Беседа с пациентом перед первым сеансом гипноза.

-Сейчас я хочу сказать вам несколько очень важных вещей. И от того, как вы хорошо поймете меня - зависит то, насколько быстро вы научитесь входить в трансовое состояние. И насколько эффективно будет мое лечение.

-Самое первое и самое важное, что вы должны знать – вы сюда пришли не спать, а лечиться. И если после сеанса гипноза у вас останется ощущение, что вы не спали, то это НЕ говорит о том, что вы не были в гипнотическом состоянии. Когда я вам буду говорить: Спать! – это символ того, что я хочу сказать: «Входите в гипнотическое состояние». Но мне трудно и неудобно говорить такую фразу. И когда вы услышите эту фразу, вы должны к ней относиться как к предложению войти в гипноз. Договорились?

(И я начинаю эту беседу с данного положения потому, что это очень важно. Если человек этого не знает, то, открыв глаза после сеанса, он начинает анализировать – что он помнит о сеансе. И если он убежден, что гипнозом можно назвать только полное отключение от мира, а он что-то помнит о сеансе, то он в результате неизбежно придет к следующему выводу: «У меня гипноза не было!». У многих людей есть неадекватное представление: если я ничего не помню о сеансе – значит я был в гипнозе. Если же ХОТЬ ЧТО-ТО помню – его не было. И эту вредоносную программу, это неправильное представление надо обязательно разрушить. Иначе толку проку от сеанса не будет!)

-И, второе. То, что я буду делать, никакого отношения к тому гипнозу, о котором вы наслышаны (эстрадному или же проведенному знакомым энтузиастом) не имеет. Там это был цирк, затеянный на потеху публике. И, по большому счету, ничего, кроме вреда не приносил. Здесь с вами будет проводиться серьезная врачебная процедура, первой заповедью которой является: «Не навреди!» И я могу вполне обоснованно утверждать: при моем подходе к лечению пациентов за 25 лет у меня не было НИ ОДНОЙ (!) жалобы на вред, принесенный гипнозом. И я не знаю – помогу вам или нет. Но я могу гарантировать, что это вам не повредит!

-За многие годы, пока я занимаюсь лечением людей при помощи гипноза, я пришел к выводу, что самое худшее, что может случиться с человеком во время сеанса – он не входит в гипноз (например, из-за своего страха перед ним).

-Вообще, по большому счету, с моей точки зрения ГИПНОЗА как объективной реальности НЕТ! Нет каких-то сил, которые могли бы влиять на поведение другого человека (не обязательно в гипнозе) так, чтобы это не зависело от него. С моей точки зрения нет сглаза, порчи, нет никаких объективных возможностей изменить поведение человека, ЕСЛИ ОН ЭТОГО НЕ ХОЧЕТ! Во всяком случае, я могу утверждать это на основе огромного опыта применения техники гипноза.

Поэтому я думаю, что во время проведения мною сеанса, вызывается не гипноз, а только индуцированный мною у вас САМОГИПНОЗ. То есть на самом деле вы на основе своего ДОВЕРИЯ ко мне ПОЗВОЛЯЕТЕ (!) СЕБЕ ВОЙТИ В ГИПНОЗ. А это положение принципиально важно потому, что позволяет утверждать, что оно зависит не от меня, а от ВАС.

Вот вы пришли ко мне с проблемой, которую хотите с моей помощью разрешить. И я вам говорю: «Спать!». И в этот момент в вашей голове происходит примерно такой разговор: «Я сам пришел к доктору. Я ему доверяю и хочу получить от него помощь. Ну, тогда, раз он сказал «Спать», значит спать». И вы усыпляете себя сами! А я в этом случае являюсь только фетишем, который помогает вам при помощи ритуала введения войти в самогипнотическое состояние. И если вы не достаточно настроены на меня, не доверяете мне, то будете сохранять настороженность, которая не позволит вам войти в гипнотическое состояние. Кстати, именно из-за этого очень многие люди, которые если где-либо попробовали на себе гипноз, утверждают, что они не поддаются гипнозу.

(Таким образом я снимаю у человека настороженность к моим словам как к приказам. Но при этом мои слова, не вызывая сознательного сопротивления, на неосознаваемом уровне все равно работают на достижение глубокого гипноза.)

-С моей точки зрения самогипнозу, который индуцируется психотерапевтом, поддается КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК. Но когда человек экспериментирует на себе без особой надобности (и в особенности с человеком, которому он не доверяет), то, конечно же, у него не будет ни одного элемента гипноза. Если же я в ваших глазах обладаю достаточным авторитетом, если Вы мне доверяете и если Вы чувствуете необходимость проводимого лечения, то вероятность вхождения в самогипноз резко увеличивается.

То есть вы должны четко знать, что вхождение в самогипнотическое состояние в первую очередь зависит от вас и ПОЛНОСТЬЮ вами контролируется. Из этого положения можно сделать несколько важных выводов. Первый – это совершенно безопасная процедура. Вы не можете в самогипнотическом состоянии пропустить внутрь себя такие внушения, которые прямо или потенциально опасны для вас. Ваше бессознательное так устроено, что если извне идет информация, которая говорит о ее полезности, оно с «удовольствием» принимает ее к исполнению. Если же информация несет опасность, то она блокируется им. Таким образом, нельзя внушить человеку что-либо, что может повредить ему или же кажется ему не этичным или же неприемлемым с других точек зрения. Конечно, если человек бессознательно хочет «приключений», то он их вполне может получить. На этом основываются всякие слухи о власти гипнотизеров над людьми.

Ученые провели такой эксперимент. Они давали человеку, который входил в сомнамбулическую стадию гипноза (то есть, он ничего не помнил о том, что делал во время гипноза), в руки нож и внушали ударить этим ножом другого человека. Если этот нож имел картонное лезвие, то человек совершенно спокойно ударял этим ножом того человека, на которого указали экспериментаторы. Если же ему в руки давали настоящий нож (а по внешнему виду и весу эти ножи ничем не отличались), то с ним происходили удивительные вещи. Он или внезапно выходил из гипноза и никак не мог понять, что он делает с ножом в руке. Или же он входил в истерическое состояние. И так далее и тому подобное. Но он ни в коем случае (!) не ударял этим ножом другого человека.

Второе – самогипноз, в который Вы войдете, имеет обратную связь, то есть вы можете в любой момент вывести себя из этого состояния (если этого захотите). Это связано с тем, что очень не большое количество людей входит в очень глубокий транс.

Трансовое состояние (гипнотическое, самогипнотическое – можно называть его как угодно) имеет 9 ступеней – от первой до девятой, когда человеку, находящемуся в первой ступени кажется, что он просто лежит с закрытыми глазами; а в девятой ступени человек отключается от внешнего мира даже глубже, чем ночью. НО ГЛУБИНА ГИПНОЗА НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ЗНАЧЕНИЯ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО РЕЗУЛЬТАТА!

Гипноз как беременность – или она есть или ее нет. Третьего состояния природой не дано. Так и с гипнозом. Если он есть, то мы с его помощью получаем желаемый результат. И не имеет никакого значения – достигнута первая ступень или девятая. Если во время сеанса у вас настанет только первая ступень гипноза, то этого вполне достаточно для получения терапевтического результата.

Связано это с тем, что гипноз НЕ ЛЕЧИТ. Гипнотическое состояние, которого мы добиваемся во время сеанса, является только СРЕДСТВОМ достижения цели. ЛЕЧИТ СЛОВО ПСИХОТЕРАПЕВТА! Например, вам надо поехать на работу. Вы можете ехать на общественном транспорте, можете ехать на своей машине, а можете идти туда пешком. Все это средства достижения цели. А цель – прийти на работу. То же самое можно сказать и о лечебном сеансе: гипноз – это состояние, в котором поставленные цели можно решить намного легче, чем в обычном состоянии.

Использование гипноза для лечения той или иной проблемы подобно использованию наркоза для операции. Только наркоз используется для ОБЕЗБОЛИВАНИЯ, а гипноз в вашем случае мы используем для временного ОБЕЗВОЛИВАНИЯ, когда с вашего позволения я становлюсь на место центра вашей воли и произвожу внутри вас те изменения, которые вы мне поручаете произвести.

Во время сеанса гипноза я становлюсь как бы психохирургом. Я проникаю внутрь вас и вижу, что вот это надо убрать, а вот сюда надо добавить что-то новое, вот здесь надо связать порванные связи, разгладить все и выйти.

Можно успешно сделать операцию аппендицита как под местной анестезией, так и под общим наркозом. Но операция под местной анестезией более предпочтительна, так как не будет вредоносного влияния наркотического вещества, при помощи которого достигается наркоз, на клетки мозга. При операции под местной анестезией человек находится в сознании, он чувствует, что хирург, что-то делает с его телом, но боли при этом нет. Так и с гипнотическим состоянием. Вы можете при этом присутствовать и наблюдать за моими действиями со стороны (если у вас будут ступени гипноза от 1 до 7). Но вы можете при этом отключиться от всего и доверить психотерапевту наводить порядок внутри вас. С моей точки зрения предпочтительнее первый вариант, когда человек находится в пассивном состоянии и отстранено наблюдает за действиями психотерапевта. И может в любой момент выйти из гипнотического состояния, если заподозрит, что психотерапевт делает что-то не то.

Я считаю, что на самом деле весь процесс гипноза ОДИНАКОВО ЗАВИСИТ и от психотерапевта и от пациента. Это процесс сотрудничества двух людей, которые стремятся к единой цели. При таком подходе принципиально невозможно произвести над пациентом никакого насилия.

Поэтому давайте договоримся с вами о том, что сегодня у вас будет ДЕМОНСТРАТИВНЫЙ сеанс. Вы просто полежите с закрытыми глазами, привыкнете к моему голосу, к окружающей обстановке. И скажите себе: «Сегодня гипноза не будет!» Во время сеанса вы будете как бы прикидываться, что находитесь в гипнозе. А я буду прикидываться, что вам верю.

И установка ваша должна быть примерно такой: Есть гипноз – ладно, нет гипноза – тоже ладно. Не слышу посторонние звуки ладно, слышу их – тоже ладно. Есть посторонние мысли в голове ладно, нет их – тоже ладно, Пусть будет так. Ладно?

Вы будете лежать с закрытыми глазами, вы направите свой «локатор» на меня и будете свободно пропускать мои слова внутрь себя. А что потом будет происходить с ними – для вас это не важно. Если вам захочется во время сеанса подумать о своих проблемах – думайте. Если же вам хочется войти в поток моих слов, то идите вместе с ними до тех пор, пока вам этого хочется. Главное, чтобы вы ни к чему не стремились во время этого сеанса, просто пассивно, как тесто, принимали то положение и то состояние, которое будет для вас в это время наиболее комфортно.

Сеанс гипноза.

Сеансы гипноза я провожу ТОЛЬКО индивидуальные. И считаю, что проведение коллективных сеансов не только практически бесполезно, но и говорит о низкой квалификации врача-психотерапевта, не понимающего истинной сущности гипноза и психотерапии. Я категорически против проведения сеансов гипноза даже только двум человекам за раз. Я считаю, что сам по себе гипноз не лечит, это только средство достижения поставленных пациентом психотерапевту целей. Лечит только слово психотерапевта. А лечить оно может только в том случае, если АБСОЛЮТНО привязано к данному конкретному человеку. Я считаю, что даже если подбирать для сеанса больных с одной и той же болезнью, это все равно дает мизерный эффект. Ведь истории жизни и болезни у них могут быть совершенно разными. А, значит, и лечебная работа будет совершенно разной.

Желательно проводить лечебный сеанс пациенту в лежачем положении. Это связано с тем, что в этом положении все мышцы человека естественным образом находятся в расслабленном состоянии. А также с тем, что большинство людей ассоциируют сон с лежачим положением. Поэтому достичь гипнотического состояния в этом положении намного проще. А сидячее положение пациента я считаю в первую очередь вынужденным (ведь намного проще в кабинете держать кресло, чем кушетку). А также наследием некогда популярных массовых и коллективных сеансов гипноза.

Важным компонентом психотерапевтического сеанса является музыка. Первое и самое главное утилитарное значение музыки – она маскирует посторонние звуки и в значительной степени гасит ориентировочные реакции пациента. Поэтому, в принципе, не имеет никакого значения само произведение, главное, чтобы не было слов. Правда я не использую классическую музыку, так как убедился, что многих она просто раздражает. А вот инструментальные композиции с включением в них шумов природы (пения птиц, шума листвы, звука текущей воды) способствуют возникновению покоя и умиротворенности. Слыша эти звуки, человек более настроен на сон, так как его животные инстинкты говорят: «Раз птицы поют – я в лесу, в укромном месте и опасности нет».

Моя формула введения в гипнотическое состояние практически ни чем не отличается от классической. Я не стал ничего особенного выдумывать, так как, после многочисленных экспериментов, понял, что это не имеет никакого принципиального значения. Если человек не настроен на сеанс, то можно вывернуться наизнанку, но все равно не ввести его в гипнотическое состояние.

Если же он настроен на это, то даже простейшая формула поможет ему достичь ХОТЬ КАКОЙ-НИБУДЬ ступени гипноза. Конечно, если попадется высоко индуктивный пациент (а это, как я уже говорил выше, связано или с верой в самого психотерапевта или же с верой, что ему может помочь только гипноз), то мы достигаем гипнотического состояния без особого труда. Но чаще всего пациенты входят только в одну из начальных ступеней гипноза (особенно на первом сеансе). А вот это состояние уже надо очень хорошо утилизировать.

Я прошу человека лечь на диван и закрыть глаза. После этого я произношу внушения на отключение от всего постороннего и расслабление.

1. - Закройте глаза…… и успокойтесь….. Успокойтесь и расслабьтесь…… Постепенно расслабляются мышцы лица……, языка, глаз…… Постепенно расслабляются мышцы затылка…….и шеи…..Расслабляются мышцы груди……, живота…….и спины…..Расслабляются мышцы рук……, пальцев рук…….Расслабляются мышцы ног…….. Приятная расслабленность растекается по всему вашему телу……..И по мере того, как вы расслабляетесь – вы успокаиваетесь…….По мере того, как вы успокаиваетесь, вы расслабляетесь…..Все посторонние шумы, шорохи, голоса постепенно уходят….., рассеиваются….., забываются…..Вы слышите мой голос…..и постепенно отключаетесь от всего постороннего…..Все то, что я говорю, все то, что я внушаю….. постепенно охватывает вас……Направьте свое внимание на меня и впустите мои слова внутрь себя. Вы можете помнить сказанное, а можете и не помнить. И это неважно! Вы можете делать это, а можете не делать. И это не важно! Ваше бессознательное возьмет из моих слов самое ценное, а ненужное выбросит.

Все ваши заботы, печали, страхи постепенно покидают вас…… СЕЙЧАС вам нет никакого дела до них….. Только спать……, только войти в гипнотическое состояние……хочется вам….. Вы плывете за моими словами….. все дальше и дальше….. в покой….., расслабленность….., умиротворение…..Вам не хочется ни двигаться….., ни шевелиться….., ни думать….. Только войти в гипнотическое состояние….. хочется вам, только расслабиться и отключиться от всего постороннего….. хочется вам…..

(После произнесения этой серии внушений на расслабления и отключение от всего постороннего я провожу процедуру мгновенного введения в гипноз).

2. - А сейчас я прикоснусь своими пальцами к вашему лбу (прикасаюсь тремя пальцами ко лбу) и по счету «Три» уберу их. И вы мгновенно войдете в гипнотическое состояние…... полностью отключитесь от всего постороннего…... будете слышать только мой голос и подчиняться ему….. войдете в глубокое (придавливаю голову к подушке)….. глубокое (давлю еще сильнее)…... гипнотическое (давлю сильнее)…. состояние (придавливаю до предела)….. Раз! (убираю один палец)….. Два! (убираю второй палец)….. ТРИ!!! ( убираю третий палец) СПАТЬ!….Спать….. спать…..

(Эта процедура позволяет сконцентрировать внимание пациента на ощущениях, которые идут от моих пальцев. Это естественным образом перекрывает каналы восприятия другой проприоцептивной информации, а также лишает возможности реагировать на посторонние звуки. В тот момент когда я отпускаю последний палец, голова пациента резко встряхивается (за счет эластичности подушки) и наступает момент дезориентации. Человек ЯВНО чувствует, что что-то произошло, но не может еще понять – что? И вот тут нельзя терять ни секунды! Я начинаю делать круговые пассы над лицом и внушаю)

3. -Вы вошли в гипнотическое состояние. В этом состоянии все, что я говорю, все, что я внушаю, легко и просто входит внутрь вас и помогает вам избавиться от всего того, что вам стало мешать. И сейчас вы убедитесь в том, что ВЫ НАХОДИТЕСЬ в гипнозе. Сейчас я подниму в воздух вашу руку и оставлю ее в этом состоянии на неопределенное время. И вы не сможете ни двигать, ни шевелить своей рукой!

(Я поднимаю руку в воздух. Очень часто оказывается, что у человека рука поднимается как палка – не сгибаясь в локтевом суставе (и это уже является признаком гипноза). Но даже если этого симптома нет, то рука достаточно легко повисает в этом положении. Если же рука пациента не висит в воздухе или же нет мышечной ригидности, то того же самого можно добиться, поставив руку на локоть.

Связано это с тем, что после процедуры такого резкого введения в гипноз, практически каждый человек, хотя бы на короткое время, входит хотя бы в легкую степень гипноза. И надо успеть этим воспользоваться. Если это удается, то опираясь на это легкое состояние, я делаю внушения, которые реализуются лучше, чем если бы у меня этой опоры не было. Затем уже на основе этого я опять усиливаю свои – последующие – внушения. И таким образом я ТВОРЮ гипноз на основе строгой технологии. И для этого я говорю следующее)

4. - А сейчас я раскачаю вашу руку и она будет качаться сама по себе, вне зависимости от вашего желания, слева направо и справа налево много…. много раз….

(Я даю небольшой импульс руке и чаще всего она действительно начинает качаться. Если же рука после первого импульса не начинает стабильно качаться, то надо снова и снова подталкивать ее и внушать: «Рука качается в заданном ритме!». И обычно через некоторое время она начинает качаться так, как хочет психотерапевт. Когда я убеждаюсь, что рука качается в автоматическом режиме, я опять внушаю)

5. - И вы не можете остановить свою руку. Ваша рука перестала подчиняться вашей воле! Ваша рука СЕЙЧАС подчиняется моим внушениям. А я внушаю: Вы не можете остановить свою руку! Попробуйте остановить руку!

(Чаще всего в этой ситуации мои внушения и те элементы гипнотического состояния, которых мы добились введением, срабатывают. И человек действительно не может остановить руку. При наблюдении видно, как человек пытается остановить руку, идет импульс на остановку, но мои внушения пересиливают – рука продолжает двигаться. Если же я вижу, что рука начинает останавливаться, я опять внушаю: «Вы не можете остановить руку!» Обычно это прерывает попытку и рука опять начинает качаться. И когда человек убеждается, что он не может остановить руку, то соглашается и с другим моим внушением: «Вы вошли в гипнотическое состояние!» Он может осознавать себя и в какой-то степени анализировать свои ощущения. И если бы не проба, то у него не было бы никаких доказательств, что он действительно находится в гипнотическом состоянии. Но для того, чтобы он еще в большей степени убедился в этом, я делаю пробу на невозможность опустить руку. Это более рискованная проба, так как если человек все-таки опустит руку, то это полностью разрушит гипнотическое состояние. Поэтому я применяю ее только тогда, когда рука стабильно раскачивается. Я внушаю пациенту)

6. - Вы не можете опустить свою руку! Ваша рука перестала подчиняться вашей воле. Ваша рука подчиняется моим внушениям. А я внушаю вам: вы не можете опустить свою руку! Ваша рука раскачивается в заданном ритме! Попробуйте опустить свою руку.

(Предпоследнее предложение о качании руки введено специально, чтобы дезориентировать человека, чтобы сломать линейность действия. Я вроде бы внушаю о том, что он не может опустить руку. И по логике после этого должно поступить предложение попробовать это. А он сначала слышит внушения о раскачивающейся руке и в некоторой степени теряется.

Чаще всего пациент пытается опустить руку. Если я вижу, что пошел импульс на движение руки вниз, я вновь внушаю: «Вы не можете опустить свою руку!» И это обычно прерывает попытку, рука возвращается вверх. После этого я опять внушаю: «Рука качается в заданном ритме! Вы действительно не можете опустить свою руку!» Если же рука продолжает двигаться вниз, я внушаю: «Рука качается в заданном ритме!» И предыдущее внушение (которое уже реализовалось и в следствии этого являющееся более сильным, чем второе), как бы заражает эту попытку опустить руку неверием. Обычно после этого рука возвращается на место и продолжает качаться.

И когда я убеждаюсь, что мои внушения выстояли и рука стабильно раскачивается в поднятом состоянии, я говорю)

7. -Вы действительно находитесь в гипнотическом состоянии. Хотя, может быть, ничего особенного вы не ощущаете. И точно так же, как мои слова СЕЙЧАС действуют на вашу руку, точно так же они БУДУТ ДЕЙСТВОВАТЬ на вашу проблему или болезнь.

(Затем я потенцирую более глубокое вхождение в гипнотическое состояние на следующем сеансе)

8. - И в следующий раз, когда вы придете сюда и я вас попрошу лечь на это место и закрыть глаза, вы войдете в гипнотическое состояние еще глубже и будете подчиняться моим словам еще в большей степени. И мои слова и мои внушения еще в большей степени проникнут внутрь вас. И помогут вам избавиться от того, что вам перестало быть нужным.

(Далее я делаю внушения для того, чтобы «стереть» воспоминания о манипуляциях с рукой и всего, что я делал во время сеанса. Если это удается, то резко усиливает степень гипноза).

9. – После сеанса гипноза у вас останется ощущение, что вы спали глубоким-глубоким сном все это время. Вы заснули по счету «Три!» и проснетесь тогда, когда я еще раз просчитаю до трех. Между этими цифрами у вас останется ощущение глубокого, спокойного сна! Ваша рука спокойно лежала на кушетке все время сеанса!

(На этом процедура введения в гипнотическое состояние завершается).

Как показывает мой опыт, в результате проведения этой процедуры гипнотическое состояние является очень устойчивым к внешним воздействиям. Что бы человек ни чувствовал, как бы он ни дрейфовал к выходу из гипнотического состояния, мой контакт с бессознательным сохраняется.

Во время гипнотического транса создаются условия (снимается грань между сознанием и бессознательным, а также выключается давление Суперэго) для спонтанной разрядки подавленных комплексов. Это чаще всего происходит у людей, внутренне готовых к этому. В этом случае, естественно, совершенно не важно – какой вариант транса применяется – гипноз, самогипноз или медитация. На месте гипнотизера может оказаться экстрасенс или народный целитель. Проблема только в том, что психотерапевт более квалифицирован и сможет помочь человеку не симптоматически, а на причинном уровне.

После сеанса надо обязательно проводить опрос пациента. И как только он откроет глаза, я задаю ему контрольный вопрос: «Скажите мне, пожалуйста – я во время сеанса трогал вашу руку или нет?» И реакция человека на мой вопрос может быть различной в зависимости от той степени гипнотического состояния, в котором он находился. Если человек находился в 8 и 9 степени гипноза, он скажет «Нет!». Если он находился в 6 и 7 степени, то он на некоторое время задумается, а потом с сомнением скажет: «Да, вроде бы трогали!» На это я говорю: «А может быть вам показалось?» Если человек опять на долгое время задумывается, то это говорит о 7 степени (с переходом на 8). Если он скажет: «Да нет, трогали!», я ему говорю: «А может я внушил?» Если после этого он опять на достаточно длительное время задумается, то это говорит о том, что он находился в 5 или 6 степени гипноза. Если он на мои «провокационные» вопросы все-таки отвечает, что руку я трогал, то критерием для определения степени гипноза является следующий. Я говорю: «Да, конечно же, я трогал вашу руку и поднял ее вверх. А затем я ее раскачал. И вы ее не смогли остановить, после того, как я вам это внушил. Так?» Если человек говорит, что да, это действительно так, то это говорит, что он находился в 4-5 степени гипноза. Если он говорит, что он просто не хотел ее останавливать, то это как раз и является признаком гипнотического состояния, в котором мы и добиваемся этого состояния – обезволивания.

Если человек подтверждает то, что рука раскачивалась сама по себе, то надо сказать:

«Покачивание руки - для вас критерий того, что вы действительно находились в гипнозе. Может быть, вам кажется, что вы просто лежали с закрытыми глазами, но если рука качалась автоматически, то это явно говорит, что вы находились не в обычном состоянии, а в измененном, в котором возможно воздействие на те проблемы, что стоят перед вами. Согласны?»

Использование проб во время сеанса гипноза направлено на то, чтобы убедить человека в том, что он находится в состоянии гипноза. Ведь очень небольшой процент пациентов при первом же сеансе гипноза входит в очень глубокий гипноз. И пробы помогают ему понять: Вне зависимости от того, помню я что-то о сеансе гипноза или нет, я был в гипнозе!

Если во время сеанса после моего внушения на невозможность остановить руку, человек все-таки останавливает ее, то надо, не дотрагиваясь до руки, внушить: «Рука качается, рука раскачивается сама по себе!». Если после этого рука опять начинает раскачиваться, то это говорит о том, что внушение в гипнотическом состоянии пересиливает волевые усилия человека, что свидетельствует о 2-3 степени гипноза.

Если после подъема руки и первичного импульса на качание, рука начинает раскачиваться, но после предложения, что он не может остановить руку, человек все-таки ее останавливает, а словесное внушение на раскачивание руки не срабатывает, то это говорит о 1 степени гипнотического состояния.

Если после проведения формулы введения в гипноз рука не раскачивается, а после внушения, что он не может опустить руку, человек все-таки эту руку опускает, то это говорит об отсутствии НА ДАННЫЙ МОМЕНТ гипнотического состояния.

Когда я работаю с рукой, я создаю динамическое состояние, которое очень неустойчиво. И достаточно пациенту положить руку на место, оно может нарушиться.

Вполне возможно, что в результате произнесения формулы введения в гипноз человек вошел в некоторую степень гипноза. Но из-за высокой степени тревожности малейшие вмешательства (по типу поднятия руки) нарушают этот транс. Это не говорит, что человек в последующем не будет входит в гипнотическое состояние. Это говорит о том, что с ним на следующем сеансе надо быть очень осторожным.

После неудачной пробы на гипноз человеку надо сказать, что ничего страшного в этом нет, что это был демонстративный сеанс, и мы от него ничего особенного и не ждали. И отрицательная проба не говорит о том, что он не может войти в гипнотическое состояние. Это говорит о том, что он был слишком напряжен, что он тревожился о том, что же с ним будут делать.

Но надо обратить его внимание, что во время сеанса вами были замечены признаки гипнотического состояния. Они таковы:

1.Расширение зрачков

2.Фиксация взгляда

3.Замедление мигательных движений.

4.Замедление глотательных движений.

5.Поза становится неподвижной.

6.Мышцы расслабляются.

7.Дыхание становится брюшным, ритмичным и замедленным.

8.Снижается частота пульса.

9.Снижается частота сердечных сокращений.

10.Расслабляются мышцы лица.

11.Снижается реакция на внешние шумы.

12.Меняется цвет лица (побледнение соответствует

диссоциированному состоянию, покраснение - ассоциированному).

13.Запаздывающие моторные реакции.

14.Появление спонтанных идеомоторных реакций - таких, как подрагивание рук, дрожание век, вздрагивание.

И если у вашего пациента были некоторые из этих признаков, то надо ему обязательно указать на это. Понятно, что первые три симптома вы во время введения в гипнотическое состояние не можете увидеть (глаза у человека в это время закрыты). Но они могут появляться перед или после гипноза. И если вы их увидите, то этим обязательно надо воспользоваться. В это время надо делать те или иные внушения, которые необходимы для достижения цели.

И надо договориться с человеком, что на следующем сеансе вы будете делать то же самое, что и сегодня, но рука при этом останется висеть в воздухе. А перед самим сеансом попросите пациента еще более тщательно выполнять инструкции (ничего не хочу, ни к чему не стремлюсь, ничего не боюсь). И попросить его во время сеанса отмечать состояние своего тела. На второй день, если вы будете делать то же самое, что делали на первом сеансе, у человека уже не будет тревожного ожидания – а что дальше-то будет? И поэтому в знакомой ситуации он будет более спокоен. И вполне может войти хотя бы во 2-3 степень гипноза. А проба с рукой получится!

Если на основе проб вы убеждаетесь в том, что человек был в состоянии гипноза, то надо сказать: «Ну вот, видите, вы вполне МОЖЕТЕ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ войти в состояние гипноза. И вы успешно сделали это даже на первом сеансе гипноза. Это говорит о вашей высокой способности доверять врачу. А также о низком уровне тревожности».

Так как большинство людей после первого сеанса гипноза что-то помнят о самом сеансе гипноза, я инактивирую опасность сомнения таким способом. После опроса, направленного на определение степени гипнотического состояния, я говорю пациенту:

-До сеанса гипноза я не мог вам этого говорить, но сейчас я уже могу это сказать. Как я часто шучу с пришедшими ко мне на лечение женщинами. Я им говорю: «Нужно быть круглой дурой, чтобы прийти к чужому человеку, остаться с ним один на один в комнате, лечь на его диван и тут же потерять сознание. Любая нормальная женщина (да и мужчина тоже) в такой ситуации будет держать востро хотя бы одно ухо (мало ли что человек говорит, ЧТО он будет делать?). И это АБСОЮТНО (!) нормально».

(Во время произнесения этой фразы я подчеркиваю слово «нормальный» (и указываю пальцем на данного человека) для того, чтобы человек, который безусловно считает себя нормальным, отнес их к себе и понял, что если у него не было отключения, то это не плохо, а, наоборот, очень хорошо).

-«Если ко мне приходит человек и на первом сеансе входит в глубочайший гипноз, то я считаю, что это очень плохо. Это безвольный, бездольный человек. И любому встречному достаточно дунуть на него и он полетит туда, куда тот захочет. Поэтому для первого сеанса тот уровень гипноза, которого мы достигли – самый лучший. Я ничего другого и не ждал. И вполне доволен результатами сеанса.

Я считаю, что уровень гипнотического состояния, которого достигает пациент – это уровень доверия ко мне. И по мере того, как вы будете доверять мне все в большей степени, тем более глубокой степени гипноза вы сможете достигать.

Но еще раз повторяю: уровень гипнотического состояния, в которое вы вошли, меня особо не волнует. Я уже говорил вам, что мне для того, чтобы провести внутреннюю коррекцию, достаточно даже первой степени гипноза. Я акцентирую ваше внимание на всех вопросах связанных с глубиной гипноза только затем, чтобы у вас не осталось неадекватного ситуации мнения».

(Такой монолог психотерапевта помогает пациенту избавиться от ненужной рефлексии по поводу того – был или не был гипноз? А если был, то достаточен ли его уровень для получения результатов?)

Если смотреть на излагаемую здесь методику введения в гипнотическое состояние с точки зрения эриксонианского подхода, то некоторые мои фразы достаточно рискованны (я утверждаю: вы успокоились, а человек может в это время быть еще в большой степени напряженным). И это, по теории, может включить механизм сомнения и начисто сломать вхождение в гипнотическое состояние. Но система убеждения, которую я применяю перед введением в гипноз и сразу после этого, нивелирует это. В результате положительных проб человек убеждается, что он в гипнозе. А, значит, все остальное уже не так важно.

В гипнозе человек регрессирует в детское состояние. По данным д.м.н. Тукаева (данные доклада на 5 Всероссийской научно-практической конференции по психотерапии и клинической психологии) во время гипнотического состояния левое полушарие начинает работать как до 12 лет – по правополушарному типу.

С моей точки зрения 1 ступень гипноза равнозначна регрессии гипнотизируемого до 7-8 летнего возраста. Он в этом возрасте подчиняется матери, но уже с критикой. А 9 ступень - регрессия до психологического состояния в возрасте 1-3 лет, когда авторитет мамы безусловен и божественен. И чем глубже удается регрессировать человека в его детство, тем сильнее его восприимчивость к внушениям.

В гипнотическом состоянии мы вводим пациента в состояние «подчиняющегося Родителю Ребенка», то есть человек как бы возвращается в то время, когда родители были для него абсолютным авторитетом. И все, что шло от них тогда, было безусловным законом, обязательным к исполнению. И самое главное – с удовольствием исполняемым!

Перлз говорил, что во время транса фигура\фон не образуется, сознавание очень смутное. И в это время не порождаются сильные переживания в форме воспоминаний, желаний, планов действий. То есть тогда, когда человек находится в трансе, у него не возникает ассоциативных цепочек, которые на основе внешнего импульса начинают вести его по ПРИВЫЧНОЙ, накатанной колее. И мне представляется, что терапевтическое влияние транса связано с тем, что во время него возможно появление новых ассоциативных цепочек, ВКЛЮЧАЮЩИХ более поздний опыт.

Например, человека испугала собака. И когда он реально или виртуально опять встречается с ней, то в ассоциативную цепочку (собака – страшный зверь, она меня может убить, ее надо бояться, продуцируй отрицательные эмоции страха) внезапно вклинивается новая мысль (например «Я взрослый человек, со мной собака ничего не может сделать!), которая остается в ней навсегда, разрушая ее деструктивность.

Гипнотическое состояние у человека характеризуется тем, что человек в нем верит всему (!), что ему говорится в это время. В этом состоянии у человека подавляется критическая способность сознания.

Важным является также и то, что в рамках работы с гипнозом обычно терапевт (хотя и неявно) приглашает пациента действовать по директиве: «Это не я». И человек позволяет себе установку: «Что бы я ни говорил или не делал – я за это не отвечаю, то есть не несу ответственности. С этой минуты я в трансе, то есть действую не я, а мое бессознательное. И терапевт тоже это знает и поэтому не будет винить меня за то, что вне моего знания и контроля».

Следствием такого отношения является то, что индивид в этом состоянии может вызвать события, слишком для него болезненные, чтобы их вызывать, выразить чувства, которые он не набрался бы смелости выразить в сознательном состоянии. И пережив все это, он часто находит, что все чувства, взгляды, воспоминания и т.д., которые казались невыносимыми, он может легко перенести.

Таким образом, трансовое состояние явилось репетицией ответственного противостояния. Посредством такой иллюзии безопасности он становится более способным принять реальность и быть ответственным за себя.

Известно, что для Бернгейма гипноз сводился к внушаемости. А вот Жане в «Психологическом автоматизме» придерживается другого мнения. Он пишет о том, что внушаемость может быть полной вне искусственного сомнамбулизма и может полностью отсутствовать в состоянии полного автоматизма.

Я стою на позиции Бернгейма и тоже считаю, что внушаемость на самом деле является функцией доверия к людям – показателем степени этого доверия.

Внушаемость - результат подавляющего волю воспитания. И она никакого прямого отношения к культурному уровню человека не имеет. Конечно, ВЫСОКО культурные люди будут воспитывать ребенка в гармонии и любви. И он будет им