Кольцо вокруг коронной чакры
Чакры «кольца вокруг короны» - может быть, не самое лучшее определение, но они так и выглядят. Ниже перечислено шесть из них, расположенных вокруг коронной чакры (центр макушки головы):
Первая чакра аналогична седьмому глазу. (Дальнейшее описание вы можете найти в главе о семи глазах, см. выше).
Вторая расположена позади макушки головы (некоторые люди иногда ощущают там давление, что может указывать на более развитую шишковидную железу). Эта чакра представляет собой то же, что и шестой уровень тела воли и духа. За более полным описанием вы можете обратиться к 7 главе.
Третья, четвёртая, пятая и шестая чакры находятся по обеим сторонам кольца, две справа и две слева. Они имеют отношение к высшим состояниям сознания и получают информацию с высших уровней, подобно антеннам.
С первой и второй чакрами нужно работать отдельно. Чакры с третьей по шестую воспринимайте как единое целое. Массируя чакры (пробегая пальцами по кругу), вы можете заметить изменения энергии в местах расположения этих чакр. Определение равных расстояний между первой чакрой и третьей, третьей и четвёртой, четвёртой и второй, второй и пятой, а также между пятой и шестой - поможет вам установить промежутки между ними. Закончив массировать их, Дайте энергии свободно продвигаться, и, чтобы поддержать лучший баланс, убедитесь, что она также исходит из вашей коронной чакры. Представьте, что вы плывёте и открыты любой информации и идеям. Не оценивайте эти мысли сейчас; просто запишите их. Проверьте их позже, чтобы понять их смысл и то, как они проясняют вашу жизнь.
Семь сердечных чакр подзаряжаются от Кундалини, на которую влияет
энергия сердца.
Кольцо вокруг пяток
«Кольцо вокруг коронной чакры» соответствует «кольцам вокруг чакр пяток» («как наверху, так и внизу»). В центре пятки даже имеется чакра, соответствующая коронной чакре.
Этим чакрам уделяют немного внимания, но они очень важны. Их назначение — «заземлить» ваш духовный опыт и сознание и найти ему практическое применение. Когда и коронная, и пяточная чакры открыты, своим сознанием вы находитесь в небесах, в то время как ногами твёрдо стоите на земле. Мы должны помнить, что земля — это часть небес; «кольца вокруг пяточных чакр» имеют отношение к космической силе и энергии в её земном проявлении.
Кольцо чакр вокруг пяточной чакры: центральная имеет отношение к коронной чакре. Другие относятся к чакрам, окружающим коронную.
Упражнение
Найдите место, где вы можете свободно пройтись. Помассируйте кольца вокруг чакр на пятке и на голове. Пройдитесь, ощущая, как энергия проходит через пятки и через голову. Осознавайте внутреннюю связь и мощность этой комбинации. Через несколько минут вы можете сесть или лечь (в любом случае держите спину прямо). Войдите в медитативное состояние и будьте открыты любым образам или мыслям, которые могут посетить вас.
Для начинающих эти сочетания чакр не столь важны, но человеку, который обрёл значительный духовный рост и силу, необходимо открыть и сбалансировать эти чакры, чтобы максимально их использовать. Эти чакры также помогают поддержать физическое тело на уровне силы, на котором оно может работать с могущественными высшими энергиями.
Чакры на лопатках спины
Эти чакры находятся прямо в центре лопаток с внутренней стороны. Когда они открыты, они наполняют энергией вашу систему и открывают вас высшим урокам. Если они закрыты, вы можете помассировать их, но самому это, конечно, нелегко сделать. Вы можете потереться о край двери, но лучше, если кто-нибудь вам поможет. Откройте их. Спросите, какие энергии вы блокировали в себе? Как вам стать более открытыми и восприимчивыми? Через эти чакры вы можете раскрыться другим мирам и другим способам действия.
Эти чакры лопаток находятся прямо в центре лопаток
Чакры единства и разрушения
Эти чакры действуют в унисон с чакрами пупка (смотрите выше) и подобны им, но отличаются тем, что левая имеет дело больше с эмоциями, а правая — с мыслями. Если энергия этих чакр движется хорошо и прямо вперед из тела, вы чувствуете единство различных тел, а также единство всей телесной системы и божественной энергии.
Энергия блокированных чакр единства и разрушения выходит через спину и может быть действительно очень разрушительной. Человек с такими блоками обычно не осознаёт своей разрушительной роли, как в собственной жизни, так и в жизни других. Если вы считаете, что вы действуете разрушительно и вызываете проблемы, вам следует проверить эти участки и обратить энергию в обратную сторону, т.е. вперёд, в направлении единства. Неважно, осознаёте вы или нет разрушение, проистекающее из этих чакр; в любом случае, это ваша энергия, и из-за неё вы можете создать карму. Излишнюю энергию можно также перенести в область пупка для создания ощущения спокойствия.
Чакры коленей и локтей
Колени
Найдите углубления с обеих сторон коленной чашечки. Эти чакры отвечают за проявление почтения посредством преклонения колен божественному или какому-либо другому величественному и духовному существу. Гибкость в ваших коленных суставах оказывает воздействие на всё ваше тело, и это ещё один довод в пользу важности этих чакр.
Локти
Эти чакры, расположенные по обеим сторонам локтей, имеют такое же назначение, что и коленные чакры. Они очень открыты, когда человек складывает руки вместе в молитве. В действительности, молитвенное состояние — преклонённые колени, сложенные ладони (согнутые локти) и склонённая голова - открывает чакру преданности и доступ к высшим, более духовным мирам. Тело соединяется в молитве со своей энергией, усиливая духовную связь. Блокированные локтевые чакры ведут к большому эгоцентризму.
Чакры по обеим сторонам коленных Чакры по обеим сторонам локтей
суставов имеют отношение к гибкости имеют такие же функции, что и
и преданности. коленные чакры.
Чакры «телесной уверенности»
Эти четыре чакры — две в верхних участках предплечий и две в верхних участках бедер, — когда они открыты и сбалансированы, дают чувство физического благополучия, физическую поддержку и уверенность. Помассируйте эти участки. Дайте энергии течь сбалансировано. Сосредоточьтесь на несколько мгновений. Ощутите, как хорошо вы относитесь к себе и к тому, что вы находитесь в этом теле. Если чакры телесной уверенности слишком открыты, то человек чересчур озабочен телом и его благополучием; при слишком закрытых чакрах человек не имеет связи со своим телом.
Чакры телесной уверенности расположены как с левой, так и с правой стороны — всего четыре.
Они очень важны для поддержания чувства благополучия.
Глава 11
Чакры и отношения
Введение
Поскольку наши чакры постоянно получают и отправляют энергию, мы всё время находимся под чьим-то воздействием и сами влияем на других — иногда позитивно, а иногда нет. Не удивительно, что некоторые люди хотят быть отшельниками.
Если ваши энергии сильны, вы немедленно окажете воздействие на любого, находящегося рядом с вами. Какого рода будет это воздействие — зависит от условий энергетической системы другого человека. Кто-то, у кого слабые энергии или кто неважно себя чувствует, может испытать страх, подавленность или ощущать себя «выжатым» в вашем присутствии; этот человек может также получить от вас энергию. Если другой человек тоже имеет сильные энергии, между вами устанавливается большее равновесие и лучшее взаимопонимание, или ощущение равенства.
Мы чувствуем энергию прежде всего через наши наиболее открытые чакры. Если больше всего у вас открыта сексуальная чакра, то, независимо от того, что именно вы получаете от других, вы будете воспринимать это на сексуальном уровне. Более того, энергия другого человека при этом будет исходить преимущественно из сексуального уровня. Если самая открытая чакра у вас сердечная, то вы будете склонны ощущать жизнь как любовь.
Энергия, воспринимаемая слишком открытыми чакрами селезёнки и пупка вызывает сильные эмоциональные реакции. Некоторые люди получают основную часть энергии через третий или пятый глаз; и взаимодействуют с миром, главным образом, на ментальном уровне. Неожиданные реакции других людей, с которыми устанавливается такой контакт, имеют место из-за происходящего в результате процесса «выбивания» каких-то их чакр, но об этом позже. Также верно и обратное: вы получаете сильные энергии от других через вашу сильнейшую чакру. Если вы почувствовали свою сильную реакцию на другого человека, но не поняли её, попробуйте выяснить, на каком участке или в какой чакре вы ощущаете эту энергию больше всего. Если вам кажется, что ваша энергетическая реакция неадекватна, сознательно переместите энергию в область другой чакры (сердечной или лобной).
Когда вы чувствуете, что ваши энергии своей излишней интенсивностью нарушают ощущение комфорта, потянитесь всем телом и глубоко вздохните. Это ослабит напряжение и усилит поток энергии. Другой способ достичь равновесия — это вывести энергию через стопы или макушку головы. Равномерное распределение энергии по всему телу происходит во время танца, и поэтому танец хорошо высвобождает, когда вы чувствуете себя зажатым или блокированным; он также может быть использован как подготовка к медитации или интенсивной ментальной работе.
Энергетические связи
Люди с сильными взаимными чувствами друг к другу устанавливают энергетические связи, которые работают даже когда они физически не находятся вместе. Связь может быть в сердце, в межбровной, пупковой и сексуальной чакре или в комбинации чакр. Люди, особо чувствительные к этим энергиям могут ощущать их, ясновидящие могут видеть их. Два человека, имеющие отношения, но в присутствии других игнорирующие друг друга, скорее всего, скрывают свою связь. Однако, связь между ними можно почувствовать или физически увидеть.
Если кто-то из двоих начинает посылать энергию третьему лицу, его или её партнёр может заметить, что чего-то не хватает, что-то назревает, или почувствовать потерю, не понимая причины. А причина - в уменьшении потока в русле энергетического союза пары.
В браке или в близких дружеских отношениях сильная связь может быть очень благоприятной и удобной. Если контакт имеется на всех уровнях чакр, партнёры чувствуют, что их энергии смешиваются и они действительно подходят друг другу. Отношения, сопровождающиеся легким течением энергии и сильными контактами, имеют шансы продолжаться длительное время. Но интенсивность может быть чрезмерной. Слишком сильная связь может указывать на отсутствие индивидуальности. Иногда один перенимает особенности другого. По этой причине мы должны быть осторожны относительно того, с кем мы устанавливаем наш самый глубокий контакт.
Иногда родитель испытывает чувство большей близости или любви к одному из нескольких детей. Причиной может быть сильная связь, идущая из прошлой жизни, или просто хорошее взаимодействие энергии их чакр в этой жизни. Даже когда родитель старается относиться ко всем детям одинаково, остальные обычно чувствуют, кто получает больше энергии внимания. Они могут считать, что родитель любит другого ребёнка больше, хотя в действительности здесь имеется просто сильная связь. Такие связи могут меняться в течение жизни. Негативные чувства между людьми часто проявляются в негативной связи между чакрами их селезёнки или пупка.
Упражнение. Закройте глаза. С кем у вас имеются физические связи? Негативные они или позитивные? В каких чакрах вы ощущаете их? Каковы ваши связи с чакрами других людей? Истощают они вас или укрепляют?
Харизма, или энергетический дар,
и люди сильной энергии
У одарённых людей сильные энергетические поля, которые они могут использовать позитивным или негативным образом. Приходилось ли вам когда-либо слушать оратора с восторженным упоением, а через некоторое время недоумевать, как могли вы соглашаться тогда с идеями этого человека? Вы находились во власти «чар» оратора, ощущая его харизматическую энергию. Великие ораторы могут передавать слушателям суть своего послания через свою энергию и действительно тронуть аудиторию и нередко вдохновить её. Великие актёры и актрисы делают то же самое. Так же действуют и фокусники. Харизматическая личность способна посылать энергии из различных чакр, которые могут «промыть» чакры других.
Иногда вы можете заметить, что некто буквально «промывает» вам мозги напором своих энергий, и вы попадаете в ситуацию, когда не знает, что ответить, не в состоянии ясно помыслить или сказать что-то вразумительное. Вы чувствуете себя беззащитным. Харизматический тип личности обычно посылает очень сильные энергии из третьего глаза (между бровями) или из пятого глаза (в центре лба). Если вы чувствуете, что с вами происходит нечто подобное, пошлите навстречу энергию из своего третьего или пятого глаза (смотря по обстоятельствам) и позвольте ей встретить энергию другого человека на полпути; вы защитите образ своего мышления от разрушения. Если вам трудно следовать за ходом мысли собеседника или понимать его, мягко пошлите энергию из своего пятого глаза.
Некоторые харизматические личности настолько полны любви и покоя, что кажется, будто они одним мановением руки могут изменить любые вибрации, где бы они ни появлялись. Просто находясь в их присутствии, другие люди могут испытать подъём благодаря их энергиям.
Выбивание чакр
Сильный поток энергии из какой-нибудь определённой чакры другого человека может подавить вас в аналогичной чакре. Присутствие рядом человека, который очень раздражён и расстроен, может выбить вас из равновесия; вы сами становитесь раздражённым и расстроенным. Вы могли бы послать спокойствие из своей пупковой чакры, чтобы противодействовать энергиям другого человека. Вы также можете заметить, что концентрация на более высокой чакре помогает нормализовать ситуацию.
Нам всем приходится быть осторожными, чтобы не оказаться сметёнными, а также быть внимательными к тому, что мы посылаем другим. Один человек в состоянии раздражения может «завести» всех окружающих - дома или на работе. Нередко после какого-либо неприятного инцидента сослуживцы расходятся, жалуясь и возмущаясь, не осознавая, что их выбили негативной энергией и теперь они являются её разносчиками. Прекрасный подарок, который вы можете подарить людям, это позволить им иметь их собственное жизненное пространство и не вовлекаться в их умонастроение или не провоцировать его своими действиями; точно так же вы можете пребывать в своём собственном настроении, не втягивая других в него.
Дети особенно умеют «выбивать» родителей своими негативными мыслями и эмоциями. Взрослые могут уступить детям или полностью блокировать их, чтобы они прекратили травмировать их чакры. Совместная жизнь создаёт ситуации, в которых все члены группы склонны блокировать или открывать одни и те же чакры. Дети перенимают многие установки и чувства своих родителей даже на подсознательном уровне, улавливая, что определённые чакры должны быть закрыты или открыты в определённые моменты; никто и не задумывается над тем, как ребёнок перенимает от родителей способы взаимодействия с миром.
Любая мысль или чувство, которые вы имеете к другому человеку, обретают энергетическую форму, которая посылается этому человеку. Это воздействует на человека на том или ином уровне. Помните, что всё, что вы посылаете, в конечном итоге к вам и вернётся. Вы получаете то, что даёте.
Если вы чувствуете наплыв посторонних мыслей и чувств, представьте себя окружённым психическим ультрафиолетовым светом. Если чувства или мысли усиливаются, значит они ваши; если они тускнеют и исчезают, то они исходят от других. Вы можете даже понять, кто послал их вам, или увидеть его или её лицо. Человек, возможно, не желает ничего плохого. Множество неосторожных мыслей и чувств загрязняют нашу атмосферу.
Делайте для других
Если вы хотите, чтобы у кого-то были определённые энергии, такие как уверенность или спокойствие, почувствуйте это в своих собственных энергиях, и это, как правило, отражается в других людях. Иногда вы можете сердиться на другого за то, что ему не хватает спокойствия или миролюбия, но это только усугубит ситуацию.
Ясность
Живо ощущая то, что вы думаете или говорите, вы лучше осознаёте свою мысль. Это также помогает вам передать другим суть вашего послания. В результате, вас лучше понимают.
«Вампиры»
Люди с низким уровнем энергии могут неосознанно откачивать энергию из других. Эти люди не обучены собирать энергию из окружающей среды, и вместо этого высасывают её, уже адаптированную, из других; или же они имеют такие сильные эмоциональные нарушения, или физически настолько слабы, что не способны самостоятельно собирать энергию. «Адаптированная» означает, что энергия уже была получена другим человеком и в результате преобразования частоты стала пригодной к употреблению; поэтому она легко транспортируется.
Люди, в чьем присутствии вы без видимой причины чувствуете истощение или раздражение, откачивают вашу энергию. Откачивание энергии ослабляет вас. Вы можете ощутить, что ваша аура «захлопывается». При этом ваша энергия возвращается к вам, и ваше тело напрягается. Вы невольно начинаете искать какой-нибудь повод, чтобы избавиться от «вампира». Когда вам это удаётся, и ваша энергия снова обретает своё истинное состояние, у вас можете возникнуть вопрос, почему вы поступили так, а не иначе. Не были ли вы невнимательны или слишком поспешны? Может, вам следовало остаться? Возможно, последует чувство вины, которое поможет осмыслить и понять динамику этой откачки энергии.
Чувствуя истощение, вы можете сосредоточиться на чакре или чакрах, из которых откачивается энергия. Вы также можете затем либо закрыть чакру, либо послать энергию другому человеку. Отдача энергии — это подарок, и когда вы отдаёте, вы становитесь сильнее. Но если человек, которому вы посылаете энергию, не расслабляется и не укрепляется, вам следует прекратить посыл энергии. Иногда люди впадают в зависимость от энергии других. Когда вы принимаете решение не посылать им энергию, позаботьтесь о защите, наполнив и окружив себя белым светом, сознательно желая, чтобы ваша собственная аура стала сильнее, и создавая силовое поле, которое защитило бы вас от изматывающих влияний. Другой способ — это представить в своём воображении стеклянную стену между вами и «вампиром».
«Провокаторы»
Человек с чрезвычайно загруженными или несбалансированными чакрами может искать различные ситуации и возможности (такие, как определённые аргументы), чтобы высвободить излишние энергии. Некоторые люди чувствуют себя лучше, когда они провоцируют какое-нибудь смятение. Они подстрекают или затевают инцидент, и это стимулирует их собственную энергию и высвобождает их блоки, но это не так для другого человека. Сплетни, тяжёлые суждения — это другая форма провокационного высвобождения энергии. Оказавшись в компании человека, который пытается распалить собеседников, попробуйте сохранять спокойствие и не давайте себя выбить. Возможно, вы могли бы сменить тему разговора или попросить человека не говорить плохо о других в вашем присутствии.
Секс
Причиной преобладания сексуальных мыслей и чувств могут быть слишком открытые сексуальные чакры. Осознаёт человек это в какой-то ситуации или нет, другие воспринимают его сексуальные энергии, возможно, даже до такой степени, что начинают предполагать сексуальный интерес с его стороны. Это может сбить с толку или смутить. В подобной ситуации убедитесь, что ваши собственные сексуальные чакры сбалансированы или ваши высшие чакры открыты; тогда вы будете менее склонны принимать всё это на свой счёт.
Иногда люди с очень высокими духовными энергиями и блокированными сексуальными энергиями привлекают людей с блокированными духовными энергиями и сильными сексуальными энергиями. Это влечение противоположностей; но мы также имеем дело с высшим и низшим уровнями одной и той же энергии, и может получиться так, что очень духовные энергии одного человека привлекают сексуальные вибрации другого. Защищайтесь, наполняя и окружая себя сияющим светом и ощущая равновесие во всём теле. Взаимоотношения и секс более благоприятны, когда все чакры сбалансированы, открыты, и энергия хорошо проходит через них.
Энергетические блоки
Мы проводим большую часть нашей жизни в общении, принимая энергию других людей и посылая кому-то свою энергию. Важно и то, и другое: как мы получаем чужие энергии, и как другие получают наши энергии. В компании человека, чьи чакры блокированы, вам может показаться, что он отгораживается от вас, как если бы ему не было до вас дела. Но на самом деле это не так. Человек, наоборот, может быть даже очень хочет общения, но он так привык блокировать чакры, что открыть их в вашем присутствии ему страшно; отношения в такой ситуации могут быть пугающими и напряженными.
Если вы хотите быть более открытыми, ощутите ваши чакры расслабленными, открытыми и восприимчивыми к энергиям других. Открытость имеет очень положительный эффект: появляется ощущение взаимосвязи, силы, соприкосновения, или чувство, что вы не одиноки в мире. Если вы хотите, чтобы другие были более восприимчивы по отношению к вам, пусть исходящие от вас энергии носят мирный характер. Не навязывайте их, иначе человек может почувствовать себя атакованным.
Лучшее понимание своих чакр: упражнение
Закройте глаза. Представьте, что человек, имеющий важное значение в вашей жизни, стоит перед вами или рядом. Почувствуйте как ваше тело реагирует на его присутствие. Какие чакры открыты или закрыты? Вы будете чувствовать расслабление, если они открыты и напряжение, если они закрыты. Больше осознавая движение ваших собственных энергий, вы будете способны лучше контролировать происходящее и больше наслаждаться в жизни. Помните, что характер энергии меняется в зависимости от ситуации и людей, с которыми вы находитесь вместе.
Глава 12
Чакры и целительство
Введение
Энергия, входящая и исходящая из чакр, воздействует на мышцы, нервную систему и железы. Иными словами, она воздействует на всю систему, и поэтому блокированная чакра может создать проблемы во всех прилегающих участках. Если чакры открыты, и энергия течёт свободно через них, человек чувствует себя энергичным и сияющим, способным любить жизнь в полную силу. Но имея частично или полностью блокированные чакры, человек не получает полного доступа к своей энергии, что ведёт к растерянности, депрессии, к утрате ощущения цельности, или просто к общему загрязнению энергосистемы. Энергия может оказаться блокированной из-за напряжения мышц, плохой осанки или сдерживания энергии в чакрах.
Тёмные участки чакры могут указывать на негативность, блокированную энергию или неразвитые лепестки.
Вибрирующие цвета в чакре указывают на гармонию и развитие. Блёклые, серые или тёмные участки, покрывающие область чакры говорят о наличии проблем: неразвитости, негативизма, страха взаимодействия с миром или физических, эмоциональных и ментальных блоков. Вы можете заметить, что некоторые чакры гораздо более активны, чем другие, окружающие их; люди могут особо выделять определённую чакру и питать её, перемещая в неё энергию из окружающих чакр. Это ведет к заболеваниям. С другой стороны, блокирование одной чакры вызывает застой на всём участке; блокирование сексуальных чакр, например, из страха перед сексуальной энергией, блокирует всю нижнюю область живота, замедляя все его функции. Люди с низкой самооценкой склонны вбирать энергию, особенно негативную, так как низкая самооценка негативна. Вы даже можете привлечь к себе чужие болезни.
Слишком большое количество неадаптированной (следовательно, непригодной) энергии может принести сильное чувство инерции, недееспособности и депрессию или же ощущение ступора и недостатка энергии, необходимой для того, чтобы справиться с ситуацией. Нетерпеливость, раздражительность, а также нездоровье или бездействие составляют основные характеристики этого состояния. Творческие проекты, физические упражнения и медитация помогают усвоить и использовать блокированную энергию.
«Раздувание» чакр
В моменты стресса чакры могут «взрываться» и раздаваться до размера одного шага, что превышает норму. Энергия, с которой происходит такое расширение, не поддаётся управлению, и это обычно случается с сердцем, солнечным сплетением и пупком. Наркотики также могут «взрывать» чакры — главным образом, головные чакры. Результатом выбивания является бездействие поражённой чакры и колоссальное высвобождение энергии, что истощает всё тело. Попробуйте мысленно вернуть чакру в лучшее положение; если это не помогает, то, возможно, вам понадобится профессиональная помощь. Вы можете также плавно водить рукой над чакрой на расстоянии трёх-четырёх дюймов от тела, направляя избыток энергии в тело. Двигайте рукой по часовой стрелке или наоборот — что покажется наиболее эффективным.
Круг в центре указывает на место, где энергия чакры должна сосредоточиваться. Линии вокруг него указывают на чрезмерное открытие чакры, которое может произойти из-за испуга, восторга или других сильных чувств.
Боль
Боль в той или иной чакре указывает на то, что чакра пытается открыться. Попробуйте слегка помассировать участок, чтобы помочь ей высвободиться. Если боль не уходит, остановитесь. Сосредоточьтесь на этой чакре, позволяя мыслям и чувствам проявиться в вашем сознании, открывая вас, чтобы выявить то, что заблокировано. Когда приходит осознание, боль или блок обычно исчезают; но если она сохраняется, то было бы неплохо обратиться за помощью к медикам.
Болезнь и посещение больных
Во время заболевания больному очень может помочь энергия посетителей, особенно спокойная. Оба - и больной и тот, кто отдаёт, - наполняются энергией в процессе общения. Это прекрасное сотрудничество. Некоторые бездумные посетители, однако, иногда выкачивают энергию из больных, ухудшая их положение.
Для человека в депрессивном состоянии очень благоприятно получать от других энергию бодрости и оптимизма, но это также может послужить препятствием для того, чтобы обратиться к себе и поработать над своими депрессивными энергиями. Общее представление об энергиях и их потоках поможет вам понять, как более эффективно использовать ваши собственные энергии вместе с энергиями других.
Когда вы посещаете больного лучше всего самому быть совершенно здоровым. Поток между вами и больным должен быть естественным. Всегда позволяйте энергии течь так, как она сама течёт; слишком подталкивая и направляя её, мы превращаем её в маленькие иголочки или в силу, приносящую больше вреда, нежели пользы.
Упражнения очень полезны для укрепления тела и препятствуют возникновению болезней. Но помните, что напряжённое, тяжёлое упражнение (которое накачивает мышцы) может создавать блоки, в го время как танцы, плавание, йога или тай-цзи имеют тенденцию уравновешивать и высвобождать поток энергии в чакрах.
Лемурийский метод исцеления чакр
В Лемурии целитель извлекал энергию из чакры пациента, поражённой болезнью, переносил её в своё тело, обращал в позитивную и посылал назад пациенту через высшую чакру. Если бы, например, проблема проявилась в пупковой чакре, целитель изъял бы её оттуда, исцелил и послал бы её из своей сердечной чакры в сердечную чакру пациента и затем вниз, в пупковую область, заменяя, таким образом, энергию. Самое главное — это вернуть энергию в исцелённую чакру, которая в противном случае может усилить болезнь; это также предохранит от болезни и целителя.
Массаж и работа с телом
Массаж и другая телесная работа являются великолепным способом равномерного распределения энергии по всему телу и обеспечивают нормальное функционирование чакр. Однако, трудно расслабиться и проделать всю работу до конца, массируя собственное тело.
Самадхи
Самадхи это санскритское слово, означающее равномерность и характеризующее равновесие между внутренними силами тела и силами вокруг тела. Стремитесь добиться Самадхи для чакры, которая неправильно работает. Иногда плоское дыхание — дыхание, которое распространяется вверх и вниз по всей грудной клетке, - помогает вам обрести чувство равномерности. Может помочь наполнение чакры цветом лаванды, или же вы можете просто попросить ощутить Самадхи. Работа над достижением Самадхи принесёт внутренний мир и спокойствие, способствуя росту и исцелению. Добиваясь Самадхи, лучше всего начинать с одной из сердечных чакр, а оттуда двигаться, как вам больше захочется.
Камни, минералы и исцеление
Энергии камней и минералов имеют определённое эффективное воздействие на чакры, принося исцеление или пробуждение. Поэкспериментируйте с различными камнями и минералами, чтобы определить, какие вам больше подходят. Помещайте их на различные чакры и наблюдайте за тем, как откликается на них ваша энергия. Имеется много книг о применении кристаллов и минералов для исцеления или раскрытия чакр.
Сияние
Трудно поддерживать здоровое состояние. Тело склонно либо погружаться в болезнь и слабость, либо обретать сияние; просто должно происходить движение в том или ином направлении. Сияние, означающее жизненность и открытость, определённо предпочтительнее болезней, но чтобы достичь его, вам необходимо иметь хорошее течение энергии во всём вашем теле. Подумайте о том, что помогает вам удерживать тело в состоянии сияющей бодрости.
Глава 13
Карма
Введение
Как наверху, так и внизу.
Что посеешь, то и пожнёшь.
Каждому действию есть противодействие.
Пустоты должны быть заполнены.
Всё меняется.
Давай, чтобы получить.
Противоположности стремятся к равновесию.
Карма это санскритское слово, означающее, что «за действием следует реакция». Это значит, что вы получаете то, что посылаете. Такая концепция может испугать людей и удержать их от какой-либо деятельности вообще: с «реакциями» на ошибочные действия слишком трудно справляться. Но воздержание от действия, которое требуется для жизни и прогресса, может повлечь за собой ещё большую проблему. Интуиция очень помогает определять, когда стоит, а когда не стоит действовать или реагировать. Отпустите сомнения, внесите ясность и ослабьте напряжение, усугубляющее карму, наполняя себя и всё окружающее любовью.
Мы склонны называть неприятную карму ПЛОХОЙ, а приятную карму ХОРОШЕЙ. Карма на самом деле не бывает ни хорошей, ни плохой. Она может быть болезненной, но в то же время способствовать продвижению. Выражение «хорошая карма» обычно используется для описания хорошего положения дел; но проблема со стремлением получить «хорошую карму» в том, что вы можете помещать себя в такие странные и сложные ситуации, что кто-то заплатит вам «хорошей кармой» и таким образом освободит вас от неё! Карма не всегда бывает удобной, и наша погружённость в хорошие дела ради получения чего-то хорошего может иногда свести на нет саму цель. Что делают кармические ситуации, так это помогают людям понять вселенские законы и то, как им работать в их контексте.
Изучая законы кармы и работая в их рамках, вы уменьшаете возможность создания большей кармы. Личные привязанности почти всегда и наверняка приносят карму. Нам необходимо развивать позицию непривязанности, которая не означает беспечность; человек на самом деле может проявлять более глубокое внимание и рисковать больше, практикуя непривязанность. Концепция кармы в Ветхом Завете — «око за око, зуб за зуб» — устарела. Будучи более просвещёнными, мы понимаем и работаем с Новым Заветом — с посланием всепрощения, которое затрагивает высвобождение кармических энергий. Просто понимая то, что вы делаете, чувствуете или думаете, вы высвобождаете кармическую энергию. Хорошо попросить Бога, Иисуса зли высшего духовного учителя посодействовать этому высвобождению.
Мы должны измениться после кармического высвобождения, не го мы снова навлечём на себя подобный опыт, как ученики, не усвоившие урок. Энергия невыученных уроков формирует условия для получения следующего, уже более трудного урока.
Те, кто творят карму, могут всё же чему-то учиться и развиваться, то только более медленным и не столь возвышенным путём. Те, кто учатся и применяют свои энергии правильно и не попадают в ловушку привязанностей, идут более высоким и духовным путём. Последние используют большее понимание и божественные качества в своих взаимодействиях. Чтобы расти, мы все должны пройти через поучительные переживания; наши установки и чувства по отношению с этим переживаниям будут различаться в зависимости от того, как мы проходим путь. Не все проблемы, болезни или несчастья должны мы воспринимать "как карму. Мы находимся в эволюционном процессе, периодически получая новые энергии, чтобы работать с ними, житься и применять их; этот процесс усиливает наши энергии и помогает нам использовать их. В таком случае это не карма, а возможность расти и развиваться.
Умение отличать карму от возможности может повлиять на ваше восприятие какого-либо раздражителя. Когда вы встречаетесь с возможностью или когда ситуация требует роста и развития, вы чувствуете, что вас как бы ПОДТАЛКИВАЮТ расти, исследовать и пробовать что-то новое; вы можете почувствовать себя первопроходчиком в своих энергиях или почувствовать, что вы выходите за пределы того, на что, по вашему мнению, вы были способны. Но в кармической ситуации вы испытаете растерянность и будете вынуждены действовать — словно вас ВТЯГИВАЮТ в действие, как если бы вы были частью некоей драмы. Вы даже можете не понять, что происходит, — ни тогда, ни позже; так что лучше воспользоваться своей интуицией. Некоторые буквально дают себя вовлечь в эти ситуации, чтобы получить информацию; другие ищут информацию в книгах и у учителей. Важно делать то, что лучше для вас, и помнить уроки. Бывает, что вам приходится учиться совершенно новому образу действия, поэтому спрашивайте себя: «Как ещё могу я с этим справиться». Вы можете обнаружить абсолютно непривычный для вас способ. У лидера может возникнуть необходимость позволить другим руководить. А у последователя или исполнителя появится необходимость выступить в роли лидера.
Ситуационная и установочная карма
Имеется два основных типа личностной кармы: 1) ситуационная — когда всё, что вы делали кому-либо в прошлой жизни, возвращается вам той личностью в этой жизни; 2) установочная карма — когда, например, ваше негативное отношение к жизни или к другим людям, которое вы имели в прошлой жизни, воздействует на всё, что вы делаете в этой жизни.
Ситуационная карма не заканчивается, когда у человека созревает желание изменить свои действия или реакции, чтобы выйти из круга этих взаимодействий; она может п