Усилители мужской вирильности

К их числу относятся мукуна и различные ингибиторы эстрогена. Мукуна используется в основном для повышения мужской вирильности (вирильность — совокупность нормальных мужских половых признаков), но помимо этого она обладает противовоспалительными свойствами. Семена этого растения содержат вещество Ь-йора, применение которого для лечения болезни Паркинсона исследуется в настоящее время. Ь-йора стимулирует продукцию допамина, который, в свою очередь, усиливает активность тестостерона и повышает общее ощущение энергии и благополучия. Ингибиторы эстрогена указаны в следующем разделе.

Средства детоксикации почек

БНИа)й (мумиё), акорцы стелющиеся (плоды), бурхавия диффузная (корень), кардамон (плоды) и трифала (плоды) — растительные средства, традиционно используемые для поддержания здорового состояния почек. Некоторые из них обладают мочегонными и детоксицирующими свойствами (бурхавия, трибу- лус), а остальные помогают интенсифицировать процессы переваривания, выведения шлаков и омоложения, тем самым снижая общий метаболический стресс на почки (кардамон, трифала).

БЫкр (мумиё)

Одно из гималайских растений с длительной историей использования, оно традиционно применяется для лечения различных заболеваний и повреждений, а также для поддержания иммунной системы. 8М1суй (мумиё) является прекрасным источником следовых минералов. Это растение также богато незаменимыми кислотами, которые функционируют как мощные противовоспалительные агенты. ЗНИщИ (мумиё) может оказывать благотворное действие в случаях повреждений, боли в мышцах или при воспалительных процессах. Оно традиционно применяется для интенсификации процесса детоксикации печени и почек.

Ашваганда

Это растение издавна используется для лечения в Индии и Африке в качестве адаптогена, противовоспалительного и жаропонижающего средста, а также в качестве первой защиты от инфекций. Считается, что это растение стимулирует мозговую деятельность, улучшает память и повышает сопротивляемость усталости. Обнаружено, что активные ингредиенты ашваганды, такие как анолиды и флавоноиды, производят противовоспалительный, противоокисли- тельный, противоопухолевый и стимулирующий мозговую деятельность эффекты. Ашваганду можно использовать как общее тонизирующее средство, как стимулирующий мозговую деятельность агент, а также как противовоспалительное и поддерживающее надпочечники средство для ускорения восстановления после физических нагрузок или повреждений.

Растения, исцеляющие от простатита

Эти растения традиционно используются для облегчения симптомов увеличения простаты и снижения риска развития рака. Исцеляющие простату растения систематически влияют на детоксицирующие органы — печень и почки; поддерживают здоровый гормональный баланс и помогают мобилизовать защитные силы организма против негативных веществ, вызывающих воспаление. К числу таких растительных средств относятся плоды трифалы, смола растения гуггул, корень дикого ямса, листья растения ним, семена кориандра, семена чертополоха, сандаловое дерево, тыквенные семечки, корневище чеснока и плоды эмблики лекарственной.

Стабилизаторы уровня сахара в крови

Следующие растения традиционно используются для стабилизации содержания сахара в крови за счет усиления чувствительности к инсулину и поддержания утилизации углеводов для продукции энергии: листья растения ним, листья джим- нены Сильвестре, коричное дерево и семена пажитника сенного.

Стимуляторы мозговой деятельности

Существуют естественные способы стимуляции нейромедиаторов мозга в течение фазы недоедания. «Фактор голодного желудка» способен ускорять доставку определенных аминокислот и питательных веществ в мозг. Пересекая мозговой барьер, эти питательные вещества способны поднимать настроение, ослаблять депрессивные состояния и давать ощущение благополучия. Ниже приводятся примеры некоторых из добавок, стимулирующих мозговую деятельность.

Глютамин

Глютамин — это свободная аминокислота, питающая мозг в качестве повседневного топлива. Основным топливом для мозга является глюкоза, но когда поступление глюкозы сокращается, мозг преобразует глютамин в глюкозу и использует ее в качестве резервного топлива. Глютамин функционирует также как нейромедиатор, стимулируя ощущение благополучия и положительный настрой.

Фаза недоедания — лучшее время для приема глютаминовых добавок. При приеме этой аминокислоты натощак она пересекает мозговой барьер и выполняет свою функцию стимулятора мозга. Но когда глютамин принимают с пищей, он не достигает мозга. Тело будет использовать глютамин как топливо или же для восполнения выстилки пищеварительного тракта.

Считается, что глютамин является блокатором стрессового гормона. И, наконец, глютамин необходим для анаболического процесса. Эта аминокислота в очень высоких концентрациях содержится в мышечной ткани. Каждый раз как человек испытывает физическое напряжение, его мышцы теряют глютамин. Правильного питания должно быть достаточно для восполнения потребности тела в глютамине. Большинство белковых продуктов богаты глютаминовой кислотой, которая в теле преобразуется в глютамин. Тем не менее, стоит подумать о приеме глютаминовых добавок в течение дня, если вы хотите стимулировать мозговую деятельность и работоспособность мышц. Воспользуйтесь преимуществом фактора «голодного желудка» в течение фазы недоедания для обеспечения максимальной абсорбции глютамина.