Техника мнемонического вхождения в осознанное сновидение (МВОС)

Техника мнемонического вхождения в осознанное сновидение, или МВОС, не более сложна или эзотерична, чем способность помнить о действиях, которые мы собираемся совершить в будущем.

Организуя свои усилия, я говорю: "В следующий раз, когда я увижу сон, я не забуду осознать, что это сновидение". В предполагаемом действии необходимо точное и ясное понимание того, когда и чего именно я хочу.

Я формировал это намерение либо непосредственно после пробуждения из быстрого сна, либо после полного пробуждения, как это описано ниже. Для получения желаемого эффекта важно не просто бездумно проговорить фразу. Надо действительно хотеть получить осознанное сновидение. Вот рекомендуемая процедура:

1) Ранним утром, когда вы пробудились ото сна, повторяйте свой сон некоторое время, пока не запомните его.

2) Затем, все еще лежа в постели и собираясь опять заснуть, скажите себе: "В следующий раз, когда я увижу сон, я не забуду осознать, что это сновидение".

3) Визуализируйте себя вернувшимся в только что пересказанный сон, но на этот раз постарайтесь помнить, что вы видите сон.

4) Повторяйте второй и третий шаги, пока не почувствуете, что ваше намерение четко определено, или пока не заснете.

Если все пойдет хорошо, вы скоро обретете состояние осознания в очередном сновидении.

Причина, почему рекомендуется делать это ранним утром, состоит в том, что такие сновидения случаются почти исключительно в утренние часы. Когда я сам научился использовать технику МВОС, я переживал по четыре осознанных сновидения за ночь и действительно приобретал способность достигать осознания каждый раз, когда ставил себе это целью.

Техника МВОС хороша для людей с высокой мотивацией и тех, кто умеет хорошо запоминать свои сновидения.

АСТРАЛЬНАЯ ПРОЕКЦИЯ

Астральной проекцией называется выделение (выход) астрального тела из физического. В обычном состоянии оба эти тела совмещены, но почти каждую ночь астральное тело отделяется от физического (в состоянии сна). Можно научиться выходить из тела осознанно, при этом не будет теряться контроль и запоминание астральных путешествий (как это происходит во сне). Для того, чтобы лучше ознакомиться с информацией по астральной проекции, настоятельно рекомендуется прочитать три книги Роберта Монро - выдающегося исследователя в области внетелесных переживаний: "Путешествия вне тела", "Далекие путешествия" и "Окончательное путешествие".

Одно из главных препятствий на пути обучающихся - страх. Многие боятся, что могут умереть или что им может быть причинен какой-то ущерб во время их путешествия. Ничего не может быть дальше от правды. Кентерберийский институт, известный своими оккультными исследованиями, проводил эксперимент с выделением астрального тела, в котором участвовало более 2000 человек. Никто из них не пострадал от этого, и позже также никто не столкнулся с новыми проблемами.

Во-первых, вам следует заранее уяснить, что, став на этот путь, нельзя вернуться назад - если вы сумеете овладеть астральной проекцией, она раз и навсегда станет частью вашей жизни. Во-вторых, наилучшим выходом при встрече во время опытов со странными вещами будет их изучение. Вам придется научиться контролировать ситуации, возникающие в астральном мире, и контролировать свой страх.

Прежде всего необходимо признать существование страха и встретиться с ним лицом к лицу. Тогда, победив его, вы сможете чувствовать себя в астральном мире хозяином и его проявления не будут иметь над вами власти.

Какой бы ни казалась пугающей практика выхода из тела, сами внетелесные путешествия обычно не несут в себе ничего страшного. Скорее они наполнены ощущением мира и счастья и могут испугать только тех, кто не понимает, что с ними происходит. В основном это просто страх перед неизвестным. Любой человек чувствует себя неуютно, попав в новое окружение, в котором господствуют другие, неизвестные ему законы. Однако вы поймете, что бояться в астральном мире нечего, когда познакомитесь с нижеследующими правилами.

· Правило 1. Содержание вашего опыта определяется тем, во что вы верите.

· Правило 2. Отличия в эмоциональной окраске любой ситуации создаются вашим к ней отношением. Если вы относитесь к астральному миру негативным образом, скорее всего ваши путешествия не доставят вам удовольствия. Если же вы настроены позитивно, приключения в астральном мире будут приятными и захватывающими.

· Правило 3. Никакой дух не сможет завладеть вашим телом, пока вы в астрале.

· Правило 4. Не существует таких существ, как "демоны".

· Правило 5. Вы не сможете потеряться в астральном мире или утратить связь со своим телом.

· Правило 6. Единственное, чего вам необходимо опасаться, - это само чувство страха.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Среди вышеперечисленных веществ и препаратов можно выделить психоделики, особенно, учитывая достаточную степень их безопасности для организма (LSD, DMT, DOB, 2C-B, псилоцибин, мескалин и т.д.) как мощный инструмент:

для духовного роста (при надлежащем их использовании), для глубинных поисков себя, своего внутреннего «Я»;
для общения с духами, с жителями параллельных миров, архетипическими созданиями, с душами умерших людей (Станислав Гроф приводил в своих книгах несколько реальных примеров такого общения с доказательствами, многие люди рассказывали, что с ними было подобное, не только от принятия психоделика, но также во время комы);
для изучения мира, различных аспектов его пространственно-временного континуума (книги С. Грофа «Холотропное сознание» и «Космическая игра» наглядно демонстрируют примеры переживаний людьми различных ситуаций, прожитых другими людьми)
для изучения животного, растительного и неживого мира – во время сеансов LSD-терапии многие люди переживали отождествление с тем или иным животным (или растением (деревом) и даже неорганическим веществом вроде камня!) и описывали свои ощущения после этого – эксперты-зоологи и биологи с удивлением подтверждали правдивость этих описаний
для нахождения ответов на многие вечные вопросы – во время действия психоделиков человеку иногда даются очень важные открытия
для понимания и переживания процесса рождения и смерти, проходя через такие кризисные ситуации, человек начинает понимать основные принципы жизни и существования сознания как первичного элемента во вселенной

Некоторые диссоциативы, такие как кетамин, DXM, PCP также хорошо могут показать человеку внутреннюю сторону его самого, но этот опыт может стать несколько страшным и неприятным для исследователя. Переживание смерти может произойти под диссоциативами. Важной деталью является способность диссоциативов на время отделять сознание от тела, когда они могут разделить, раздробить личность на множество осколков и устроить между этими кусочками сознания общение, в ходе которого человек сможет узнать о себе много нового и интересного. Однако нельзя забывать про определенные опасности при применении этих серьезных веществ, например, то, что для трипа крайне важно присутствие трип-ситтера, надлежащая обстановка и состояние души и тела (сет и сеттинг).

В отличие от этих веществ, холинолитики, такие как дурман, противопаркинсонические средства (циклодол, паркопан), тарен могут быть значительно опасней именно с физиологической точки зрения – эти вещества способны влиять на многие функции организма, в том числе на зрение, память и т.д. Применение их может быть опасным для организма, вызывает бредовые состояния и не дает никаких положительных изменений в психике. Мандрагора – очень таинственное и мистическое растение, ее корень также вызывает массу физиологических изменений во время трипа и в последующие несколько дней. Эксперименты с ней грозят сумасшествием, хотя нельзя исключить ее полезное свойство – расшатывать «точку сборки» (термин из книг Карлоса Кастанеды).

Про марихуану говорят много и давно. Определить, что правда, что нет, довольно сложно. Можно лишь сказать, что марихуана имеет медицинское применение в Голландии и ряде стран и близится ее легализация в некоторых штатах США и в Канаде. Марихуана имеет специфичное действие на организм, которое может быть полезным в ряде заболеваний. Тем более что исследования фармакологических свойств веществ, входящих в марихуану еще до сих пор не изучены полностью.

Алкоголь, как и стимуляторы, может иметь положительное или отрицательное действие на организм. Тут все зависит от дозировки. От большой дозы алкоголя либо стимуляторов можно умереть. Либо, при злоупотреблении алкоголем или стимуляторами, можно пристраститься и получить сильную психологическую зависимость. Однако же при надлежащей, медикаментозной дозе эти вещества могут сыграть положительную роль и помочь организму справиться с той или иной проблемой.

Различные успокаивающие средства опасны тем, что они влияют не на причину, а на следствие. Если человек по определенным причинам волнуется, испытывает душевный дискомфорт, то он нервничает и плохо себя чувствует. Применение барбитуратов или седативных средств просто воздействует на его мозг, исправляя его отношение к проблемам, но не решая их (похожее действие и у опиатов, только у тех еще прибавляется сильная физическая зависимость). Прекращение же принятия этих веществ вызовет еще больший дискомфорт, чем был, поэтому лучше стараться избегать употреблять успокаивающие средства.

Летучие растворители – это очень опасные вещества и не столько из-за психологической зависимости, возникающей в результате их применения, а именно из-за нарушений головного мозга, которые могут появиться у токсикомана после вдыхания паров этих веществ. Тяжелые стадии токсикомании могут характеризоваться неспособностью токсикомана нормально функционировать в обществе из-за отмирания отдельных клеток головного мозга.

Немедикаментозные способы изменения сознания – это удобная возможность абсолютно легально и бесплатно заниматься исследованиями состояния сознания, но, правда, требующая определенных усилий от исследователя, значительно бОльших, чем при применении психоделиков или иных веществ.

Возвращаясь к вопросу о легальности мощных психоактивных средств, хочется повторить слова Тимоти Лири, великого провидца прошлого столетия, о том, что никто не имеет права командовать нашим внутренним миром, каждый человек сам должен решать для себя вопросы своей внутренней конституции, хочет ли он расширять свое сознание или нет, и насильственные запреты могут лишь создавать проблемы отважным первооткрывателям внутренних пространств и составителям карт природы нашего сознания…

Давайте разъясним вышеизложенную позицию на примере:

Как вы думаете, что произойдет, если кому-то придет в голову законодательным актом запретить употребление валерьянки? Далеко не ясны последствия, да и как это сделать? Прежде всего, под это дело нужно будет подготовить общественное мнение (происки врагов нации!), потом обеспечить легальную базу через парламент: ведь валерьянка (ужасное дело!) разрушает человеческую психику, вызывая неадекватную (слишком спокойную) реакцию на внешние раздражители. С другой стороны, люди, потребляющие валерьянку, обычно склонны к истерии, а также страдают сердечными заболеваниями. Что здесь причина, а что следствие, еще предстоит разбираться пытливым умам, а пока это не понятно, валерьянку нужно просто запретить: так обществу будет спокойнее. Мы, на своем месте, даже не говорим о том, что валерьянка вызывает привыкание (выпил один раз - хочется еще), что хорошо подтверждают опыты на котах. Кроме того, отмечено несколько случаев отравления этим лекарством, когда оно перед употреблением смешивалось с алкоголем, снотворным или антифризом. Для пущей убедительности давайте усадим за решетку десяток аптекарей, не успевших убрать с прилавков запрещенное зелье.

Однако после перехода валерьянки на нелегальное положение интерес к ней необыкновенно возрастет, развернется движение за свободу ее продажи и употребления. Основной средой для общения защитников валерианы станет Интернет, так как ни один печатный орган не станет публиковать материалы о ставшем сомнительным веществе. Появится множество сайтов с символом движения, например, Say Yes to Valeriana". На них будет подробно объяснен механизм действия запрещенного препарата, положительные и отрицательные стороны его воздействия на организм человека, а также рецепты выращивания валерианы в домашних условиях и приготовления настойки из ее корней. В конце концов, законодательные органы обратят внимание на новую среду распространения информации и развернут кампанию по искоренению валерьянки в Сети и общественной жизни. Нарисованная ситуация, конечно, несколько утрирована, но она вполне отвечает тому, что сейчас и уже в течение нескольких десятилетий происходит в развитых странах мира в отношении множества психоактивных веществ (которые могут изменять сознание, тем самым "вырывая" его из-под привычного зомбирования и контроля властей).

Библиография:

1. А. Данилин, "LSD, галлюциногены, психоделия и феномен зависимости"

2. А. Крутских, "Психоделики сегодня"

3. А. Дубров, "Часто задаваемые вопросы и ответы про кетамин"

4. Александр и Энн Шульгины, "PIHKAL"

5. Александр и Энн Шульгины, "TIHKAL"

6. Альберт Хофманн, "ЛСД - мой трудный ребенок"

7. Атлас лекарственных растений СССР, М., 1962

8. Кристина Гроф, "Жажда целостности"

9. Олдос Хаксли, "Двери восприятия"

10. Роберт Монро, "Далекие путешествия"

11. Роберт Монро, "Окончательное путешествие"