Страх, тревога, тревожная личность
Детские страхи — весьма распространенное неблагополучие в воспитании ребенка. Проявления детских и Подростковых страхов весьма разнообразны. Некоторым
![]() |
детям свойственны ночные кошмары, когда ребенок про-сыпается с плачем и зовет мать, требует, чтобы взрос-лые спали вместе с ним. Другие отказываются оставаться одни в комнате, смотреть «страшные мультфильмы», боятся темноты, опасаются выходить на лестницу без взрослых, иногда возникают страхи за родителей, дети тревожатся, что с их мамой или папой что-нибудь слу-чится.
Если в поведении ребенка возникли и укрепились стра-хи, это означает, что в его общении с родителями, в стилей воспитания допущены какие-то ошибки, что-то важное| ускользнуло от внимания воспитателей. Здесь не надо сразу же торопиться помочь немедленно устранить страх. Иногда такой поспешностью можно принести больше вреда, чем пользы, не снять, а еще больше укрепить страх. Родителям полезно внимательно присмотреться к ребенку, заметить все ситуации, в которых появляются страхи. Прежде всего надо ответить на вопросы, что вызывает страх, какова лич-ность ребенка, его характер. Для правильной помощи ребенку в преодолении страхов необходимо разделять понятия страха, тревоги и тревожной личности.
Страх — это специфическое острое эмоциональное состояние, особая чувственная реакция, проявляющаяся в опасной ситуации. Каждому здоровому человеку свой- * ственно чувство страха, поскольку эта способность име- ет большое значение для сохранения как человеческого, вида, так и жизни отдельного организма. Бесстрашие, а точнее, храбрость — это способность человека, связанная с развитием воли, представляющая собой умение преодолевать страх. Страх вызывается всегда конкретной и близкой, уже наступившей опасностью.
От переживания страха следует отличать состояние тревоги. Описать его достаточно трудно, но в отличие от страха тревога — это переживание отдаленной и неясной опасности. Именно неопределенность не столько самого |
источника тревоги, сколько того, как этого переживания можно избежать или как устранить вызывающий его источник, характеризует ощущение тревожности.
Если страх одинаково присущ всем, то тревога проявляется у разных людей по-разному. Степень тревожности, испытываемая ребенком, непосредственно связана со стилем его воспитания.
Формированию такого неблагоприятного усиления тревожности способствует повышенная родительская требовательность при недостаточном учете возможностей ребенка. Ребенок постепенно приходит к ощущению, что он постоянно не соответствует предъявляемым требованиям, «не дотягивает» до них. Такая ситуация может возникнуть вне связи с уровнем достижений ребенка: ощущение несоответствия требованиям может возникнуть как у отличника, так и у среднего ученика. Постепенно переживания ребенка могут зафиксироваться, стать устойчивой чертой личности. Для таких детей характерны пассивность, недостаточная самостоятельность, склонность не действовать, а мечтать, фантазировать, дети скорее в одиночестве придумают себе фантастические приключения, чем будут активно стремиться к накоплению реального опыта в совместных занятиях с другими детьми.
Если родители, чьи дети испытывают страхи, внимательно приглядятся к их привычкам, характеру, они обязательно заметят проявления такой повышенной тревожности, увидят черты тревожной личности.
Стало быть, тревожность и страхи связаны? Да, дело обстоит именно так. Страхи характерны для поведения именно тревожных детей. Поясним, в чем механизм этой связи.
Тревожный ребенок постоянно находится в состоянии повышенной тревожности, он ощущает, что «не дотягивает» до требований родителей, не совсем такой, каким его хотели бы видеть. Тревожность может фиксироваться еще и потому, что наряду с завышенными
требованиями к ребенку он может оказаться в ситуации повышенного оберегания, чрезмерной заботы, предос-торожностей. Тогда у ребенка возникает ощущение собственной незначительности. Вызывая умиление без усилий, ребенок начинает думать о себе как о чем-то бесконечно малом и уязвимом, а окружающий мир наполняется опасностями. Неуверенность ребенка возникает часто и при противоречивых требованиях, когда отец задает очень высокие требования, а мать склонна занижать их и все делать за ребенка. В особо гротескных случаях, по метко- му выражению одного автора, мамы буквально пытаются «не жить вместе с ребенком, а жить вместо ребенка». Все это повышает неспособность ребенка к принятию,"' решений и усиливает чувство опасности, чувство повышенной тревожности.
И теперь достаточно любого относительно нейтраль
ного раздражителя, чтобы постоянное ощущение тревож
ности как бы «нашло себя», ребенку необходимо найти
какой-то непонятный для него источник неосознавае-
мых в своей причине тягостных переживаний тревоги. ,
«Кристаллизация» чувства повышенной тревожности на
определенном объекте превращает неопределенную тре-
вожность в конкретный страх. Именно поэтому для од
них детей мультфильм с людоедом или сказки про бабу-
ягу — забавное развлечение, а для других — образы,
вызывающие острый страх.
Часто спрашивают, можно ли читать детям страш- ные сказки, разрешать смотреть телевизор? Ответ один: если ваш ребенок не испытывает повышенной тревож- ности, ему не страшны ни кинофильмы, ни сказки. Для ребенка, находящегося в состоянии повышенной тревож-ности, любой подходящий случай может стать поводом к тому, что страх приобретет конкретный характер. Ребе- нок может услышать шум драки и начнет бояться выхо- дить на улицу; из разговоров узнает, что обокрали сосе-
209
дей, и станет бояться воров; посмотрел мультфильм и начал бояться волка; узнал, что у одной девочки тяжело заболела мама, возникает опасение за здоровье родителей. Вполне естественно, что родители пытаются ясными, разумными и убедительными доводами отговорить ребенка от его страхов. Чаще всего это оказывается безуспешным. Причинность многих детских страхов не в устрашающих образах как таковых, а в лежащей за ними повышенной тревожности, ослаблении чувства безопасности, причины которых — в неправильных взаимоотношениях с родителями.