Биологические ритмы. В 2-х т. Т. 1. Пер. с англ. €

396 ________________________ Глава 16_________________________

Рис. 2. Средняя эффективность обнаружения сигнала в 2-часовых испытаниях на имитаторе гидролокатора во время первой половины 4-часовой вахты, начинавшейся в 0, 4, 8, 12, 16 и 20 часов. Цикл смены вахт повторялся 4 раза на протяжении 12 дней наблюдения. N= 12. (По [18].)

Подобные указания на циркадианную ритмичность получены и в других исследованиях, где либо испытуемые бодрствовали с вечера, либо их будили на время тестирования. Так, Клейн и др. [37] измеряли работоспособность в психомоторных тестах и в задачах на вычеркивание и сложение, а также в имитаторе пульта управления самолетом и установили, что показатели, полученные в ночные часы, при сопоставлении с дневными складываются в типичный суточный ритм. Такой же профиль по двигательным тестам получили Ашофф и др. [2] при изоляции испытуемых в бункере с искусственным (но «нормальным») режимом освещения. Другие исследователи выявили суточные изменения (на протяжении 24 ч) показателей скорости вычислений с одновременным слежением [36], времени реакции на звуковой раздражитель [48], вычеркивания букв, прицеливания и мышления силлогизмами [28].

Помимо военных организаций круглосуточная динамика работоспособности представляет интерес для тех, кто составляет графики сменных работ. Сменные рабочие (в отличие от лабораторных испытуемых) вынуждены работать более или менее непрерывно по 8 и более часов как в ночные, так и в дневные смены; на основании результатов описанных выше экспериментов можно ожидать, что их работоспособность в первом случае будет ниже, чем во втором. Бьернер и др. [6] в своей классической работе исследовали ошибки в записях рабочих трех смен на газовом заводе и показали, что работоспособность в реальной производственной деятельности в ночные часы действительно снижена; данные, объединенные по всем трем сменам, выглядели как ясно выраженный суточный ритм (см. также [11]). Однако истинный размах вариаций при сравнении смен может быть замаскирован частичной адаптацией рабочих к измененному режиму сна и бодрствования за время продол-