При подготовке к очищению печени из питания исключается мясо, рыба и молоко.

Приступая к процедурам для чистки печени, следует помнить,

Что их нужно делать только после очищения кишечника.

Если есть заболевание печени и желчного пузыря – обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом – чтобы избежать осложнений!!!

1. Чистка кишечника:

8 -10 дней.

На 1 день

- 300 мл воды

- 1/10 столовых ложки кайенского перца

- 2 столовые ложки кленового сиропа

- сок, выжатый с половинки лимона.

Смешать все ингредиенты, пить по 5- 8 раз в день 10 дней.

Если у вас обнаружили камни в желчном пузырев т.ч. большого размера, перед очищением смешать :

- сок 1 лимона,

- 0,5 стакана горячей воды,

- 300 мл. морковного сока,

- 80 – 90 мл. огуречного сока,

- 80 – 90 мл. свекольного сока.

Принимать 3 – 4 раза в день по 0,5 стакана в течении 7- 10 дней. После этого можно очищать печень маслом и проводить тюбаж.

При камнях по Н.Уокеру:

В течении дня выпивать 1 стакан смеси сока лимона и по 0,5 стакана морковного, свекольного и огуречного соков. Курс – несколько недель.

Настой овса для профилактики камней в желчном пузыре:

2 ст. л. Овса (предварительно промыть, просушить, смолоть в кофемолке) залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 3 – 4 часа. Принимать в течение дня.

Настой хорош при дисфункциях кишечника, особенно у детей (даже вместо питания), в послеоперационный период (вместо мясных бульонов), в послеродовый период, прии диабетах, аллергических расстройствах.

Способствует восстановлению работы иммунной системы.

3. Дополнительные рекомендации:

До очищения печени полезно 2-3 недели пить настой: залить 40гр. календулы 1л.кипятка.

Выпить эту дозу в 3 приема за 20 минут до еды.

Если печень больна, то после очистки поддерживать ее питьем настоев из шиповника, бессмертника, березовых почек, кукурузных рылец. Чем больше возраст, тем менее горячей должна быть грелка. После любой чистки печени абсолютно противопоказан прием алкоголя минимум в течение месяца.

Детоксикация организма:

- Фортранс – принимать по инструкии.

- Эфирные масла: 10 капель масла маты, смешать с соком 1 выжатого лимона, получившийся раствор смешать с 2,5 литра воды. Пить на протяжении двух недель. Хранить в холодильнике. Начинать с 1\2 стакана 3 раза в день – довести до стакана.

Эмоции, приводящие к повреждению и дисфункции печени:

- раздражительность, страхи, агрессивность, депрессия; желчь – зависть.

Очищение печени проводим обязательно после очищение кишечника.

На неделю –сесть на диету- нельзя мясо, какао, шоколад.

Признаки зашлакованности печени.

Тест.

Три варианта ответов: часто – 2, редко – 1, никогда – 0.

1. У вас бывают головные боли?

2. У вас побаливает справа под ребром?

3. Вы страдаете запорами?

4. Ваша кожа имеет желтоватый или землистый оттенок?

5. У вас бывает обложенный язык?

6. Имеют ли белки глаз желтоватый оттенок?

7. У вас бывает тошнота, позывы к рвоте?

8. 8 вас бывает отрыжка?

9. Испытываете ли вы тяжесть и вздутие живота?

10. У вас бывает металлический привкус или чувство горечи во рту?

11. Испытываете ли вы усталость и апатию?

12. Бывают ли у вас приступы раздражительности, агрессивности, гнева?

13. Считают ли вас конфликтным человеком?

14. Принимаете ли вы аллохол или другие желчегонные?

15. Есть ли у вас грибок на больших пальцах ног или натоптыши на ступнях?

24 – 30баллов – печень в критическом состоянии. Срочно здоровое питание, забыть о вредных привычках, щадящие очистки. Глубокие очистки нельзя.

15 – 23баллов – нарушение работы печени после возлияний и застолий. Простейшие способы очищения печени. Здоровое питание, отказаться от продуктов,

7 – 14 баллов. – приличное состояние печени. Профилактические способы очищения печени.

0 -7 баллов. Отличное состояние печени. Либо молод, либо хорошо следите за собой.

Признаки нездоровой печени- пигментные (печеночные) пятна, слабость, боли в правом боку, ухудшение пищеварения, желтоватые белки глаз.

При подготовке к очищению печени из питания исключается мясо, рыба и молоко.

Полезны овощи, фрукты – особенно яблоки, соки (идеально свекольно яблочный), разнообразные крупы, орехи, специи – куркума, корица, имбирь, растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное и т.п.).

Полезно сосание растительного масла по утрам – 1 ст.л. погонять во рту 15 минут. Выплевываем тогда, когда оно станет беловато-сероватого оттенка.

Полезны содовые ванны или бани:1 пачку соды высыпать в ванну, можно высидеть столько, сколько выдержите.

Процедуру очищение печени полезно проводить во 3 – 4 фазы луны – полнолуние и после полнолуния.

Печень – с 1 до 3 ночи.