Очищение эмоционального тела

Когда энергия Кундалини очищает эмоциональное тело, вы мо­жете заметить, что эмоции становятся гипертрофированными и не соотносятся с конкретной ситуацией: то вы вдруг начинаете рыдать без видимой причины, то впадаете в другую крайность; просто Кун­далини со всей силой бьёт по блоку. Обычно ответная реакция чело­века — это снова установить блок; намного лучше войти в состояние открытой медитации, позволив мыслям и чувствам вырваться нару­жу, ослабив тем самым блок. Блок может быть связан с эмоциями про­шлой жизни, либо более раннего этапа нынешней жизни. Он также может представлять текущую проблему. Иногда он даже связан с тем, что еще не произошло, но только начало проявлять себя через вашу энергосистему.

Эмоциональный контроль

Эмоции и чувства являются всего лишь проявлением различных вибрационных частот энергии; меняя частоты, мы можем менять наши эмоции и чувства. В качестве упражнения попробуйте почувствовать свою печаль как можно глубже. Теперь обратите печаль в радость и попытайтесь заметить изменение качества вибрации. Сделайте то же самое со страхом, превращая его в веру и мужество. Почувствуйте рев­ность, превратите её в понимание ваших собственных потребностей. Превратите гордость в благодарность. Возьмите любое эмоциональ­ное качество, которое представляет трудность для вас, подумайте о его противоположности и поработайте с ним таким же образом.

Учитесь чувствовать, не попадая в зависимость от этого. Сохра­няйте перспективу ситуации, уравновешивая энергии в теле. Почув­ствуйте энергию в спине, а также спереди; энергия, которая скапли­вается преимущественно в области живота, порождает в нас тенден­цию уделять внимание чувствам больше, нежели они того заслужива­ют. Помассируйте область живота и спросите, на что нужно обратить внимание; затем распределите энергию по всему телу, чтобы она либо ассимилировалась, либо исчезла.

Конечный результат

После очищения эмоционального тела можно чувствовать, не попадая в зависимость от чувств; жить, не создавая больше кармы и блоков, и любить без привязанности. Эмоциональное тело будет при­давать живость и глубину всему, что бы вы ни делали.

Ментальное тело

Ментальное тело содержит вещество, которое может вибрировать со скоростью, подобной скорости творящей силы нашего космоса. Именно здесь мы начинаем думать, рассуждать, знать, творить. С по­мощью ментального тела мы собираем знание; с помощью разума и логики мы применяем это знание. Именно через ментальное тело мы создаём жёсткие установки или структуры в нашей энергосистеме. Здесь формируются предубеждения. Чем жёстче становится вещество в нашем ментальном теле, тем труднее нам вливаться в жизненный поток, учиться новому образу жизни и принимать новые идеи.

Очищение ментального тела

По мере того, как энергия Кундалини очищает ментальное тело, человек может обнаружить сильные, неизвестные ему раньше преду­беждения или вдруг осознать те жизненные установки, которые на протяжении долгого времени определяли его действия и реакции.

Очищение мозга

Сосредоточенно вдыхайте через нос, направляя дыхание вверх. Загляните в вашу голову, как если бы вы взирали на небеса и разгля­дывали звезды на небе. Какие краски, какие образцы энергии вы мо­жете там заметить?

Истина

Выполните упражнение на глубокое, спокойное дыхание, сосре­доточив внимание на центре лба; визуализируйте слово «истина» в этом участке. Вдохните и почувствуйте, как истина входит во всю вашу энергосистему, наполняя каждую клетку. Попытайтесь удержать это в вашей системе, выполняя глубокое, спокойное дыхание в течение хотя бы двух минут.

Во время очищения энергосистемы с помощью Кундалини неис­тинные, ложные концепции (которые блокируют рост) могут легко проникнуть в ваши мысли. Когда вам нужно проделать определён­ную умственную работу, а ваша энергия не движется, попробуйте танцевать. Танцы превосходно высвобождают поток Кундалини и помогают в мыслительных и интуитивных процессах. Поскольку ум­ственная работа часто совершается не самым благоприятным для правильного течения Кундалини образом (например, если мы склоня­емся над столом, ссутулившись и низко опустив голову), следите за своей осанкой, делайте перерывы в работе, во время которых гуляй­те танцуйте или упражняйтесь.

Движение энергии Кундалини в мозгу замедляется, если вы зах­вачены в плен эмоциональными ситуациями и проблемами взаимо­отношений (столь распространенными в наше время). Вера в то, что «и это пройдёт», а также выявление перспективы развития ситуации помогают потоку энергии омывать мозг беспрепятственно.

Конечный результат

В результате очищения ментального тела вы будете по-новому думать и творить, а также работать с более высокими измерениями. Различные незаурядные ментальные способности станут для вас нор­мой.

Четыре духовных тела

Интуитивно-сострадательное тело

Это первое из четырех тел, представляющих наше духовное Я. Оно служит связующим звеном между личностью идругими духовными телами. Кроме того, благодаря ему, осуществляется контакт нашего человеческого уровня с вселенским разумом, во время которого мы получаем различную информацию и обретаем понимание. Оно явля­ется источником идей нашего абстрактного мышления или осозна­ния (в противоположность конкретному логическому мышлению ментального тела). Интуитивное, или сострадательное, тело имеет также отношение к способности понимания (что, на самом деле, есть всего лишь другое название для сострадания). Иногда его называют Будхическим телом в честь сострадательности Будды.

В процессе развития этого тела интуиция может возрастать и убы­вать. Иногда трудно бывает определить точность полученной инфор­мации, но сохранение энергии интуиции в теле может помочь вам принять решение. Если оно резонирует с вашим глубинным Я, то, как правило, оно верное. Терпеливо учитесь пользоваться им.