после жизненных драм, разводов родителей, гибели любимых родственников, трудного переезда на новое место жительства и т. д.

В целом у современных ученых сложилось мнение, что чаще всего диабет возникает в результате длительных стрессов или переживаний у людей, склонных к повышенной тревожности, беспокойству, страхам. Некоторые люди заболевают в тех ситуациях, когда их самолюбие уязвлено, либо в ситуации, когда человек не может приспособиться к изменившимся условиям жизни.

Ученые Хинкл, Конгер и Вульф обнаружили, что у людей, страдающих сахарным диабетом, почти любой эмоциональный конфликт или даже неприятный разговор может вызвать значительное повышение уровня сахара в крови и, что еще хуже, появление в крови кетоновых тел, повышающих вероятность развития ацидоза и комы. При тяжелых формах диабета повышение количества кетоновых тел в крови происходит быстрее.

Ко всему вышесказанному хочу добавить некоторые личные наблюдения. Я заметил, что диабет часто развивается у людей, вынужденных долго и безуспешно бороться с обстоятельствами или жизненными проблемами, либо у людей, пребывающих в подавленном состоянии духа, или у людей, перенесших тяжелую утрату.

А пусковым механизмом, трансформирующим эти обстоятельства в болезнь, так же как при артритах и онкологических заболеваниях, чаще всего является глубокая личная обида человека на близких, на судьбу или на жизненные обстоятельства. Особенно сильно обида «выстреливает» в тех случаях, когда она сочетается с ощущением несправедливости происходящего.

История болезни

Петр, 26 лет, заболел диабетом через 3 месяца после того, как его уволили с работы. Во время беседы с молодым человеком выяснилось, что к заболеванию привело сочетание нескольких связанных между собой обстоятельств.

Во-первых, увольнение ввергло Петра в состояние' затяжной депрессии. Ведь в момент увольнения Петр получил сильнейший удар по самолюбию, и у него появилось чувство собственной неполноценности.

Во-вторых, в глубине души молодой человек считал, что его увольнение было несправедливым. Он был уверен, что его «подсидели» коллеги. Естественно, в такой ситуации Петр кипел от обиды и на своего бывшего начальника, и на остальных сотрудников.

Наконец, третьим «отягчающим обстоятельством» было то, что после увольнения Петр не стал искать новую работу. Вместо этого он предпочел впасть в депрессию и целыми днями валялся дома на диване, переживая свое «поражение».

Начиная лечение молодого человека, я первым делом потребовал, чтобы он «слез с дивана», избавился от своих пораженческих мыслей и занялся поиском новой работы. Параллельно с этим молодому человеку были предписаны занЯтия силовой йогой, отвары лечебных трав и медитирование на установку прощения.

Петр оказался послушным пациентом. Он выполнил все рекомендации, избавился от своих обид и вернулся к активной жизни. В результате уровень сахара в его крови снизился практически до нормы.

История болезни

Один из моих пациентов, Лев Михайлович, несколько лет успешно работал «челноком». Он привозил из Турции «одежду массового спроса», которую с успехом продавали на рынках его реализаторы.

Все складывалось достаточно успешно до тех пор, пока турецкие партнеры путем долгих уговоров не убедили Льва Михайловича «сделать бизнес более цивилизованным». Турецкие производители буквально навязали Льву Михайловичу идею взять в аренду несколько магазинов, чтобы реализовывать «шмотки» через них.

В задумке все выглядело довольно перспективно. Но одно дело продавать ширпотреб на рынке, а другое — правильно организовать работу нескольких магазинов. К этому Лев Михайлович, по его собственным словам, не имел никакого призвания.

Конечно, будучи от природы сверхответственным человеком, он старался. Но старание не могло компенсировать отсутствия таланта руководителя. Поэтому на протяжении нескольких лет Лев Михайлович был вынужден жить в постоянном напряжении, работая на пределе своих возможностей.

Однако, несмотря на все усилия, «раскрутить» бизнес ему так и не удалось. В довершение всех бед турецкие партнеры, недовольные тем, как идут дела, «кинули» Льва Михайловича, оставив его практически ни с чем.

После многолетнего напряжения, выжавшего из мужчины все соки, предательство партнеров подкосило Льва Михайловича. И спустя 2 месяца после случившегося у него обнаружили диабет II типа.

В личной беседе с пациентом я обратил внимание на то, насколько высока была у него степень обиды на недобросовестных турецких партнеров (что с его стороны естественно). А еще Лев Михайлович неоднократно давал понять, что считает случившееся с ним высшей несправедливостью. И в его словах чувствовалась обида на судьбу.

Лечение мужчины, помимо правильного подбора терапии, потребовало тщательного анализа ситуации и пересмотра претензий Льва Михайловича к жизни. В частности, мне пришлось объяснить мужчине, в чем состояла его ошибка: нельзя было браться за дело, к которому с самого начала не лежала душа.

На втором этапе нам пришлось работать над устранением подсознательной обиды пациента на своих турецких партнеров и менять внутренние установки. Только после этого здоровье Льва Михайловича пошло на поправку.

История болезни

Маргарита, 43-летняя женщина, заболела диабетом после того, как узнала, что муж ей изменил. В ее случае обида тоже сочеталась с чувством несправедливости. Во время беседы Маргарита неоднократно повторяла: «Я столько для него (для мужа) сделала! Как же он мог этого не оценить?!»

Мне пришлось долго убеждать женщину, что, во-первых, глупо делать «трагедию жизни» из одной-единственной измены. И, во-вторых, много делать для человека — это не одно и то же, что искренне любить его. Можно добросовестно выполнять свой долг, но если в сердце нет искренней любви и уважения к супругу, это рано или поздно приведет к семейной драме. А поскольку, по моим наблюдениям, искренней любви к мужу Маргарита не испытывала, его измена стала неприятным, но закономерным и отчасти справедливым результатом таких отношений.

- счастью, постепенно мне удалось донести свои идеи до сознания Маргариты, и она согласилась хотя бы попытаться изменить свое отношение к ситуации. В конечном итоге замена критического взгляда на ситуацию более позитивными установками весьма поспособствовала лечению Маргариты.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Луиза Хей считает, что поджелудочная железа символизирует «сладость жизни». А диабет возникает из-за потери радости жизни, глубокого горя, из-за тоски по несбывшемуся или из-за того, что в жизни не осталось ничего приятного.

Валерий Синельников считает, что диабет II типа, который чаще случается у пожилых людей, возникает в связи с тем, что к старости люди накапливают массу неприятных эмоций, таких, как горе, тоска, обида на жизнь или на людей. Постепенно у них формируется подсознательное ощущение, что в жизни не осталось ничего приятного, «сладкого». Такие люди ощущают сильный дефицит радости.

Диабетики не могут есть сладкое. Их организм говорит им буквально следующее: «Ты сможешь получать сладкое извне только в том случае, если сделаешь свою жизнь «сладкой». Научись наслаждаться. Выбирай в жизни только самое приятное для себя. Сделай так, чтобы все в этом мире приносило тебе радость и наслаждение».

Кэролайн Мисс считает, что диабет I типа возникает у детей, которые обижаются на своих родителей из-за недостаточной заботы и внимания, или у детей, которые хотят отсрочить либо вообще остановить естественный процесс взросления. По мнению Кэролайн Мисс, во втором случае диабет может явиться неосознанной попыткой ребенка сохранить родительскую опеку и отсрочить выход во взрослую жизнь, требующую самостоятельности и ответственности за свои действия.

Глава 25

СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП:

ИНФАРКТ МИОКАРДА И СТЕНОКАРДИЯ

Современное человеческое сердце испытывает перегрузки не столько от физических усилий, сколько от психического дискомфорта.

А. Ф. Радченко

Стенокардия — кратковременный спазм сердечных сосудов или недостаточность кровоснабжения сердечной мышцы, возникающая чаще всего у людей с суженными кровеносными сосудами. Приступ стенокардии обычно сопровождается сильной болью за грудиной.

Инфаркт миокарда — это некроз, отмирание части сердечной мышцы, возникающий вследствие затяжного спазма сердечных сосудов или вследствие «закупорки» его тромбом. Необратимый некроз развивается уже через 2—4 часа после того, как сердечный сосуд оказался «перекрыт».

Принято считать, что приступы стенокардии и инфаркты часто случаются у людей психологического типа А, т. е. у людей энергичных и честолюбивых, вечно спешащих и при этом обладающих склонностью к «диктаторскому» стилю поведения.

Помимо того, сердечным приступам подвержены «сердобольные» люди, которые принимают слишком близко к сердцу свои и чужие проблемы, сочувствуют всему миру (но при этом не очень пытаются что-то в мире изменить).

«Взрывоопасные» люди (их, кстати, много среди людей типа А), которые на малейший стресс реагируют сильными эмоциями, тоже легко «зарабатывают» сердечный приступ. Это объясняется тем, что у них часто случаются резкие скачки в настроении, а в крови содержится повышенное количество адреналина.

Однако при определенных условиях сердечный приступ может «свалить с ног» человека, не подходящего ни под одно из этих определений. Просто у каждого человека есть свой предел в противостоянии трудностям судьбы, горю, обидам и отчаянию.

Как мне кажется, у многих людей есть некая «точка падения», после которой человек не способен в эмоциональном смысле «подняться снова», сделать очередную попытку оправиться после потери или перебороть отчаяние. Ее еще можно назвать «точкой» усталости, крайнего эмоционального и физического перенапряжения. За этим пределом обычно и происходит сердечный приступ.

Результаты анкетирования людей, перенесших инфаркт, показывают, что незадолго до сердечного приступа многие из них находились в состоянии крайнего возбуждения, беспокойства, «взвинченности», которое перед самым приступом сменилось депрессией и подавленностью. Еще одно исследование, проведенное департаментом здравоохранения США, показало, что на рост числа сердечных заболеваний влияет такой фактор, как неудовлетворенность своей работой или семейной жизнью.

Лечение людей, перенесших сердечный приступ, бывает максимально эффективным только при сочетании лекарственной терапии с психотерапией, при условии «эмоциональной разгрузки» пациента.

Многолетние наблюдения над тысячами людей выявили наличие обратной зависимости между частотой внезапной смерти от сердечного приступа и числом друзей: чем больше их у человека, тем меньше вероятность внезапного наступления смерти. Установлено, что смертность выше среди одиноких мужчин по сравнению с семейными. Смертность ниже среди тех, кто занимается дома любимым делом, работает в саду, часто посещает кино и театры, путешествует.

Результаты таких исследований позволили сделать вывод о том, что на продолжительность жизни особенно благоприятно влияют высокая социальная активность, занятия в различных кружках и спортивных секциях, т. е. широкий круг общения. Даже подопытные животные (например, обезьяны при виде удава) переносят стресс легче, если их несколько, и тяжелее — в одиночку. Замечено также, что одинокие больные, перенесшие инфаркт миокарда, живут дольше, если у них есть хотя бы любимое животное.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Кэролайн Мисс пишет, что сердечный приступ — это взрыв энергии, стремящийся слома