Завтрак | Выход |
Каша из пшена и риса молочная жидкая ("Дружба") | 250гр |
Сыр порционный | 20гр |
Масло сливочное | 10гр |
Чай с сахаром | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из помидоров и огурцов с репчатым луком и растительным маслом | 100гр |
Суп гороховый | 350гр |
Рагу овощное | 200гр |
Котлета мясная рубленная | 110гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Картофель отварной | 180гр |
Рыба, тушенная в томате с овощами | 130гр |
Сок фруктовый | 200гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Фрукт | 250гр |
День 3 Лагерь с дневным пребыванием
Завтрак | Выход |
Каша гречневая молочная жидкая | 250гр |
Масло сливочное | 10гр |
Кофейный напиток с молоком | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из капусты белокочанной, огурцов и сладкого перца с растительным маслом | 100гр |
Суп рыбный | 350гр |
Запеканка картофельная с отварным мясом | 250гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Цыпленок в соусе | 130гр |
Рис отварной с овощами | 200гр |
Сок фруктовый | 200гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Фрукт | 250гр |
День 4 Лагерь с дневным пребыванием
Завтрак | Выход |
Омлет с мясными продуктами | 200гр |
Масло сливочное | 10гр |
Сыр порционный | 20гр |
Кофейный напиток с молоком | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из свежих овощей с растительным маслом | 100гр |
Рассольник ленинградский с мясом | 350гр |
Рыба запеченная | 140гр |
Пюре картофельное | 180гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Капуста тушеная | 180гр |
Котлета мясная рубленная | 110гр |
Сок фруктовый | 200гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Фрукт | 250гр |
День 5 Лагерь с дневным пребыванием
Завтрак | Выход |
Каша рисовая молочная с маслом сливочным | 250гр |
Масло сливочное | 10гр |
Сыр порционный | 20гр |
Какао напиток на молоке | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из свежих огурцов со сладким перцем с растительным маслом | 100гр |
Щи со сметаной | 350гр |
Биточки (котлеты) из мяса кур | 80гр |
Рагу овощное | 200гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Каша гречневая рассыпчатая | 200гр |
Гуляш из отварного мяса в молочно-сметанном соусе | 130гр |
Сок фруктовый | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Фрукт | 250гр |
День 6 Лагерь с дневным пребыванием
Завтрак | Выход |
Запеканка творожная | 200гр |
Соус молочный сладкий | 25гр |
Какао напиток на молоке | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из помидоров с репчатым луком с растительным маслом | 100гр |
Суп картофельный с макаронными изделиями | 350гр |
Жаркое по-домашнему | 250гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Запеканка овощная | 200гр |
Рыба, тушенная в томате с овощами | 140гр |
Сок фруктовый | 200гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Фрукт | 250гр |
День 7 Лагерь с дневным пребыванием
Завтрак | Выход |
Каша пшенная молочная жидкая | 250гр |
Сыр порционный | 20гр |
Масло сливочное | 10гр |
Кофейный напиток с молоком | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из отварной свеклы с чесноком с растительным маслом | 100гр |
Суп рыбный | 350гр |
Суфле из отварной курицы | 100гр |
Пюре картофельное | 180гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Макароны отварные с маслом сливочным | 200гр |
Бефстроганов из отварной говядины в молочно-сметанном соусе | 130гр |
Чай с сахаром | 200гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Фрукт | 250гр |
День 8 Лагерь с дневным пребыванием
Завтрак | Выход |
Омлет натуральный | 180гр |
Колбаса вареная отварная | 60гр |
Масло сливочное | 10гр |
Сыр порционный | 20гр |
Кофейный напиток с молоком | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из капусты белокачанной с растительным маслом | 100гр |
Суп картофельный с мясными фрикадельками | 350гр |
Картофель отварной, запеченный с растительным маслом | 180гр |
Котлеты рыбные любительские | 120гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Тефтели из говядины | 120гр |
Рагу овощное | 200гр |
Сок фруктовый | 200гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Фрукт | 250гр |
День 9 Лагерь с дневным пребыванием
Завтрак | Выход |
Запеканка творожная | 200гр |
Молоко сгущенное | 25гр |
Масло сливочное | 10гр |
Чай сладкий с молоком | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Обед | |
Салат из помидоров с репчатым луком с растительным маслом | 100гр |
Борщ на мясном бульоне со сметаной | 350гр |
Биточки (котлеты) из мяса кур | 80гр |
Рис отварной с овощами | 200гр |
Компот из сухофруктов | 200гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Уплотненный полдник | |
Огурец свежий | 80гр |
Рыба запеченная | 140гр |
Картофель и овощи, тушеные в соусе | 180гр |
Сок фруктовый | 200гр |
Хлеб ржаной | 60гр |
Хлеб пшеничный | 60гр |
Фрукт | 250гр |