Преодоление потери близкого человека у подростков

Подростки очень тяжело переносят потерю близких. Переживая горечь утраты, они одновременно проходят через все муки переходного периода – этапа, который очень часто требует огромных душевных сил. Тяжело страдая от утраты близкого человека, подростки прикладывают огромные силы для того, чтобы скрыть свои страдания от окружающих, – при этом они чувствуют себя менее беззащитными и ранимыми. Особенно трудно приходится мальчикам, которые очень стесняются проявить свои истинные чувства. Часто подростки принимают на себя роль главы семьи, тем самым, подавляя собственные боль и страдания либо заталкивая их поглубже.

Отрочество – это некая тонкая граница между детством и зрелостью. Реакция подростков на утрату близкого человека включает в себя элементы, присущие для обоих этих миров. Боль и скорбь скорее характерны для взрослых людей, хотя подростки могут демонстрировать гнев и экстремальное, даже опасное поведение. С когнитивной точки зрения они вполне в состоянии понять смысл и неизбежность смерти, но их эмоции входят в противоречие с объективной реальностью.

Переживая страдания подростков, взрослые могут ощутить невозможность помочь им или проконтролировать их состояние. В отличие от детей младшего возраста, подростки более независимы, и взрослым часто кажется, что они более не могут влиять на их мысли и поведение. Это также зависит от того, сколько времени они проводят вне дома, с кем общаются, и какую информацию получают посредством электронных СМИ. Часто мы даже не знаем, где они находят поддержку и опору, и ощущаем, что они отталкивают любые наши попытки найти общий язык. Как же можно справиться с этой ситуацией? В первую очередь необходимо понять, что чувствуют и что испытывают подростки, переживая горечь потери. И только после этого мы будем в состоянии им помочь.

Характеристики подростков, переживающих горечь потери:

v Вопросы и сомнения.

Подростки понимают неизбежность смерти так же, как и взрослые. Для их возраста характерно ставить под сомнение те ценности и идеи, которые родители прививали им с раннего детства. Смерть – это совершенно непривычное для них событие, которое заставляет их сомневаться в правильности таких социальных норм, как траурные обряды, либо задумываться о справедливости, смысле жизни и самой смерти. Важно понять эту потребность подростков и проявить максимум терпения. Позвольте им иметь собственное мнение даже, если оно кажется вам неправильным и противоречит вашим взглядам на жизнь. Попытайтесь внимательно выслушать их точку зрения и высказать свое мнение о ней. Диалог с подростком на любую тему имеет огромную важность.

V Ухудшение отношений с родителями.

Вы можете ощутить, что после потери близкого человека ваш ребенок постепенно отдаляется от вас. Он может закрыться в своей комнате, практически не разговаривать с вами и проводить много времени вне дома. Подобное поведение совершенно нормально и типично для подростков, которым сверстники заменили родителей. Подростки обычно предпочитают беседовать с друзьями, а не с мамой и папой. Они даже могут сердито реагировать на любые ваши попытки вновь сблизиться, утверждая, что вы их не понимаете. Важно дать ребенку понять, что вы всегда будете рядом, если он сам этого захочет, а не давить на него. Постарайтесь убедиться в том, что у него есть друг, перед которым он может раскрыть свою душу.

V Рискованное поведение.

Иногда подростки, обуреваемые эмоциями, демонстрируют агрессивное поведение и совершают безответственные, а порой и опасные поступки. Часто подростки прибегают к этому, чтобы доказать свою непобедимость и неуязвимость для смерти.

v Злоупотребление алкоголем и наркотиками.

Подростки, одолеваемые тяжелыми чувствами, могут найти спасение в наркотиках и алкоголе. Иногда эти чувства перерождаются в гнев и раздражение по отношению к покойному, к семье или ко всему миру. Наркотики и спиртные напитки могут дать временное облегчение, но в долговременной перспективе они препятствуют процессу выздоровления и не позволяют подростку понять, как действительно следует справляться с горечью утраты.

V Одержимость смертью.

После утраты близкого человека многие подростки становятся одержимы смертью. Это проявляется в том, как они одеваются, какой косметикой пользуются, какую музыку слушают. Возможно, сделав смерть частью своей повседневной жизни, они пытаются справиться с мыслью о ее неизбежности. Кроме того, подростки могут делиться с вами или с друзьями своими мыслями о смерти, самоубийстве или бесцельности существования. Если ребенок заговорил о самоубийстве, родители должны воспринять это со всей серьезностью и немедленно обратиться за профессиональной помощью. Это поможет им предотвратить трагедию.