Употребляйте в пищу продукты с благоприятным хадо
Человек не может жить без воды. Воде присуща вибрация — основа жизни.
Кто-то может сказать: «А как же хлеб насущный? Без него мы тоже погибнем». Все правильно. Человек действительно не может обойтись без еды. Безусловно, пища важна для нас, но не столько она сама, сколько ее вибрация.
Все живое должно продолжать вибрировать. Другими словами, должна продолжать вибрировать каждая клетка.
Непрерывность вибрации должна чем-то обеспечиваться. Так устроена жизнь. Волчок не может вертеться бесконечно: без внешнего воздействия, поддерживающего ее движения, он остановится. Для вибрации живых существ такое воздействие обеспечивает пища.
Для каждого продукта питания характерна определенного типа вибрация. Клубнике свойственна своя вибрация, а яблокам — своя. Безусловно, каждая клетка и каждый орган человеческого тела также отличаются своей вибрацией. Вибрация продуктов питания резонирует с вибрацией клеток и органов. Благодаря имеющему место резонансу поддерживается жизнь. Чтобы поддержать благоприятными вибрациями многочисленные органы тела, требуется разнообразить питание. Диетологи советуют то же самое, ссылаясь на необходимость избегать дисбаланса элементов в организме. Чем больше различных продуктов мы употребляем в пищу, тем больше клеток и органов резонирует с их вибрациями.
Не так давно мною вместе с диетологом, доктором Акико Сугахарой, были проведены исследования хадо продуктов питания. Госпожа Сугахара получила степень доктора на факультете медицины Токийского университета. После работы в известном научно-исследовательском учреждении она основала Институт Сугахара. Ее считают авторитетным специалистом в своей области. Она заинтересовалась хадо, прочитав одну из моих книг.
Используя инструмент для измерения хадо, мы исследовали множество продуктов питания. Полученные результаты частично представлены в таблице 2.
Таблица 2.Значения хадо для продуктов питания
Значения хадо для овощей
| Укрепление иммунитета | Снятие стресса | Борьба с депрессией | |||
| Свежий шпинат | +18 | +18 | +9 | ||
| Вареный шпинат | +7 | +7 | +21 | ||
| Свежая молохея | +21 | +20 | +21 | ||
| Сухая молохея | +21 | +21 | +12 | ||
| Ямс | +8 | +7 | +3 | ||
| Таро | +4 | +2 | +3 | ||
| Китайский ямс | + 19 | +10 | +8 | ||
| Чеснок | +21 | + 17 | +5 | ||
| Капуста | +4 | +5 | +7 | ||
| Салат-латук | +7 | +8 | +7 | ||
| Китайская капуста | +8 | +8 | +12 | ||
| Японская петрушка | +8 | +8 | +9 | ||
| Зеленый лук | +10 | +10 | +12 | ||
| Мицуба | +12 | +11 | +15 | ||
| Японский хрен, корень | +15 | +14 | + 12 | ||
| Японский хрен, листья | +9 | +7 | +16 | ||
| Морковь | + 14 | + 14 | + 15 | ||
| Корень лопуха | + 13 | +12 | +20 | ||
| Корень лотоса | +18 | + 18 | +11 | ||
| Грибы ситаке | +10 | + 12 | +16 | ||
| Шампиньоны | +21 | + 15 | +16 | ||
| Грибы майгаке | +21 | +21 | +16 | ||
Как упоминалось ранее, показания нашего измерительного прибора имеют вид дроби с числом 21 в знаменателе. Для удобства в таблице приводится только числитель. Максимально возможным значением хадо является 21/21.
Значения хадо для рыбы и других морепродуктов
| Укрепление иммунитета | Снятие стресса | Борьба с депрессией | |
| Морское ушко | +7 | +9 | +9 |
| Моллюск венерка | + 16 | +12 | +15 |
| Моллюск тюрбан | +20 | +20 | +20 |
| Моллюск сидзими | +15 | +14 | +9 |
| Морской еж | +16 | + 16 | +16 |
| Осьминог | +16 | +',6 | + 14 |
| Морской огурец | +19 | +16 | +18 |
| Тунец | +12 | +5 | +12 |
| Водоросль вакамз, корень | +19 | +19 | +20 |
| Сушеная вакаме | +20 | +20 | +20 |
| Свежая вакаме | +21 | +21 | +21 |
| Водоросль исе хидзики | +21 | +21 | +21 |
| Водоросль тиба хидзики | + 17 | +20 | +17 |
Значения хадо для мяса и яиц
| Укрепление иммунитета | Снятие стресса | Борьба с депрессией | |
| Говядина | + 17 | +5 | -12 |
| Свинина | +9 | -7 | +7 |
| Баранина | + 10 | + 10 | +6 |
| Мясо бройлеров | +8 | -14 | +6 |
| Печень бройлеров | + 10 | + 13 | |
| Цыплята | +18 | + 16 | +9 |
| Утка | +18 | + 15 | + 12 |
| Яйца (неоплодотворенные) | +9 | -13 | +3 |
Значения хадо для фруктов
| Укрепление иммунитета | Снятие стресса | Борьба с депрессией | |
| Яблоки | + 14 | + 14 | + 14 |
| Инжир | +19 | +20 | +20 |
| Киви | +18 | +19 | + 18 |
| Цитрусы юдзу | +14 | +14 | + 14 |
| Цитрусы кумкват | +19 | +19 | + 18 |
| Виноград кёхо | +18 | +19 | + 19 |
| Мандарины | +11 | +14 | + 12 |
| Сливы | +20 | +18 | +21 |
Значения хадо для орехов и семян
| Укрепление иммунитета | Снятие стресса | Борьба с депрессией | |
| Кедровые орешки | +21 | +21 | +21 |
| Грецкие орехи | +20 | +21 | +21 |
| Лициум (китайский лимонник) | +20 | +20 | +20 |
| Семена гинкго | + 19 | +20 | +19 |
| Семена тыквы | +18 | +18 | +18 |
| Орешки кешью | +16 | +16 | +17 |
| Семена подсолнечника | +21 | +21 | +21 |
| Семена кунжута | +20 | +20 | +21 |
Мы изучали потенциальную способность хадо укреплять иммунитет, снимать стресс и бороться с депрессией. В целом овощи характеризовались высокими значениями. Другими словами, они эффективно помогают противостоять заболеваниям, ликвидировать напряженность и подавленность. А различия в полученных результатах еще раз подчеркивают необходимость разнообразия в питании.
Особо следует отметить шпинат. Когда он сырой, у него отличное хадо. При варке же его положительные свойства в значительной степени теряются. Столь существенная разница в значениях хадо для свежего шпината и вареного удивила нас.
Рыба и другие морепродукты также характеризуются хорошим хадо. По словам доктора Сугахары, в морской воде содержится множество минеральных веществ, поэтому зачастую дары моря оказываются более полезными, чем выросшие на земле.
Интересные результаты получены при изучении мяса. Утка и цыплята имели высокие значения хадо по всем измеряемым параметрам. Ситуация с говядиной, свининой и бараниной была несколько хуже. В особенности заметна разница в способности снимать стресс.
Доктора Сугахару впечатлили значения хадо для фруктов и орехов. Она сказала, что в орехах содержится много питательных веществ и их нередко называют едой святых. Проведенный анализ подтверждает ее слова. (У меня нет намерения связывать хадо с религией, но я заметил, что глубоко верующие люди часто интуитивно распознают то, что отличается благоприятным хадо.)
Считается, что орехи обладают мочегонным свойством и обеспечивают гибкость кровеносных сосудов. Поэтому они эффективно помогают предотвращать образование тромбов и кровоизлияния в мозг.
Затем мы исследовали влияние на величину хадо различных способов приготовления пищи. Для анализа был выбран гамбургер. Мы сравнили гамбургер, приготовленный в ресторане общественного питания, и домашний. Идею подсказала доктор Сугахара. Здесь возможно вмешательство хадо повара. По ее мнению, вкладывание души в приготовление пищи способно улучшить ее хадо. Быть может, именно в этом заключается секрет вкуса домашней еды.
Для проверки высказанной гипотезы мы сравнили четыре вида гамбургеров: ресторанный; просто приготовленный дома; приготовленный дома под звуки добрых слов; и приготовленный дома под звуки сердитых слов. (См. табл. 3.)
Таблица 3.Значения хадо для приготовленных различным образом гамбургеров
| Укрепление иммунитета | |
| Ресторанный гамбургер | -4 |
| Домашний гамбургер | + 10 |
| Домашний гамбургер + добрые слова | +16 |
| Домашний гамбургер + сердитые слова | -6 |
В качестве добрых мы использовали слова «выглядит очень вкусным», «аппетитно пахнет» и «не могу дождаться, когда будет готов», а в качестве сердитых — «мне надоело», «я устал» и «почему я должен есть эту дрянь?».
Как и ожидалось, мы обнаружили существенные различия в значениях хадо. Просто не верилось, что слова оказывают такое большое влияние на свойства пищи. Я уже прекрасно знал о воздействии информации на воду, но не ожидал увидеть такие существенные различия в значениях хадо, обусловленные содержанием произносимых при приготовлении еды слов.
Блюдо может быть домашним, но его свойства будут отличаться в зависимости от того, приготовлено ли оно с любовью или как исполнение ненавистной повинности. Фактически, гамбургер из ресторана быстрого питания оказался лучше домашнего, но приготовленного под аккомпанемент сердитых слов.
Поэтому всем стоящим за кухонной плитой я советую излучать любовь и признательность, а вкушающим приготовленное блюдо членам семьи быть благодарными за вложенный в него труд.