Цвет (лица, выделений, пятен на коже)

ВЧерный, коричневый, сине-черный, синий, розовый, нарушение нормального цвета

ПКрасный, пурпурный, желтый, зеленый, черный, дымчатый

К Белый, бледный

Боль

ВСильная; пульсирующая, сверлящая, колющая, бьющая, разрывающая, изменчивая, перемещающаяся, прерывистая

П Умеренная; жгучая, вызывающая потоотделение

К Слабая; тяжелая, тупая, постоянная

Лихорадка

ВИзменчивая или непостоянная; температура умеренная; жажда, беспокойство, волнение

П Ощущение жжения, жажда, потливость, раздражительность, бред; температура высокая

К Небольшая; вялость, ощущение тяжести; температура постоянно повышенная

Выделения

ВГазы, звуки (выход газов, хруст суставов и т.п.)

П Кровотечения, гной, желчь

К Слизь, слюноотделение

Ротовая полость

ВВяжущий вкус, сухость

П Горький или острый вкус, повышенное слюноотделение

К Сладкий или соленый вкус, обильное слюноотделение, выделения вязкие, густые

Горло

ВСухость, шершавость; боли в пищеводе и его сужение

П Боли, воспаление, ощущение жжения

КПрипухлость, отеки, расширение

Желудок

В Пониженная секреция, непостоянный аппетит, частая отрыжка и икота, ощущение сжатия

П Чрезмерный аппетит, кислая или острая отрыжка, ощущение жжения; язвы, рак

К Медленное переваривание, сладкая или слизистая отрыжка

Печень и желчный пузырь

ВСухая, жесткая; скудная секреция, нерегулярная активность

П Мягкая; избыточная выработка желчи, камни в желчном пузыре, воспаления, абсцессы, повышенная активность

К Увеличенная, тяжелая, плотная; скудная желчь, пониженная активность

Кишечник

ВСухость, нарушения перистальтики, вздутия, газы, запоры

П Обильная секреция, ускоренная перистальтика, воспаления, изъязвления, абсцессы, опухоли, рак, кровотечения, прободения

К Обволакивание слизью, замедленная перистальтика, застойные явления, вздутия, отеки, опухоли

Кал

В Запор, болезненная или затрудненная дефекация, кал сухой и скудный

П Понос, опорожнение кишечника быстрое или неконтролируемое, ощущение жжения, стул частый, в умеренном количестве, водянистый

К Обильный, плотный, со слизью, нечастое опорожнение кишечника, ощущение зуда

Моча

ВСкудная, бесцветная, отходит трудно, мочеиспускание учащенное или отсутствующее

П Обильная, мутная, желтого, коричневого или красного цвета; повышенная частота мочеиспускания, ощущение жжения

К Обильная, бледная или беловатая, со слизью, мочеиспускание нечастое

Потоотделение

ВСкудное, нерегулярное

П Обильное, пот горячий

К Умеренное, постоянное

Ум и эмоции

ВЗаблуждения, страхи, апатия, печаль, обмороки, бессонница, тяга к теплому и отвращение к холодному

П Слабость чувств, опьянение, беспокойство, вспыльчивость, бред, головокружения, обмороки, тяга к холодному

К Замедленное восприятие, отсутствие желаний, апатия, ступор, избыточный сон, тяга к теплому

Начало болезни

ВВнезапное, изменчивое, прерывистое

П Умеренное, с лихорадочным состоянием

К Медленное, непрерывное

Время суток, когда наблюдается возбуждение

ВРассвет, сумерки

ППолдень, полночь

КУтро, вечер

Время года, когда наблюдается возбуждение

ВОсень, начало зимы

ПКонец весны, лето

ККонец зимы, ранняя весна

Внешние возбуждающие факторы

ВВетер, холод, сухость

П Жара, солнце, огонь, влажность

КСырость, холод

ТЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНИ

ОДЖАС — ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ КВИНТЭССЕНЦИЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

Оджас является квинтэссенцией энергий организма. Буквально слово «оджас» означает «сила, энергия». Это тонкая сущность репродуктивной системы и всех жизненных жидкостей организма. Оджас соответствует особому аюрведическому понятию «первичной жидкости», которая образует основу всех наших физических возможностей. Он не является физической субстанцией. Это как бы концентрат нашей жизненной энергии, существующий на тонком плане в сердечной чакре. Если его достаточно, человек здоров, если нет — возникает болезнь. Болезнь поражает те места, где Оджас слаб. Используя современную терминологию, можно сказать, что это своего рода энергия иммунной системы.

Оджас определяется как «конечная сущность репродуктивных жидкостей и тепло тканей. Расположенный в сердце, он пронизывает собой все тело, давая ему стабильность и поддержку. Он влажен, имеет природу нектара (Сомы), прозрачен, красновато-желтого цвета. Когда он разрушается, человек умирает, пока же он сохраняется, человек живет.

Оджас уменьшается под действием таких факторов, как гнев, голод, беспокойство, печаль и переутомление. Тогда человек ощущает страх и упадок сил, находится в постоянном беспокойстве, чувства его возбуждены. Он бледнеет, чахнет, слабеет умом. Такие качества, как терпение и вера, покидают его».

К другим факторам, уменьшающим Оджас, относятся чрезмерная сексуальная активность, употребление наркотических средств и стимуляторов, волнения, стрессы, а также пища, лишенная жизненной силы, недостаточная естественность окружающей среды и образа жизни.

Пополнить Оджас можно при помощи особой пищи, например молока или ги, а также специальных тонизирующих трав — таких как ашваганда, шатавари и гудучи. Способствуют этому также медитативные практики, мантры, такие как «Ом», и сексуальная умеренность, поскольку по своей природе Оджас саттвичен (чист).

Если уровень Оджаса падает, это вызывает хронические и дегенеративные заболевания, а также загадочные и трудноизлечимые инфекции и нервные расстройства. Современному заболеванию СПИД присущи все признаки низкого уровня Оджаса. Хронические состояния, сопровождающиеся пониженной энергией, также связаны с низким уровнем Оджаса — например, вялотекущие инфекции, вызываемые вирусом Эпштейна-Барра², и хронические гепатиты. Оджас уменьшается с возрастом, и старческие болезни отражают низкий уровень Оджаса, а низкий Оджас, в свою очередь, вызывает преждевременное старение.

Три доши и течение болезни

Согласно Аюрведе, процесс развития болезни можно кратко описать следующим образом. Под действием ряда факторов (питания, климата, времени года, образа жизни, эмоций и т.д.) доши усиливаются. В результате ослабевает пищеварительный огонь, что в свою очередь приводит к накоплению непереваренной пищи (на санскрите — Амы). Скопление Амы в ослабленных местах приводит к ухудшению проводимости каналов, что вместе с увеличением дош приводит к превышению пропускной способности каналов. В этих местах и проявляются первые симптомы болезни.

В Аюрведе выделяют шесть стадий развития болезни: 1. накопление (санчая), 2. возбуждение (пракопа), 3. излияние (прасара), 4. перемещение (стхана самсрая), 5. проявление (вьякти) и 6. принятие различных форм (бхеда). Первые две стадии соответствуют повышению дош в характерных для них местах, остальные четыре — их распространению в другие части организма.

1. Накопление

Уровень дош начинает повышаться в характерных для этих дош местах организма. Причинами этого процесса могут стать неправильное питание, плохая адаптация к сезонным условиям, неправильный образ жизни, нарушение психического равновесия, а также все те факторы, которые обычно увеличивают соответствующую дошу.

Вата скапливается в толстой кишке, вызывая вздутие, газы, запоры, бессонницу, страх, упадок сил, сухость и тягу к теплу.

Питта скапливается в тонком кишечнике, вызывая ощущение жжения, лихорадочные состояния, повышенную кислотность, горький привкус во рту, желтоватый оттенок мочи и кала, тягу к холодному и гневливость.

Капха скапливается в желудке, вызывая вялость, ощущение тяжести, бледность, вздутие, несварение и потребность в легкой пище.

² Вирус Эпштейна-Барра — ДНК-содержащий вирус, вызывающий опухоли гортани и гепатиты. (Прим. ред.)

Возбуждение

Доши продолжают накапливаться в соответствующих им местах, в результате чего усиливаются проявившиеся здесь симптомы и появляются (под давлением этого скопления) отраженные симптомы в других частях организма.

Вата вызывает ощущение легкости в голове, боли или спазмы в животе, дальнейшее усиление запоров и скопление газов, сопровождаемое характерным звуком в кишечнике, а также вздутие в верхней части живота.

Питта вызывает дальнейшее повышение кислотности, кислую отрыжку, жгучую боль в животе, сильную жажду, упадок сил и трудности при засыпании.

Капха вызывает потерю аппетита, несварение, тошноту и усиленное слюноотделение, ощущение тяжести в голове и сердце, а также сонливость.

Излияние

Заполнив до отказа места своей локализации, доши начинают изливаться в другие органы и ткани. Выходя за пределы желудочно-кишечного тракта, они проникают в плазму и кровь.

Доши уже не сосредоточены в одном месте. Они продвигаются в различных направлениях, вызывая разнообразные расстройства и дисфункции. Характер и локализация этих нарушений зависят от направления движения дош, которые могут двигаться в любую сторону, но выбирают тот путь, где их продвижение встретит меньше всего препятствий. При этом они взаимодействуют с тканями и продуктами жизнедеятельности организма и смешиваются с ними, что вызывает усугубление симптомов в соответствующих местах.

Вата вызывает сухость кожи, боли в суставах или их ригидность, боли в нижней части спины, судороги, спазмы, головную боль, сухой кашель, перемежающуюся лихорадку, запоры с болями в брюшной полости и болезненными ощущениями при опорожнении кишечника, а также общую слабость.

Питта вызывает воспалительные заболевания кожи, конъюнктивит, воспаление десен, головокружение, головную боль, сильную лихорадку, рвоту с желчью, а также понос и ощущение жжения при опорожнении кишечника.

Капха вызывает кашель, астму, опухание желез, умеренную лихорадку, рвоту, опухание суставов, появление слизи в кале.

Перемещение

На этой стадии доши накапливаются в других частях тела и начинают вызывать там характерные для них расстройства. Обычно они захватывают слабые или уязвимые места. Если, например, таким местом являются суставы, то возбужденная доша начинает скапливаться в них, что затем приведет к артриту. Симптомы, на предыдущей стадии имевшие тенденцию к перемещению, становятся теперь более локализованными.

Проявление

Локализовавшись в определенном месте, доша вызывает проявление четкой симптоматики конкретного заболевания — астмы, диабета, артрита и т.д.

Дифференциация

На этой стадии доши проявляют свои характерные свойства, и болезнь приобретает окраску вызвавшей ее доши. Теперь можно определить, возбуждением какой из дош вызвана болезнь.

Например, при артрите Вата-типа будут наблюдаться сильные боли, ощущение холода, ригидность, сухость кожи и запоры. Артрит Питта-типа будет характеризоваться лихорадочным состоянием, ощущением жжения, покраснением и опуханием суставов, неоформленным стулом. Капха вызовет опухание, отечность, появление слизи, застойные явления.

Шесть стадий и лечение

Согласно общему правилу, всегда легче воздействовать на доши, пока они еще пребывают в местах своей изначальной локализации. Стадии накопления и возбуждения лечить легко. Стадия излияния является переходной.

На стадии перемещения симптомы болезни еще не проявились в полную силу, жизненная сила еще не ослаблена и лечение не представляет большой трудности. На двух последующих стадиях заболевание достигает полного развития, и для лечения необходимы время и значительные усилия.