Мудра «лечение хронического энтерита»
(воспаление кишок)
Методика исполнения.
Безымянный и большой палец левой руки соединены кончиками.
Средний и большой палец правой руки соединены кончиками.
Мизинец правой руки наложен на мизинец левой руки.
Средний палец левой руки наложен на кончик безымянного пальца правой руки.
Указательные пальцы обеих рук выпрямлены.
Руки держать произвольно, без напряжения.
Мудру выполнять стоя, лицом на восток.
Выполненную мудру держать в нижней части зоны 5.
Вдох носом, выдох ртом.
Мудра «ЛЕЧЕНИЕ ТРАХЕИТА»
Методика исполнения.
Большой палец левой руки соединен с кончиком указательного пальца левой руки.
Средний палец правой руки прижат к основанию большого пальца правой руки.
Большой палец правой руки соединен с кончиком среднего пальца левой руки:
Безымянный палец левой руки наложить на указательный палец правой руки и согнутый средний палец правой руки.
Безымянный палец правой руки — на безымянном пальце левой руки.
Мизинец левой руки — между безымянным пальцем и мизинцем правой руки.
Мизинец правой руки обхватывает сверху мизинец левой руки.
Руки держать произвольно, без напряжения.
Мудру выполнять стоя или лёжа, лицом на восток.
Выполненную мудру держать в зоне 5.
Вдох и выдох носом.
Мудра «ЛЕЧЕНИЕ ВЫСОКОГО КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ» (гипертония)
Методика исполнения.
Средние, безымянные пальцы и мизинцы обеих рук крещены между собой.
Мизинец правой руки снаружи,
Указательный палец правой руки выпрямлен.
Большой палец левой руки выпрямлен.
Указательный палец левой руки согнут и прижат к юнованию указательного пальца правой руки.
Большой палец правой руки согнут и помещен под ;огнутым указательным пальцем левой руки.
Руки держать произвольно, без напряжения.
Мудру выполнять сидя или лёжа, лицом на восток.
Выполненную мудру держать внизу зоны 5.
Вдох носом, выдох ртом.
Мудра «ЛЕЧЕНИЕ БРАДИКАРДИИ»
(замедленный ритм сердца)
Методика исполнения.
Большие пальцы обеих рук соединены кончиками пальцев.
Указательный палец правой руки — на указательном пальце левой руки и под средним пальцем левой руки.
Средний и безымянный пальцы правой руки — на среднем пальце левой руки и под безымянным пальцем левой руки (кончики их на мизинце левой руки).
Мизинец правой руки выпрямлен.
Руки держать произвольно, без напряжения.
Мудру выполнять лежа или сидя, ноги согнуты, лицом на восток.
Выполненную мудру держать внизу зоны 5.
Вдох носом, выдох ртом.
ИСЦЕЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ОСОЗНАНИЕ
Разговор, связанный с заболеванием человека, всегда трудный, сложный, особенно если исходить из того, что «болезни как таковой нет». В любом случае это вопрос комплексный. Во-первых, надо разобраться с причиной заболеваний. Далее, надо дать характеристику самого заболевания (как говорят медики — поставить диагноз). Далее, надо наметить возможные пути исцеления (в крайнем случае — лечения, чем и занимается медицина традиционная или нетрадиционная).
Какой из этих трёх этапов наиболее сложный? На мой взгляд — первый, а за ним сразу — третий. Надо признаться в том, что точный диагноз поставить сложно, не говоря уже о том, что нет смысла пытаться лечить что-то (и как-то).
Любое заболевание — итог комплексного воздействия на весь организм человека (на все его органы и все системы). И, как правило, одновременно. Надо исходить из того, что все наши органы и системы тесно связаны друг с другом. В итоге, наш организм — саморегулирующаяся система, и нарушение (сбой) на любом, даже незначительном, участке не проходит бесследно. Причина и фактор заболевания сердца, печени, почек и т. д. не в самом органе (это же относится и к системам организма), а во многом другом, от чего зависит их нормальная работа.
А как воздействовать на всё сразу? Практически невозможно при помощи чего-то. Отсюда следует, что «из чужих рук здоровье не получишь». Причину заболевания знает сам организм. И он во всех случаях сам пытается помочь слабым местам. Отсюда следует, что «исцелить себя человек может только сам». Но не всегда организм человека имеет возможности справиться с этой комплексной проблемой...
Остается еще один путь — «исцеление через осознание». Это, пожалуй, единственная возможность, зависящая только от нас самих!
Известно, что многие заболевания связаны с нарушениями оценки того, что нас окружает. Замечено, что многие заболевания, например связанные с нижней частью позвоночника, зависят от наличия негативной психологической и эмоциональной установки, от которой, конечно, надо избавиться.
Например, такая:
«Меня обижают и обманывают.
Я мученик.
Я у стал всем верить».
Можно всему этому противопоставить внушением (путем постоянного повторения) следующую позитивную установку:
«Я могу горы свернуть!
Я чувствую себя замечательно!»
В наше время часто встречаются случаи депрессии. Сложно бывает изменить создавшиеся обстоятельства. Основная задача в этом случае — примириться с тем, что есть. В данном примере нетрудно определить негативную психическую и эмоциональную установку, от которой необходимо избавиться:
«Жизнь приперла меня к стенке.
У меня большое горе.
Я ничего не хочу.
Жизнь однообразна, скучна и бесцветна».
Для такого случая позитивная заменяющая установка примерно следующая:
«Во мне бурлит радость бытия.
Все кажется мне ярким и прекрасным.
Я хочу, я могу двигаться в ритме жизни!»
Данные примеры на первый взгляд могут показаться трудновыполнимыми. Но как часто мы делаем выводы, даже не попробовав приступить к выполнению рекомендаций. Из опыта Порфирия Иванова мы знаем, что он никогда и никому не навязывал свои советы. Но он часто говорил, что «хоть немножечко, да надо попробовать, а если подходит, то надо делать...»
В данных примерах мы столкнулись с путем исцеления через осознание.
В чём это выражается? С чего и как начать? Какие пути надо пройти (преодолеть)? Подобных вопросов сразу возникает много, и надо, необходимо, найти пути их решения. А для каждого они будут своими. Все мы разные, у каждого своя прожитая жизнь, свои проблемы.
В своей основе это таинство, в котором человек как бы подходит к своим прошлым грехам, к нарушениям в жизни, ошибкам и т. д.
Момент осознания лучше проводить в спокойное время, и это не обязательно суббота или воскресенье, но в самом начале часто возникает мысль: «А не отложить ли всё это?» Вот в этом надо проявить решительность, ведь первой была мысль осознать, и это надо выполнить, ибо эта первая мысль была самой правильной.
Начинается всё с испытания сердца.
Обычные люди, неопытные в жизни, особенно в духовной, не видят ни множества своих грехов, если хотите, ни их гнусности, нередко как бы успокаивая себя: «Ничего особенного я не совершил, у меня только мелкие грехи, как у всех. Не крал, не убивал и т. д.». Погруженные во мрак греховный, ничего не видим мы в своем сердце. В это время имеет место как бы рассеянность. В таком случае надо дать оценку самому себе в том, что мы находимся на пути самооправдания, упрямства, на грани самолюбия и гордости.
С чего все-таки начать? Обратите внимание на то, как мы порой излишне заботимся о своей наружности и одежде. Надо обратить внимание на то, что не находимся ли мы на грани страсти, а это есть уже предпосылки к тщеславию и гордыне.
Далее подумайте о том, как мы принимаем к сердцу все житейские неудачи (не слишком ли близко?). Например, как мы тяжело переносим разлуку, безутешно скорбим об отошедших от нас...
Есть весьма полезный совет: почаще вспоминать то, в чем нас обычно обвиняют другие люди, бок о бок с нами живущие.
Очень часто их обвинения, укоры, даже нападки бывают справедливыми, но даже если они и кажутся несправедливыми, то их надо принимать с кротостью, без озлобления.
Очень важно перед осознанием прошлой жизни попросить у всех прощения, особенно перед кем считаешь себя виновным, а в принципе важно снять все обиды!
При всем этом важно не впадать в чрезмерную мнительность и мелочную подозрительность. Надо не потерять чувство важного и неважного, не запутаться в мелочах.
Основная задача осознания не в том, чтобы возможно полно вспомнить свой грех, а в том, чтобы достигнуть при этом состояния сосредоточенности и серьёзности.
Знать свои грехи и ошибки еще не значит искренне осознать их. Но это не должно останавливать нас.
В чем же смысл осознания?
Это всегда — таинство! Это горячее покаяние сердца!
Важно подойти к раскаянью совершенному, ибо всё это — нарушение нравственных Законов.
Есть такое определение: «Всякий, делающий грех, делает и беззаконие!» Раскаянье наше не будет полным, если мы не утвердимся внутренне в решимости не возвращаться к содеянному. В жизни, однако, мы часто возвращаемся к тем же грехам и ошибкам, а в итоге — никаких улучшений!
Дело в том, что, прежде всего, мы не судьи самим себе. Человек сам не может правильно судить о себе, стал ли он хуже или лучше, поскольку и он сам, и то, что он судит, — есть величины меняющиеся. Напротив, подобный анализ своей жизни иногда приводит к иллюзии, что грехи умножились и усилились.. На самом деле они остались те же, а возможно, даже ослабли, но раньше мы их как бы не замечали.
Никогда не надо раскаиваться в зря прожитой жизни. Но имеется и другая крайность. Это озлобление против близких и вообще всех здоровых людей, к которым возникает зависть. Надо заметить, и это очень важно, что к осознанию люди способны уже в семилетнем возрасте. К таинству осознания следует прибе-гать как можно чаще, а не только в случае заболеваний.
Осознание — процесс рождения личности, и это процесс мучительный, ибо человеку приходится что то от себя отсекать, вырывать с корнем...
Но это всегда — процесс спасительный, а в итоге всегда радостный.
Вот об этом надо всегда помнить! Исцеление приходит толъко через осознание!
ВЗГЛЯД СО СТОРОНЫ
(Из опыта применения мудр)
Дорогая редакция!
Что это за мудры такие появились? Моей бабуле кто-то рассказал, что надо пальцы так-то и так-то складывать и держать. Вот она и сидит, как китайский божок, какие-то «козы» держит. А какой толк от этого, не знаю...
Р. Т., г. Псков
Напрасно, уважаемая читательница, вы сомневаетесь в пользе таких упражнений. Мудры появились не сейчас, это открытие йогов, которое они называют «исцеляющие пальцы». Это строго определенное положение пальцев и рук, которое оказывает лечебное воздействие. Мудры следует выполнять обеими руками одновременно без напряжения, в удобной позе, в общей сложности 45 минут в день.
Сегодня мы вам расскажем о мудре, выполнять которую должны научиться все. Она называется АПАН ВАЮ МУДРА, т. е. мудра «Спасающая жизнь». Применяется при сердечных приступах, инфарктах, болях в сердце, сердцебиении, дискомфорте в области сердца с тревогой и тоской.
Действие мудры аналогично употреблению нитроглицерина, облегчение наступает незамедлительно. Эта мудра может спасти жизнь нам и нашим близким.
Причем, если сам больной не в силах сложить руки нужным образом, можно помочь ему сделать это и держать своими руками необходимое время. Итак, указательный палец сгибается так, чтобы он касался своей подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно средний, безымянный и большой пальцы складываются подушечками вместе, а мизинец выпрямляется.
Мудра «Коровы», например, используется при радикулитах, ревматических болях, заболеваниях суставов. Делается так: мизинец левой руки прикасается к безымянному пальцу правой руки; мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки. Одновременно средний палец правой руки соединяется с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки — с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.
Всех заинтересовавшихся мы можем адресовать к книгам Ю. Г. Золотарёва «Постарайся быть здоровым», «Целительные мудры» (СПб, «Диля», 1999), в которых подробно изложена методика применения мудр. И ещё несколько слов: каждая мудра (а их в книге приведено 25) способствует нормализации энергетического потока, который "проходит через кончики пальцев, не только в организме человека, но и вокруг него. А мудра «Спасающая жизнь» действует и на расстоянии, передаваемая силой мысли. Попробуйте!
Марианна Зеленова и Елена Морозова Санкт-Петербург,
газета «Целитель плюс», № 3, 1999.
Случай 1:
Есть способы, которые помогают поддержать, а то и восстановить здоровье. Один из способов — это целительные мудры. На санскрите слово «мудра» означает «Особое положение рук, строго определенное каноном». Наука эта пришла к нам из глубокой древности. В прессе давно уже появляются время от времени публикации на эту тему, печатаются фотоснимки, показывающие, как именно необходимо правильно складывать пальцы рук, — ведь целительство может произойти именно вследствие простого сложения пальцев. И всё! Без объяснений.
Впервые об этом древнем способе целительства серьезно рассказала Э. И. Гоникман, руководитель центра народной медицины «Сантана» в г. Минске. Она же отработала 25 мудр из великого множества, дарованного нам Природой. Отобрала именно те, что не имеют противопоказаний и доступны каждому.
В чем суть такого странного, на первый взгляд, целительства?
Мы в определенной комбинации складываем пальцы рук — и сразу же целительная энергия, данная матушкой Природой, начинает свою работу: приводит в соответствие наши органы и системы, помогает избавиться от нежелательных эмоций, последствий стрессов, неразумного образа жизни...
Вам кажется всё это сказкой?
Я тоже так думала, пока не оказалась свидетелем одной ситуации. Траурная церемония, в которой мы участвовали вместе с Юрием Георгиевичем, была в разгаре. Прощались с уважаемым ветераном. Вдруг одному из присутствующих, пожилому человеку, стало плохо с сердцем. Пока все суетились в поисках нитроглицерина, Золотарёв подошёл к незнакомому человеку и странным образом сложил пальцы рук. Собственных рук, заметьте! Указательный палец согнул, уперев в подушечку ладони, большой, средний и безымянный пальцы свободно соединил, а мизинец оставил торчащим, как при растопыренной ладошке. Прошли секунды, затем минута... Человек пришел в себя, отказался от таблетки, которую наконец-то нашли...
— Для нитроглицерина есть противопоказания, не каждому он подходит, — делился позже со мной Юрий Георгиевич, — а для этой, седьмой мудры, которая называется «Спасающая жизнь», противопоказаний нет. И что удивительно, она помогает даже если её выполняет не сам больной, а стоящий рядом человек. Вот уж действительно «скорая помощь», пришедшая к нам из глубины веков!
Можно долго и подробно пересказывать о книге Ю. Г. Золотарева «Целительные мудры» (изд-во «Дшм», Санкт-Петербург, 1999), но лучше всё же её прочесть, внимательно рассмотреть снимки, изучить пояснения к каждой из комбинаций пальцев рук. А главное — понять и принять для себя тот нравственный закон, который исповедует Юрий Георгиевич. Закон прост: «Исцеление — через осознание». Из собственного опыта знаю, что ох как непросто оценить по достоинству самого себя в этом многомерном мире, принять без обид условия, в которых тебе приходится жить, и при всем этом радостно смотреть на окружающий мир.
журналист Елена Морозова Санкт-Петербург,
газета «Вестник ветерана», № 31, 1999.
(Из статьи «Тайны нашего здоровья»).
Случай 2:
Мужчина неловко прислонился к стене и вдруг тяжело упал: ему стало плохо с сердцем. Нитроглицерина ни у кого не оказалось, началась суета. И тут из толпы вышел человек, приблизился к лежащему, спокойно и сосредоточенно сложил пальцы своих рук. И буквально через полминуты сердечник облегченно вздохнул, встал и сказал, что приступ прошел...
— Вы, наверное, не помните этого случая, Юрий Георгиевич, — так начала я свой разговор с известным петербургским исследователем Ю. Г. Золотарёвым, — а ведь именно вы оказали ту самую «скорую помощь», хотя тогда я думала, что это простое совпадение...
А это было действие седьмой мудры «Спасающая жизнь». Она действительно по силе не хуже нитроглицерина, и я советовала бы всем знать хотя бы её...
Елена. Морозова, Санкт-Петербург,
газета «Целитель плюс», № 4; 1999.
Подобных случаев в моей практике, начиная с 1995 года (после выхода моей книжки «Жить не болея?»), были сотни (в метро, в автобусе, в очередях, просто на улице).
Особенно много неожиданного я получаю из писем читателей.
Вот пример из последнего письма от Ж. Е. (Сахалинская обл.), полученного мной 21. 11. 99:
«Прочитала Вашу книжечку про мудры и решила попробовать. Случилось так, что несколько лет назад я резко похудела почти на 20 кг (не от конкретной болезни, а просто так сложилась жизнь). А у одной родственницы были эти мудры, переписанные от руки. И я решила попробовать, ни на что особенно не надеясь и не веря. Держала мудру «Поднимающую» и просто считала до 200. В три месяца набрала свой вес...»
Я понимаю реакцию читателей, но подобных писем я получаю много. Кстати, в этом же письме высказано непонимание действия мудры «Спасающая жизнь» (возникли вопросы). Из письма стало ясно, что автор не разобралась в правильности применения данной мудры.