Изменение спортивных достижений в классических упражнениях

Известно, что мастерство спортсме­нов оценивается по их способности максимально реализовать достигну­тые на тот или иной период трениро­вок физические, технические и пси­хические возможности в условиях соревнований. По нашему мнению, эта способность тяжелоатлетов может рассматриваться как качественное проявление спортивного мастерства. Чем выше результат, показанный ат­летом на соревнованиях, по отноше­нию к его лучшим достижениям на тренировках, тем выше оцениваются его спортивные способности, и наобо­рот. Для определения этого показате­ля мы использовали следующую фор­мулу: р _ р

кифв = _fT ,

Рт

где КИФВ - коэффициент использо­вания физических возможностей, в о.е.;

Рс - Рт - разность между лучшими спортивными результатами в одном из классических упражнений, показанны­ми на соревнованиях (Рс) и трениров­ках (Рт), в кг;

Рт - лучший тренировочный пока­затель в рывке или толчке, в кг.

Из данной формулы следует, что КИФВ будет тем выше, чем больше разница между спортивными достиже­ниями в классических упражнениях, показанными на соревнованиях и тре­нировках, по отношению к тренировоч­ному результату в рывке или толчке.

Исследования показали, что КИФВ зависит как от возраста и весовой ка­тегории тяжелоатлетов, так и от их спортивной квалификации.

В данном разделе сравниваются средние показатели тяжелоатлетов всех весовых категорий, достигнутые на тренировках и соревнованиях. Ре­зультаты в рывке увеличиваются с возрастом спортсмена и ростом его спортивной квалификации. Однако уровень результатов, показанных тя­желоатлетами на тренировках и сорев­нованиях, далеко не однозначен. Не­сколько более выраженный прирост спортивных достижений отмечается в 10-11- и 12-13-летнем возрасте (соот­ветственно 3 и 3,5 кг) по сравнению с 14-15- и 16-17-летними спортсменами (соответственно 0,8 и 1,1 кг). Очевид­но, наибольшая способность к более качественной реализации своих макси­мальных физических возможностей проявляется в 11-14 лет (табл. 8.1). Об этом говорит и тот факт, что коэффи­циент использования физических воз­можностей (КИФВ) в группах 10-11- и 12-13-летних спортсменов был выше, чем в старших возрастных группах - 14-15- и 16-17-летних штангистов (со­ответственно 4,2; 4,3; 0,8 и 1,01 о.е.).

Представляют интерес данные ана­лиза спортивных достижений в рывке в каждой возрастной группе. В лучших тренировочных результатах 14-15-лет­ние тяжелоатлеты превзошли 10-11- и 12-13-летних спортсменов на 16,6%, а в соревновательных — на 14,4%. В свою очередь, 16-17-летние значительно опе­редили 15—16-летних тяжелоатлетов (в первом случае на 26, во втором - на 22%).

Прирост спортивных показателей в толчке на соревнованиях по сравнению с тренировочными результатами был заметно выражен у юных атлетов 14-15 и 16-17 лет (соответственно 3,8 и 3,6 кг), в меньшей степени — в возрастной груп­пе 13-14-летних спортсменов (1,9 кг). В отличие от более младших по возра­сту 16-17-летние атлеты в большинстве своем снижают на соревнованиях тре­нировочные результаты в толчке. Это в свою очередь отражается на показа­телях КИФВ, который в этом упраж­нении у 10-11-летних тяжелоатлетов был равен - 2,3; у 12-13-летних - 3,5; у 14-15-летних - 2,6 и у 16-17-летних - 1,7 о.е.

Спортивные достижения в толчке более выраженно увеличиваются у 14-15-летних атлетов по отношению
к 12-13-летним (на тренировках - на 21,9 и на соревнованиях - на 23,2%), у 16-17-летних по сравнению с 14- 15-летними тяжелоатлетами (на тре­нировках - на 25 и на соревнованиях - на 23,3%).

Таким образом, анализ изменений спортивных достижений с возрастом (без учета весовой категории) показал, что они более выраженно увеличивают­ся в классических упражнениях в 14-15 и 16-17 лет. Следовательно, эти возра­стные периоды можно считать сенси­тивными в тренировке юных тяжело­атлетов.

Остановимся более подробно на ана­лизе спортивных достижений юных тяжелоатлетов в отдельно взятой воз­растной группе.

Таблица 8.1
Возраст, лет Спорт, стаж, лет Спорт, разряд Рывок Динамика Толчок Динамика
на трени­ровке на соревно­ваниях на трени­ровке на соревно­ваниях
Mt ± mt М2 ± т2 M2-Mt М3±т3 М4 ±т4 М43
10-11 (п = 28) 0,5-1 юн. 1,9±0,26 1,98+0,25 + 0,8 2,3±0,2 2,36±0,13 + 0,06
12-13 (п = 31) 1-2 Ill 1,7±0,4 1,78±0,38 + 0,08 2,2±0,22 2,3+0,15 + 0,1
14-15 (п = 36) 2-3 II 1,84±0,46 1,86+0,4 + 0,02 2,4±0,21 2,46±0,2 + 0,06
16-17 (п = 27) 3-5 II-I 1,7±0,5 1,73±0,41 + 0,03 2,15+0,23 2,1±0,14 - 0,05
Примечание. Здесь и далее: М2-М1, М4-МЗ - разница между средними арифметическими взве шенными величинами.

10-11-летние атлеты. В этой воз­растной группе уровень спортивных достижений в классических упражне­ниях увеличивается с повышением ве­совой категории (табл. 8.2). Наиболее выраженная разница в результатах при выполнении рывка наблюдается между юными спортсменами 65 и 60 кг и равняется по тренировочным дан­ным - 10,9, по соревновательным - 14 кг. Наименьшая разница в спортивных достижениях была у 60-килограммо­вых атлетов по отношению к 5 5-кило­граммовым - 5 кг. В среднем отличие в спортивных достижениях у лиц раз­личной весовой категории составляет в рывке на тренировках - 7,96, на сорев­нованиях - 8,45 кг.

При выполнении толчка наблюдает­ся значительное различие в спортив­ных достижениях у лиц разной весовой категории, особенно между юными тя­желоатлетами, имеющими собствен­ный вес 50 и 45 кг. В остальных близ­лежащих весовых категориях разница в спортивных достижениях колеблется от - 0,5 до + 6,6 кг (по данным трени­ровок) и от - 7,9 до + 7,5 кг (по дан­ным соревнований).

Средние показатели спортивных достижений в классических упражнениях у тяжелоатлетов различного возраста, о.е.

Средний показатель разницы в спортивных достижениях между всеми весовыми категориями 10-11-летних атлетов в толчке равняется по трениро­вочным данным - 9,5 и соревнователь­ным - 9,8 кг.

Приступая к анализу предложенно­го нами критерия спортивного мастер­ства (КИФВ) у юных тяжелоатлетов 10-11 лет, мы понимали, что этот по­казатель больше подходит для оценки более подготовленных спортсменов, особенно высокого класса. И все же нам представляется весьма важным приме­нить формулу КИФВ для характерис­тики умения юных атлетов макси­мально проявлять свои физические возможности в условиях соревнова­ний. Очевидно, полученные данные такого анализа можно будет использо­вать в качестве одного из критериев перспективного отбора.

Результаты данных исследований позволяют говорить о том, что КИФВ у юных атлетов различен и связан с их весовой категории (табл. 8.3).

Так, наиболее высокий КИФВ при выполнении рывка наблюдается у юных атлетов, имеющих вес тела 65, 70 и 50 кг (соответственно 5,43; 5,11 и 4,71 о.е.), что указывает на их большую способ­ность качественно реализовать свои физические и технические возможно­сти. Относительно низкий уровень КИФВ был отмечен в рывке у юных атлетов с весом тела 55 и 60 кг (1,68 и 1,55 о.е.). Однако делать из этого какие бы то ни было выводы, очевидно, преж­девременно, так как для доказательства данной тенденции - зависимости КИФВ от весовой категории в этом возрасте - необходимо исследовать значительно большее количество спортсменов.

Так же, как и в рывке, КИФВ при выполнении толчка у 10-11-летних атлетов изменяется в зависимости от весовой категории (табл. 8.3). Более высоким этот показатель был у спорт­сменов, имеющих собственный вес до 45, 50, 60 и 70 кг, и несколько мень­шим — у атлетов весовой категории до 55, 65 и 75 кг. В таблице даны довери­тельные интервалы КИФВ для каждой весовой категории. Выход за нижнюю границу этого интервала будет гово­рить о недостаточной реализации мак­симальных физических возможностей на тот или иной период подготовки спортсмена, а КИФВ выше этой грани­цы укажет на весьма эффективное ис­пользование физических возможнос­тей.

Средний показатель КИФВ для всех весовых категорий у юных тяжелоат­летов 10-11 лет составляет в рывке - 3,66 и в толчке - 2,35 о.е. Доверитель­ный интервал для первого упражнения находится в пределах от 2,28 до 5,04, а для второго - от 1,1 до 3,2 о.е.

Показатели спортивных достижений в классических упражнениях у тяжелоатлетов 10—11 лет, кг

Таблица 8.2

    Рывок   Толчок  
Вес тела, п на на Динамика на   на Динамика
кг   трениров­ соревно­   трени­ соревно­  
    ке ваниях   ровке ваниях  
    М, ± mt М2 ± т2 М2-М, м3 ±т3 М4 ± ITV м43
35,0 34,1 1,2 35,8 1,8 1,7 42,5 1,7 44,1 1,6 1,6
40,0 33,0 1,4 35,5 2,1 2,5 40,0 2,5 41,6 1,9 1,6
45,0 39,5 2,2 40,5 2,4 1,0 58,0 1,0 59,5 1,8 1,5
50,0 44,5 2,4 45,5 1,9 1,0 57,5 1,0 60,4 1,9 2,9
55,0 45,4 2,2 49,5 1,9 4,1 64,1 4,1 65,4 2,1 1,3
60,0 53,9 2,3 58,2 2,3 4,3 70,0 4,3 71,2 2,1 1,2
65,0 58,2 1.8 60,8 2,4 2,6 70,9 2,6 71,3 1,9 0,4

Таким образом, анализ спортивных достижений юных тяжелоатлетов 10- 11 лет говорит о том, что в этом возра­сте выявляется определенная законо­мерность, заключающаяся в более выраженном проявлении максималь­ных физических возможностей при выполнении рывка и толчка на сорев­нованиях, чем на тренировках. Одна­ко качественный показатель спортив­ного мастерства у атлетов различных
весовых категорий неоднозначен. В це­лом он выше при выполнении рывка, чем толчка.

Таблица 8.3

    Рывок Толчок
Вес тела, п м доверительный М доверительный
кг     интервал   интервал
35,0 3,85 2,5 - 5,2 2,56 1,3 - 3,8
40,0 4,71 2,8 - 6,62 2,28 1,1 - 3,5
45,0 1,68 1,1 - 2,26 1,7 0,9 - 2,5
50,0 1,55 1.1 - 2,0 3,31 1,9-4,7
55,0 5,43 3,2 - 7,66 1,33 0,7 - 2,1
60,0 5,11 3,1 - 7,12 2,9 1,2-4,6
65,0 3,32 2,2 - 4,44 1,34 0,6-2,1
Средний 3,66 2,28 - 5,04 2,35 1,1 - 3,34
показатель          
КИФВ          

12-13-летние атлеты. Более длитель­ная спортивная подготовка позволила юным тяжелоатлетам значительно уве­личить свои спортивные достижения. Вместе с тем по среднему уровню этих достижений атлеты различных весовых категорий отличались друг от друга в несколько меньшей степени, чем пре­дыдущая группа (табл. 8.4). Особенно это касается спортсменов весовых ка­тегорий от 65 до 75 кг.

Максимальные результаты, пока­занные в рывке в тренировочных усло­виях у тяжелоатлетов с весом тела до 60 кг, были на 13,7 кг выше по отно­шению к тем, кто весил менее 55 кг, и на 6,6 кг меньше спортивных достиже­ний атлетов, весивших до 65 кг. Раз­ница в результатах в данном упражне­нии между атлетами весовой категории до 65 кг и теми, кто весит больше, со­ставляет не более 1,7 кг.

Коэффициент использования физических возможностей (КИФВ) у тяжелоатлетов 10—11 лет, о.е.
Показатели спортивных достижений в классических упражнениях у тяжелоатлетов 12—13 лет, кг

Таблица 8.4

    Рывок   Толчок  
Вес тела, п на на Динамика на   на Динамика
кг   трениров­ соревно­   трени­ соревно­  
    ке ваниях   ровке ваниях  
    М, ± т1 м2 ± т2 Mj-M, м3 ±т3 м4 ±т4 м43
40,0 50,5 2,1 54,0 2,0 3,5 67,5 2,3 70,6 2,4 3,1
45,0 50,7 1,9 55,3 1,8 4,6 68,9 2,7 79,9 2,7 1,0
50,0 63,7 2,0 68,1 2,1 4,4 81,2 2,8 83,6 2,2 2,4
55,0 69,3 2,4 70,7 2,2 1,4 85,0 2,2 86,0 2,1 1,0
60,0 69,2 2,5 70,2 2,3 1,0 90,0 2,4 93,5 2,9 2,5
65,0 70,0 2,4 71,5 2,1 1,5 91,0 2,5 93,5 2,4 2,5
70,0 71,0 2,7 72,5 2,5 1,5 97,5 2,7 2,8 2,5

Несколько более выраженное отли­чие в спортивных достижениях при выполнении рывка наблюдается по
данным соревнований практически во всех весовых категориях. Однако отме­ченная выше тенденция большего раз­рыва в спортивных результатах у ат­летов весом до 65 кг по сравнению с более тяжелыми весовыми категория­ми остается в силе и в этом случае. Средний прирост спортивных достиже­ний в рывке по отношению к предыду­щей весовой категории был равен по тренировочным данным - 5,2, по сорев­новательным - 5,6 кг.

Изменение спортивных достижений в классических упражнениях - student2.ru

Сравнительный анализ спортивных результатов в толчке показал, что они более выражены у атлетов, имеющих собственный вес выше 75 кг (табл. 8.4). Так, например, максимальные трени­ровочные достижения в этом упражне­нии у тяжелоатлетов с весом тела до 80 кг на 16,5 кг выше по сравнению с атлетами, имеющими вес тела до 75 кг, а по данным соревнований - на 13,5 кг. Значительная разница в показателях была отмечена между атлетами и дру­гих весовых категорий. Средний же показатель прироста результатов с уве­личением весовой категории был равен по тренировочным данным 10 и по со­ревновательным - 9,9 кг.

Оценивая в целом качественный показатель спортивного мастерства по коэффициенту использования физичес­ких возможностей в этой возрастной группе, мы отмечаем более высокий его уровень по сравнению с предыдущей группой (табл. 8.5).

Так, в среднем КИФВ составляет для всех весовых категорий у тяжело­атлетов 12-13 лет в рывке - 4,42 и в толчке - 3,31 о.е. Вместе с тем показа­тели КИФВ в каждой весовой катего­рии порой в значительной мере отли­чаются друг от друга (табл. 8.5). Очень высокими при выполнении рывка они были у более легких весовых катего­рий.

Коэффициент использования физических возможностей (КИФВ) у тяжелоатлетов 12—13 лет, в о.е.

Таблица 8.5

      Рывок   Толчок
           
вес тела,          
кг п М доверительный М доверительный
      интервал   интервал
40,0 5,41 3,7-7,12 4,0 2,1 - 5,9
45,0 6,56 4,2 - 8,92 1,12 0,4 - 1,8
50,0 5,25 3,4 - 7,05 2,37 1,2-3,4
55,0 4,43 2,7 - 6,16 4,35 2,8 - 5,9
60,0 1,12 0,7 - 1,54 5,0 2,9-7,1
65,0 1,66 0,8 - 2,46 4,54 2,9 - 6,2
70,0 6,59 4,8 - 8,38 1,81 0,9 - 3,7
Средний 4,42 2,9 - 6,9 3,31 1,7-4,9
показатель          
КИФВ          

В толчке - несколько иная картина. Динамика КИФВ у атлетов различных
весовых категорий не имела какой- либо ярко выраженной закономернос­ти (табл. 8.5).

Таким образом, полученные нами данные изменений уровня спортивных результатов у атлетов 12—13-летнего возраста говорят о том, что эти дости­жения особенно заметно увеличивают­ся в толчке и в меньшей степени в рыв­ке по мере увеличения веса тела атлетов. Мы не смогли определить в этой возрастной группе какую-либо закономерность изменений КИФВ у лиц различной весовой категории как в рывке, так и в толчке. В целом сред­ний показатель в этой возрастной груп­пе увеличился по отношению к 10-11- летним штангистам.

14-15-летние тяжелоатлеты. В эту возрастную группу были включены спортсмены, имеющие квалификацию до 2-го спортивного разряда. Естествен­но, их лучшие спортивные достижения в рывке и толчке были значительно выше, чем у юных тяжелоатлетов 12- 13 лет. На данном этапе спортивной подготовки проявляется преимущество атлетов более тяжелых весовых кате­горий (табл. 8.6). Так, в рывке спорт­смены с весом тела до 55 кг показы­вали на тренировках результаты в среднем на 12,5 кг выше, чем их свер­стники меньшего веса (до 50 кг), но уступали 60-килограммовым атлетам (в среднем на 11,6 кг). Достоверно выше были спортивные достижения у тяжелоатлетов других весовых катего­рий по сравнению с предыдущими. Исключение составляют лишь спорт­смены с весом тела до 85 кг.

Сравнивая лучшие спортивные ре­зультаты, показанные в рывке на со­ревнованиях, мы отметили, что харак­тер взаимоотношений между весовыми категориями практически не изменил­ся по отношению к тому, что наблюда­лось на тренировках. Об этом говорит тот факт, что средний уровень увели­чения спортивных результатов на тре­нировках и соревнованиях по мере по­вышения весовой категории был одинаков и равнялся 8,1 кг.

Анализ спортивных достижений в толчке по данным, полученным в ус­ловиях тренировок и соревнований и приведенным в табл. 8.6, выявил еще большую зависимость спортивных до­стижений спортсменов от их собствен­ного веса тела. Так, например, наи­большая разница в тренировочных показателях в толчке была выявлена у тяжелоатлетов, имеющих вес тела 70 и 80 кг, и составила 20 кг.

Показатели спортивных достижений в классических упражнениях у тяжелоатлетов 14—15 лет, кг

Таблица 8.6

Вес тела, кг п Рывок Динамика Толчок Динамика
на трениров­ке на соревно­ваниях на трени­ровке на соревно­ваниях
М, ± т, м2 ± т2 M2-M, м3 ±т3 м4 ± т4 м43
50,0 55,0 2,0 56,8 2,3 1,8 71,2 1,8 25,0 1,7 3,8
55,0 67,6 2,1 71,2 2,0 3,7 87,5 1,9 92,5 2,1 5,0
60,0 79,1 2,3 85,0 2,7 5,9 103,3 2,0 108,3 2,2 5,0
65,0 85,6 1,6 88,7 1,4 3,1 123,1 2,1 120,6 1,75 7,5
70,0 93,5 1,7 97,5 2,5 4,0 123,0 1,3 126,5 2,4 3,5
75,0 103,6 1,8 105,5 2,3 3,9 127,5 2,1 129,6 2,6 2,1
80,0 . 113,6 2,7 115,6 2,7 2,0 137,5 2,8 142,8 3,4 5,3
85,0 111,6 2,4 113,3 2,5 1,7 145,8 2,3 150,4 2,4 4,6

По соревновательным же данным в этих весовых категориях различие уве­личилось еще больше и достигло 23,2 кг. Более выраженные отличия по сравнению с тренировочными результа­тами были отмечены и в других весо­вых категориях. В целом разница в спортивных достижениях при выпол­нении толчка во всех весовых катего­
риях колебалась в следующих преде­лах: на тренировках - от 4,5 до 20 кг, а на соревнованиях - от 3,1 до 23,2 кг. В среднем показатель увеличения этих достижений по мере повышения весо­вой категории в данной возрастной группе был равен на тренировках - 11,8 и на соревнованиях - 14,7 кг. Это значительно выше, чем в предыдущих возрастных группах.

Коэффициент использования физи­ческих возможностей у тяжелоатлетов 14-15 лет при выполнении рывка и толчка практически не отличался дос­товерно в большинстве весовых катего­рий (табл. 8.7).

Так, в рывке колебание уровня КИФВ составляло от 1,26 до 5,95, а в толчке - от 1,3 до 5,71 о.е. При выпол­нении рывка более высокий показатель КИФВ был у атлетов 17-18 лет тяже­лых весовых категорий, а в толчке - у легких. В среднем по всем весовым ка­тегориям КИФВ составлял в рывке - 2,86, в толчке - 3,42 о.е.

Таким образом, уровень спортивных достижений в классических упражне­ниях в этой возрастной группе был до­стоверно выше, чем у 12-13-летних тяжелоатлетов. Причем у 14—15-лет­них спортсменов наблюдается заметное преобладание более высоких результа­тов, показанных на соревнованиях, чем на тренировках. Среди весовых катего­рий лучшая способность реализации максимальных физических возможно­стей отмечается у атлетов, имеющих собственный вес до 65 кг. В целом в группе 14-15-летних спортсменов КИФВ остался без изменений по срав­нению с предыдущей возрастной груп­пой.

16-17-летние тяжелоатлеты. Тя­желоатлеты данной возрастной группы по своей спортивной квалификации не отличались от предыдущей. У них на­блюдалась та же тенденция выраженно­го увеличения спортивных достижений по мере повышения собственного веса, что и в группе молодых тяжелоатлетов (табл. 8.8). Так, например, по резуль­татам в рывке, показанным на трени­ровках, спортсмены с весом тела до 55 кг превзошли лучшие достижения атле­тов весом до 50 кг в среднем на 14 кг, но уступили 6 кг тем атлетам, кто ве­сил до 60 кг. В свою очередь, у тяже­лоатлетов до 65 кг максимальный вес штанги в рывке на тренировке оказал­ся на 14 кг больше, чем у 60-килограм­мовых атлетов и на 7,5 кг меньше, чем у атлетов, имеющих вес тела 70 кг.

Коэффициент использования физических возможностей (КИФВ) у тяжелоатлетов 14—15 лет, о.е.
 

Таблица 8.7

      Рывок   Толчок
           
Вес тела,          
кг п М доверительный М доверительный
      интервал   интервал
50,0 2,4 1,3-3,5 4,27 2,9-5,6
55,0 4,2 2,9-5,5 4,65 3,1-6,2
60,0 5,95 3,8-8,1 4,25 2,9-5,4
65,0 2,9 1,4-4,4 5,71 3,2-8,2
70,0 3,52 1,7-5,3 2,65 1,4-3,9
75,0 3,15 1,6-4,7 1,42 0,3-2,5
80,0 1,5 0,5-2,5 3,16 1,6-4,7
85,0 1,26 0,4-2,1 1,3 0,25-2,35
Средний 2,86 1,7-4,5 3,42 1,95-4,65
показатель          
КИФВ          

В наших исследованиях тяжелоат­леты весом свыше 85 кг по уровню спортивных достижений в рывке дос­товерно превзошли своих сверстников, имеющих вес тела до 80 кг, в среднем на 15 кг (по данным тренировок). Од­нако эта разница у них оказалась зна­чительно меньше при сравнении луч­ших спортивных показателей, зафик­сированных на соревнованиях. Та же самая тенденция наблюдалась в какой- то мере и в других сравниваемых весо­вых категориях (табл. 8.8). Об этом говорит и тот факт, что средний пока­затель прироста уровня спортивных достижений в рывке по мере увеличе­ния весовой категории оказался на тре­нировках выше, чем на соревнованиях (соответственно на 10,6 и 7,5 кг).

В отличие от рывка, в толчке сред­ний прирост результатов во всех весо­вых категориях был практически иден­тичен как на тренировках, так и на соревнованиях (соответственно 11,4 и 11,0 кг). В этом упражнении наиболь­шая разница в спортивных достижени­ях была отмечена во время трениров­ки у тяжелоатлетов весом до 65 кг по отношению к весовой категории до 60 кг (на 21 кг). А между спортсмена­ми весовой категории до 80 и 85 кг эта разница составила 18 кг. В остальных весовых категориях сравниваемые спортивные результаты колебались по данным тренировок в пределах от 2,5 до 15,7 кг, соревнований - от 1,5 до 17,5 кг.

Проведенный анализ качественного показателя спортивного мастерства в каждой весовой категории выявил весьма отличающуюся картину по срав­нению с тем, что наблюдалось в преды­дущих возрастных группах. У 16-17- летних спортсменов четырех весовых категорий КИФВ оказался отрица­тельным как в рывке, так и в толчке (табл. 8.9).

Причем отрицательный уровень КИФВ был более выражен при выпол­нении толчка. Это говорит о том, что спортсмены с таким КИФВ в значи­тельной степени не умеют максималь­но реализовать свои физические воз­можности.

В тренировочных условиях они под­нимают штангу значительно большего веса, чем на соревнованиях. Данная тенденция, как мы в этом убедились, в группе более молодых тяжелоатлетов отмечена не была.

В связи с тем, что были получены весьма противоречивые данные КИФВ, мы посчитали нецелесообразным вы­числять доверительный интервал, так как для этого потребовалось бы иметь значительно большую выборку, чем та, которую нам удалось использовать в данных исследованиях.

Таким образом, результаты прове­денного анализа спортивных достиже­ний у тяжелоатлетов 10-17 лет показа­ли, что их уровень постоянно возрастает по мере роста физической подготовки и в зависимости от их весовой категории. Наиболее неустойчивым этот процесс был у тяжелоатлетов 10-11 и 12-13 лет.

Показатели спортивных достижений в классических упражнениях у тяжелоатлетов 16-17-летнего возраста, кг

    Рывок   Толчок  
Вес тела, п на на Динамика на   на Динамика
кг трениров­ соревно­   трени­ соревно­  
    ке ваниях   ровке ваниях  
    М, ± т1 м2 ± т2 М2Л м3 ±т3 М4 ± т. м43
50,0 58,5 2,0 57,5 2,3 -1,0 80,0 1,8 75,0 2,1 -5,0
55,0 72,5 1,8 73,5 2,4 1,0 90,8 1,9 97,5 2,3 6,7
60,0 78,5 2,3 80,0 2,3 1,5 106,5 2,1 107,5 3,4 1,0
65,0 92,5 2,7 95,5 3,5 3,0 127,5 2,2 128,5 3,8 1,0
70,0 100,0 2,4 100,7 1,9 0,7 132,5 3,0 130,0 2,3 -2,5
75,0 110,0 2,5 107,5 2,2 -2,5 145,0 1,8 140,0 5,0 -5,0
80,0 117,5 2,4 115,0 2,7 -2,5 147,5 1,9 145,0 2,4 -2,5
85,0 122,5 2,8 120,0 2,8 -2,5 165,0 4,0 162,5 3,4 -2,5

Коэффициент использования физических возможностей (КИФВ) у тяжелоатлетов 16—17-летнего возраста, в о.е.

Вес тела,   Рывок Толчок
кг II М М
50,0 -1,26 -5,0
55,0 1,1 6,0
60,0 1,5 0,8
65,0 2,7 0,6
70,0 0,6 -1,6
75,0 -1,9 -3,0
80,0 -1,80 -1,5
85,0 -1,8 -1,3
Средний 0,1 -0,5
показатель      

Характер изменения спортивных до­стижений на соревнованиях по отноше­нию к тренировочным результатам во всех возрастных группах неодинаков. Более ровные спортивные достижения во всех весовых категориях были у тя­желоатлетов 12-13 и 14-15 лет. У них четко прослеживается связь уровня спортивных достижений с весовой ка­тегорией. Однако КИФВ, который за­висит от разности в спортивных резуль­татах, показанных на тренировках и соревнованиях, был наиболее высоким у юных тяжелоатлетов 12—13 лет, а наиболее низким - у 16-17-летних. Это хорошо видно на рис. 8.1.


 


I

I     -
    | | _
16-   17 лет

Условные обозначения: весовые категории: ■ 35 []] 40 □ 45 □ 50 Щ 55 ^ 60 □ 65 Ц] 70

| 75 □ 80 0 85

о.е. 8 О -1 -2 -3
Изменение спортивных достижений в классических упражнениях - student2.ru
12-13 лет
14-15 лет
10-11 лет

Рис. 8.1. Динамика КИФВ у тяжелоатлетов различного возраста и веса тела


Наши рекомендации