Как избавиться от боли в кистях рук, запястьях и локтях

Веретеноклеточный механизм (см. главу 9, раздел «Энергетические техники для устранения боли», подраздел «Пощипывание» ) восстанавливает неврологическое равновесие в возбужденном участке. Запястный сухожильный синдром, «застывшие» суставы, болезнь в руках и другие подобные проблемы часто облегчаются благодаря легкому пощипыванию, потому что в результате веретенообразная клетка во внутренней части каждой мыгицы возвращается в исходное положение. В течение 20 секунд делайте легкие пощипывания вверх и вниз по внутренней стороне руки. Чем легче щипок, тем лучше. Это улучшит ваше состояние. В действительности результат следовало бы энергетически протестировать, иначе вы не поверите в эффект. Предположим, вы набирали текст на компьютере в течение часа. Чтобы восстановить веретенообразные клетки в их исходном положении, выполните следующее действия (время выполнения — около минуты):

1. Начните с общего индикаторного теста (глава 3, раздел 1, подраздел «Энергетическое тестирование "Удара К-27"»).

2. Если реакция на тестирование сильная, то раскройте и закройте несколько раз ладони и снова проведите тестирование. Повторные движения, такие как печатание или раскрытие и закрытие ладоней, может остановить выход энергии через пальцы.

3. Если результаты тестирования слабые, то восстановите механизм веретенообразных клеток, пощипывая руку вверх и вниз.

4. Снова проведите энергетическое тестирование. Если теперь реакция будет сильной, то пощипывание высвободило энергии и помогло вам.

ИЗМЕНЕНИЕ ПОЛЯ ПРИВЫЧКИ

Ваше Поле привычки организовано так, чтобы сохранить то, что создала эволюция. Его цель — не дать вам меняться! Поле привычки всегда сопротивляется нововведениям. Но поскольку наше тело развивалось, приспосабливаясь к миру, которого уже нет, и поскольку обстоятельства продолжают меняться с обескураживающей скороcтью, крайне важно научиться менять поля привычки, которые держат нас в оковах устаревшего образа жизни. Поле привычки является, в действительности, «созвездием» многих полей, которые влияют на специфические привычки. В главах 8 и 9 даны техники для изменения глубоких структур иммунной системы и других процессов, связанных с заболеваниями. Чтобы осуществить любое желаемое изменение, можно изменить ваше Поле привычки.

Поле привычки может держать вас «в плену». Легко говорить другим: выйдите за рамки своих планов, поднимитесь над своими печалями и ранами, все это звучит великолепно. Но ко мне приходит много людей, которые работали над собой очень интенсивно и искренне, чтобы преодолеть физические или эмоциональные травмы прошлого, но безуспешно. Проблема этих людей не в том, что они купаются в жалости к себе, ищут сочувствия, цепляются за прошлое, испытывают потребность формировать отношения с другими на платформе своих неудач или им не хватает мужества. Невидимым, но решающим фактором во многих этих случаях является Поле привычки, которое существует за пределами их сознания и поэтому вне их контроля. Человеческое желание и намерение очень могущественны, но если все ваши энергии движутся в направлении, противоположном вашему желанию, то лучше всего сосредоточить свою волю на изменении этих энергий.

Особо сильное влияние на Поле привычки, похоже, имеют определенные железы и энергетические системы, такие как гипоталамус, меридиан селезенки, Тройной обогреватель и Базисная сетка. Хотя Поля привычки сопротивляются изменениям, они могут меняться и меняются, и ключом к этому часто оказывается работа с энергиями. В данной главе описан ряд шагов, которые вы можете предпринять для сознательного осуществления изменений в вашем Поле привычки.

ОЧИЩЕНИЕ ПОЛЯ ПРИВЫЧКИ

«Создай его — и они придут» — так прозвучал загадочный совет в фильме «Поле мечты». Подобно полю мечты, новое Поле привычки может начаться с видения и веры в то, что оно может существовать. Постройте новое Поле привычки — то, которое вы очень хорошо себе представили, и они — мощные энергии для поддержания этого видения — придут. Чтобы обеспечить продолжительные изменения в Поле привычки, особенно когда вы не можете создать ясное видение или сосредоточить свой ум, вы можете начать с простых техник для упорядочивания энергий и освобождения от стресса и затем воспользоваться более сложными методами перепрограммирования вашего Поля привычки. Начните экспериментировать с каждым из предложенных ниже способов очищения энергий.

1. Выполняйте «Ежедневную энергетическую программу»(время выполнения — от 5 до 8 минут). Если вы просто выполняете шестиступенчатую «Ежедневную энергетическую программу», о которой узнали в главе 3, то вы уже многое делаете для того, чтобы воспрепятствовать накоплению мусора в вашем Поле привычки. Если вы работаете с партнером, добавьте еще один шаг к своему ежедневному комплексу — «Промывание позвоночника» (глава 3, раздел 5). После очищенияпозвоночника лягте на живот, и пусть партнер поместит одну руку на ваш крестец — сантиметров на пять ниже талии, — а другую руку на верхнюю часть спины, и раскачивает вас в течение одной-двух минут. Как ребенка успокаивает баюканье, также успокаивается и взрослый. Раскачивание также рассеивает стресс, который формируется в вашем энергетическом поле, и, что самое важное, это препятствует возникновению в Поле привычки новых защитных реакций. После того как вы прекратили «сотрясаться», энергия будет продолжать свое движение по телу, и большинство людей чувствует приятное гудение и ослабление напряжения. Стрессы рассеяны до того, как они успели закрепиться в Поле старых привычек.

2. Энергично потрите шею и голову(время выполнения — менее одной минуты). Пальцами обеих рук быстро помассируйте шею и волосяную часть головы. Это приведет в движение кровь и энергию и подготовит вашу систему к благоприятным результатам последующего воздействия на нервно-сосудистые точки.

3. Удерживайте нервно-сосудистые точки(время выполнения — от 3 до 8 минут). Откройте пространство, потянув пальцами кожу на лбу в стороны. Положите ладонь одной руки на лоб, а другой — на затылок. Держите их так, по крайней мере, три минуты, делая глубокие вдохи и выдохи. Удерживание передних нервно-сосудистых точек возвращает кровь в передний мозг и уравновешивает кровообращение во всем теле. Возложение другой руки на затылок успокаивает точки страха и гипоталамус. Это также создает энергетическую полярность между руками, в то же самое время соединяя энергии, проходящие в мозге. Если вы находитесь в состоянии стресса, это упражнение поможет установить более крепкую связь между передней частью мозга, когда она пытается понять что-то, и задней частью мозга, когда она мобилизуется для реакции «борьбы или бегства». Ваше тело расслабляется, и Поле привычки ослабляет свою хватку.