Профессионально-технических училищах

Организует и проводит физкультурно-оздоровительную и спортивно-

массовую работу совет коллектива физической культуры совместно с

общественными

организациями

при

непосредственном

участии

руководителя физического воспитания.

Физкультурно-оздоро- Совет коллектива Общеучилищные

вительные мероприятия физической куль- физкультурно-

в режиме учебного дня туры спортивные

мероприятия

Гимнастика до занятий (5-7мин) Формы занятий во

массовые старты

Физкультурная пауза (4-6мин) внеучебное время (“Стартуют все”)

Подвижные перемены (20 мин) - туристские

походы

- ежемесячные

дни здоровья и

спорта

- утренняя зарядка (30 мин.)

- группы (секции) ОФП

- спортивные и туристические

секции

- секции спортивного совер-

шенствования

- физкультурно-спортивные

мероприятия в общежитии

- занятия в группах (клубах)

любителей бега, велоспорта и др.

- туризм выходного дня

- спортивные соревнования в

учебной группе

- самостоятельные занятия

а) ф и з к у л ь т у р н о - о з д о р о в и т е л ь н ы е м е р о п р и я т и я

в р е ж и м е д н я рекомендуется отражать в расписании учебных занятий.

Г и м н а с т и к а д о з а н я т и й: ОРУ или комплексы из 6-8 ОРУ,

выполняемых перед началом занятий в течение 5-7 мин. Проводится

активом под контролем преподавателя или мастера производственного

обучения в помещениях для теоретических занятий, мастерских.

Ф и з к у л ь т у р н а я п а у з а: комплексы из 5-7 упражнений,

выполняемых в течение 4-6 мин. на 25-й минуте 3-го и 5-го уроков.

П о д в и ж н а я п е р е м е н а: однотипна с общеобразовательной

школой по содержанию: ходьба; упражнения с гантелями, штангой, эспандером

и гирями (юноши); упражнения с обручем, булавами, скакалкой (девушки);

элементы спортивных игр, подвижные игры и эстафеты, ритмическая

гимнастика, массовые популярные и спортивные танцы, комплексы ФУ

оздоровительной направленности. Организация и проведение возлагается на

руководителя и преподавателей физического воспитания, а также

преподавателей предшествующего урока. Проводится в течение 20 мин.

после 2-х пар занятий (180 мин.) во время 60-минутного обеденного

перерыва.

Еженедельно предусмотрен 1 день производственной практики;

учащиеся приобретают в рабочем коллективе навыки проведения

производственной гимнастики, вводной и физкультурной пауз.

б) з а н я т и я ф и з и ч е с к о й к у л ь т у р о й, с п о р т о м и

т у р и з м о м во в н е у ч е б н о е в р е м я отражаются в значительной

мере в общеучилищном расписании внеучебной занятости учащихся.

У т р е н н я я з а р я д к а (УЗ) проводится в общежитии

руководителем физического воспитания при непосредственном участии

ответственного дежурного по учебному заведению с привлечением

общественных инструкторов. УЗ проводится на открытом воздухе в течение

30 мин. и носит тренировочный характер с элементами закаливания. В

зависимости от наличия спортивной базы УЗ может быть направлена на

развитие выносливости (ходьба, бег и комплексы ОРУ), силы

(многопролетные снаряды и тренажеры), прикладных навыков и скоростной

выносливости (полоса препятствий, плавание).

Г р у п п ы (с е к ц и и) О Ф П включают выполнение физических

упражнений всех видов физической подготовки, занятия на тренажерах,

полосе препятствий. Комплектование групп и задачи аналогичны

школьным.

С п о р т и в н ы е и т у р и с т с к и е с е к ц и и: занятия проводятся

по программам ДЮСШ по видам спорта 1-2-го года обучения.

Периодичность проведения не менее 2-х раз в неделю по 1,5 часа.

С е к ц и и с п о р т и в н о г о с о в е р ш е н с т в о в а н и я: занятия

проводятся по программам ДЮСШ 3-4-го года обучения. Периодичность -

2-3 раза в неделю по 1,5 часа. Наполняемость - в соответствии с

Положением о ДЮСШ.

Занятия в секциях проводятся руководителем (преподавателями) ФВ, а

также тренерами-почасовиками. Оплата производится за счет средств,

выделяемых

учащимся

во

время

производственной

практики.

Эффективность работы оценивается по выполнению спортивных разрядов

Российской спортивной классификации учащимися на 2-ом и 3-ем году

обучения. Занятия проводятся как на базах ПТУ, так и ДЮСШ.

Большое внимание уделяется и развитию военно-прикладных навыков:

ориентированию на местности, передвижению по азимуту, преодолению

полосы препятствий, марш-броскам на 6 и 10 км, стрельбе из

пневматической и мелкокалиберной винтовки, метанию гранаты (310 г) на

дальность и по цели из окопа.

Ф и з к у л ь т у р н о - с п о р т и в н ы е м е р о п р и я т и я в

о б щ е ж и т и и проводятся руководителем физического воспитания и

воспитателями с привлечением физкультурного актива ПТУ и работников

базового предприятия. В общежитиях с контингентом 150 человек

предусмотрена штатная единица организатора спортивно-массовой работы

в общежитии (готовит кафедра ОФОРИТ Санкт-Петербургского ГДОАФК),

при меньшем количестве проживающих может содержаться организатор с

почасовой оплатой.

Предусмотрены следующие формы занятий в общежитии:

- УФЗ;

- занятия ОФП, атлетической гимнастикой, ритмической гимнастикой и

др.;

- занятия клуба любителей бега и др.;

- ежедневный спортивный час для учащихся, не занимающихся в

спортивных секциях и оздоровительных группах;

- дни здоровья и спорта;

- соревнования типа “Веселые старты”;

- спартакиада общежития;

- отдельные соревнования, турниры (силачей, прыгунов), товарищеские

встречи;

- походы выходного дня;

- самостоятельные занятия физической культурой и спортом.

З а н я т и я в к л у б а х л ю б и т е л е й б е г а, в е л о с п о р т а и

др. Организуются при наличии 50 желающих заниматься оздоровительными

формами ФК и С. Основные задачи: здоровый досуг, укрепление здоровья и

профилактика

заболеваний,

разностороннее

физическое

развитие,

улучшение двигательных функций и повышение общей работоспособности,

овладение основами техники в избранном виде спорта. Практический

материал подбирается с помощью руководителя и преподавателей ФВ.

Занимающиеся ведут дневник самоконтроля.

Т у р и з м в ы х о д н о г о д н я организуется как туристическая

работа на основе Перечня туристских мероприятий. В процессе

практических занятий и походов выполняются элементы туристической

подготовки: ориентировка на местности по карте и компасу, признакам

местности, обустройство бивуака в различных условиях (горах, тайге, при

отсутствии воды), преодоление препятствий и страховка товарища, оказание

первой помощи. Целесообразно спланировать выполнение учащимися

нормативов на значок “Турист России”. Спортивные соревнования в

учебной группе проводятся для всех учащихся не реже 1 раза в учебный год

при участии мастера производственного обучения и классного

руководителя.

К а л е н д а р н ы е с о р е в н о в а н и я по спортивным играм,

шахматам, шашкам и др. проводятся в соответствии с Положением.

Т е с т о в ы е с о р е в н о в а н и я по ОФП проводятся физоргом под

руководством мастера производственного обучения в начале и конце

учебного года во внеучебное время.

С а м о с т о я т е л ь н ы е з а н я т и я ФК и С являются дополнением

к урокам физической культуры, способствуют внедрению физических

упражнений в повседневную жизнь учащихся. Содержание их

разрабатывается дифференцированно с учетом уровня физической

подготовленности учащегося, выполнение проверяется на уроках и

учитывается в журнале теоретического обучения.

Содержанием занятий может быть: изучение теоретических основ

физического воспитания, разучивание и выполнение комплексов

гигиенической и производственной гимнастики, физические упражнения на

развитие определенных физических, профессиональных качеств и военно-

прикладных навыков, совершенствование техники программного материала.

Особое внимание уделяется подбору индивидуальных заданий на

период производственной практики (3-5 месяцев) с отрывом от учебных

занятий в ПТУ.

О б щ е у ч и л и щ н ы е ф и з к у л ь т у р н о - м а с с о в ы е,

с п о р т и в н ы е и т у р и с т с к и е м е р о п р и я т и я определены

Перечнем физкультурно-оздоровительных мероприятий для учебных

заведений системы профтехобразования. Они, как и массовые формы

занятий во внеучебное время, являются составной частью Комплексного

плана воспитательной работы в ПТУ. Организуются на основе

“Календарного плана физкультурных, спортивно-массовых и туристских

мероприятий СПТУ”.

С о р е в н о в а н и я по программе спартакиад учащихся

профтехобразования по различным видам спорта. В число обязательных

видов спартакиады учебного заведения рекомендуется включать виды

спорта и упражнения из программы соревнований “Стартуют все!”

Участие во Всесоюзных соревнованиях по массовым видам спорта:

гиревому виду спорта (юноши), ритмической гимнастике (девушки),

лыжным гонкам и эстафетам на лыжах, легкоатлетическим эстафетам,

пулевой стрельбе, футболу и др.

Т у р и с т с к и е п о х о д ы по местам революционной, трудовой и

боевой славы, завершающиеся общеучилищным слетом в июне.

Целесообразно планировать выполнение III и II-го спортивных разрядов к

окончанию учебного заведения.

Е ж е м е с я ч н ы е д н и э д о р о в ь я и с п о р т а. Участвует весь

контингент ПТУ. Примерная программа определена приказом Госпрофобра

по месяцам и отражена в Приложении.