Прохождение потока энергии в позвоночном столбе

Не всегда поток Кундалини, поднимающийся по позвоночнику, горячий, особенно, когда высвобождается лишь небольшое количе­ство энергии. Некоторые слои высвобождаемой энергии могут выз­вать охлаждение вашей энергосистемы. Помните, что в наружных слоях есть небольшое тепло, но для самых глубоких слоев характерен сильный жар. Подъём Кундалини может ощущаться как передвиже­ние большого кома или же просто как боль. Во время упражнений всегда продвигайте энергию вверх (думайте об этом или визуализи­руйте её подъём) и осознавайте перемены в ней по мере её восхожде­ния; это может восприниматься как электрический ток или вспышка молнии, или происходить без всяких ощущений. В любом случае не прекращайте; если ваше осознание ещё недостаточно развито, труд­но заметить изменения, происходящие во время движения вверх. Но, как правило, после упражнений человек всё же обнаруживает какие-то перемены в себе или в своих установках.

Если возникает необходимость прерваться в середине упражнения, вернитесь к нему как можно быстрее. Если это невозможно, найдите минутку и рассейте энергию по всему телу. НИКОГДА НЕ ОСТАВЛЯЙ­ТЕ ЭНЕРГИЮ В КАКОМ-ТО ОДНОМ УЧАСТКЕ. Всегда завершайте процесс высвобождения Кундалини, соединяя её с Божественным и за­тем омывая всё тело этой смешанной энергией.

Обширное восхождение Кундалини

Иногда спонтанный подъём Кундалини происходит не узким по­током в позвоночнике, а в виде широкой полосы. Обычно она выходит за пределы тела и имеет трубообразную форму. Расширенный подъём легче регулировать, чем узкий поток, так как он не концент­рируется в каком-то одном участке. Если подъём Кундалини причи­няет боль, мысленно направьте энергию в трубообразное широкое русло. Убедитесь, что вы подняли её выше головы, чтобы смешать с божественной энергией и оросить всё тело.

А Б В Г Д

Кундалини поднимается по позвоночнику различными способами. Здесь представлены самые главные из них:

А – Идеальным является просто прямое продвижение по позвоночнику;

иногда это происходит быстро, а иногда спокойно.

Б – Иногда поднимающаяся Кундалини ощущается как яйцо.

В – Во время подъёма энергия излучается наружу.

Г – Если главный канал не открыт или засорён, энергия может двигаться кругами.

Д – Если энергия ударяется о сильный блок, она рассеивается по телу.

Расслабление напряжённого анального участка

Люди могут препятствовать высвобождению Кундалини, держа анальные мышцы в большом напряжении. Когда появляется угроза вашей внутренней или внешней безопасности, первым делом напря­гается ваш анальный участок, тесно связанный с чувством безопас­ности. Сядьте на пол и откиньтесь назад, упираясь руками в пол; ото­рвите ягодицы от пола и свободно опустите их снова вниз. Проделай­те так три или четыре раза, затем лягте и почувствуйте участок рас­слабленным.

Обширное восхождение Кундалини иногда происходит спонтанно. Оно может

ослабить напряжение, когда тело истощено или блокировано. Необходим

хороший ментальный контроль, чтобы направлять его.

Методы высвобождения Кундалини

Техника смешения и орошения

(применяется после всех упражнений по высвобождению Кундалини)

Позвольте Кундалини смешаться с Божественной энергией над головой и оросите всё тело (см. рис. 4 прил.). Когда энергия войдёт в тело, визуализируйте или представьте, как она очищает и улучшает все клетки.

Попеременное сжатие и расслабление резервуара Кундалини может помочь движению Кундалини вверх по позвоночнику. У некоторых женщин, которые неправильно высвободили Кундалини, могут возникнуть серьёзные менстру­альные проблемы или заболевания матки, которые иногда завершаются её удалением.