Физ. воспитание, его цели и задачи. Специальное, подготовительное отделения и отделение спортивного совершенствования в вузе.
Физическое воспитание - это педагогический процесс, направленный на совершенствование формы и функций организма человека, формирования двигательных умений, навыков, связанных с ними знаний и развития физических качеств. Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры и спорта для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
задачи:
· понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке к будущей профессиональной деятельности;
· знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
· физическое самосовершенствование и самовоспитание
· овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности,
· обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;
Для специального отделения количество учебных часов устанавливается ректором вуза в соответствии с учебным планом» заключением врача и рекомендацией кафедры физического воспитания в пределах 560 час. на весь срок обучения в вузе. Программный материал, зачетные требования, контрольные упражнений нормативы по годам обучения уточняются кафедрами физическому воспитания в зависимости от контингента занимающихся.
В учебном журнале отмечаются имеющиеся у студента или перенесенные им заболевания. Врачебный контроль за студентами специальных групп осуществляется в форме первичных и повторных освидетельствований перед началом и в конце первого полугодия, в конце учебного года, а также периодически перед возобновлением занятий, после пересеченных заболеваний.Направленность и содержание занятий должны обеспечивать постепенное укрепление здоровья, закаливание организма и повышение уровня физического развития. Поэтому они должны носить преимущественно комплексный характер с использованием упражнений, входящих в различные виды спорта.
В подготовительное отделение зачисляются практически здоровые студенты, не прошедшие до института специальной спортивной подготовки и не достигшие по тем или иным привходящим причинам значительного уровня общей физической подготовленности. Основное содержание практических занятий в отделении составляет широкая общая и профессионально-прикладная физическая подготовка. В большинстве занятий комплексируется материал из различных разделов программы (гимнастика — игры; спортивно-вспомогательная гимнастика — легкая атлетика и т. д.) с поочередным преимущественным распределением времени на основные разделы. Вместе с тем проводятся и занятия с однородным содержанием, (лыжная подготовка, плавание). Наряду с воспитанием физических качеств большое внимание в подготовительном отделении уделяется обучению технике двигательных действий. За два года обязательных занятий студенты этого отделения должны освоить от нескольких десятков до двухсот (в зависимости от предшествовавшего двигательного опыта) форм физических упражнений. Такое обилие учебного материала при жестком лимите времени обязывает четко определять возможную степень освоения двигательных действии и умело планировать процесс обучения.
Для отделения спортивного совершенствования составляются годичный и четырехлетний планы учебно-тренировочного процесса с учетом особенностей конкретного вуза. следует предусмотреть уменьшение тренировочной нагрузки при возрастании напряженности учебного процесса (например, во время подготовки и сдачи экзаменов) и ее увеличение в каникулярное время, изменять расписание тренировочных циклов во время работы студентов на практике и т.д. Повышению тренированности спортсменов способствуют дополнительные самостоятельные занятия, проводимые во вне учебное время, продолжительностью 30—40 мин., кроссы, ходьба на лыжах, занятия спортивными играми и другими видами спорта в секциях и командах групп, курсов, факультетов вуза. Учебно-тренировочную работу рекомендуется строить на основе недельных тренировочных циклов, состоящих из 2—4 учебных занятий и ежедневных самостоятельных занятий. Принятый тренировочный цикл повторяется без изменений не менее 1,5—2 месяцев в подготовительном периоде и 1 месяца в основном периоде. В повторяемых циклах направленность занятий сохраняется, но средства и методы изменяются, а объем и интенсивность постепенно увеличиваются.При выставлении зачета кроме выполнения общих зачетных требований, установленных для всех студентов, на отделении спортивного совершенствования учитываются: выполнение контрольных упражнений физического развития (не ниже чем на «удовлетворительно»), сдача норм комплекса ГТО, знание правил соревнований по одному из видов спорта, участие в спортивных соревнованиях.Для контроля и наблюдения за динамикой физического развития и состоянием разносторонней и специальной физической подготовленности студентов на отделении спортивного совершенствования проводятся периодически контрольные проверки: первичная — в I семестре до 20 сентября и повторно на каждом курсе с 15 по 30 мая (контрольные упражнения).