Календарь знаменательных дат

1 сентября	Всемирный день мира	Отмечается в день начала Второй мировой войны 1939-1945 гг.
3 сентября	День солидарности в борьбе с терроризмом	Эта памятная дата была установлена в 2005 году и связана с трагическими событиями в Беслане, когда боевики захватили одну из городских школ. В результате теракта в школе № 1 погибли более трёхсот человек, среди них более 150 детей.
21 сентября	Международный день мира	День отказа от насилия и прекращения огня во всём мире
2 октября	Международный день ненасилия	Отмечается, начиная с 2007 года, ежегодно в день рождения Махатмы Ганди. Цель этого международного Дня – желание утвердить культуру мира, терпимости, понимания и ненасилия.
12 ноября	День специалиста по безопасности	Этот праздник был учреждён в 2005 году по инициативе крупнейшего Интернет-портала по безопасности Sec.Ru, день всех специалистов, которые в силу своей профессии стремятся обеспечить максимальную безопасность объектов, людей и информации, передаваемой по системам связи.
16 ноября	Международный день, посвящённый терпимости (Международный день толерантности)	Этот Международный день был провозглашён в «Декларации принципов терпимости» ЮНЕСКО, которая рассматривает угрозы человечеству, несущие нетерпимость, предлагает методы и программы борьбы с нетерпимостью.
10 декабря	День прав человека	В этот день в 1948 г. Генеральная Ассамблея ООН приняла Всеобщую декларацию прав человека.
1 января	Всемирный день мира (День всемирных молитв о мире)	Международный праздник, во время которого верующие призывают Бога прекратить все войны и ниспослать людям мир на Земле.
8 февраля	День памяти юного героя-антифашиста	Отмечается с 1964 г. в честь погибших участников антифашистских демонстраций – французского школьника Даниэля Фери (1962) и иракского мальчика Фадыла Джамаля (1963).
1 марта	Всемирный день гражданской обороны	В этот день 1972 г. была создана Международная организация гражданской обороны.
21 марта	Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации	Дата выбрана в память жертв трагических событий в ЮАР: в этот день в 1960 г. во время мирной демонстрации против законов режима апартеида об обязательной паспортизации африканцев были убиты полицией 69 человек.
21-27 марта	Неделя солидарности с народами, борющимися против расизма и расовой дискриминации	В рамках программы первого Десятилетия действий по борьбе против расизма и расовой дискриминации в 1979 г. Генеральная Ассамблея ООН призвала все государства отмечать неделю солидарности с народами, борющимися против расизма и расовой дискриминации (резолюция 34/24).
11 апреля	Международный день освобождения узников фашистских лагерей	11 апреля – день вхождения американских войск на территорию Бухенвальда (самого крупного концентрационного лагеря).
24 апреля	Международный день солидарности молодёжи	Цель этого дня – содействие повышению организованности и творческой активности молодёжи в решении экономических, социальны, научно-технических и нравственных проблем общества, укреплению преемственности поколений, законности и правопорядка.
4 июня	Международный день невинных детей-жертв агрессии	День отмечается в годовщину первого налёта израильской авиации на Бейрут и ряд других населённых пунктов Ливана, проведённого в 1982 году, в ходе которого погибло большое количество мирных жителей, среди которых были и дети.
6 августа	Международный день «Врачи мира за мир»	Этот день отмечается в годовщину страшной трагедии – дня бомбардировки японского города Хиросима в 1945 г. Этот день в некотором смысле символичен и служит напоминанием о роли врачей в борьбе за мир.

Словарь терминов и понятий

Несовершеннолетний –лицо, не достигшее возраста восемнадцати лет.

Несовершеннолетние, находящиеся в сложной жизненной ситуации –дети, оставшиеся без попечения родителей; дети-инвалиды; дети, имеющие недостатки в психическом и (или) физическом развитии; дети-жертвы вооружённых и межнациональных конфликтов, экологических и техногенных катастроф, стихийных бедствий; дети из семей беженцев и вынужденных переселенцев; дети, оказавшиеся в экстремальных условиях; дети-жертвы насилия; дети, находящиеся в специальных учебно-воспитательных организациях; дети, жизнедеятельность которых объективно нарушена в результате сложившихся обстоятельств и которые не могут преодолеть данные обстоятельства самостоятельно или с помощью семьи.

Семья, находящаяся в сложной жизненной ситуации –семья, имеющая детей, находящихся в сложной жизненной ситуации, а также семья, где родители или иные законные представители несовершеннолетних не исполняют своих обязанностей по их воспитанию, обучению и (или) содержанию и (или) отрицательно влияют на их поведение либо жестоко обращаются с ними.

Индивидуальная профилактическая работа –деятельность по своевременному выявлению несовершеннолетних и семей, находящихся в сложной жизненной ситуации, а также по их социально-психологической реабилитации и (или) предупреждению совершения ими правонарушений и антиобщественных действий.

Толерантность – терпимость к чужому образу жизни, поведению, чужим обычаям, чувствам, верованиям, мнениям, идеям. Толерантность является одним из основополагающих демократических принципов, неразрывно связанных с концепциями плюрализма, социальной свободы и прав человека.

Национализм –форма общественного единства, основанная на идее национального превосходства и национальной исключительности.

Ксенофобия – особенность менталитета общества, которая проявляется в негативном отношении к социальным общностям или отдельным людям, воспринимаемым в качестве чужих и поэтому эмоционально неприемлемых, враждебных.

Расизм– совокупность концепций, основу которых составляют положения о физической и психической неравноценности человеческих рас и о решающем влиянии расовых различий на историю и культуру человеческого общества.

Фашизм –идеология и практика, утверждающие превосходство и исключительность определённой нации или расы и направленные на разжигание национальной нетерпимости, дискриминацию, применение насилия и терроризма, установление культа вождя.

Субкультура –термин, обозначающий часть культуры общества, отличающуюся своим поведением (положительным или отрицательным) от преобладающего большинства, а также социальные группы носителей этой культуры. Субкультура может отличаться от доминирующей культуры собственной системой ценностей, языком, манерой поведения, одеждой и другими аспектами.

Терроризм – идеология насилия и практика воздействия на принятие решения органами государственной власти, органами местного самоуправления или международными организациями, связанные с устрашением населения и (или) иными формами противоправных насильственных действий.

Террористическая деятельность – деятельность, включающая в себя:

§ организацию, планирование, подготовку, финансирование и реализацию террористического акта;

§ подстрекательство к террористическому акту;

§ организацию незаконного вооружённого формирования, преступного сообщества (преступной организации), организованной группы для реализации террористического акта, а равно участие в такой структуре;

§ вербовку, вооружение, обучение и использование террористов;

§ информационное или иное пособничество в планировании, подготовке или реализации террористического акта;

§ пропаганду идей терроризма, распространение материалов или информации, призывающих или оправдывающих необходимость осуществления такой деятельности;

§ любые формы содействия организациям, деятельность которых признана террористической в соответствии с законодательством Донецкой Народной Республики.

Террористический акт – совершение взрыва, поджога или иных действий, устрашающих население и создающих опасность гибели человека, причинения значительного имущественного ущерба либо наступления иных общественно опасных последствий, в целях воздействия на принятие решения органами власти или международными организациями, а также угроза совершения указанных действий в тех же целях.

Противодействие терроризму – деятельность органов государственно власти и органов местного самоуправления по:

§ предупреждению терроризма, в том числе по выявлению и последующему устранению причин и условий, способствующих совершению террористических актов (профилактика терроризма);

§ выявлению, предупреждению, пресечению, раскрытию и расследованию террористического акта (борьба с терроризмом);

§ минимизации и (или) ликвидации последствий проявлений терроризма.

Контртеррористическая операция – комплекс специальных, оперативно-боевых, войсковых и иных мероприятий с применением боевой техники, оружия и специальных средств по пресечению террористического акта, обезвреживанию террористов, обеспечению безопасности физических лиц, организаций и учреждений, а также по минимизации последствий террористического акта.

Международная террористическая деятельность – террористическая деятельность, осуществляемая:

§ террористом или террористической организацией на территории более чем одного государства и наносящая ущерб интересам более чем одного государства;

§ гражданами одного государства в отношении граждан другого государства или на территории другого государства;

§ за пределами территорий государств, гражданами которых являются террорист и его жертва.

Борьба с терроризмом – деятельность уполномоченных органов государственной власти Донецкой Народной Республики по выявлению, предупреждению, пресечению террористической деятельности, раскрытию и расследованию преступлений террористического характера.

Террорист – физическое лицо, участвующее в осуществлении террористической деятельности.

Экстремистская деятельность (экстремизм):

а) деятельность общественных и религиозных объединений, либо иных организаций, либо средств массовой информации, либо физических лиц по планированию, организации, подготовке и совершению действий, направленных на:

§ насильственное изменение основ конституционного строя и нарушение целостности Донецкой Народной Республики;

§ подрыв безопасности Донецкой Народной Республики;

§ захват и присвоение властных полномочий;

§ создание незаконных вооружённых формирований;

§ публичное оправдание терроризма или публичные призывы к осуществлению террористической деятельности;

§ разжигание расовой, национальной или религиозной розни, а также социальной розни, связанной с насилием или призывами к насилию;

§ унижение национального достоинства;

§ осуществление массовых беспорядков, хулиганских действий и актов вандализма по мотивам идеологической, политической, расовой, национальной или религиозной ненависти либо вражды, а равно по мотивам ненависти либо вражды в отношении какой-либо социальной группы;

§ пропаганду исключительности, превосходства либо неполноценности граждан по признаку их отношения к религии, социальной, расовой, национальной, религиозной или языковой приндалежности;

б) пропаганда и публичное демонстрирование нацистской атрибутики или символики либо атрибутики или символики, сходных с нацистской атрибутикой или символикой, кроме воспроизведённой непосредственно на предметах религиозного культа, предметах народных культур, орнаментах архитектуры;

в) публичные призывы к осуществлению указанной деятельности или массовое распространение заведомо экстремистских материалов, а равно их изготовление в целях массового распространения;

г) финансирование указанной деятельности либо иное содействие её осуществлению или совершению указанных действий, в том числе путём представления для осуществления указанной деятельности финансовых средств, недвижимости, учебной, полиграфической и материально-технической базы, телефонной, факсимильной и иных видов связи, информационных услуг, иных материально-технических средств.

Экстремистская организация – общественное или религиозное объединение либо иная организация, в отношении которых по основаниям, предусмотренным Законом Донецкой Народной Республики «О противодействии экстремистской деятельности», судом принято вступившее в законную силу решение о ликвидации или запрете деятельности в связи с осуществлением экстремистской деятельности.

Экстремистские материалы – предназначенные для обнародования документы либо информация на иных носителях, призывающие к осуществлению экстремистской деятельности либо обосновывающие или оправдывающие необходимость осуществления такой деятельности, публикации, обосновывающие или оправдывающие национальное и (или) расовое превосходство либо оправдывающие практику совершения военных или иных преступлений, направленных на полное или частичное уничтожение какой-либо этнической, социальной, расовой, национальной или религиозной группы. А также под нацистской символикой в Законе Донецкой Народной Республики «О противодействии экстремистской деятельности» понимаются знамёна, значки, атрибуты униформы, приветствия и пароли, представляющие собой воспроизведение в любой форме соответствующей символики, использовавшейся Национал-социалистической рабочей партией Германии и фашистской партией Италии: заимствованные свастические символики и другие отличительные знаки государственных, военных и других структур, признанных преступными Нюрнбергским международным трибуналом, фасций, приветственных жестов и т. д., а также другая символика, напоминающая нацистскую (фашистскую).

Противодействие экстремизму – деятельность государственных органов и органов местного самоуправления, направленная на защиту основ конституционного строя, прав и свобод человека и гражданина, обеспечение целостности и национальной безопасности государства, выявление и устранение причин и условий, способствующих проявлениям экстремизма, а также на предупреждение, выявление, пресечение экстремисткой деятельности и ликвидацию её последствий.

Памятки для обучающихся, их родителей и сотрудников образовательных организаций

Обязанности должностных лиц организаций при возникновении угрозы террористического акта

Ø Срочно проверить готовность средств оповещения

Ø Проинформировать работников и население о возникновении чрезвычайной ситуации

Ø Уточнить план эвакуации рабочих и служащих (жителей дома) на случай чрезвычайной ситуации.

Ø Проверить места парковки автомобилей (нет ли чужих, подозрительных, бесхозных транспортных средств).

Ø Удалить контейнера для мусора от непосредственной близости к знаниям и сооружениям.

Ø Организовать дополнительную охрану предприятий, учреждений, организаций, дежурство жителей.

Угроза террористического акта

К особо опасным угрозам террористического характера относятся:

Ø Взрывы в местах массового скопления людей.

Ø Захват воздушных судов и других транспортных средств для перевозки людей, похищение людей, захват заложников.

Ø Нападение на объекты, потенциально опасные для жизни населения в случае их разрушения или нарушения технологического режима.

Ø Отравление систем водоснабжения, продуктов питания, искусственное распространение возбудителей инфекционных болезней.

Ø Проникновение в информационные сети и телекоммуникационные системы с целью дезорганизации их работы вплоть до вывода из строя.

В целях защиты от террористических атак, прежде всего, необходимо разработать и осуществить следующий комплекс мероприятий:

Ø Заблаговременно создать необходимые ресурсы для оперативного реагирования на террористические действия.

Ø Обеспечить органы управления современной базой данных.

Ø Спланировать заблаговременно порядок действия по смягчению возможных последствий чрезвычайных ситуаций.

Ø Наладить эффективное взаимодействие между собственными охранными формированиями и органами правопорядка, силами МЧС, другими службами жизнеобеспечения.

Ø Периодически проводить инструктаж работников учреждения по противодействию террористическим проявлениям.

Ø Проводить тренировки по антитеррористической деятельности.

Ø Периодически производить профилактический осмотр территории и помещений.

Ø Организовать контролируемый въезд автотранспорта на территорию учреждения.

Ø Организовать пропускной режим.

Будь бдителен!

Правила поведения на улице:

Ø Если приходится идти вечером в одиночку, шагай быстро и уверенно и не показывай страха; можно подойти к женщине, которая вызывает доверие, или к пожилой паре и идти рядом с ними.

Ø В автобусе, трамвае, метро, в электричке садись ближе к водителю или машинисту и выходи из вагона в последний момент, не показывая заранее, что следующая остановка твоя.

Ø Не голосуй на дороге и не отвечай на предложение подвести или просьбу показать, как проехать туда-то. Ни в коем случае не садись в машину, чтобы показать дорогу.

Ø Не ходи в отдаленные и безлюдные места.

Правила поведения в своем доме:

Ø Перед тем как открыть дверь, обязательно посмотри в дверной глазок. Впускай в квартиру только хорошо знакомых людей.

Ø Покидая квартиру, также посмотри в глазок. Если на лестничной площадке есть люди, подожди, пока они не уйдут.

Ø Если без вызова пришел сантехник или электрик, прежде чем его впустить, позвони в диспетчерскую, обслуживающую ваш дом, и наведи справки.

Ø Если возвращаясь домой, ты чувствуешь, что тебя преследуют, не входи в дом, а вернись в многолюдное место, и попроси помощи.

Ø Прежде чем открывать ключом входную дверь, убедись, что поблизости никого нет.

Если вас эвакуируют из дома

Ø Оденьте одежду с длинными рукавами, плотные брюки и обувь на толстой подошве. Это может защитить от осколков стекла.

Ø Не оставляйте дома домашних животных.

Ø Во время эвакуации следуйте маршрутом, указанным властями. Не пытайтесь «срезать» путь, потому что некоторые районы или зоны могут быть закрыты для передвижения.

Ø Старайтесь держаться подальше от упавших линий энергопередач.

Как помочь жертвам террористического акта

Если человеку не угрожает немедленная опасность погибнуть в огне или в результате падения тяжелых конструкций, не выносите его из здания самостоятельно и не старайтесь оказывать медицинскую помощь. В ряде случаев это может привести к печальным последствиям, например, если у него сломан позвоночник, то малейшее движение может привести к повреждению спинного мозга. Главная ваша задача – как можно быстрее привести к пострадавшему профессионалов.

Если ваш дом (квартира) оказались вблизи эпицентра взрыва

Ø Осторожно обойдите все помещения, чтобы проверить нет ли утечек воды и газа, возгораний и т.д. В темноте ни в коем случае не зажигайте спички или свечи – пользуйтесь фонариком.

Ø Немедленно отключите все электроприборы. Погасите газ на плите и т.д.

Ø Обзвоните своих родных и близких и кратко сообщите о своем местонахождении, самочувствии и т.д. Без особой нужды не пользуйтесь телефоном – АТС может не справиться с потоком звонков.

Ø Проверьте, как обстоят дела у соседей – им может понадобиться помощь.

Что необходимо делать при совершении террористического акта

Ø При совершении террористического акта необходимо:

Ø Немедленно проинформировать дежурные службы территориальных органов МВД, МГБ, МЧС.

Ø Принять меры к спасению пострадавших, оказанию первой медицинской помощи.

Ø Не допускать посторонних к месту чрезвычайной ситуации.

Ø Организовать встречу работников милиции, МГБ, пожарной охраны, «Службы скорой помощи», спасательных подразделений МЧС.

Как следует вести себя, если вы пострадали в результате террористического акта

Вы ранены:

Ø Постарайтесь сами себе перевязать рану платком, полотенцем, шарфом, куском ткани, так чтобы остановить кровотечение.

Ø Кровотечение можно остановить и прижатием вены пальцем к костному выступу или наложением давящей повязки. В последнем случае можно использовать ремень, платок, косынку, полосу прочной ткани.

Ø Окажите помощь тому, кто рядом, но в более тяжелом положении.

Загорелась квартира:

Ø Не поддавайтесь панике.

Ø Сообщите в пожарную охрану.

Ø Обесточьте квартиру.

Ø Постарайтесь сбить пламя огнетушителем, водой.

Ø Покидайте зону огня пригнувшись, а лучше ползком.

Ø Дверь в комнату, где разгорается пламя, закройте.

Ø Постарайтесь выбраться на балкон (лоджию)

Ø Избавьтесь от одежды с примесью синтетики (она быстро плавится и оставляет на теле язвы)

Ø Ребенка заверните в одеяло, пальто, куртку и срочно выносите.

Ø Взывайте о помощи, но не прыгайте вниз.

Вы задыхаетесь:

Ø Наденьте влажную ватно-марлевую повязку.

Ø Защитите органы дыхания мокрым полотенцем, платком, шарфом, другой тканью.

Ø При запахе газа раскройте окна, не пользуйтесь зажигалкой, спичками, не включайте электрические приборы и освещение.

Вас завалило:

Ø Обуздайте первый страх, не падайте духом.

Ø Осмотритесь – нет ли поблизости пустот. Уточните, откуда поступает воздух.

Ø Постарайтесь подать сигнал рукой, палкой, голосом, стуком, свистком. Лучше это делать, когда услышите голоса людей, лай собак.

Ø Как только машины и механизмы прекратят работу, и наступить тишина – значит, объявлена «минута молчания». В это время спасатели с приборами и собаками ведут усиленную разведку. Используйте это – привлеките их внимание любым способом.

Несколько советов для родственников заложников

Ø По возможности постарайтесь избежать истерики и паники, это навредит всем. Лучше не оставайтесь одни и не думайте постоянно о плохом. Если чувствуете себя очень плохо, обратитесь за психологической или медицинской помощью.

Ø Не стоит сломя голову бежать к месту теракта и стараться прорваться через оцепление поближе к заложникам. Этим Вы ничем не поможете, а скорее навредите своим близким.

Ø Не надо ругать и в чем-либо обвинять сотрудников правоохранительных органов и представителей власти. От их морального состояния в первую очередь зависит жизнь ваших близких. Поэтому выяснения отношений отложите на потом.

Что делать, если вы обнаружили подозрительный предмет

Ø Немедленно сообщить в дежурные службы территориальных органов внутренних дел, МГБ, оперативному дежурному администрации города.

Ø Не подходить к обнаруженному предмету, не трогать его руками, не вскрывать и не передвигать его, не допускать к нему других.

Ø Зафиксировать время обнаружения находки и не забывать, что вы являетесь самым важным очевидцем.

Ø Сделать так, чтобы люди отошли как можно дальше от опасной находки.

Ø Исключить использование средств радиосвязи, мобильных телефонов, других средств, способных вызвать срабатывание радиовзрывателя.

Ø Дождаться прибытия представителей правоохранительных органов.

Ø Указать место нахождения подозрительного предмета.

Если вас захватили в заложники

Ø Главное не поддаваться панике и не пытаться, куда-то убежать. Это, скорее всего, приведет к гибели. Постарайтесь сохранить спокойствие, разговаривать спокойным голосом и выполняйте все требования террористов. Переносите лишения, оскорбления и унижения, не смотрите в глаза террористам, не ведите себя вызывающе. Выполняйте требования преступников, не противоречьте им, не рискуйте своей жизнью и жизнью окружающих.

Ø На совершение любых действий (сесть, встать, попить, сходить в туалет) спрашивайте разрешения.

Ø Если вы ранены, постарайтесь не двигаться, этим вы сократите потерю крови.

Ø Не допускайте действий, которые могут спровоцировать нападающих к применению оружия и привести к человеческим жертвам. Любое сопротивление только разозлят их, в результате чего они могут начать убивать заложников. Достаточно распространена практика, когда, столкнувшись с сопротивлением кого-либо из захваченных, на его глазах демонстративно убивали других заложников, возлагая всю вину на него. Поэтому прежде чем сопротивляться или пререкаться подумайте о том, что в результате ваших действий могут пострадать другие.

Ø Если у вас есть возможность, старайтесь запомнить как можно больше информации о захватчиках. Как они себя ведут, как называют друг друга, как реагируют на ту или иную ситуацию. Эта информация может в дальнейшем очень помочь следствию.

Ø Постоянно контролируйте ситуацию, не выпуская из поля зрения ни одной мелочи: меняется ли настроение преступников, причины этих изменений, как проходят обсуждения различных вопросов между участниками похищения. Даже если вы лишены возможности слышать то, о чем они говорят, но имеете возможность видеть, обратите внимание на их эмоциональное состояние, на то, кто и каким выражением лица посматривает в вашу сторону, насколько активнее и агрессивнее стала жестикуляция и многое другое. Если это религиозные фанатики или лица в состоянии наркотического или алкогольного опьянения не в коем случае не ведите с ними никаких дискуссий, не задавайте вопросов и ничего не просите. Если их состояние кажется адекватными, спокойно попросите решить элементарные вопросы содержания (еда, питье, туалет). В случае если встретите отказ, не спорьте, попытайтесь обратиться с этими же вопросами позднее.

Ø Ни в коем случае не угрожайте террористам. Фразы «Вы уже мертвецы», «Вас всех убьют», «За меня отомстят» и т.п. могут спровоцировать психологический срыв и самое негативное развитие сценария. Также не стоит их оскорблять или вести дискуссии по поводу их требований.

Ø Все тяготы содержания нужно переносить по возможности молча и спокойно. Жалобы, стоны и плач способствуют проявлению агрессии по отношению к заложникам. Нельзя также зацикливаться на негативных мыслях вроде «я умру, это закончится плохо, за что мне такое наказание». Лучше думать, о чем, отвлекающем, например, вспоминать содержание прочитанной книги.

Ø По возможности избегайте прямого зрительного контакта с похитителями.

Ø С самого начала (особенно первые полчаса) выполняйте все приказы и распоряжения похитителей.

Ø Займите позицию пассивного сотрудничества. Разговаривайте спокойным голосом. Избегайте выражений презрения, вызывающего враждебного тона и поведения, которые могут вызвать гнев захватчиков.

Ø Ведите себя спокойно, сохраняйте при этом чувство собственного достоинства. Не высказывайте категоричных отказов, но не бойтесь обращаться со спокойными просьбами о том, в чем остро нуждаетесь.

Ø При наличии у вас проблем со здоровьем, которые в данной ситуации сильного стрессового состояния могут проявиться, заявите об этом в спокойной форме захватившим вас людям. Постепенно, с учетом складывающейся обстановки, можно повышать уровень просьб, связанных с улучшением вашего комфорта.

При длительном нахождении в положении заложника

Ø Старайтесь, насколько это возможно, соблюдать требования личной гигиены.

Ø Делайте доступные в данных условиях физические упражнения. Как минимум, напрягайте и расслабляйте поочередно все мышцы тела, если нельзя выполнять обычный гимнастический комплекс. Подобные упражнения желательно повторять не менее трех раз в день.

Ø Не допускайте возникновения чувства жалости, смятения и замешательства. Мысленно подготовьте себя к будущим испытаниям. Сохраняйте умственную активность.

Ø Очень полезно во всех отношениях практиковать аутотренинг и медитацию. Подобные методы помогают держать свою психику под контролем. Избегайте возникновения чувства отчаяния, используйте для этого внутренние ресурсы самоубеждения.

Ø Думайте и вспоминайте о приятных вещах. Помните, что шансы на освобождение со временем возрастают. Будьте, уверены, что сейчас делается все возможное для Вашего скорейшего освобождения.

Ø Если есть возможность, читайте все, что окажется под рукой, даже если это текст совершенно вам не интересен. Можно также писать, несмотря на то, что написанное будет отбираться. Важен сам процесс, помогающий сохранить рассудок.

Ø Вспоминайте про себя прочитанные книги, последовательно обдумывайте различные отвлеченные процессы (решайте математические задачи, вспоминайте иностранные слова и т.д.). Ваш мозг должен работать.

Ø Важно следить за временем, тем более что похитители обычно отбирают часы, отказываются говорить какой сейчас день и час, изолируют от внешнего мира. Отмечайте смену дня и ночи (по активности преступников, по звукам, режиму питания и т.д.).

Ø Старайтесь относиться к происходящему с вами как бы со стороны, не принимая случившееся близко к сердцу, до конца надейтесь на благополучный исход. Страх, депрессия и апатия – три ваших главных врага.

Ø Не выбрасывайте вещи, которые могут вам пригодиться (лекарства, очки, карандаши и т.д.), старайтесь создать хотя бы минимальный запас питьевой воды и продовольствия на тот случай, если вас надолго бросят одного или перестанут кормить.

Ø Для поддержания сил ешьте все, что дают, даже если пища не нравится и не вызывает аппетита. Отдайте себе отчет в том, что потеря аппетита, и веса являются нормальными явлением в подобной экстремальной ситуации.

Чтобы сломать заложника психологически, преступники используют следующие меры давления:

Ø Ограничивают подвижность, зрение, слух.

Ø Плохо кормят, мучают голодом и жаждой, лишают сигарет.

Ø Создают невыносимые условия пребывания.

Ø Периодически допрашивают, иногда с пристрастием.

Что необходимо делать при получении информации об угрозе террористического акта

При получении информации об угрозе террористического акта, прежде всего, обезопасьте свое жилище. Для этого необходимо:

Ø Убрать с окон горшки с цветами (поставьте их на пол);

Ø Задернуть шторы на окнах, что убережет от разлетающихся осколков стекол.

Ø Убрать с балконов и лоджий горюче-смазочные и иные легковоспламеняющиеся материалы.

Ø Подготовиться к экстренной эвакуации. Для этого необходимо сложить в отдельную сумку документы. Желательно иметь при себе свисток.

Ø Подготовить йод, бинты, вату и другие медицинские средства для оказания первой медицинской помощи.

Ø Договориться с соседями о совместных действиях на случай оказания взаимопомощи.

Ø Избегать места скопления людей (рынки, магазины, стадионы, дискотеки…).

Ø По возможности реже пользоваться общественным транспортом.

Ø Желательно отправить детей и престарелых на дачу, в деревню, в другой населенный пункт к родственникам или знакомым.

Ø Держать включенными телевизор, радиоприемник, радиоточку.

Ø Создать в доме (квартире) небольшой запас продуктов и воды.

Ø Держать на видном месте список телефонов для экстренной информации в правоохранительные органы.

Ø Выключить газ, потушить огонь в печках, каминах;

Ø Подготовить аварийные источники освещения (фонари и т. п.).

Получив сообщение от представителей властей или правоохранительных органов о начале эвакуации, соблюдайте спокойствие и четко выполняйте их команды.

Если Вы находитесь в квартире, выполните следующие действия:

Ø возьмите личные документы, деньги и ценности;

Ø отключите электричество, воду и газ;

Ø окажите помощь в эвакуации пожилым и тяжело больным людям;

Ø обязательно закройте входную дверь на замок – это защитит квартиру от возможного проникновения мародеров.

Не допускайте паники, истерик и спешки. Помещение покидайте организованно. Возвращение в покинутое помещение осуществляйте только после получения разрешения ответственных лиц. Помните, что от согласованности и четкости ваших действий будет зависеть жизнь и здоровье многих людей. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом. Отложите посещение общественных мест. Окажите психологическую поддержку пожилым людям, больным, детям.

Поведение в толпе

Ø Избегайте больших скоплений людей.

Ø Не присоединяйтесь к толпе, как бы ни хотелось посмотреть на происходящие события.

Ø Если оказались в толпе, позвольте ей нести Вас, но попытайтесь выбраться из неё.

Ø Глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны, чтобы грудная клетка не была сдавлена.

Ø Стремитесь оказаться подальше от высоких и крупных людей, людей с громоздкими предметами и большими сумками.

Ø Любыми способами старайтесь удержаться на ногах.

Ø Не держите руки в карманах.

Ø Двигаясь, поднимайте ноги как можно выше, ставьте ногу на полную стопу, не семените, не поднимайтесь на цыпочки.

Ø Если давка приняла угрожающий характер, немедленно, не раздумывая, освободитесь от любой ноши, прежде всего от сумки на длинном ремне и шарфа.

Ø Если что-то уронили, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять.

Ø Если Вы упали, постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опирайтесь на руки (их отдавят либо сломают). Старайтесь хоть на мгновение встать на подошвы или на носки. Обретя опору, "выныривайте", резко оттолкнувшись от земли ногами.

Ø Если встать не удается, свернитесь клубком, защитите голову предплечьями, а ладонями прикройте затылок.

Ø Попав в переполненное людьми помещение, заранее определите, какие места при возникновении экстремальной ситуации наиболее опасны (проходы между секторами на стадионе, стеклянные двери и перегородки в концертных залах и т.п.), обратите внимание на запасные и аварийные выходы, мысленно проделайте путь к ним.

Ø Легче всего укрыться от толпы в углах зала или вблизи стен, но сложнее оттуда добираться до выхода.

Ø При возникновении паники старайтесь сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию.

Не присоединяйтесь к митингующим "ради интереса". Сначала узнайте, санкционирован ли митинг, за что агитируют выступающие люди.

Не вступайте в незарегистрированные организации. Участие в мероприятиях таких организаций может повлечь уголовное наказание.

Во время массовых беспорядков постарайтесь не попасть в толпу, как участников, так и зрителей. Вы можете попасть под действия бойцов спецподразделений.

Признаки возможной опасности взрыва

Ø О наличии взрывчатых устройств и возможной опасности взрыва можно судить по следующим признакам:

Ø Проволока или шнур, натянутые в неожиданном месте, наличие антенны, изоленты, куска изоляции.

Ø Неизвестный сверток или предмет, находящийся на станции метро, в автобусе или у входа в здание.

Ø Специфический шум из обнаруженного предмета (тиканье часов, щелчки).

Ø Наличие на найденном предмете источников питания (батарейки).

Ø Растяжки из проволок<