Поскольку Внешнее Равно Внутреннему, вы составляете с внешним миром единую замкнутую систему. Поэтому рано или поздно каждое ваше действие в мире обязательно возвращается к вам же.

Недавно одна женщина рассказывала мне о своих чувствах и эмоциях, которые в ней живут по отношению к ее бывшему мужу. В ее словах было очень много горечи, боли, обиды, ярости и прочего. Действительно, слушая ее, можно было предположить, что ее бывший муж был просто монстром. Послушав ее некоторое время, я спросил, не переживала ли она незадолго до описываемых событий в точности такую же ситуацию, но наоборот. Подумав, она ответила: "Да, со своим первым мужем".

Очень часто наши действия возвращаются к нам в измененном виде.

Один мужчина пришел ко мне посоветоваться, почему у него перестал идти бизнес, стали проваливаться сделки, партнеры не держали слова. А началось все с того, что его компаньон, очень надежный человек, по его словам, вдруг исчез с большой суммой денег. Когда я спросил его, не произошло ли еще что-нибудь до этого события, он вспомнил, что разбил новую машину. Это тоже явно было следствием еще какого-то события, и я спросил его об этом. Наконец он вспомнил, что незадолго до того, как разбил машину, он сделал переворот в фирме и занял место директора. Прежнего директора он уволил, хотя именно с ним он начинал свой бизнес. Как оказалось, у него был сильный страх перед мужчинами, и он всегда и везде старался занять самую высшую должность, чтобы не быть подвластным никому.

Как вы понимаете, подобных примеров можно привести несчетное множество. Послушав их, можно вполне заработать себе страх перед действиями любого рода, потому что неизвестно, где добро, а где зло, где поступаешь по совести, а где идешь напролом по головам. Я думаю, наиболее надежным критерием здесь является соблюдение законов чести, уважение собственного достоинства и уважение индивидуальности и достоинства других людей. Что это такое, подумайте сами.

По сравнению с сиюминутной выгодой это, конечно, бег на длинную дистанцию, но он всегда приводит к выигрышу, как в бизнесе, так и в любой другой сфере жизни.

Привязанности Как вы уже знаете, свойство нашего ума — привязываться, цепляться к вещам, ситуациям, событиям, к чему угодно. Вас поманили чем-нибудь очень приятным, и следующие полчаса, а то и значительно дольше, вы думаете только об этом, весь остальной мир для вас перестает существовать на это время. В крайних случаях вы даже можете начать проводить в своих грезах о приятном большую часть времени. Далее, ваши мысли могут начать подталкивать вас к определенным действиям, чтобы заполучить это приятное в свое распоряжение.

Вас напугали, и страх в абсолютном большинстве случаев поселяется в вас навсегда. В этом случае вы смотрите на мир уже сквозь свой страх. Свет тогда меркнет — не намного, но все-таки... А когда у вас много страхов, как у любого нормального человека, они, во-первых, искажают восприятие реальности подобно кривому зеркалу, а во-вторых, вы смотрите на мир как сквозь темные очки. Что же касается ваших действий, страхи сковывают каждое ваше движение.

Вас обманули, обругали, оскорбили, все это остается в вас на некоторое время — вы привязываетесь! — а часто и навсегда. Теперь вспомните о том, что у вас есть собственные мысли, опыт, переживания. И ко всему этому вы тоже привязаны, ваш ум никогда не остается свободным, чтобы вы просто наслаждались жизнью.

То, к чему вы привязаны, будет всегда искажать и затуманивать вам зрение, манипулировать вами и подталкивать к совершенно определенным действиям. Ваши привязанности делают вас рабом того, к чему вы привязаны.

Я знаю несколько способов избавиться от своих привязанностей, и сейчас мы с вами их рассмотрим, а дальше поступайте с ними, как знаете.

1. В первую очередь мы вспомним, конечно же, медитацию "Просто Сидение". Это, возможно, наиболее кардинальный способ научиться не привязываться. Когда вы сидите расслабившись, с прямым позвоночником, когда глаза, уши и все остальные ваши чувства открыты и вы полностью воспринимаете то, что происходит у вас внутри и снаружи, позволяете мыслям приходить и уходить, каких бы важных для вас предметов они ни касались, это самый лучший способ научиться быть свободным/свободной.

Чем больше вы ослабите хватку ума на себе, тем большую свободу обретете. Более того, это, в конце концов, приводит к тому, что вы становитесь хозяином своего ума. А кто хозяин своего ума, тот действительно свободен, по крайней мере, в этом мире. Все, что от вас здесь требуется, это ежедневно отводить упражнению несколько минут, сколько нравится. Здесь работает только регулярность занятий. Хочу отметить, что это же самое упражнение вы можете проводить и на ходу, в течение дня. Попробуйте.

Представьте себе, что кошку бьют прутом. Какая у нее будет реакция, если она будет защищать себя? Она бросится на этот прут, она будет реагировать на движения прута, но не руки, которая держит этот прут. Ум у человека и животных устроен одинаково, он реагирует на то, что мелькает перед ним, на внешнюю форму, но не на суть. Вы в первую очередь реагируете на внешнее, но не на внутреннее.

Вас оскорбили, на кого вы обижаетесь? Правильно, на человека. Вы говорите себе: "Это он меня оскорбил", но вы не видите, что за этим стоит, кто вас в действительности оскорбил. Как известно, человек внутри множествен и в нем присутствует большое количество всевозможных негативных эмоций, страхов, блоков, травм, фобий, субличностей, наконец.

Вы обижаетесь на всего человека целиком, а в действительности им руководила какая-то одна его часть, как правило, травмированная и полная боли. И если расспросить ее, почему она это сделала, ее доводы могут показаться вполне логичными, а действия — оправданными. Он привязан к этому блоку в себе, и эта часть водит им как хочет. Вспомните об этом в следующий раз, когда попадете в ситуацию, где вам причинят боль.

Вы тоже привязаны к своей боли, если так среагировали на данную ситуацию. В вас тоже есть боль, потому что Внешнее Равно Внутреннему. Боль, которая у вас внутри, отразилась во вне, притянула к вам ситуацию, создала в вашей жизни ситуацию, чтобы показать себя и попросить вас поработать с собой.

Обычно наши травмы находятся в подсознании, и их оттуда никакими заклятиями не выманишь. Они сами решают, когда им подняться на поверхность, чтобы вы поработали с ними. Будьте благодарны ситуациям, когда чувствуете боль или другие негативные эмоции. Это означает, что блок, который создал данную ситуацию, стоит на поверхности сознания и готов, чтобы с ним поработали. Это самый удобный момент, чтобы начать переживать, отпуская то, что с вами происходит или произошло. Ни в коем случае не впадайте в обиды, не бросайтесь обвинениями, сосредоточьтесь на себе.