Опишите кости свободной нижней конечности.

Бедренная кость (os femoris, femur) - самая крупная из трубчатых костей. Верхний эпифиз ее представлен округлой головкой, переходящей в шейку, большим и малым вертелами. Тело кости спереди и с боков гладкое, а на задней поверхности имеется шероховатая линия, состоящая из двух утолщений - латеральной и медиальной губ.Кости голени представлены двумя костями: большеберцовой, расположенной на внутренней стороне голени, и малоберцовой, расположенной на наружной стороне голени.Большеберцовая кость (tibia) вверху значительно утолщена и образует два мыщелка - медиальный и латеральный, несущие верхние суставные поверхности для соединения с мыщелками бедренной кости. Ниже латерального мыщелка имеется малоберцовая суставная поверхность - место сочленения с головкой малоберцовой кости, а спереди выступает бугристость большеберцовой кости - место прикрепления мышц. Тело большеберцовой кости трехгранное, на нем различают три края и три поверхности.Малоберцовая кость (fibula) расположена снаружи от большеберцовой, значительно тоньше ее. Верхний конец кости утолщен в виде головки с суставной поверхностью для сочленения с большеберцовой костью, нижний конец образует латеральную лодыжку с суставной поверхностью для соединения с таранной костью. Латеральная лодыжка отчетливо выступает под кожей и легко прощупывается.Кости стопы делятся на три отдела: предплюсну, плюсну и пальцы. В состав предплюсны входят таранная, пяточная, ладьевидная, три клиновидные и кубовидная кости Плюсну составляют пять трубчатых костей, имеющих головки для сочленения с основными фалангами пальцев.Пальцы стопы состоят из трех фаланг: проксимальной, средней и дистальной, за исключением большого пальца, имеющего две фаланги.

Охарактеризуйте строение мышц, их функциональные особенности

Мышцы - активная часть двигательного аппарата человека. Кости, связки, фасции образуют его пассивную часть. Все скелетные мышцы нашего тела: мышцы головы, туловища и конечностей, состоят из исчерченной мышечной ткани. Сокращение таких мышц происходит произвольно. Широкие мышцы туловища имеют плоские сухожильные растяжения - апоневрозы.Мышцы и группы мышц окружены соединительнотканными оболочками - фасциями. Фасциипокрывают также целые области тела и конечностей и получают название по этим областям (фасции груди, плеча, предплечья, бедра и т. д.). Фасциальные футляры состоят из неоформленной плотной волокнистой соединительной ткани, поэтому они очень прочные и отлично противостоят механическому растяжению при сокращении мышц. Всего в теле человека около 600 скелетных мышц. Перекидываясь через сустав, а иногда через два или несколько суставов, мышцы производят движения в них. Например, плечевая мышца перекидывается спереди через локтевой сустав и при сокращении вызывает сгибание предплечья. Таким образом, эта мышца относится к сгибателям. Выпрямляет руку расположенная сзади, противоположная по действию (антагонист) трехглавая мышца плеча. Она относится к разгибателям. Мышцы, с помощью которых конечности движутся от тела, называются отводящими (например, дельтовидная мышца, отводящая руку в сторону). Антагонистами отводящих мышц служат мышцы, прижимающие руку к телу,- приводящие. Имеются также мышцы для осуществления вращения той или иной части тела (голова, плечо, предплечье) - вращатели. Мышцы никогда не сокращаются поодиночке, они всегда действуют группами. Мышцы, выполняющие одно и то же движение, называются синергистами.

Опишите мышцы груди

Мышцы груди разделяются на мышцы, начинающиеся на поверхности грудной клетки и идущие от нее к поясу верхней конечности и к свободной верхней конечности, и на собственные (аутохтонные) мышцы грудной клетки, входящие в состав стенок грудной полости.

Большая грудная мышца, m. pectoralis major, начинается от медиальной половины ключицы , от передней поверхности грудины и хрящей ребер и, наконец, от передней стенки прямой мышцы живота; прикрепляется к гребню большого бугорка плечевой кости. Основная функция: приводит руку к туловищу, поворачивает ее внутрь: (пронирует); ключичная часть сгибает руку. При фиксированных верхних конечностях может приподнимать ребра с грудиной и этим содействовать вдыханию, участвует в подтягивании туловища при лазании.

Малая грудная мышца, m. pectoralis minor, лежит под большой грудной. Она начинается четырьмя зубцами от II до V ребра и прикрепляется к клювовидному отростку лопатки. Основная функция: оттягивает при своем сокращении лопатку вперед и вниз. При фиксированных руках действует как вдыхательная мышца.

Передняя зубчатая мышца, m. serratus anterior, залегает на поверхности грудной клетки в боковой области груди. Мышца начинается обычно 9 зубцами от девяти верхних ребер и прикрепляется к медиальному краю лопатки. Основная функция: вместе с ромбовидной мышцей, прикрепляющейся также к медиальному краю лопатки, образует широкую мышечную петлю, которая охватывает туловище и прижимает к нему лопатку.

Наружные межреберные мышцы (mm. intercostales externi) расширяют межреберные промежутки: поднимают ребро над каждым межреберьем. Это также приводит к расширению плевральных полостей и, следовательно, вдоху. Данные мышцы увеличивают сагиттальный и особенно поперечный диаметр грудной клетки за счет подъема грудины и передних частей ребер.

Части внутренних межреберных мышц (mm. intercostales interni), располагающиеся между костными частями ребер, участвуют в акте выдоха — они поднимают нижележащее ребро к вышележащему. Части данных мышц, располагающиеся между хрящевыми частями ребер, имеют противоположный эффект, а следовательно, участвуют в акте вдоха (см. наружные межреберные мышцы). Однако для более понятного изображения функций синергистов и антагонистов представлена только их функция в акте выдоха.

Поперечная мышца груди, также находится на внутренней поверхности грудной клетки, в ее передней области, составляя продолжение поперечной мышцы живота. Функция:производят поднятие ребер и расширение грудной клетки в переднезаднем и поперечном направлениях и вследствие этого являются вдыхательными мышцами, действующими во время обычного спокойного дыхания.

Диафрагма (diaphragma) имеет наибольшую объемную производительность из всех дыхательных мышц. Ее мышечная часть, составные части которой называются по месту начала мышечных пучков, опускает сухожильный центр, увеличивая, таким образом, объем грудной клетки над диафрагмой. Это приводит к уменьшению давления в грудной клетке и, следовательно, в плевральных полостях и легких. При открытой голосовой щели воздух поступает в легкие, при этом органы грудной клетки и верхнего этажа брюшной полости смещаются книзу, а объем живота увеличивается. Мышцы живота (антагонисты) выполняют противоположную функцию — опускают ребра, от которых они начинаются, и одновременно поднимают органы верхнего этажа грудной клетки к диафрагме. В процессе вдоха сила сокращения диафрагмы зависит от мышечной стабилизации грудной клетки межкостными мышцами и нижней ее апертуры нижней задней зубчатой мышцей и квадратной мышцей поясницы. При изолированном сокращении диафрагмы без мышечной стабилизации возникает парадоксальное дыхание: при попытке вдоха диафрагма сжимает подвижную грудную клетку, нижняя апертура сжимается и возникает выдох.

12. Опишите брюшной мышцы.

Мышцы живота занимают промежуток между нижней апертурой грудной клетки и верхним краем таза. Они окружают брюшную полость, образуя ее стенки и удерживают внутренние органы, участвуют в удержании позвоночника и формируют осанку.

Строение мышц живота:

1.Прямая мышца живота- передняя часть живота. Является длинной мышцей передней стенки брюшной полости. Берет свое начало у лобкового гребня и, направляясь к верху живота, прикрепляется к ребрам и грудине. Тремя или четырьмя поперечными сухожильными перемычками мышечные волокна прерываются и таким образом формируют всем известные «кубики» на животе.

Основная функция или то, за что она отвечает:

· скручивание корпуса в поясничном отделе позвоночника (сближение грудной клетки и таза – “верхний пресс”);

· поднятие таза при фиксированной грудной клетке (“нижний пресс”);

· повышение внутрибрюшного давления (допустим, при выполнении базовых упражнений);

· опускание ребер и выдох.

2. Наружная косая мышцасамая широкая абдоминальная поверхностная мышца, волокна которой идут медиально и сверху вниз к срединной линии тела. Она начинается на боковой поверхности грудины от 8-ми нижних ребер и располагается по обе стороны туловища человека. Наружная мышца расположена над внутренними.

Основная функция или то, за что она отвечает:

· вращение корпуса в противоположные стороны (при одностороннем сокращении);

· тяга ребер вниз и сгибание туловища (при двустороннем сокращении мышцы);

· поднятие и перенос отягощений;

· поддержание корпуса в вертикальном положении.

3. Внутренняя косая мышца живота. Эта мышца составляет второй слой брюшной стенки и расположена под наружной косой мышцей живота. Волокна мышцы расположены косо снизу вверх.

Основная функция или то, за что она отвечает:

· вращение торса;

· оттягивание грудной клетки к низу;

· сгибание корпуса в сторону;

· сжатие живота;

4. Поперечная мышца живота. Формирует третий (наиболее глубокий) слой мышц пресса и проходит, соответственно своему названию, опоясывая всю область живота. Условно можно разделить эту мышцу на 3 части: верх, середина и низ.

Основная функция или то, за что она отвечает:

· уменьшение объема талии;

· стягивание ребер и выдох;

· сгибание корпуса вперед и в стороны;

· поворачивание туловища в стороны.

Квадратная мышца поясницы парная, плоская, четырёхугольная; начинается задней части подвздошного гребня, подвздошно-поясничной связке и на поперечных отростках I-IV поясничных позвонков. Прикрепляется к медиальному краю XII ребра и к поперечным отросткам I-IV поясничных позвонков. При двустороннем сокращении способствует удержанию туловища в вертикальном положении. При одностороннем сокращении вместе с мышцей, выпрямляющей туловище, и мышцами боковой стенки живота наклоняет позвоночник в свою сторону, тянет вниз XII ребро.
Паховый каналимеет вид щели в ниж­нем отделе брюшной стенки. Oн содержит у мужчин семенной канатик, у женщин — круглую связку матки. Канал имеет косое направление. От по­верхностного пахового кольца, располага­ющегося над передним отделом верхней ветви лобковой кости, канал направляется косо латерально кверху и несколько назад к глубокому паховому кольцу, которое нахо­дится на 1,0—1,5 см выше середины паховой связки; длина канала 4-5 см.

Опишите мышцы спины